δωρεάν – Σελίδα 2 από 62 – Πυγολαμπίδες
Skip to content

Θεσσαλονίκη

Ημέρα Γερμανικής Γλώσσας 2026

«Tag der deutschen Sprache»

Η Ημέρα Γερμανικής Γλώσσας -«Tag der deutschen Sprache»- αποτελεί μια νέα πανελλαδική πρωτοβουλία, η οποία θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά στις 28 Μαρτίου 2026. Η πρωτοβουλία υλοποιείται από την ΠΕΚΑΓΕΠΕ -Πανελλήνια Ένωση Καθηγητών Γερμανικής Γλώσσας Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης- σε συνεργασία με το Γενικό Προξενείο της Γερμανίας στη Θεσσαλονίκη και φιλοδοξεί να καθιερωθεί ως ετήσιος θεσμός, που θα πραγματοποιείται κάθε χρόνο το τελευταίο Σαββατοκύριακο του Μαρτίου.

Η δράση περιλαμβάνει συμμετοχικές εκδηλώσεις σε σχολεία και τοπικές κοινότητες σε όλη τη χώρα, με ενεργό εμπλοκή μαθητών/τριών και εκπαιδευτικών. Μέσα από δημιουργικές και διαδραστικές δραστηριότητες, οι συμμετέχοντες/ουσες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν καλύτερα τη γερμανική γλώσσα και τον πολιτισμό των γερμανόφωνων χωρών ενώ παράλληλα θα αναδειχθούν οι δυνατότητες που προσφέρει η γνώση της γλώσσας στην εκπαίδευση, τη διεθνή κινητικότητα και την αγορά εργασίας. Επιπλέον, επιδιώκεται η ενίσχυση της δικτύωσης μεταξύ σχολείων, εκπαιδευτικών φορέων και συνεργαζόμενων οργανισμών, ώστε η πρωτοβουλία να αποτελέσει πιλοτική βάση για περαιτέρω ανάπτυξη και επέκτασή της τα επόμενα χρόνια.

Το μότο της φετινής Ημέρας Γερμανικής Γλώσσας είναι:

«Deutsch schmeckt gut» Υπότιτλος: «Μια μπουκιά Γερμανικά»

Το θέμα επιλέχθηκε με στόχο να συνδυάσει δημιουργικά δραστηριότητες γύρω από τα ήθη και έθιμα των γερμανόφωνων χωρών με γλωσσικά, πολιτισμικά και γαστρονομικά στοιχεία, προσφέροντας στους μαθητές/τριες μια βιωματική εμπειρία μάθησης.

Στη Βόρεια Ελλάδα θα πραγματοποιηθούν εκδηλώσεις σε Σέρρες, Καβάλα, Αλεξανδρούπολη, Λάρισα και Θέρμη.

Το κεντρικό event εορτασμού της Ημέρας Γερμανικής Γλώσσας στη Θεσσαλονίκη θα πραγματοποιηθεί στην Πλατεία Αριστοτέλους, δίπλα στο γυάλινο περίπτερο (έξω από το Ολύμπιον), στις 28 Μαρτίου 2026, ώρες 11:00 – 13:00.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

  • γλωσσικά παιχνίδια και διαδραστικά quiz
  • δημιουργικές πασχαλινές κατασκευές
  • face painting
  • εργαστήρι μαγειρικής με τη γνωστή σεφ Μαίρη Καμαργιαννάκη
  • διασκεδαστικές δραστηριότητες με τον Τιμολέων Τιραμόλα και τις «Κόκκινες Μύτες»
  • photobooth
  • πληροφοριακό υλικό για τη γερμανική γλώσσα, τις σπουδές και τις ευκαιρίες καριέρας στις γερμανόφωνες χώρες
  • δωράκια και εκπλήξεις

Η Ημέρα Γερμανικής Γλώσσας φιλοδοξεί να αποτελέσει μια γιορτή εξωστρέφειας, δημιουργικότητας και συνεργασίας, που αναδεικνύει τη σημασία της γερμανικής γλώσσας και του πολιτισμού των γερμανόφωνων χωρών στη σύγχρονη εκπαίδευση.

Όλες οι εκδηλώσεις στη Βόρεια Ελλάδα πραγματοποιούνται με τη στήριξη του Γενικού Προξενείου της Γερμανίας. Η δράση της Θεσσαλονίκης τελεί υπό την αιγίδα του Δήμου Θεσσαλονίκης και της Διεύθυνσης Πολιτισμού και Τουριστικής Ανάπτυξης.

Στη Θέρμη θα πραγματοποιηθεί εκδήλωση την ίδια ημέρα -28 Μαρτίου- το απόγευμα 17.00 μ.μ. με 19.00 μ.μ. στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Θέρμης.

Περισσότερες πληροφορίες για τις εκδηλώσεις σε όλες τις πόλεις ΕΔΩ.

Η μάγισσα Βιολάντα και το μυστήριο των παγωτών

Την Κυριακή 29 Μαρτίου, γιορτάζοντας στο Happinest την Παγκόσμια Ημέρα του Παιδικού Βιβλίου με μια συναρπαστική αφήγηση, οι μικροί επισκέπτες θα ταξιδέψουν μαζί στην περιπέτεια του βιβλίου “Η μάγισσα Γιολάντα και το μυστήριο των παγωτών” όπου χρώματα και μαγεία χάνονται και μια ομάδα απρόσμενων φίλων ξεκινά να λύσει το μυστήριο!

Μετά την αφήγηση του παραμυθιού θα ακολουθήσει δημιουργικό workshop, εμπνευσμένο από τη Βιολάντα και τον κόσμο της φαντασίας. Μια ξεχωριστή γιορτή της ανάγνωσης και της δημιουργικότητας!

Το event θα πραγματοποιηθεί από τη συγγραφέα του βιβλίου, Ηλιάνα Πέντσιου.

Μικρά βήματα στη μεγάλη πόλη

Στη διάρκεια της φετινής σχολικής χρονιάς τα παιδιά του Παιδικού Σταθμού και του Νηπιαγωγείου των Προτύπων Εκπαιδευτηρίων Θεσσαλονίκης έγιναν μικροί ταξιδιώτες στον χρόνο.

