Άθληση - Κίνηση – Πυγολαμπίδες
Skip to content

Ιχθύς στην Καλαμαριά – Τμήματα κολύμβησης

Στο Κολυμβητήριο Ιχθύς στην Καλαμαριά λειτουργούν τα παρακάτω τμήματα:

 

ΤΜΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ

BABY SWIMMING

Η βρεφική κολύμβηση είναι ένα πρόγραμμα εκμάθησης και ανάπτυξης ικανοτήτων στο νερό, με τη μορφή παιχνιδιού. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε γονείς και βρέφη ηλικίας από 40 ημερών έως 3 ετών.

Τα οφέλη της βρεφικής κολύμβησης είναι μοναδικά!

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι με τη βρεφική κολύμβηση ενισχύεται η σωματική διάπλαση των παιδιών, η αναπνευστική τους ικανότητα και η καρδιακή λειτουργία. Παράλληλα, βελτιώνεται η στάση και η θέση του σώματός τους. Ξεπερνούν τους φόβους τους, αποκτούν θάρρος κι αυτοπεποίθηση και γίνονται πιο αυτόνομα αλλά και πιο κοινωνικά. Είναι επίσης μια ευκαιρία για τους γονείς να περάσουν εποικοδομητικό χρόνο με τα παιδιά τους ενώ ως γνωστόν, τα παιδιά που γυμνάζονται, αρρωσταίνουν λιγότερο!

Ηλικίες: από 40 ημερών έως 3 ετών

Διάρκεια μαθήματος: 30 λεπτά

Προτεινόμενη συχνότητα: 1 φορά την εβδομάδα

 

ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ PRE-JUNIOR

Τα τμήματα ακαδημιών Pre – Junior αφορούν παιδιά από την ηλικία των 2,5 ετών. Όταν ένα παιδί ξεκινήσει βρεφική κολύμβηση από μηνών, τότε στην ηλικία περίπου των 2,5 ετών ξεκινάει η προσπάθεια να βγει η μαμά και ο μπαμπάς από την πισίνα χωρίς πίεση. Σ’ αυτό το στάδιο ξεκινάει και η εκπαίδευσή του στην τεχνική – πάντα όμως με τη μορφή παιχνιδιού! Αυτά είναι τα παιδιά που ανήκουν στις ακαδημίες pre-junior και τα μαθήματα τους συνεχίζονται μέχρι τα 5 έτη.

Ηλικίες: 2,5 – 5 ετών

Διάρκεια μαθήματος: 30 λεπτά

Προτεινόμενη συχνότητα: 1 φορά την εβδομάδα

 

ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ JUNIOR

Τα τμήματα ακαδημιών Junior αφορούν σε παιδιά από την ηλικία των 5 ετών έως 8 ετών. Εκεί, δουλεύονται όλα τα στυλ κολύμβησης, ασκήσεις βελτίωσης τεχνικής, ναυαγοσωστικά παιχνίδια και λειτουργική γυμναστική, τόσο μέσα στο νερό, όσο και εκτός, πάντα με τη μορφή παιχνιδιού!

Ηλικίες: 5 – 8 ετών

Διάρκεια μαθήματος: 40 λεπτά

Προτεινόμενη συχνότητα: 1- 2 φορές την εβδομάδα

 

 

 

ΤΜΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ

AQUA ΑEROBIC ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Η Υδρογυμναστική (Aqua Aerobic) είναι ένα διασκεδαστικό πρόγραμμα εκγύμνασης και χορού στο νερό, χωρίς καταπονήσεις, που εύκολα μπορεί να προσαρμοστεί πάνω στις ανάγκες του κάθε αθλουμένου. Στην Aqua Aerobic, γίνονται όλοι μια παρέα, είτε κάποιος μόλις ξεκίνησε, είτε κάποιος έχει μυοσκελετικά θέματα, είτε γιατί απλά αγαπάει το νερό και το χορό!

Ηλικίες: Ενήλικες

Διάρκεια μαθήματος: 45 λεπτά

Προτεινόμενη συχνότητα: 2 φορές την εβδομάδα

 

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Το συγκεκριμένο πρόγραμμα πραγματοποιείται μόνο με τη μορφή ιδιαιτέρων μαθημάτων με κάποιον από τους προπονητές της ομάδας κολύμβησης «Ιχθύς» ή σε μικρά τμήματα ανάλογα με την προσέλευση.

Ηλικίες: Ενήλικες

Διάρκεια μαθήματος: 45 λεπτά

Προτεινόμενη συχνότητα: 1- 2-3 φορές την εβδομάδα

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Ώρες λειτουργίας Κολυμβητήριο Ιχθύς Καλαμαριά: Δευτέρα έως Σάββατο, 9.00 – 21.00

Διάρκεια Προγραμμάτων: Τα μαθήματα ξεκινούν το Σεπτέμβρη και σταματούν τον Ιούλιο, όμως εγγραφές πραγματοποιούνται καθ’όλη τη διάρκεια του έτους!

Κόστος συμμετοχής: Επικοινωνήστε με τη γραμματεία

Ειδικές τιμές: Υπάρχουν ειδικές τιμές για τα μέλη των οικογενειών (αδέρφια, γονείς )που συμμετέχουν στα προγράμματά της ομάδας Κολύμβησης Ιχθύς! Ρωτήστε στις γραμματείες της ομάδας Κολύμβησης Ιχθύς!

Ο αριθμός των θέσεων είναι περιορισμένος. Απαραίτητη η τηλεφωνική κράτηση ή επικοινωνήστε μέσω email: info@ixthys.gr

Επιπλέον πληροφορίες:

Σε όλα τα κολυμβητήρια της ομάδας κολύμβησης Ιχθύς υπάρχουν αίθουσες αναμονής και θηλασμού για να μπορεί να θηλάσει η μαμά, να περιμένει το αδερφάκι ή να πιει καφέ ο μπαμπάς.

PlayLab – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Το PlayLab προσφέρει ένα πλούσιο και δομημένο πρόγραμμα κινητικών και αθλητικών δραστηριοτήτων για παιδιά.

 

Μουσικοκινητική

 « Baby music lab» (10 – 16 μηνών)

  • Πέμπτη 11:30 – 12:15

Η μουσικοκινητική αγωγή βοηθάει τα βρέφη στην ανάπτυξη της αισθητηριακής, συναισθηματικής, κοινωνικής και ψυχοκινητικής τους δεξιότητας. Η ανάπτυξη και ακουστική διέγερση των βρεφών, η ενίσχυση των δεσμών με τους γονείς, η δυνατότητα μιας πρώτης κοινωνικοποίησης, η έκφραση και εκτόνωση μέσα από το παίξιμο εύκολων μουσικών οργάνων, η κατανόηση των πρώτων βασικών εννοιών και ο συντονισμός κινήσεων είναι μερικά από τα πολλά οφέλη. Σκοπός είναι να δημιουργηθεί μια μουσική παρέα και να περάσουν τα παιδιά υπέροχα. Να ταξιδέψουν με τις νότες και να ζήσουν ένα μουσικό παιχνίδι!

 

  «Music lab» 

  • Τετάρτη  17.30 – 18.15 (18 – 24 μηνών)
  • Τετάρτη 18.30 – 19.15 (2 – 3 ετών)
  • Τετάρτη 19.30 – 20.15 (3 – 4 ετών)
  • Πέμπτη 10.30 – 11.15 (18 μηνών+)

Ο συνδυασμός μουσικής, λόγου και κίνησης προσφέρουν στα παιδιά τη δυνατότητα να αξιοποιήσουν τις εμπειρίες τους, έτσι ώστε να αναπτυχθούν σωματικά, γνωστικά και συναισθηματικά.

Ειδικότερα:

  • αναπτύσσουν αίσθηση χώρου και χρόνου
  • καλλιεργούν την αντιληπτική ικανότητα
  • βελτιώνουν την μνήμη τους
  • γνωρίζουν το σώμα τους
  • εκφράζουν ιδέες και συναισθήματα
  • αναπτύσσουν δημιουργικότητα και φαντασία

 

 

Για τις τιμές μπορείτε να ενημερωθείτε στα τηλέφωνα επικοινωνίας: 2311- 264524, 6974514610

Avant Garde Sports Club – Τα καλοκαιρινά τμήματα

 

Summer Camps για παιδιά στο Avant Garde!

Τα Summer Camps του Avant Garde επιστρέφουν! Οι εγκαταστάσεις θα γεμίσουν και πάλι με μικρούς αθλητές, παιδικά γέλια και νέους φίλους!