Μέσα από πολύ παιχνίδι και βιωματικές δράσεις με έμφαση στη συνεργατική μάθηση ανακάλυψαν τη Θεσσαλονίκη του χθες, του σήμερα και του αύριο. Οι μικροί  μαθητές επιθυμούν να μοιραστούν τις γνώσεις και τις εμπειρίες τους με όλα τα συνομήλικα παιδιά της πόλης μας και μαζί να γίνουν συνοδοιπόροι σε αυτό το ταξίδι ανακάλυψης.

Τα Πρότυπα Εκπαιδευτήρια Θεσσαλονίκης με χαρά προσκαλούν τα μικρά παιδιά την Κυριακή 29 Μαρτίου, στο φουαγιέ του κτιρίου Μ2 του Μεγάρου Μουσικής Θεσσαλονίκης, από τις 11:00 έως τις 15:00, για να περιηγηθούν στα μονοπάτια της όμορφης πόλης μας.

Μία μοναδική εκπαιδευτική εμπειρία, όπου τα παιδιά μέσα από εικαστικά έργα, κατασκευές, δημιουργικά εργαστήρια, STEAM-ρομποτική, θεατρικό παιχνίδι, χορό, μουσική, διαδραστικά παιχνίδια και messy play θα παρουσιάσουν δράσεις και έργα εμπνευσμένα από την ιστορία της πόλης, τη σύγχρονη ζωή της, καθώς και το όραμά τους για τη Θεσσαλονίκη του μέλλοντος.

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

11:00 – 15:00 Έκθεση με εικαστικά έργα των μικρών μαθητών

11:00 – 15:00 Διαδραστικά παιχνίδια

11:00 – 15:00 Δημιουργικά εργαστήρια με τις νηπιαγωγούς: (Κατασκευές από ανακυκλώσιμα υλικά, Ψηφιδωτό με φυσικά υλικά, Δημιουργία μεταλλίων)

11:00 – 15:00 «Η Θεσσαλονίκη του αύριο» Εργαστήρι STEAM-Ρομποτικής, από τους μαθητές του τμήματος Πληροφορικής, Πολυμέσων και Ρομποτικής του Σχολείου

11:00 – 15:00 «Ήχοι και χρώματα της Θεσσαλονίκης», από τους μαθητές του Πρότυπου Ωδείου Θεσσαλονίκης και του τμήματος Εικαστικής Αγωγής Δημοτικού και Νηπιαγωγείου

11:00 – 15:00 Εργαστήριο «ΚΑΡΠΑ για παιδιά», από την ομάδα εκπαίδευσης πρώτων βοηθειών της Ελληνικής Ένωσης Έρευνας και Διάσωσης

13:30 – 14:00 Παρουσιάσεις τμημάτων Δημιουργικής Απασχόλησης:

  • «Το Κουλούρι», από τους μαθητές του τμήματος Μουσικής Προπαιδείας Νηπίων. Υπεύθυνη: κ. Βίκυ Χουζούρη
  • «Μια θάλασσα μικρή που χωράει όλα μας τα παιχνίδια και τα μυστικά», από τους μαθητές του τμήματος Μουσικής Προπαιδείας Προνηπίων. Υπεύθυνη: κ. Μαρία Τρια-νταφυλλίδου
  • «Μια βόλτα στη Θεσσαλονίκη», από τους μαθητές του τμήματος Θεατρικής Αγωγής Νηπιαγωγείου. Υπεύθυνη: κ. Χριστίνα Φωτίου
  • «Θεσσαλονίκη μου», από τους μαθητές του τμήματος Χορού Νηπιαγωγείου. Υπεύθυνη: κ. Άννα Θωμαΐδου

 

Μία ευκαιρία να ανακαλύψουμε τη Θεσσαλονίκη μέσα από τα παιδικά μάτια και χαμόγελα, σε ένα ταξίδι που ενώνει το χθες, το σήμερα και το αύριο!

Θα το πάρει το ποτάμι

Το νερό όπως και τα βιβλία είναι δρόμοι που ενώνουν ανθρώπους, τόπους, αφηγήσεις και παραμύθια.

Γι’ αυτό πολλές φορές όταν λέμε «Θα το πάρει το ποτάμι» είναι σαν να εμπιστευόμαστε στο νερό όσα δεν μπορούμε να κρατήσουμε μόνοι μας, σκέψεις, γεγονότα, αλήθειες και ιστορίες.

Την Κυριακή 22 Μαρτίου, με αφορμή την παγκόσμια μέρα νερού, στο βιβλιοπωλείο “Έτσι κάνουν οι μπαλαρίνες” θα γίνει η παρουσίαση του βιβλίου «Θα το πάρει το ποτάμι» του συγγραφέα Δημήτρη Δεληγεώργη και των εκδόσεων The book project.

 

Διασκέδαση με τους Βασιλιάδες των Αιθέρων & την Αλίκη στο Pony Park

Διήμερο Μαγείας και Διασκέδασης στο Pony Park στη Λητή!

Το Pony Park μετατρέπεται σε έναν υπέροχο προορισμό για όλη την οικογένεια το Σαββατοκύριακο 21 και 22 Μαρτίου, με δύο μοναδικές εκδηλώσεις που συνδυάζουν το δέος της φύσης με την απόλυτη παιδική διασκέδαση.

 

​Σάββατο 21 Μαρτίου 2026 

Ώρα: 12:00

Οι «Βασιλιάδες των Αιθέρων»

​Ο ουρανός της Λητής υποδέχεται ξανά τον έμπειρο γερακολόγο Σάββα Καραμιχάλη και τα εντυπωσιακά αρπακτικά πουλιά του. Σε μια καθηλωτική επίδειξη, μικροί και μεγάλοι θα γνωρίσουν από κοντά τη μεγαλοπρέπεια του Γερακιού και της Κουκουβάγιας, μαθαίνοντας τα μυστικά αυτών των θαυμαστών πλασμάτων.

 

​Κυριακή 22 Μαρτίου 2026

Ώρα: 12.30

Party Time με την Αλίκη!

​Η διασκέδαση απογειώνεται με την αγαπημένη Αλίκη από την Goat Event! Ένα πρόγραμμα γεμάτο εκπλήξεις, γέλιο και δημιουργική απασχόληση περιμένει τους μικρούς φίλους. Μια γιορτή «όλο διασκέδαση και όχι μόνο», στην καρδιά της φύσης, που θα μείνει αξέχαστη σε κάθε παιδί.