Κάθε καλοκαίρι, όσοι συμμετέχουν στα «Summer Camps του Avant Garde Sports Club» γνωρίζουν νέα αθλήματα και ασχολούνται με εκπαιδευτικές δραστηριότητες που κάνουν κάθε μέρα ξεχωριστή. Οι προπονητές του Avant Garde επιβλέπουν όλες τις δραστηριότητες και συντονίζουν κάθε παιχνίδι, ώστε να εξασφαλίζεται η ασφάλεια όλων των παιδιών.

Τα βασικά αθλήματα του Camp είναι το Tennis, το Beach Volley και η Κολύμβηση, αλλά δεν υπάρχουν μόνο αυτά! Κατά τη διάρκεια των Camps τα παιδιά θα ασχοληθούν επίσης με Ping Pong, Kids Yoga, Kids Crossfit, Beach Tennis, Ποδόσφαιρο, Στίβο και πολλά ακόμη!

Τα Summer Camps χωρίζονται σε 2 περιόδους:

  •  1η περίοδος: 29/6 – 31/7 (5 εβδομάδες)
  • 2η περίοδος: 24/8 – 4/9 (2 εβδομάδες)

Το πρόγραμμα ξεκινάει καθημερινά στις 8:00 και ολοκληρώνεται στις 16:00.

Οι δηλώσεις συμμετοχής μπορούν να γίνουν ανά εβδομάδα, ανάλογα με το πρόγραμμα που ταιριάζει στον καθένα. Κάθε παιδί μπορεί να συμμετέχει στο Camp για μια εβδομάδα ή για περισσότερες.

Τα Summer Camps αφορούν παιδιά από 4 έως 15 ετών που θέλουν να απασχοληθούν με ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και αγαπούν τον αθλητισμό.

Στα παιδιά προσφέρονται καθημερινά σνακ και φρούτα κατά τη διάρκεια του προγράμματος.

Όλα αυτά στις πιο σύγχρονες εγκαταστάσεις της Θεσσαλονίκης, υπό την επίβλεψη της έμπειρης ομάδας του Avant Garde Sports Club!

Στο χώρο υπάρχουν εγκεκριμένα αντισηπτικά και συσκευή θερμομέτρησης, ενώ γίνεται καθημερινός καθαρισμός και απολύμανση.

Φέτος, η ομάδα του Avant Garde προσπαθεί περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά, να δώσει τον καλύτερό της εαυτό, ώστε τα παιδιά να περάσουν ένα όμορφο καλοκαίρι με ασφάλεια, χωρίς να χάσουν ούτε στιγμή το κέφι τους.

Επικοινωνήστε τηλεφωνικά στο 23920 72700 και ενημερωθείτε αναλυτικά για τα Summer Camps του Avant Garde!

Λίγα λόγια για το Avant Garde Sports Club 

Είναι ένα πρότυπο αθλητικό κέντρο στην Καρδία Θεσσαλονίκης, με μια ικανή ομάδα προπονητών και παιδαγωγών, η οποία διοργανώνει events, εκδηλώσεις και αθλητικές δραστηριότητες για παιδιά κάθε ηλικίας, αλλά και ενήλικες.

Έχει φιλοξενήσει στις εγκαταστάσεις του παγκόσμιες αθλητικές διοργανώσεις και διαθέτει γήπεδα υψηλών προδιαγραφών για Tennis, Beach Volley, Beach Tennis, Beach Handball και Ποδόσφαιρο.

 

 

Μονόκυκλο – Τα καλοκαιρινά τμήματα

«Summer Circus Camp»

Καλοκαιρινή Δημιουργική Απασχόληση στο Μονόκυκλο

 

Φέτος το καλοκαίρι, το Μονόκυκλο, η σχολή Τσίρκο στη περιοχή Π. Συνδίκα, σας προσκαλεί σε μια εναλλακτική απασχόληση νηπίων και παιδιών δημοτικού για τις μέρες χωρίς σχολείο. Από τις 29.06 έως τις 19.07, 3 εβδομάδες γεμάτες με ζογκλερικά παιχνίδια, ακροβατικά, εναέρια κόλπα και πολλά ακόμη.

Η δημιουργική απασχόληση θα έχει διάρκεια 09.00 – 14.00, από Δευτέρα έως Παρασκευή και απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4ων έως 8 χρονών.

Τα εργαστήρια καθοδηγούν, έμπειροι παιδαγωγοί και εμψυχωτές για τα παραπάνω αντικείμενα. Η ενημέρωση για την τήρηση των κανόνων υγιεινής λόγω Convid19 θα γίνεται προσωπικά με τους συνοδούς. Κάθε εβδομάδα θα φιλοξενεί μέχρι 10 παιδιά.

Ξυλοπόδαρα, Ζογκλερικά, Εναέρια Ακροβατικά, αλλά και Παιδική Γιόγκα, Εκφραστικός Χορός, Θεατρικό παιχνίδι και προβολές τσίρκο παραστάσεων, συνθέτουν για κάθε μέρα ένα ξεχωριστό πρόγραμμα δημιουργικής απασχόλησης όπου το κάθε παιδί μπορεί να βρει αυτό που του ταιριάζει, και με ασφάλεια να εκφραστεί ελεύθερα και δημιουργικά.

Διάλειμμα για σνακ και ξεκούραση είναι επίσης μέσα στο πρόγραμμα.
(Το σνακ θα πρέπει να παρέχεται από τους συνοδούς. Υπάρχει ψυγείο στο χώρο για την αποθήκευση του)
Η αποχώρηση των νηπίων μπορεί να γίνεται νωρίτερα, σε ώρα που θα συμφωνηθεί με τους συνοδούς.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Από Δευτέρα 29 Ιουνίου έως Παρασκευή 17 Ιουλίου.

Ώρες: 09.00 με 14.00 (αποχώρηση 12.30 ή 13.00 για τα νήπια)

Κόστος Συμμετοχής: 55 ευρώ ανά εβδομάδα | 150 ευρώ για τις 3 εβδομάδες | έκπτωση 10% για αδέρφια

Η κράτηση θέσεων γίνεται μόνο με αποπληρωμή του ποσού μέχρι:

  • 26 Ιουνίου για την πρώτη εβδομάδα
  • 3 Ιουλίου για την δεύτερη εβδομάδα
  • 10 Ιουλίου για την τρίτη εβδομάδα

Ημερήσιο κόστος: 12 ευρώ
Για ημερήσια απασχόληση παιδιών, οι συνοδοί μπορούν να δηλώνουν συμμετοχή την προηγούμενη μέρα και αναλόγως των διαθέσιμων θέσεων, θα συμμετέχουν την επομένη.

Πληροφορίες: 2314032011 | 6936142874,  Μαριάνθη Μότα

 

 

Λίγα λόγια για το Μονόκυκλο και τις δράσεις του για παιδιά και νέους

Είναι μια καλλιτεχνική ομάδα ανθρώπων με ενδιαφέρον γύρω από τις τέχνες του τσίρκο, του σύγχρονου χορού, του σωματικού θεάτρου και της γιόγκα. Τα μέλη της ομάδας είναι καλλιτέχνες, παιδαγωγοί, εκπαιδευτές και εμψυχωτές, όλοι τους με μεγάλη εργασιακή εμπειρία στα αντικείμενα τους, πιστοποιήσεις και εξειδικεύσεις, μα πάνω από όλα όρεξη και σεβασμό για αυτό που κάνουν.

Η ομάδα του Μονόκυκλου εντός και εκτός του χώρου της βρίσκεται κοντά σε παιδιά και νέους, υλοποιώντας δράσεις που κυλούν ομαλά ανάμεσα στη ψυχαγωγία και τη δημιουργική μάθηση.

Οι δράσεις τους για παιδιά και νέους αφορούν:

  • Δημιουργικά εργαστήρια εντός του χώρου σε εβδομαδιαία βάση                                                (Παιδαγωγικό Τσίρκο, ζογκλερικά, ξυλοπόδαρα, κλόουν, εναέρια ακροβατικά για νήπια, παιδιά και εφήβους. Αναπτυξιακό τσίρκο για παιδιά και συνοδούς. Μοντέρνος χορός, Παιδική και Εφηβική Γιόγκα)
  • Προγράμματα βιωματικής διάδρασης για τάξεις σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας.
  • Εναλλακτικά Πάρτυ Γενεθλίων στο χώρο του Μονόκυκλου.
  • Προγράμματα στήριξης ευπαθών ομάδων μέσα από το κοινωνικό τσίρκο.

 

Στο Μονόκυκλο πιστεύουν στη μάθηση μέσα από το παιχνίδι. Ο κόσμος των παιδιών τους συναρπάζει. Ένας κόσμος γεμάτος εμπιστοσύνη, χαρά, παιχνίδι και σεβασμό.

Περισσότερες πληροφορίες:  https://www.facebook.com/monokyklo/

Ιχθύς – Τα καλοκαιρινά τμήματα

Ιχθύς Summer Camp by the Sea 2020  – Το μόνο που Thess… Summer Camp Ιχθύς!

Το σούπερ, καλοκαιρινό πρόγραμμα αθλοπαιδείας, επανέρχεται για πέμπτη χρονιά, ακόμη πιο ξέγνοιαστα και χαρούμενα, για παιδιά 4 ετών και άνω (χωρίς γονείς). ΠΑΝΤΑ με κύρια εφόδια την ασφάλεια, την εν -συναίσθηση και την ψυχαγωγία!

Σε ένα υπέροχο beach bar στον Ποταμό Επανωμής – ιδιαίτερα kids – friendly – το Carousel, τα πιτσιρίκια θα περάσουν τέλεια τις 2 πρώτες εβδομάδες του Ιουλίου!

Καθημερινά εκτός Σαββατοκύριακου, τα παιδιά θα παραλαμβάνονται το πρωί (χωρίς γονείς), από κεντρικά σημεία της πόλης. Όλοι μαζί θα πηγαίνουν στη θάλασσα για παιχνίδι εντός κι εκτός νερού και το μεσημέρι θα επιστρέφουν φαγωμένοι, στεγνοί, και γεμάτοι χαρά – αλλά λίγο κουρασμένοι – στον τόπο παραλαβής.

Το πρόγραμμα ξεκινάει τη Δευτέρα 29 Ιουνίου και ολοκληρώνεται την Παρασκευή 10 Ιουλίου, ενώ περιλαμβάνει μεταφορά, σούπερ δημιουργική απασχόληση – ψυχαγωγία – άσκηση, κολύμβηση στη θάλασσα και φαγητό.

 

Χωρίζεται σε 2 περιόδους μιας εβδομάδας:

Α’ περίοδος: 29/6/20 – 3/7/20

Β’ περίοδος: 6/7/20 – 10/7/20

 

Η εποχή μετά την καραντίνα επιτάσσει ακόμη περισσότερο την ανάγκη και την επιθυμία των παιδιών να βγουν και να χαρούν, πάντα βέβαια με γνώμονα την ασφάλεια και την υγιεινή όλων! Ταυτόχρονα οι γονείς χρειάζεται να συνεχίσουν να εργάζονται… Τι πιο ωραίο, λοιπόν, να απολαύσουν τα παιδιά το καλοκαίρι με ασφάλεια;

Μείνετε ήσυχοι! Έχουν ληφθεί όλα τα απαραίτητα μέτρα για την πραγματοποίηση του καλοκαιρινού προγράμματος, πάντα σύμφωνα με τις νέες υπουργικές διατάξεις, για την πρόληψη και την αντιμετώπιση του Covid-19.

Δείτε παρακάτω περισσότερες λεπτομέρειες, οι οποίες και θα ανανεώνονται, πάντα με βάση τα νέα δεδομένα που θα ανακοινώνονται:

Διατηρούμε τις αποστάσεις!

  • Όσον αφορά στη διασφάλιση της υγείας όλων θα ζητηθεί να προσκομίσετε νέες ιατρικές βεβαιώσεις που να αναγράφουν ότι το παιδί είναι υγιές, ότι του επιτρέπονται οι αθλοπαιδείες στη θάλασσα, ότι δεν πάσχει από covid-19 και ότι δεν έχει έρθει σε επαφή με κάποιο κρούσμα.
  • Ακόμη, όσον αφορά στη μετακίνηση με το λεωφορείο, διατηρούνται όλες οι υπάρχουσες προδιαγραφές που ισχύουν έως και σήμερα. Η χωρητικότητα του λεωφορείου ανέρχεται στο 65% και υποχρεωτικά οι επιβαίνοντες θα πρέπει να φοράνε μάσκες. Το λεωφορείο απολυμαίνεται από ειδική εταιρεία απολύμανσης κάθε απόγευμα. Καθώς μπαίνουν τα παιδιά στο λεωφορείο θα χρησιμοποιούν αντισηπτικό.
  • Όσον αφορά την παραμονή των παιδιών στη θάλασσα, υπάρχει ειδικά διαμορφωμένος χώρος στο beach-bar Carousel, όπου γίνονται οι δραστηριότητες και ξεκουράζονται τα παιδιά. Οι αποστάσεις που τοποθετούνται οι ξαπλώστρες μεταξύ τους ανέρχεται στο 1,5 μέτρο. Και εδώ θα υπάρχει αντισηπτικό σε κάθε περίπτωση. Η εποπτεία των προπονητών θα είναι συνεχής, ώστε να μην μοιράζονται τα ίδια αντικείμενα τα παιδιά και να απολυμαίνονται μετά τη χρήση. Φυσικά θα διαφυλλάσονται οι απαραίτητες αποστάσεις, τόσο για την ασφάλεια όλων μας όσο και για τη χαρούμενη συμμετοχή στο παιχνίδι.

 

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

 ΑΣΦΑΛΕΙΑ

Αρχικά θα πρέπει να γνωρίζετε πως θα σας δοθεί υπεύθυνη δήλωση που θα δίνει την άδεια στα παιδιά να ταξιδέψουν και να καλοπεράσουν, η οποία θα πρέπει να είναι υπογεγραμμένη και από τους δύο γονείς. Σε αυτή τη δήλωση θα αναφέρονται αναλυτικά και οι όποιες ιδιαιτερότητες του παιδιού σε σχέση με θέματα υγείας (πχ. αλλεργίες φαγητού, υγιεινής κλπ.)

Παράλληλα θα υπάρχει και ασφαλιστική κάλυψη από την ΑΧΑ Ασφαλιστική και ένα αυτοκίνητο πάντα σε stand by, σε περίπτωση άμεσης ανάγκης.

 

ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ

Υπάρχει πάντα κουτί πρώτων βοηθειών (πλήρως εξοπλισμένο) στο λεωφορείο και στον χώρο παιχνιδιού. Σε συνεργασία με την παιδίατρο κυρία Βλαΐδου Ελένη (6980142939) και με ανοιχτό φαρμακείο δίπλα από το ιατρείο, σε 5 λεπτά απόσταση από το Carousel, θα μπορεί να αντιμετωπιστεί οτιδήποτε προκύψει.

Τέλος, θα χρειαστεί να προσκομιστεί μια ιατρική βεβαίωση παιδιάτρου που να αναγράφει ότι το παιδί είναι υγιές και ότι του επιτρέπονται οι αθλοπαιδείες στη θάλασσα.

 

ΣΥΝΟΔΟΙ

Όλοι οι συνοδοί είναι ναυαγοσώστες κάτοχοι πτυχίων πρώτων βοηθειών κι εκπαιδευμένοι από το Νικόλα Χατζηγιακουμή. Ο ειδικά διαμορφωμένος χώρος με πλούσια σκιά – εκτός νερού – για το summer camp, βρίσκεται δίπλα στον πύργο του ναυαγοσώστη της παραλίας.

Μέσα στο νερό θα μπαίνουν τμηματικά τα παιδιά κι εδώ πάλι υπάρχει ειδικά περιορισμένος χώρος και πολλοί προπονητές!

 

ΗΛΙΟΣ

Φτάνοντας, θα πηγαίνουν τα παιδιά στο χώρο σκίασης, όπου θα αλείφονται με αντιηλιακό, θα φοράνε τα καπελάκια τους και θα ξεκινάνε τις οργανωμένες ή μη δραστηριότητες.

 

ΤΣΑΝΤΑ ΠΑΙΔΙΟΥ

Θα πρέπει να έχουν 2 αλλαξιές με εσώρουχα, ρούχα ελαφριά, (ζακέτα της αθάνατης Ελληνίδας μάνας) 3 μαγιώ (sos), μωρομάντιλα, αντιηλιακό, 2 πετσέτες, μπάρα δημητριακών ή ρυζογκοφρέτες ή κάποιο εύκολο σνακ που δε χαλάει στην τσάντα, αν πιστεύετε ότι το φαγητό που προσφέρεται (βλέπε παρακάτω) δεν θα φτάσει για το παιδί σας.