 

Παγκόσμια Ημέρα Αφήγησης 2026 στη Θεσσαλονίκη & Γιορτή Γαλλοφωνίας

Παγκόσμια Ημέρα Αφήγησης & Γιορτή Γαλλοφωνίας: 20 Μαρτίου 

«Ένα φως  στο σκοτάδι»

Το Διαπολιτισμικό Φεστιβάλ Αφήγησης Θεσσαλονίκης και η Action Art γιορτάζει και φέτος την Παγκόσμια Ημέρα Αφήγησης σε συνεργασία με τον Δήμο Θεσσαλονίκης  και με το Γαλλικό Ινστιτούτο καθώς επίσης την ημέρα αυτή γιορτάζεται η Γιορτή Γαλλοφωνίας.

Αυτή τη χρονιά, το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Αφήγησης είναι «Ένα φως  στο σκοτάδι». Γιορτάζεται η προφορική παράδοση, η τέχνη της αφήγησης με ιστορίες για δύσκολους καιρούς που σμιλεύουν την ανθεκτικότητα, τη δημιουργικότητα , που σκορπίζουν τα σκοτάδια και γεμίζουν τις καρδιές με φως.

Την ημέρα αυτή, άνθρωποι από όλο τον κόσμο συγκεντρώνονται για να πουν και να ακούσουν ιστορίες.

 

Παραστάσεις Αφήγησης:

20 Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα Αφήγησης στη Γυάλινη Βιβλιοθήκη του Δήμου Θεσσαλονίκης στη Νέα Παραλία.

  • 10:00π.μ – 12:30π.μ., το 41ο & 30ο Δημοτικό Σχολείο Θεσσαλονίκης θα γιορτάσουν μαζί
  • 6:00μ.μ – 7:00μ.μ., παράσταση αφήγησης παραμυθιών για μικρούς και μεγάλους με είσοδο ελεύθερη και υποχρεωτική προεγγραφή: 2310 836169, 6930079364, neaparalia@thessaloniki.gr

Αφηγήτριες: Ροδάνθη Δημητρέση, Κατερίνα Κλεάρχου, Ναντίνα Κυριαζή, & Μαρία Πλαστήρα από το εργαστήριο αφηγητών της Αction Art.

 

27 Μαρτίου, 11:30 π.μ – 12:30μ.μ, Ζωντανή Διαδικτυακή αφήγηση                                                  Συντονισμός Γαλλικό Ινστιτούτο Θεσσαλονίκης

Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Αφήγησης και του μήνα Γαλλοφωνίας, η παράσταση «Ένα φως στο σκοτάδι» είναι ανοιχτή για τους μαθητές των Δημοτικών, Γυμνασίων, Λυκείων.

Τρείς αφηγητές από τη Γαλλία, την Ελλάδα, Αλγερία, ο Jean Porcherot, η Ροδάνθη Δημητρέση, η Νora Aceval, θα ταξιδέψουν τους μαθητές στον μαγικό κόσμο των παραμυθιών.

Δωρεάν συμμετοχή με προεγγραφή. Μπορείτε να συμπληρώσετε τη ΦΟΡΜΑ έως τις 23 Μαρτίου.

 

Καλλιτεχνική Επιμέλεια του Προγράμματος  εορτασμού της Παγκόσμιας Αφήγησης Ημέρας  & Γιορτής Γαλλοφωνίας: Ροδάνθη Δημητρέση

 

 

 

Μύθοι σε φως και σκιά

Έκθεση ζωγραφικής της Σμαράγδας Σαμαρά-Κοκκοτού με τίτλο «ΜΥΘΟΙ ΣΕ ΦΩΣ ΚΑΙ ΣΚΙΑ» διοργανώνει το Βαφοπούλειο Πνευματικό Κέντρο από 4 έως 27 Μαρτίου 2026.

Τα εγκαίνια της έκθεσης θα πραγματοποιηθούν την Τετάρτη 4 Μαρτίου 2026, στις 19:00, στην αίθουσα εκθέσεων του Πνευματικού Κέντρου (Γ. Βαφόπουλου 3-5, 5ος όροφος). Η έκθεση περιλαμβάνει δώδεκα έργα μεγάλων διαστάσεων, μικτής τεχνικής, με θεματολογία από την ελληνική μυθολογία.

Οι μύθοι προσεγγίζονται και λειτουργούν ως πεδίο υπαρξιακής διερεύνησης, ως αφετηρία επικεντρώνοντας το ενδιαφέρον στην ανθρώπινη ευθραυστότητα και στη συνθήκη της έκθεσης του σώματος στο φως.

Οι μορφές αποτυπώνονται σε καίριες δραματικές στιγμές, πριν από τη μεταμόρφωση, την πτώση, τη σύγκρουση ή τη σιωπή.

Το φως στα έργα δρα αποκαλυπτικά, αναδεικνύοντας την ένταση ανάμεσα στη δύναμη και την ευαλωτότητα, στην ύψωση και την απώλεια. Οι συνθέσεις οργανώνονται γύρω από τη στιγμή της εκκρεμότητας, εκεί όπου ο χρόνος μοιάζει να αναστέλλεται και το αποτέλεσμα δεν έχει ακόμη κριθεί. Μέσα σε αυτή τη συνθήκη, οι μυθικοί ήρωες απογυμνώνονται από τον επικό τους χαρακτήρα και μετατρέπονται σε φορείς μιας διαχρονικής ανθρώπινης αγωνίας.
Η έκθεση επιχειρεί να συνδέσει το αρχετυπικό με το σύγχρονο, αναδεικνύοντας τη διαρκή επικαιρότητα των μύθων ως καθρεφτών της ανθρώπινης ύπαρξης. Ο Ίκαρος και ο Προμηθέας, ο Έρωτας και η Ψυχή, οι Διόσκουροι, η Περσεφόνη και η Λήδα συνομιλούν μεταξύ τους και διαμορφώνουν μια εικαστική διαδρομή όπου η δραματική ένταση συνυπάρχει με τη σιωπή και τον στοχασμό.

Οι επισκέπτες της έκθεσης, μέσω της σύγχρονης τεχνολογίας, σαρώνοντας το QR Code, που θα υπάρχει σε κάθε πίνακα, θα έχουν τη δυνατότητα να ακούσουν τον μύθο που απεικονίζει.

Γνωριμία με τον σύγχρονο χορό

Την Κυριακή 15 Μαρτίου γονείς και παιδιά καλούνται να αφήσουν στην άκρη τις έγνοιες και να παρασυρθούν στον ρυθμό του σύγχρονου χορού στο βιβλιοπωλείο καφέ «Έτσι κάνουν οι μπαλαρίνες».

Μια μοναδική ευκαιρία για παιχνίδι, κίνηση και έκφραση μέσα σε ένα ζεστό και δημιουργικό περιβάλλον.

Ενθάρρυνση κι έμπνευση από τη χορεύτρια και χορογράφο Δώρα Μελά.

 

Σαν το μπαμπά | Wie Papa

Διαβάζουμε Παρέα στην Παιδική Βιβλιοθήκη

Ιστορίες για να γελάσεις, να εκπλαγείς και να σκεφτείς έρχονται στη Βιβλιοθήκη! Η ομάδα της βιβλιοθήκης προσκαλεί όλα τα παιδιά από 4 ετών και άνω, για να περάσουν μια ώρα γεμάτη αναγνώσεις στην παιδική γωνιά.

Αναγνώσεις των πιο όμορφων και συναρπαστικών παιδικών βιβλίων και συζητήσεις για την ιστορία:

  • Τι άρεσε περισσότερο στα παιδιά;
  • Θα έκαναν κάτι διαφορετικό από αυτό που έκανε η ηρωίδα ή ο ήρωας του βιβλίου;

 

Την Πέμπτη 12 Μαρτίου στις 17:00 στην Παιδική Βιβλιοθήκη του Goethe-Institut Thessaloniki οι μικροί επισκέπτες θα ανακαλύψουν μαζί το εικονογραφημένο βιβλίο «Σαν το μπαμπά» της Lena Hesse στα Γερμανικά και Ελληνικά.

Ο Μπεν σήμερα θέλει να είναι σαν τον μπαμπά του. Δεν είναι όμως και τόσο εύκολο… ή μήπως είναι;

 

Ο Γητευτής των Πουλιών

Το Pony Park, ο αγαπημένος προορισμός φύσης και αναψυχής στη Λητή, προσκαλεί μικρούς και μεγάλους αυτό το Σάββατο14 Μαρτίου, σε μια αποκλειστική εκπαιδευτική εκδήλωση που θα μείνει αξέχαστη.

​Κεντρικός καλεσμένος της ημέρας θα είναι ο έμπειρος εκπαιδευτής Σάββας Καραμιχάλης, ο οποίος θα παρουσιάσει ένα εντυπωσιακό πρόγραμμα με αρπακτικά πουλιά.

 

​Highlights της Εκδήλωσης

​Live Επιδείξεις: Δείτε από κοντά τον εντυπωσιακό τρόπο πτήσης και τις ικανότητες των πουλιών σε πραγματικό χρόνο.

​Εκπαιδευτική Ενημέρωση: Ο Σάββας θα μοιραστεί μυστικά για τη φροντίδα, τη διατροφή και τη σημασία της προστασίας των πτερωτών  φίλων.

​Διαδραστική Εμπειρία: Οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν από κοντά τα πουλιά σε ένα απόλυτα ασφαλές και ελεγχόμενο περιβάλλον μέσα στη φύση.

 

​Στο Pony Park, από το 2020 έχουν στόχο να προσφέρουν εμπειρίες που συνδέουν τον άνθρωπο με τη φύση. Αυτό το Σάββατο, επιλέγουν να εστιάσουν στην εκπαίδευση και τον θαυμασμό για τον κόσμο των πουλιών, προσφέροντας κάτι πραγματικά ξεχωριστό στις οικογένειες που το επισκέπτονται.

ΧΟΠΑ ΗΡΩΕΣ 112

Είστε έτοιμοι για το πιο ΧΟΠΑ γεγονός της χρονιάς; 

Η ομάδα Χ.Ο.Π.Α. Ήρωες 112 προσκαλεί το κοινό σε μια ξεχωριστή γιορτή που θα μείνει αξέχαστη!

Η αγαπημένη και καθιερωμένη Δωρεάν Διαδραστική Παράσταση ΧΟΠΑ Ήρωες επιστρέφει το Σάββατο 21 Μαρτίου στο αμφιθέατρο του ΝΟΗΣΙΣ πιο εντυπωσιακή και συναρπαστική από ποτέ. Φέτος, η εμπειρία απογειώνεται, καθώς για πρώτη φορά πλαισιώνεται από τον 1ο Εθνικό Διαγωνισμό Βραβείων ΧΟΠΑ, δημιουργώντας μια μοναδική γιορτή έμπνευσης, δημιουργικότητας και διάκρισης.

Τον δικό του ξεχωριστό παλμό, θα δώσει και ο αγαπημένος Πρεσβευτής του Προγράμματος Γιάννης Σερβετάς.

Ακόμη, παρέα με τα μοναδικά Ανεμοσκορπίσματα, μικροί και μεγάλοι θα ζήσουν μια εμπειρία γεμάτη Παιχνίδια και Μουσικοχορευτικές ανακαλύψεις, γέλιο, φαντασία και πολλές ΧΟΠΑ εκπλήξεις!

 

Λίγα λόγια για το πρόγραμμα «ΧΟΠΑ Ήρωες 112»

Οι«ΧΟΠΑ Ήρωες 112» είναι ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα που εφαρμόζεται παγκοσμίως από τον Παγκόσμιο Οργανισμό για τα Εγκεφαλικά Επεισόδια (World Stroke Organization), το Schools for Health in Europe Foundation (S.H.E.) και την UNESCO, το Πανεπιστήμιο ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ (ΠΑΜΑΚ), σε συνεργασία με την Angels Initiative.

To πρόγραμμα μαθαίνει σε όλη την οικογένεια πώς να σώσει μια ζωή. Μέχρι στιγμής, περισσότερα από 50.000 παιδιά έχουν λάβει μέρος στο Παγκόσμιο Πρόγραμμα, βοηθώντας με αυτόν τον τρόπο να μεταλαμπαδευτεί η γνώση σε οικογένειες και κοινότητες!

Η παραγωγή του BBC StoryWorks Commercial Productions, δείχνει την ιστορία του προγράμματος και πώς εξελίχθηκε παγκοσμίως. Δείτε την πατώντας εδώ.

Βοηθήστε τα παιδιά σας να αξιοποιήσουν τον χρόνο τους δημιουργικά!

Μαζί μπορούμε να σώσουμε τον κόσμο, έναν παππού, μια γιαγιά τη φορά!