Αν υπάρχει κάποιο φάρμακο που παίρνει, καλό θα ήταν να είναι εις γνώσιν των υπευθύνων και να δίνεται στο χέρι, στον συνοδό του λεωφορείου με το όνομα του παιδιού πάνω.

 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ

Το δρομολόγιο και οι ώρες παραλαβής και αποχώρησης των παιδιών θα ανακοινωθούν μια εβδομάδα πριν την έναρξη του προγράμματος και θα διαμορφωθεί ανάλογα με τις συμμετοχές. Η γενική ιδέα είναι ότι υπάρχουν μέχρι και 7 σημεία συνάντησης – παραλαβής στη Θεσσαλονίκη. Ξεκινά 8:00 ή 8:30 από την οδό Λαγκαδά, στο ύψος της Σταυρούπολης για τους δυτικούς, κατεβαίνοντας την Εγνατία, γίνεται στάση όπου χρειαστεί για τους κεντρώους, έπειτα Κρήνη, Μιαούλη 18 στο κολυμβήτηριο για τους Ανατολικούς (κι αν χρειάζεται θα γίνεται και μια στάση ακόμη στα Πράσινα Φανάρια) και βουρ για Ποταμό Επανωμής! Επιστροφή 15:00 με 15:30 το μεσημέρι!

Ανάλογα με τη συμμετοχή και τις ανάγκες των γονέων θα μπορεί να υπάρξει φύλαξη παιδιών στο κολυμβητήριο, Μιαούλη 18, μέχρι τις 16.00.

 

ΦΑΓΗΤΟ

Θα παρέχεται μια ατομική – παιδική μερίδα φρουτοσαλάτα, ένας φρέσκος φυσικός χυμός, άφθονο νεράκι και ένα κρύο σάντουιτς στο τέλος πριν την αναχώρηση. Θα δοθεί υπεύθυνη δήλωση με αλλεργίες κλπ. Σε περίπτωση που επιλέξετε τη φύλαξη των παιδιών μέχρι τις 4 στο κολυμβητήριο θα πρέπει να φέρνετε μαζί σας ένα ελαφρύ μεσημεριανό για το παιδί, το οποίο θα διατηρείται σε ψυγείο στο χώρο.

 

ΑΘΛΟΠΑΙΔΕΙΕΣ

Οι αθλοπαιδείες περιλαμβάνουν: γυμναστικές στην άμμο, αγωνίσματα τύπου survivor, beach volley, ρακέτες, surf, beach soccer, κουβαδάκια, μήλα, ναυαγοσωστικές ασκήσεις και πολλά άλλα!

 

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

Εξοπλισμός που παρέχεται: μακαρόνια, σανίδες, body boards, μπάλες, ρακέτες, βατραχοπέδιλα, παιχνίδια διάφορα, κουβαδάκια, εξοπλισμός ζωγραφικής, βιβλία κ.α.

 

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

  • 1 ΠΕΡΙΟΔΟΣ (1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ): 250 € – Στα αδέρφια υπάρχει έκπτωση 5% στο δεύτερο παιδί.
  • 2 ΠΕΡΙΟΔΟΙ (2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ): 450 € (ΕΚΠΤΩΣΗ 10%) – Στα αδέρφια υπάρχει επιπλέον έκπτωση 5% στο δεύτερο παιδί.
  • ΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ALL INCLUSIVE: 60 € – Στα αδέρφια υπάρχει έκπτωση 5% στο δεύτερο παιδί.

Προκαταβολή 100 ευρώ στην εγγραφή.

Το υπόλοιπο ποσό θα πρέπει να έχει εξοφληθεί σε 2 ισόποσες δόσεις, μέχρι και την έναρξη της περιόδου.

Για ακύρωση θέσης από μέρους σας, έως και 5 μέρες πριν την έναρξη της περιόδου, σας επιστρέφεται το ποσό της προκαταβολής.

Για ακύρωση μετά τις 5 μέρες, το πόσο της προκαταβολής θα παρακρατηθεί. Στις ανωτέρω τιμές συμπεριλαμβάνονται: η μεταφορά των παιδιών, η σούπερ δημιουργική απασχόληση – ψυχαγωγία – άσκηση και κολύμβηση στη θάλασσα, το φαγητό, το κόστος της ασφάλισης καθώς και ο ΦΠΑ.

Σε περίπτωση που επιλέξετε τη φύλαξη του παιδιού σας στο χώρο μας μέχρι τις 4, η παροχή είναι δωρεάν.

Οι θέσεις είναι Περιορισμένες.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε παιδιά 4 ετών και άνω. Φυσικά οι γονείς μικρότερων παιδιών είναι ευπρόσδεκτοι να έρχονται μαζί με τα ψαράκια, ό,τι ώρα θέλουν κι όποτε θέλουν για καφεδάκι, θάλασσα και παρέα!

Για περισσότερες πληροφορίες: 2313054671, 6955066413, 6989665757, 6980390316

Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ.

 

Πάρκο Δεινοσαύρων (Nouvelle) – Τα καλοκαιρινά τμήματα

Στο πάρκο λειτουργεί για 10η χρονιά  Summer City Camp / Ημερήσια κατασκήνωση, με σύγχρονες προδιαγραφές λειτουργίας και ασφάλειας.

Στόχος του Paradise Summer Camp είναι η πνευματική, φυσική, κοινωνική και ψυχική ανάπτυξη των παιδιών μέσα από βιωματικές εκπαιδευτικές δραστηριότητες, αθλήματα, ομαδικό παιχνίδι και συμβίωση. Είναι η ιδανική απασχόληση για τα παιδιά, κατά την διάρκεια των σχολικών τους διακοπών και μία ασφαλής λύση για τους εργαζόμενους γονείς.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε  παιδιά ηλικίας 4 – 14 ετών από τη λήξη του σχολικού έτους μέχρι την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς. Το πρόγραμμα των παιδιών είναι σχεδιασμένο από την επιστημονική και εκπαιδευτική ομάδα του Περιβαλλοντικού Πάρκου Δεινοσαύρων. Οι εκπαιδευτές είναι Παιδαγωγοί και Καθηγητές Φυσικής αγωγής με μεγάλη εμπειρία στην διαχείριση παιδιών. Τα παιδιά χωρίζονται σε ολιγομελείς ομάδες (10 παιδιών) με κριτήριο την ηλικία και το φύλο.

Υπάρχει μόνιμη παρουσία Ιατρού και ομάδας παροχής Πρώτων βοηθειών.

 

Το Summer City Camp λειτουργεί καθημερινά (εκτός σαββατοκύριακου) από τις 08:00 έως τις 16:00.

To Paradise Park συνεργάζεται με ταμεία, οργανισμούς και εταιρίες.

Περισσότερες Πληροφορίες

Τηλ. 2310 686544

parkodeinosauron@gmail.com

AllStar Dance – Τα καλοκαιρινά τμήματα

AllStar Dance City Kids Camp

Η σχολή χορού AllStar Dance μετατρέπεται σ’ ένα καλοκαιρινό παιδικό προορισμό στο κέντρο της πόλης και συγκεκριμένα στις ολοκαίνουργιες εγκαταστάσεις, μέσα στη ΔΕΘ – HELEXPO στο περίπτερο 6. Μια ξεχωριστή καλοκαιρινή εμπειρία γεμάτη δραστηριότητες όπως χορός, θέατρο, μουσική άθληση και παιχνίδι περιμένει τα παιδιά ηλικίας 4  έως 11.

Με αφορμή τη  καλοκαιρινή ιστορία που δημιούργησε η θεατρολόγος – υπεύθυνη προγράμματος Μαρία Χατζηαγγελίδου, οι συμμετέχοντες θα ταξιδέψουν και θα γνωρίσουν τον κόσμο των τεχνών. Βασικός σκοπός του προγράμματος, το οποίο καθοδηγείται από εξειδικευμένους παιδαγωγούς, είναι η ψυχαγωγία και η καλλιέργεια της συνεργασίας και ομαδικότητας με οδηγό το παιχνίδι. Οχτώ διαφορετικές θεματικές εβδομάδες θα γεμίσουν το φετινό καλοκαίρι της πόλης με γέλιο, χαρά και πολύ παιχνίδι.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Από Δευτέρα 29 Ιουνίου 2020 για 8 εβδομάδες

Ωράριο: Δευτέρα έως Παρασκευή, 8.00 – 16.00

για παιδιά 4 – 11 ετών

Κόστος Συμμετοχής: 75 ευρώ εβδομαδιαίως

Τιμή early booking (προπληρωμή 15 ημέρες πριν) : 65€ (μόνο στο 1ο παιδί)

Adventure Paintball – Τα καλοκαιρινά τμήματα

Φέτος, εξαιτίας της πανδημίας, τα παιδιά αναγκάστηκαν να μείνουν πολλές ώρες μέσα στο σπίτι, χάνοντας έτσι τη δυνατότητα να παίξουν ελεύθερα έξω. Το Adventure Paintball, αναγνωρίζοντας την ανάγκη απασχόλησης των παιδιών, περισσότερο από κάθε άλλη φορά, διοργανώνει ένα πρωτότυπο και δημιουργικό summer camp στη Θεσσαλονίκη.

Στο summer camp του «Adventure Paintball», που ξεκινά από 15 Ιουνίου, τα παιδιά θα ζήσουν μία φανταστική εμπειρία, με δράση και περιπέτεια, ενώ παράλληλα θα μάθουν αξίες όπως αυτή της ομαδικότητας και της λήψης αποφάσεων.

Στο «Adventure Paintball» λαμβάνεται σοβαρά υπόψη το θέμα της ασφάλειας και παρέχονται όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας ώστε τα παιδιά να παίζουν ανέμελα αλλά και με ασφάλεια, στις εγκαταστάσεις του χώρου.

 

Ωράριο Summer Camp

Υπάρχει η δυνατότητα να φέρετε τα παιδιά από τις 07:00 το πρωί και έπειτα. Ξεκινά η προσέλευση τόσο νωρίς ώστε να εξυπηρετούνται όλοι αυτοί που πιθανόν εργάζονται και δεν έχουν τη δυνατότητα να έρθουν αργότερα. Για τον ίδιο ακριβώς λόγο, η παραλαβή των παιδιών, γίνεται από το μεσημέρι μέχρι νωρίς το απόγευμα στις 16:00.

Η ομάδα του «Adventure Paintball» αναλαμβάνει να ψυχαγωγήσει τα παιδιά με τον πιο ευχάριστο και δημιουργικό τρόπο, κατά τη διάρκεια της παρουσίας τους στο χώρο.

 

Πρόγραμμα Summer Camp

Τα παιδιά, κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, θα έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε πολλές και διαφορετικές δραστηριότητες: Paintball, πεταλοκίνητο Go-kart, χειροτεχνίες, κατασκευές με πηλό, μουσικές καρέκλες, κολλάζ, ζωγραφική, σχοινάκι, σκοποβολή, είναι μόνο μερικές από αυτές.

 

Κόστος Summer Camp

Το κόστος ανά εβδομάδα (Δευτέρα έως και Παρασκευή) είναι 70€. Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται ένα μπουκαλάκι νερό και ένα τοστ την ημέρα. Φυσικά, τα παιδιά μπορούν να έχουν μαζί και το δικό τους φαγητό απ’ το σπίτι, αν το επιθυμούν.

Για περισσότερες πληροφορίες ή δηλώσεις συμμετοχής επικοινωνήστε με τη γραμματεία.

Χαρίστε στα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι, μία αξέχαστη εμπειρία, με δράση, παιχνίδι και περιπέτεια, που θα έχουν να θυμούνται για καιρό.

SuperKidsGym – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Το SuperKidsGym είναι το πρώτο γυμναστήριο στην Ελλάδα που έχει σχεδιαστεί για παιδιά και ενήλικες με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες και αναπηρίες.

Τα προγράμματα απευθύνονται σε παιδιά, εφήβους ηλικίας 4 – 16 χρόνων και ειδικά τμήματα ενηλίκων: με διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή, αυτισμό, ΔΕ.Π.Υ, νοητική καθυστέρηση ή παιδιά που έχουν δυσκολία να ενταχθούν σε κάποιο αθλητικό πρόγραμμα.

 

Τα προγράμματα που πραγματοποιούνται στο χώρο

  • Ατομικά προγράμματα ειδικής φυσικής αγωγής
  • Ομαδικά προγράμματα (2 – 4 παιδιών) όπως ψυχοκινητική αγωγή, Αικίντο, γιόγκα και drums alive
  • Παρέα με το αδερφάκι

Συγκεκριμένα:

  • Ομαδικά τμήματα ειδικής φυσικής αγωγής (ψυχοκινητική αγωγή)

Αφορούν ηλικίες παιδιών 4 -12 χρόνων, έφηβους αλλά και ενήλικες. Τα προγράμματα περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων που αποσκοπούν στη βελτίωση της μυοσκελετικής, καρδιοαναπνευστική και / ή νευρολογικής λειτουργίας, της αδρής κινητικότητας και πρωτίστως της ψυχαγωγίας αλλά και στην απώλεια βάρους.

  • Aikido

Έρευνες έχουν δείξει τα οφέλη των πολεμικών τεχνών και ιδιαίτερα του Αικίντο στα παιδιά με διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή. Τα προσφέρει πνευματική δύναμη, ψυχική υγεία, φυσική κατάσταση και αυτοάμυνα.

  • Yoga

Τα οφέλη της γιόγκα για τα παιδιά με ΔΑΦ και ΔΕΠΥ είναι παγκοσμίως γνωστά. Βελτιώνει την αναπνοή και τη στάση του σώματος, την ικανότητα συγκέντρωσης. Προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση και ευεξία, επίσης χαλαρώνει και μειώνει τις ανεπιθύμητες συμπεριφορές

  • Drums Alive

Για το Drums Alive χρειαζόμαστε μια μπάλα πιλάτες, μια βάση για την μπάλα, δύο drumsticks και μουσική. Το Drums Alive είναι ένα πρόγραμμα αερόβιας άσκησης, το οποίο επινοήθηκε από την χορεύτρια Carrie Ekins που καθηλώθηκε σε αναπηρικό αμαξίδιο λόγω κάποιου σοβαρού ατυχήματος. Με τα χτυπήματα στην μπάλα αποβάλλεται το στρες, νιώθουμε το ρυθμό και συντονιζόμαστε. Το Drums Alive βοηθάει στην συγκέντρωση και διώχνει την αρνητική ενέργεια.

ΓΙΑ ΣΧΟΛΕΙΑ: AVANT GARDE Sports Club – Τα εκπαιδευτικά προγράμματα

Το αθλητικό κέντρο AVANT GARDE SPORTS CLUB, με έδρα την Καρδία Θεσσαλονίκης εντός του Χωριού της Ειρήνης, προσφέρει εξειδικευμένα προγράμματα σχολικών επισκέψεων και εκδρομών για όλες τις ηλικίες.

Στις σύγχρονες εγκαταστάσεις του φιλοξενούνται τρία (3) γήπεδα τέννις, τέσσερα (4) γήπεδα άμμου για beach volley και λοιπά αθλήματα άμμου και ένα (1) γήπεδο ποδοσφαίρου 5×5, καθώς και κυλικείο με εσωτερικό και εξωτερικό χώρο εστίασης. Σε αυτό τον μοναδικό χώρο άθλησης και αναψυχής, με το έμπειρο εκπαιδευμένο προσωπικό του και τον επαγγελματικό αθλητικό εξοπλισμό, τα παιδιά έχουν τη δυνατότητα να αθληθούν σε οργανωμένη δραστηριότητα, να παίξουν ελεύθερα ή να επιλέξουν εκπαιδευτικό αθλητικό πρόγραμμα για μία ξεχωριστή εμπειρία!

 

Τα διαθέσιμα προγράμματα επισκέψεων έχουν ως εξής:

  • ΑΠΛΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: ελεύθερο παιχνίδι, χρήση γηπέδων και εξοπλισμού για όλα τα αθλήματα του Club. Δυναμική 400 παιδιά
  • ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: οργανωμένες δραστηριότητες σε ολιγάριθμες ομάδες παιδιών. Μεγάλη ποικιλία δραστηριοτήτων και αθλημάτων όπως πίστα περιπέτειας, κυνήγι χαμένου θησαυρού, τέννις, όλα τα αθλήματα της άμμου, ποδόσφαιρο, ping pong, boccia, hockey, εικαστικά κ.α. Δυναμική 200 παιδιά
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: γνωριμία των μαθητών με αθλήματα σύγχρονα αλλά και ιστορικά μέσα από σωματικά παιχνίδια, ασκήσεις γνώσεων, εικαστική δημιουργία και φυσικά δραστηριοποίηση σε αθλήματα. Τέσσερα διαφορετικά προγράμματα για παιδιά διαφορετικών ηλικιών από την προσχολική ηλικία μέχρι και μαθητές Λυκείου. Δυναμική 100 παιδιά

Επιπλέον το AVANT GARDE διαθέτει:

Εύκολη πρόσβαση για τα λεωφορεία, ασφάλεια και περίφραξη, ιατρείο πρώτων βοηθειών και ασφάλεια αστικής ευθύνης.