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του προγράμματος πατώντας εδώ.

Muzike Dance Party #Special Edition

Κυριακή 15 Μαρτίου 2026 | ΧΑΝΘ

Το Muzike Family Conceρts και ο Δήμος Θεσσαλονίκης προσκαλούν το κοινό σε ένα πάρτι για όλη την οικογένεια!

Το Muzike Dance Party #Special Edition έρχεται την Κυριακή 15 Μαρτίου στη ΧΑΝΘ, σε συνεργασία με το Δήμο Θεσσαλονίκης, προσκαλώντας μικρούς και μεγάλους σε μια μοναδική εμπειρία κίνησης, μουσικής και φωτός.

Μαμά, μπαμπά, χορεύουμε παρέα;

Τη φωτιστική εγκατάσταση της διοργάνωσης υπογράφει η Δήμητρα Αλουτζανίδου, η οποία μεταμορφώνει την αίθουσα της ΧΑΝΘ μέσα από μια σύγχρονη, δυναμική προσέγγιση. Γραμμικά φώτα αγκαλιάζουν περιμετρικά τον χώρο, δημιουργώντας μια καθηλωτική οπτική εμπειρία.
Η συνολική αισθητική αποπνέει έντονη party διάθεση, με τον φωτισμό να λειτουργεί ως βασικός πρωταγωνιστής: Συνθέτει τη σκηνογραφία, ενισχύει τον παλμό και απογειώνει τη ζωντάνια της διοργάνωσης.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τρία διαδοχικά dance sessions, σχεδιασμένα ώστε παιδιά και γονείς να συμμετέχουν ενεργά και να μοιραστούν τη χαρά της κίνησης:

  • 11:00 – 11:45 | Μπαλέτο με τη Νάντια Κουτζιαμπάση
  • 12:00 – 12:45 | K-Pop με τη Μαρίνα Δάσκου
  • 13:00 – 13:45 | Break Dance με τον Bboy Saspens

Παράλληλα, στον χώρο θα υπάρχει ειδικά διαμορφωμένη γωνιά χαλάρωσης με χαλάκι, μαξιλαράκια και στρωματάκια. Ένα ήρεμο σημείο για τους μικρούς φίλους που ίσως θελήσουν να ξεκουραστούν αλλά και για μαμάδες που επιθυμούν έναν πιο άνετο και φιλικό χώρο για θηλασμό.

Το Muzike Dance Party #Special Edition δεν είναι απλώς ένα dance event· είναι μια γιορτή συνύπαρξης, δημιουργικής έκφρασης και εκδήλωσης συναισθημάτων, όπου η μουσική, ο φωτισμός και η κίνηση γίνονται κοινή εμπειρία για όλη την οικογένεια.

 

Πάρτε μια γεύση απ’ τα προηγούμενα MUZIKE DANCE PARTIES:

Συντελεστές

Καλλιτεχνική Διεύθυνση: Λένα Μοσχά

Culture Manager: Sara Kuhnt

Παραγωγή: Muzike family conceρts

Επικοινωνία: Μαρία Τότσκα

https://muzike-family-concepts.gr/

https://www.facebook.com/muzike.thessaloniki

https://www.instagram.com/muzike.familyconcepts/

 

Με την υποστήριξη του Δήμου Θεσσαλονίκης

Μαθήματα Ζωής στο Pony Park

Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών από την ΕΘ.ΕΛ.Ο.Δ. Δρυμού

Το Pony Park, ο αγαπημένος προορισμός φύσης και αναψυχής στη Λητή, προσκαλεί μικρούς και μεγάλους σε μια ξεχωριστή και άκρως εκπαιδευτική δράση την Κυριακή 8 Μαρτίου, στις 12:00 το μεσημέρι.

​Σε μια προσπάθεια ενίσχυσης της ασφάλειας και της κοινωνικής προσφοράς, στο pony park θα φιλοξενηθεί η Εθελοντική Ομάδα Διάσωσης Δρυμού (ΕΘ.ΕΛ.Ο.Δ.). Οι έμπειροι διασώστες της ομάδας θα παρουσιάσουν βασικές τεχνικές Πρώτων Βοηθειών, δίνοντας έμφαση σε περιστατικά που μπορεί να συμβούν στην καθημερινότητα μιας οικογένειας.

 

​Οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να μάθουν:

  • ​Πώς να αντιμετωπίζουν επείγουσες καταστάσεις.
  • ​Τις βασικές αρχές της διάσωσης.
  • ​Τη σημασία του εθελοντισμού και της αλληλεγγύης.

​Παράλληλα, οι μικροί φίλοι θα μπορούν να απολαύσουν τη βόλτα τους με τα πόνυ, να προσφέρουν ένα καρότο με σκοπό της συλλογή χρημάτων για την ενίσχυση του ΕΣΠΙ, όπως επίσης φέρνοντας ένα βιβλίο που αφορά ηλικίες άνω των 6 ετών μπορείτε να κάνουν ΔΩΡΕΑΝ τη βόλτα με τα πόνυ.

 

​Το Pony Park, ανανεωμένο μετά την πρόσφατη ανακαίνιση του εσωτερικού του χώρου, συνεχίζει από το 2020 να αποτελεί έναν χώρο όπου η αγάπη για τη φύση και τα ζώα συναντά την εκπαίδευση και την οικογενειακή θαλπωρή.

Τα αρπακτικά πουλιά επιστρέφουν στο Pony Park

Την Κυριακή 1 Μαρτίου, το Pony Park, στη Λητή Θεσσαλονίκης μεταμορφώνεται σε έναν χώρο γνώσης, εμπειρίας και επαφής με τη φύση, φιλοξενώντας για ακόμη μία φορά την εντυπωσιακή παρουσίαση αρπακτικών πουλιών.

Μετά τη μεγάλη απήχηση των προηγούμενων διοργανώσεων, η δράση επιστρέφει προσκαλώντας μικρούς και μεγάλους σε μια εμπειρία που συνδυάζει την περιβαλλοντική εκπαίδευση με τη ζωντανή γνωριμία με άγρια πτηνά. Οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να παρατηρήσουν από κοντά τη μεγαλοπρέπεια των αρπακτικών, να ενημερωθούν για τον κρίσιμο ρόλο τους στο οικοσύστημα και να παρακολουθήσουν την αλληλεπίδρασή τους με εξειδικευμένους εκπαιδευτές.