Πληροφορίες και κρατήσεις:

Παιδεία Παίζει – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Εμπνευσμένα από τα παιδιά και φτιαγμένα με αγάπη για αυτά το «Παιδεία Παίζει» στη Μαραθώνος 13 και το «Παιδεία Παίζει» στη Δημ.Γουζέλη 2 στη Θεσσαλονίκη, είναι τα Κέντρα Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών που ήρθαν να αλλάξουν τον τρόπο που περνάνε τα παιδιά τον χρόνο τους μακριά από το σχολείο και από το σπίτι!

 

Yoga Kids

Η yoga για παιδιά είναι μια δραστηριότητα που σκοπό έχει να γυμνάσει το παιδί με διασκεδαστικό τρόπο και πολύ φαντασία! Το παιδί μέσω των ασκήσεων αλλά και του παιχνιδιού μαθαίνει να ελέγχει το σώμα του, τις σκέψεις του, ν’ αναπνέει σωστά, να συγκεντρώνεται και να ηρεμεί.

Η προσέγγιση είναι παιδοκεντρική. Σ’ ένα περιβάλλον χωρίς κριτική και ανταγωνισμό το παιδί ελευθερώνεται και ταυτόχρονα κοινωνικοποιείται με τα υπόλοιπα παιδιά της ομάδας.Tα οφέλη της Yoga είναι πολλά, τα παιδιά αναπτύσσουν την ικανότητα της συγκέντρωσης, βελτιώνουν την απόδοσή τους στις άλλες δραστηριότητες, ενισχύεται η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμησή τους, διδάσκονται τον τρόπο να ηρεμούν σωματικά  και  νοητικά για να αποβάλλουν την ένταση, χαλαρώνουν και κοιμούνται καλύτερα, μαθαίνουν να συνεργάζονται και να συνυπάρχουν με άλλα παιδιά χωρίς ανταγωνισμό, γυμνάζουν  όλο τους το σώμα και κυρίως την σπονδυλική στήλη που σε μικρές ηλικίες είναι ευάλωτη στην σκολίωση, την λόρδωση και την κύφωση. Είναι ιδανική για την παιδική παχυσαρκία καθώς τα παιδιά ενημερώνονται για την σωστή διατροφή όπως και το περιβάλλον, την φύση αλλά και βασικές αξίες όπως είναι η μη βία, η υπομονή, η πειθαρχία και η μελέτη. Μαθαίνει να σέβεται τις ανάγκες του εαυτού του καθώς και τις ανάγκες των γύρω του.

H ετυμολογία της λέξης yoga πηγάζει από τη λέξη «yug» όπου στα σανσκριτικά σημαίνει «Ένωση». Ο εννοιολογικός ορισμός της αναφέρεται στην ένωση του σώματος με την αναπνοή, της αναπνοής με τον νου και του νου με το πνεύμα. Ο απώτερος σκοπός της άσκησης yoga είναι να επιτύχουμε μια κατάσταση ισορροπίας και αρμονίας μεταξύ σώματος και νου, η οποία κατάσταση θα μας επιτρέψει την ένωση με τον Πραγματικό Εαυτό μας. Ενωμένοι μαζί θα νικήσουμε!

‘’ H Υoga δεν έχει σχέση με το να είσαι καλός σε κάτι…η γιόγκα έχει να κάνει με το να είσαι καλός με τον εαυτό σου’’

Β. Κ. S.  IYENGAR , 1918-2014, Ινδός δάσκαλος

 

Μοντέρνος Χορός και Zumba

Ο χορός είναι μια δραστηριότητα που συμβάλλει  αποτελεσματικά τόσο στην καλή σωματική κατάσταση όσο και στη διανοητική ανάπτυξη του παιδιού και το χαρακτήρα του. Η τακτική ενασχόληση μπορεί να αυξήσει την ευελιξία του παιδιού σας, το εύρος της κίνησης, τη σωματική του δύναμη και την αντοχή. Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις στο χορό μπορούν να βελτιώσουν τον μυϊκό τόνο, να διορθώσουν την κακή στάση του σώματος, να αυξήσουν την ισορροπία και τον συντονισμό και να βελτιώσουν τη συνολική καρδιαγγειακή υγεία του.

Εκτός από σωματική δραστηριότητα, ο χορός είναι επίσης μια πολύ κοινωνική δραστηριότητα.

Το παιδί μέσα από ομαδικές δραστηριότητες μαθαίνει να συνεργάζεται ως μέλος μιας ομάδας, αποκτά επικοινωνιακές δεξιότητες και αναπτύσσει αίσθημα εμπιστοσύνης. Ακόμη, αποκτά βασικές γνώσεις ανατομίας, αφού κατά τη διάρκεια του μαθήματος γίνεται αναφορά σε λειτουργία μυών, αλλά και γνώσεις μουσικής/ρυθμικής από τη στιγμή που η δραστηριότητα του χορού σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την τέχνη της μουσικής.

Τέλος, τα μαθήματα χορού μπορούν να ενισχύσουν τη δημιουργικότητα και την αυτοπεποίθηση στα μικρά παιδιά μέσα από δραστηριότητες αυτοσχεδιασμού, να τα βοηθήσουν να αναπτύξουν μια εκτίμηση για τις τέχνες, αλλά και να τα ψυχαγωγήσουν και να τα αποφορτίσουν από το απαιτητικό καθημερινό τους πρόγραμμα.

«Όταν χορεύεις, γράφεις στη γη αυτά που θέλει να πει η ψυχή σου»

Κωνσταντίνος Καβάφης, 1863-1933, Έλληνας ποιητής

 

Παιδική Γυμναστική

Είναι αποδεδειγμένο ότι η σωματική δραστηριότητα προσφέρει σημαντικά εφόδια στα παιδιά,  περιλαμβάνοντας μεταξύ άλλων σημαντικά ψυχικά και κοινωνικά οφέλη.

Η άσκηση είναι αυταπόδεικτο ότι βοηθάει τα παιδιά να αναπτύξουν ένα υγιές μυοσκελετικό και καρδιαγγειακό σύστημα. Μέσω της άσκησης «δυναμώνουν» τα οστά, οι μύες και οι αρθρώσεις και παράλληλα «γυμνάζονται» η καρδιά και οι πνεύμονες. Επιπλέον αναπτύσσεται η ικανότητα νευρομυϊκής συναρμογής. Τα παιδιά αποκτούν καλύτερο έλεγχο του σώματος και των κινήσεών τους, βελτιώνοντας τα αντανακλαστικά τους και αναπτύσσοντας τον συγχρονισμό μεταξύ ματιών και άκρων.

Η σωματική δραστηριότητα είναι ένας καίριος παράγοντας για τη διατήρηση ενός υγιούς και φυσιολογικού βάρους, γεγονός ιδιαιτέρως σημαντικό ειδικά αν αναλογιστεί κανείς τις διαστάσεις που έχει πάρει η επιδημία της παιδικής παχυσαρκίας και στη χώρα μας. Τέλος, στα παιδιά που ασκούνται συστηματικά έχει παρατηρηθεί αισθητή βελτίωση στον έλεγχο του άγχους, μιας και η άσκηση είναι ένα κατεξοχήν μέσο ψυχαγωγίας και εκτόνωσης, το οποίο μειώνει σημαντικά το συγκεκριμένο αίσθημα.

«Ακόμη και ο κυκεώνας διαλύεται όταν δεν κινείται»

Ηράκλειτος , Φιλόσοφος

 

Χρήσιμες Πληροφορίες:

Όλα τα τμήματα απευθύνονται σε παιδιά ηλικίας 5 έως 12 ετών

Για περισσότερες πληροφορίες, απευθυνθείτε στην γραμματεία

Baby Shark – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Τα προγράμματα λειτουργούν σε έναν από τους πιο σύγχρονους  προδιαγραφόμενους εκπαιδευτικούς χώρους κολύμβησης στη Θεσσαλονίκη και είναι ειδικά διαμορφωμένος για βρέφη, νήπια και παιδιά, με έμφαση στην ασφάλεια, την υγιεινή και την εξειδίκευση του προσωπικού.

 

Αναλυτικά τα τμήματα

Βρεφική Κολύμβηση

Η βρεφική κολύμβηση (baby swimming) είναι μια ποιοτική και ψυχαγωγική δραστηριότητα, κοινή για βρέφη και νήπια από 2 μηνών έως και 4 χρονών μαζί με τους γονείς τους, καθώς συμβάλλει στην καλλιέργεια και την ανάπτυξη των έμφυτων κολυμβητικών δεξιοτήτων μέσα από το παιχνίδι επιτυγχάνοντας παράλληλα πολλαπλά άλλα οφέλη τόσο για το παιδί όσο και για το γονέα.

 

Εκμάθηση Κολύμβησης για παιδιά 4 έως 8 ετών

Τα τμήματα εκμάθησης κολύμβησης για παιδιά 4 έως 8 ετών αφορούν ένα ολιστικό πρόγραμμα εκμάθησης – διασκέδασης – πειθαρχίας – κοινωνικοποίησης, στο οποίο τα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν το νερό και να κολυμπούν με ασφάλεια και ελευθερία σε αυτό.

Τα τμήματα βρεφικής και νηπιακής κολύμβησης είναι χωρισμένα ηλικιακά ανά εξάμηνο και ολιγομελή 6 ατόμων, ή ζευγαριών όταν πρόκειται για παιδάκια κάτω των 4 ετών που συνοδεύονται από τον γονέα τους κατά τη διάρκεια του μαθήματος.

 

Υδρογυμναστική για Ενήλικες

Τα προγράμματα υδρογυμναστικής ενηλίκων, όπως το Aqua Aerobic, το Aqua Pilates και το Aqua Yoga, είναι τα καταλληλότερα για όποιον αποζητά έναν πιο διασκεδαστικό τρόπο εκγύμνασης χωρίς επιβαρύνσεις.

 

Aqua Yoga Εγκύων

Δε θα μπορούσε να λείπει και η Υδρογυμναστική εγκύων, ή αλλιώς Aquanatal Yoga, ένα πρόγραμμα τόσο ανάλαφρο και χρήσιμο για την εγκυμοσύνη, αλλά και τον τοκετό, στο οποίο τα μικρά καρχαριάκια κολυμπούν μαζί με τη μαμά τους πριν καν γεννηθούν..

 

Full Out Dance Studio – Τμήματα Μπαλέτου

 

Creative Ballet Technique for Girls & Boys | 5 – 8 years

Η ανάγκη των παιδιών για καλλιτεχνική και σωματική έκφραση σε έναν ονειρικό κόσμο, ξεφεύγοντας από στερεότυπα, ωθεί τη δημιουργία αυτού του τμήματος. Με στόχο την  εκμάθηση του μπαλέτου με διαφορετικούς τρόπους, μέσα από ιστορίες, διηγήσεις και θεατρικά, τα παιδιά αφήνουν το καθιερωμένο μάθημα κατακτώντας τις βασικές αρχές και έχοντας εφόδια για το μέλλον.

Με ελευθερία έκφρασης,  χτίζοντας παλάτια και νοιώθοντας πρίγκιπες / πριγκίπισσες
οι τεχνικές δραστηριότητες αποκτούν ενδιαφέρον, και έτσι τίποτα δε γίνεται βαρετό τίποτα δε μένει το ίδιο. Δίνεται η ευκαιρία στα παιδιά να εμπλακούν με το μπαλέτο έτσι όπως το ονειρεύτηκαν.
Ο χορός έχοντας πολλές πτυχές αγκαλιάζει όλους αυτούς που εκφράζονται μέσα από αυτόν. Τα παιδιά ξεπερνώντας τα όρια των εξετάσεων, των διαγωνισμών και των αγώνων καθοδηγούνται σε ένα ασφαλές πλαίσιο.

 

Κάντε το Όνειρό τους πραγματικότητα!

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Ημέρα: κάθε Δευτέρα 17.00 – 18.00

(έναρξη Α’ κύκλου 13/01 έως 06/04/2020)

Ηλικίες: 5 – 8 ετών

Κόστος Α’ κύκλου: 90 ευρώ

Προσφορά: 10% έκπτωση στα αδέρφια.

 

Βρεφική γιόγκα στο Midwives

 Yogi Mama – Yogi Baby

Το Baby Yoga δημιουργήθηκε από το μη κερδοσκοπικό διεθνή οργανισμό Birthlight και είναι ένα πρόγραμμα για βρεφική γιόγκα, προσαρμοσμένο στο δυτικό τρόπο ζωής. Πρόκειται για απαλές διαδραστικές πρακτικές βασισμένες στη γιόγκα που διεγείρουν το μωρό μέσα από το άγγιγμα, την αναπνοή, το ρυθμό, την κίνηση και τη βαθιά χαλάρωση. Μουσική, τραγούδι, χαρούμενη διάθεση και κινήσεις βοηθούν τη μαμά και το μωρό να περνούν όμορφα και να ωφελούνται ταυτόχρονα.

Η μεταγεννητική γιόγκα σε συνδυασμό με τη βρεφική αποτελεί έναν εξαιρετικά ευχάριστο τρόπο επικοινωνίας των γονιών και των μωρών τους, συνεισφέροντας σημαντικά στην άριστη ανάπτυξη των παιδιών όπως επίσης ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό που δημιουργείται σε αυτή την περίοδο.
Μέσα σ’ένα κλίμα χαράς και μοιράσματος με σεβασμό στα όρια και τις επιθυμίες του καθενός, τα μωρά απολαμβάνουν από τη μαμά τους απαλό μασάζ, ασκήσεις ευλυγισίας και ενδυνάμωσης, κινήσεις που ενθαρρύνουν την ανάπτυξη και την ισορροπία ενώ ταυτόχρονα οι μαμάδες με παιχνιδιάρικη διάθεση δοκιμάζουν ασκήσεις που εστιάζουν στο «κλείσιμο» του σώματος μετά τη γέννα. Αναπόσπαστο κομμάτι των μαθημάτων είναι οι ασκήσεις χαλάρωσης μαμάς – μωρού.

Τα μωράκια απολαμβάνουν τη χαρά της σωματικής κίνησης που ωφελεί την υγεία τους καθώς:

– ενεργοποιούνται όλα τα όργανα του σώματός τους
– τονώνεται το ανοσοποιητικό
– ενισχύεται το κυκλοφορικό
– ανακουφίζονται από κολικούς και πεπτικά προβλήματα
– εξασκούνται στη χαλάρωση και την εύκολη μετάβαση στον ύπνο
– ενισχύονται οι βάσεις για άρτια ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη, αφού η ποιοτική αλληλεπίδραση με το αγαπημένο τους πρόσωπο τα βοηθά να αισθανθούν ασφάλεια και ελευθερία να εξερευνήσουν και να αυτονομηθούν.

Η μαμά δυναμώνει σωματικά μέσα από ειδικές ασκήσεις της yoga που βοηθούν στην επαναφορά του σώματός της μετά τη γέννα και χαλαρώνει ψυχικά αφού απολαμβάνει την παιχνιδιάρικη αλληλεπίδραση με το μωρό της και αισθάνεται ολοένα και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην αναγνώριση των αναγκών του.

Το μάθημα είναι ειδικά σχεδιασμένο για τις ανάγκες της νέας μαμάς και εστιάζει σε στάσεις που ενδυναμώνουν την πλάτη και τους κοιλιακούς και ανακουφίζουν το επάνω μέρος του σώματος καθώς και στάσεις για χαλάρωση και συναισθηματική ισορροπία. Με τη συμμετοχή της στην ομάδα η μητέρα βρίσκει συμπαράσταση στις δυσκολίες που αντιμετωπίζει βιώνοντάς τες ως φυσιολογικές φάσεις που περνάει κάθε μαμά βρέφους γύρω της.