Παράλληλα, η επίσκεψη εμπλουτίζεται με γνωριμία με τα πόνυ της φάρμας και ελεύθερο παιχνίδι στη φύση, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη οικογενειακή εμπειρία υπαίθριας αναψυχής και μάθησης.

Όπως επισημαίνουν οι διοργανωτές, από το 2020 το Pony Park έχει ως στόχο να φέρνει παιδιά και ενήλικες πιο κοντά στα ζώα με σεβασμό και αγάπη, ενώ η επιστροφή της παρουσίασης αρπακτικών αποτελεί μια ξεχωριστή ευκαιρία γνωριμίας με την άγρια πανίδα σε ένα ασφαλές και φιλικό περιβάλλον.

σπίτια

«Τα σπίτια είναι σώματα, καταφύγια, μυρωδιές, το μεσημεριανό μας χουζούρι.
Σπίτι είναι η φαντασία, η ευτυχία, η οικογένεια, το φως, η ελπίδα…
Μια αγκαλιά κάτω από τ΄αστέρια»

Το βιβλιοπωλείο-καφέ «Έτσι κάνουν οι μπαλαρίνες» προσκαλεί την Κυριακή 01 Μαρτίου στις 12.00 τους φίλους του στη διαδραστική αφήγηση του παιδικού βιβλίου «σπίτια» των εκδόσεων Μικρή Σελήνη, με τη συγγραφέα Έλλη Πεταλά.

Θα ακολουθήσει εικαστικό εργαστήρι.

 

Βρώσιμο Δάσος Νεάπολης

Το Μακεδονικό Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης – Φίλοι του ΜΟΜus σε συνεργασία με τον Δήμο Νεάπολης – Συκεών και την περιβαλλοντική οργάνωση Mamagea θα διοργανώσουν εκδήλωση παρουσίασης του Βρώσιμου Δάσους Νεάπολης την Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2026, στις 19:00, στην αίθουσα “Ελένη Λαζαρίδου” του ΜΚΣΤ – Φίλοι του MOMus,  (εντός της ΔΕΘ).

Η εκδήλωση απευθύνεται σε όσες και όσους ενδιαφέρονται για τον συμμετοχικό σχεδιασμό στην πράξη, καλώντας τους να συμβάλλουν στον προβληματισμό για τον ρόλο του και τις δυνατότητές του στον σύγχρονο αστικό χώρο.

Ο Δήμος Νεάπολης-Συκεών σε συνεργασία με την Περιβαλλοντική Οργάνωση Μαμαγαία και τον Κοινωνικό Συνεταιρισμό cob.gr δημιούργησαν το πρώτο Βρώσιμο Δάσος στη Θεσσαλονίκη με σκοπό τη διαμόρφωση ενός κοινοτικού αστικού αλσύλλιου, συνολικής έκτασης ενός στρέμματος, με καρποφόρα δέντρα, αρωματικά φυτά και λαχανικά. Στόχος ήταν η αύξηση του πρασίνου στην περιοχή και η ενίσχυση της βιοποικιλότητας, καθώς και η λειτουργία του ως κέντρου περιβαλλοντικής εκπαίδευσης και ως χώρου σύνδεσης της τοπικής γειτονιάς και της σχολικής κοινότητας. Στο πλαίσιο αυτό, ιδιαίτερη σημαντική για την υλοποίηση του εγχειρήματος υπήρξε η συμμετοχή του γειτονικού 5ου Γυμνασίου Νεάπολης και, συγκεκριμένα, των μαθητών, μαθητριών και καθηγητών της Α΄ Γυμνασίου, μέσα από την ένταξη του Βρώσιμου Δάσους στην εκπαιδευτική διαδικασία, καθώς και την ενίσχυση με τον τρόπο αυτό της βιωματικής μάθησης και της περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης.

Η εμπλοκή και η συνεργασία της τοπικής αυτοδιοίκησης, της κοινωνίας των πολιτών, της σχολικής κοινότητας και του ιδιωτικού τομέα για τον σχεδιασμό και την υλοποίηση του Βρώσιμου Δάσους καθιστούν το εγχείρημα συλλογικό και συνεργατικό, αναδεικνύοντάς το ως μία καινοτόμα και αποτελεσματική προσέγγιση για την ολοκληρωμένη αντιμετώπιση ζητημάτων επανασχεδιασμού των πόλεων μας. Η διαδρομή από την αρχική ιδέα έως την υλοποίηση και τη διασφάλιση της βιωσιμότητας του Βρώσιμου Δάσους ανέδειξε τόσο τις ευκαιρίες, τις προκλήσεις και τις δυσκολίες που συνοδεύουν παρόμοιες παρεμβάσεις στον αστικό χώρο. Με αφετηρία αυτή τη διαδρομή, η εκδήλωση παρουσιάζει το εγχείρημα και φιλοδοξεί να ανοίξει έναν ουσιαστικό διάλογο για το επόμενο βήμα.

Πώς μπορεί ο συμμετοχικός σχεδιασμός να αποκτήσει διάρκεια και να ενσωματωθεί πιο σταθερά στις πρακτικές των φορέων και στη λήψη των αποφάσεων; Πώς μεταφέρεται η γνώση, η εμπειρία και οι πρακτικές που αποκτήθηκαν σε άλλα συλλογικά εγχειρήματα; Πώς μικρής κλίμακας παρεμβάσεις μπορούν να λειτουργήσουν ως αφετηρία για έναν ευρύτερο επανασχεδιασμό των πόλεων μας;

  • Στο πλαίσιο της εκδήλωσης θα προβληθεί το ντοκιμαντέρ μικρού μήκους: «Ρωγμές Πρασίνου: Συνδημιουργώντας το πρώτο αστικό βρώσιμο δάσος στην Ελλάδα», (σκηνοθεσία: Γιώργος Ντάλης, διάρκεια 24′).
  • Οι μαθητές του 5ου Γυμνασίου Νεάπολης που συμμετείχαν στη διαδικασία σχεδιασμού και υλοποίησης του Βρώσιμου Δάσους θα πραγματοποιήσουν μία σύντομη παρουσίαση της εμπειρίας τους μαζί με την καθηγήτρια τους, Μάρα Καρφοπούλου.
  • Στην εκδήλωση θα συμμετέχουν, πέρα από τους εκπροσώπους των διοργανωτών, πολίτες, μαθητές και καθηγητές που συμμετείχαν στη διαδικασία συμμετοχικού σχεδιασμού και υλοποίησης του εγχειρήματος.

Ομιλητές:

  • Παρασκευή Γενίτσαρη, Αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος, Πρασίνου και Κλιματικής Κρίσης Νεάπολης – Συκεών, Τοπική Αντιδήμαρχος Δ.Ε. Πεύκων.
  • Περικλής Χατζηνάκος, Διευθυντής Περιβαλλοντικής Οργάνωσης Μαμαγαία-Διαχειριστής περιβαλλοντικών έργων.
  • Ζαφειριάδου Κορνηλία, Διευθύντρια 5ου Γυμνασίου Νεάπολης
  • Μάρα Καρφοπούλου, Καθηγήτρια 5ου Γυμνασίου Νεάπολης, πολιτικός μηχανικός

Mission Restart

Η δράση προσφοράς και ανταλλαγής

Ο Λυρικός Μικρός Πλανήτης διοργανώνει το Σάββατο 28 Φεβρουαρίου στις 18:00, την δράση Mission Restart, μια πρωτοβουλία αγάπης και επαναχρησιμοποίησης με στόχο την νέα ζωή σε αντικείμενα που αξίζει να αγαπηθούν και να χρησιμοποιηθούν ξανά.

Η ιδέα είναι απλή και ουσιαστική:

  1. Δίνετε 3 αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείτε και είναι σε καλή κατάσταση, (για παιδιά: παιχνίδια, για μαμάδες: αξεσουάρ).
  2. Στη συνέχεια, επιλέγετε 3 διαφορετικά αντικείμενα που περιμένουν το νέο τους ξεκίνημα.

 

Μέσα από την ανταλλαγή, την έννοια της προσφοράς, της βιωσιμότητας και της χαράς του ΄΄μοιράζομαι΄΄, δημιουργείται μια όμορφη εμπειρία για μικρούς και μεγάλους.

Για την παράδοση των αντικειμένων, μπορείτε να τα φέρνετε τις εξής μέρες και ώρες στην Βιβλιοθήκη του Συλλόγου:

  • Τετάρτη-Πέμπτη-Παρασκευή: 17.00 – 21.00
  • Και το Σάββατο μισή ώρα πριν την εκδήλωση.

Η Ελληνική και η Αρμενική Μυθολογία μέσα από τα Μάτια των Παιδιών

Με πρωτοβουλία του Δήμου Θεσσαλονίκης και της Πρεσβείας της Δημοκρατίας της Αρμενίας στην Ελλάδα, εγκαινιάζεται τη Δευτέρα 9 Φεβρουαρίου, στις 19:00, στο Κεντρικό Φουαγιέ του Δημαρχείου Θεσσαλονίκης (Βασ. Γεωργίου Α΄ 1), η έκθεση έργων μαθητών αρμενικών σχολών τέχνης με τίτλο «Η Ελληνική και η Αρμενική Μυθολογία μέσα από τα Μάτια των Παιδιών».

Η έκθεση πραγματοποιείται στο πλαίσιο του διεθνούς διαγωνισμού-φεστιβάλ «Universe Art», με τη συμμετοχή περίπου 100 έργων παιδιών ηλικίας 5–18 ετών, τα οποία αποτυπώνουν μορφές, σύμβολα και αφηγήσεις της ελληνικής και αρμενικής μυθολογικής παράδοσης μέσα από τη δική τους εικαστική ματιά.

Η έκθεση θα διαρκέσει από 9 έως 28 Φεβρουαρίου και θα είναι ανοιχτή για το κοινό καθημερινά, Δευτέρα έως Κυριακή, 9:00–20:00.

Η δράση εντάσσεται στο πλαίσιο των πολιτιστικών πρωτοβουλιών που αναδεικνύουν τη δημιουργική έκφραση των παιδιών και ενισχύουν τους πολιτιστικούς δεσμούς μεταξύ Ελλάδας και Αρμενίας.

7+1 Γυναίκες Δημιουργοί και οι Αφηγήσεις τους

Εγκαινιάζεται την Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2026 και ώρα 20:00 η έκθεση “7+1 Γυναίκες Δημιουργοί και οι Αφηγήσεις τους” στη Δημοτική Πινακοθήκη Θεσσαλονίκης.

Η έκθεση που διοργανώνεται από τον Δήμο Θεσσαλονίκης – Δημοτική Πινακοθήκη, παρουσιάζει τις δημιουργίες οκτώ γυναικών εικαστικών, στο πλαίσιο της 8ης Μαρτίου,  Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας και αποτελεί αφορμή για την ανάδειξη του ρόλου και της θέσης της γυναίκας σε όλες τις διαστάσεις της κοινωνικής μας ζωής στο χρόνο και στο χώρο.

Όπως αναφέρει η Ιστορικός- κριτικός της Τέχνης και επιμελήτρια της έκθεσης Έλλη Κοκκίνη: “...Με τίτλο” 7+1 γυναίκες δημιουργοί και οι αφηγήσεις τους”, οι καταξιωμένες στο χώρο της τέχνης Αγγελική Αυγητίδου, Βασιλική Δελερή, Αγάπη Μαυρουδή, Κατερίνα Μπουρατζή, Αγγέλικα Πράπα, Ευφροσύνη Σαπιρίδου-Τσίτση, Εύα Χαραλαμπίδου και Σταυρούλα Χρυσοπουλίδου, θέλησαν να ερμηνεύσουν, με την ιδεολογική και την αισθητική τους εξατομικευμένη στρατηγική και σε ποικίλα εκφραστικά πεδία, στοιχεία που συνδέουν, το χώρο της Casa Bianca, την ιστορία της και την ιστορία των κατοίκων της. Χρησιμοποιώντας ως εφαλτήριο τις τότε, κοινωνικές, οικονομικές και πολιτιστικές συνθήκες, προσδιόρισαν και ανέλυσαν τις πολυπλοκότητες της σύγχρονης πραγματικότητας, καταφεύγοντας σε αφηγηματικούς κώδικες με έννοιες υποκρυπτόμενες, δημιουργώντας η κάθε μια την προσωπική της μυθοπλασία…”.