Στο Yogi Mama – Yogi Baby:

– Δίνεται προτεραιότητα στις ανάγκες του μωρού
– Ενισχύεται η ανταπόκριση στις ανάγκες του
– Είναι ελεύθερο να φάει και να κοιμηθεί
– Δε χρειάζεται να έχετε προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα
– Τα μωρά που συμμετέχουν στο μάθημα είναι ηλικίας από 3 μηνών μέχρι να ξεκινήσουν να μπουσουλούν.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Την Τετάρτη 23 Οκτωβρίου 2019 ξεκίνησε στο Midwives (Γ. Τσόντου 27-29 3ος όροφος) νέος κύκλος βρεφικής γιόγκα με την Μαρία Χαρέλα, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια baby yoga (Birthlight), εμψυχώτρια θεατρικού παιχνιδιού, performer, ηθοποιός, trainer almakalma.

Γιόγκα για μαμάδες και μωρά από 3 μηνών έως πριν το μπουσούλημα (3-12 μηνών).

Κάθε Τετάρτη στις 11 – 12 μ.μ.

Κόστος συμμετοχής: 80 ευρώ οι 6 συνεδρίες της μιας ώρας

Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ

ή στείλτε όνομα, τηλέφωνο επικοινωνίας και email στο info@midwives.gr ή στο inbox της σελίδας.

Καλέστε στα τηλέφωνα για περισσότερες πληροφορίες:
Ειρήνη: 6942 613197
Πασχαλίνα: 6944 833655
Midwives: 2310 538531

Χοροδημιουργίες – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Μέσα από διαφορετικά είδη, όπου το καθένα έχει να προσφέρει κάτι ξεχωριστό, οι μαθητές από 3 ετών και άνω, στη σχολή χορού «Χοροδημιουργίες» κοινωνικοποιούνται, διασκεδάζουν, και γυμνάζονται από το άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό της σχολής.

 

Αναλυτικά τα τμήματα

Κλασικό μπαλέτο

Αποτελεί τη βάση σχεδόν για όλα τα είδη χορού και διαθέτει λυρισμό, δύναμη, χάρη και πειθαρχεία. Ξεκινώντας από την προσχολική ηλικία, το παιδί αναπτύσσει δημιουργικότητα και φαντασία με διασκεδαστικό τρόπο και αποκτά σωστή στάση σώματος. Σε υψηλότερες βαθμίδες εκμάθησης, απαιτείται μεθοδικότητα, αφοσίωση και επιμονή, για την κατάκτηση υψηλής τεχνικής.

Τμήματα λειτουργούν καθημερινά από Τρίτη έως Σάββατο από 3 ετών και άνω.

 

Dance in English

Στην ευαίσθητη προσχολική ηλικία όπου το παιδί μπορεί να μάθει με ταχύτατους ρυθμούς κάθε τι νέο, προσφέροντας του το κατάλληλο ερέθισμα, συνδυάζοντας την κίνηση και τον ρυθμό στόχος είναι η εύκολη εκμάθηση των αγγλικών.

 

Σύγχρονος χορός

Δίνει τη δυνατότητα ελεύθερης έκφρασης, αντίληψης του σώματος και των προσωπικών δυνατοτήτων. Ο χορευτής «απορρίπτει» τις κλασικές φόρμες του μπαλέτου και παίζει με το βάρος, τις κατευθύνσεις και το ρυθμό, διαμέσου τεχνικών όπως Limon, Graham, release, contact improvisation..

Τμήματα λειτουργούν κάθε Παρασκευή και Σάββατο για ηλικίες από 9 ετών και άνω.

Τα τμήματα χωρίζονται σε παιδικό και εφηβικό.

 

Jazz

Πριν το 1950 αναφερόταν σε χορευτικό στυλ των Αφροαρικανών. Μετέπειτα διευρύνθηκε και ενσωματώθηκαν διάφορα style όπως break dance, popping, locking, street dance, musical theatre κ.α. με ιδιαίτερα έντονη και χορευτική μουσική. Απευθύνεται σε όλους αυτούς που θέλουν να εκτονωθούν, να εκφραστούν και να γυμναστούν μέσα από την έντονη κίνηση του χορού.

Τμήματα λειτουργούν κάθε Τρίτη και Πέμπτη για ηλικίες από 6 ετών και άνω.

Τα τμήματα χωρίζονται σε παιδικό και εφηβικό.

 

Hip-hop

Γεννήθηκε τη δεκαετία του ’70 στην Αμερική όπου και χορευόταν στους δρόμους και αποτελείται από πολλά και διαφορετικά style όπως breaking, popping, locking. Άμεσα συνδεδεμένος χορός από την μουσική κουλτούρα του hip hop. Ένα στοιχείο που κάνει συχνά αυτό το είδος να ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα είναι το «freestyle» ή κοινώς ο αυτοσχεδιασμός. Απαιτεί και προσφέρει δυναμισμό και ενέργεια.

Τμήματα λειτουργούν κάθε Παρασκευή και Σάββατο για ηλικίες από 6 ετών και άνω.

Τα τμήματα χωρίζονται σε παιδικό και εφηβικό.

 

Pilates

Μέθοδος εκγύμνασης ολόκληρου του σώματος όπου επικεντρώνεται στον έλεγχο των μελών, τη σωστή στάση του σώματος, την ακρίβεια στη κίνηση, την βελτίωση της μυικής δύναμης και τη πνευματική συγκέντρωση. Καθώς οι περισσότερες ασκήσεις γίνονται σε ειδικό στρώμα στο πάτωμα είναι ιδανική άσκηση για αποκατάσταση από τραυματισμούς και άτομα που δεν έχουν γυμναστεί στο παρελθόν.

Τμήματα λειτουργούν κάθε Τρίτη 19:30 – 20:30 και Πέμπτη στις 18:30 – 19:30.

 

Τμήμα Μπαλέτου Αρχαρίων Ενηλίκων

Επειδή το μπαλέτο δεν απευθύνεται μόνο σε όσους έχουν όνειρο να γίνουν χορευτές αλλά και σε όσους θέλουν να αποκτήσουν ένα καλλίγραμμο σώμα χωρίς τις μονότονες επαναλήψεις της κλασικής γυμναστική   ….. !

Τμήματα λειτουργούν κάθε Τρίτη και Πέμπτη στις 22:00 – 23:00.

 

Πρωινά Τμήματα Χορού και Γυμναστικής Ενηλίκων 60+

Ένα τμήμα για ενήλικες άνω των 60 ετών προσαρμοσμένο για τον καθένα ξεχωριστά! Γιατί η γυμναστική και ο χορός είναι πηγή ζωής!

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Τα τμήματα της σχολής λειτουργούν καθημερινά από Τρίτη έως Σάββατο και όλα απευθύνονται σε αγόρια και κορίτσια.

Για το ακριβές πρόγραμμα και τα δίδακτρα επικοινωνήστε με τη γραμματεία της σχολής.

O Μικρός Μαέστρος – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Η μαγική ομπρέλα ταξιδεύει μέσα από χορούς!

1,2,3…. Η ομπρέλα ξεκινά σε ταξίδια μαγικά, χώρες μακρινές και ξωτικές γνωρίζοντάς μας χορούς και μουσικές!!!

Οι χοροί για παιδιά ενσωματώνουν διάφορα στυλ, όπως μοντέρνοι χοροί, παραδοσιακοί χοροί, αερόμπικ και ζούμπα στις θεμελιώδεις έννοιες, όπως αυτές του συντονισμού, της πειθαρχίας, της εμπιστοσύνης και της ομαδικής εργασίας. Ο χορός αυξάνει την αυτοπεποίθηση των παιδιών, ενισχύει το μεταβολισμό και το συντονισμό τους.

ΧΟΡΟΣ: μια άκρως διασκεδαστική εμπειρία!

Το πρόγραμμα αποτελείται από προθέρμανση, χορογραφίες, κινητικά παιχνίδια και αποθεραπεία. Οι χορογραφίες χωρίζονται σε βήματα, με σκοπό να είναι φιλικές προς τα παιδιά και να υπάρχει διαφορετικός βαθμός δυσκολίας κάθε φορά.

  • Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό.
  • Βοηθάει και βελτιώνει την αυτοπεποίθηση.
  • Απελευθερώνει τα παιδιά με αποτέλεσμα να κοινωνικοποιούνται πιο εύκολα.
  • Μαθαίνουν διάφορα είδη και στυλ χορών.
  • Μαθαίνουν να πειθαρχούν
  • Διασκεδάζουν.

 

Κάθε Δευτέρα Παραδοσιακοί χοροί (15:15 – 16:00)

Ηλικίες: 5 – 12 ετών

Κάθε Τρίτη Ζούμπα (15:15 – 16:00)

Ηλικίες: 5 – 12 ετών

Κάθε