 

Οργάνωση έκθεσης: Δημοτική Πινακοθήκη Θεσσαλονίκης
Επιμέλεια  έκθεσης: Έλλη Κοκκίνη, Ιστορικός – κριτικός Τέχνης

 

Παράλληλες εκδηλώσεις

Παρασκευή 6 Μαρτίου και ώρα 20.30, Casa Bianca
Φοιτήτριες και φοιτητές των Τμημάτων Εικαστικών και Εφαρμοσμένων Τεχνών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας και του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, θα παρουσιάσουν performances εμπνευσμένες από τα θέματα της έκθεσης και με αφορμή τον εορτασμό της Ημέρας της Γυναίκας.
Συντονίζουν οι διδάσκουσες Αγγελική Αυγητίδου και Φωτεινή Καλλέ.
Σάββατο 14 Φεβρουαρίου και ώρα 18.30, Casa Bianca
Η παιδική χορωδία του Ι.Ν. Αγίων Κυρίλλου και Μεθόδιου Θεσσαλονίκης θα παρουσιάσει ένα ημίωρο πρόγραμμα χορωδιακής μουσικής.
Πιάνο: Ελπίδα Τσάμη
Μουσική διεύθυνση: Μαρία Έμμα Μελιγκοπούλου
Τρίτη 10 Μαρτίου και ώρα 20.30,  Casa Bianca
Θεατρική δράση – Περφόρμανς του Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδος
“Ένα μοίρασμα. Μια ευχή. Ελευθερία. Mama Loba Νύχτες με μύθους”Η Πολυξένη Σπυροπούλου, που υπογράφει τα κείμενα και τη σκηνοθεσία, μέσα από τη συγκίνηση του παρόντος και τη μνήμη του συλλογικού υποσυνειδήτου, δίνει ζωή σε  σύμβολα, εικόνες και τελετουργικά, που αποκαλύπτουν την αδάμαστη και ελεύθερη φύση της ψυχής.
Η ιδέα προέκυψε μέσα από πολυετή μελέτη και εργασία της δημιουργού πάνω σε μυθολογία αρχαία ελληνική, κέλτικη, ινδιάνικη και σλάβικη/βαλκανική. Αφορμές και πηγές έμπνευσης το βιβλίο Γυναίκες που τρέχουν με τους λύκους της Κλαρίσσα Πίνκολα Εστές, βιβλία του Ευγένιου Μπάρμπα και του Καρλ Γιουνγκ, συλλογές και μελέτες μύθων, ιστορίες σε κύκλους γυναικών, προσωπικές εμπειρίες και έρευνα μέσα από αρχαιολογικές και ανθρωπολογικές πηγές. Κεντρικός άξονας είναι η αδάμαστη ελεύθερη φύση της ψυχής. Το σύνολο των ενστίκτων, η σοφία, η μαγική έκσταση, η πίστη, η ελευθερία και η επίγνωση που συνδέουν τις θηλυκότητες με τη Μάνα Λύκαινα και τη Σελήνη. Το υλικό των μύθων που επιλέχθηκαν διευρύνει  τον ενδιάμεσο χώρο ανάμεσα σε σκοτάδι και φως, μύθο και αλήθεια, λογική και φαντασία. Συνθέτει έτσι  μια περιοχή δάσους και υπέρβασης με γραπωμένα τα νύχια στο αληθινό βίωμα. Μύθοι  με σώμα και φωνή, θέατρο και ποίηση , μουσική και διάδραση επικοινωνούν το τώρα με το πάντα, όπως ορίζει  η κυκλική φύση θανάτων και αναγεννήσεων .

Σημείωμα σκηνοθέτριας
Η Mama Loba ξέρει τα μέρη που κρύβεις τα μυστικά, τις πληγές σου και τις δυνάμεις σου. Τα φέρνει όλα στο φως, τρυφερά και δυναμικά. Σου δείχνει τους κύκλους ζωής, σε σπρώχνει να προχωράς και να κάνεις υπομονή, να ακούς τις αλήθειες σου κι ας φοβάσαι. Σου μαθαίνει την ειρήνη και τη δικαιοσύνη μέσα στη βία και την απόγνωση. Ένα ταξίδι μύησης μέσα από τα εργαλεία της θεατρικής τέχνης και περφόρμανς. Ένα μοίρασμα. Μια ευχή. Για ελευθερία.

Πολυξένη Σπυροπούλου Ηθοποιός Εμψυχώτρια – σκηνοθέτρια, Αρχαιολόγος/ανθρωπολόγος

ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ:
Κείμενο – Σκηνοθεσία: Πολυξένη Σπυροπούλου
Μουσική σύνθεση & ερμηνεία: Γιώργος Κολοβός
Σύμβουλος δραματουργίας: Ροδή Στεφανίδου
Οργάνωση παραγωγής: Φιλοθέη Ελευθεριάδου
Παίζουν: Πολυξένη Σπυροπούλου, Γιώργος Κολοβός

Mama Loba . Νύχτες με μύθους
Θεατρική απόδοση  μύθων με πυρήνα θηλυκά αρχέτυπα – Performance
Για ενήλικο κοινό (παιδιά επιτρέπονται)
Διάρκεια: 60 λεπτά
Είσοδος ελεύθερη (με σειρά προτεραιότητας)

Ομιλία για την αυτοφροντίδα

με την ψυχολόγο Στέλα Μποτοσόγλου

 

Ακούμε για την αυτοφροντίδα. Διαβάζουμε για την αυτοφροντίδα.

Αλλά τι είναι η αυτοφροντίδα στην πραγματικότητα;

Πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου σε μία καθημερινότητα που όλα τρέχουν;

Πώς συνδέεται η αυτοφροντίδα με την υγεία μου και με τους υπόλοιπους ρόλους στη ζωή μου;

 

Το Σάββατο 7 Μαρτίου έρχεται στο PHOS ArtLab, να δώσει ουσιαστικές και πρακτικές απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα, η ψυχολόγος και συστημική οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Στέλα Μποτόσογλου, σε μια ανοιχτή ομιλία με θέμα την αυτοφροντίδα ως στάση ζωής και καθημερινή πρακτική φροντίδας του εαυτού.

Η ομιλία απευθύνεται σε κάθε ενήλικα που επιθυμεί να ενισχύσει την προσωπική του ισορροπία και ευεξία, και ιδιαίτερα σε γονείς που φροντίζουν καθημερινά τους άλλους και συχνά ξεχνούν να φροντίσουν τον εαυτό τους.

 

Εισηγήτρια: Στέλα Μποτόσογλου Ψυχολόγος Α.Π.Θ., MSc, Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια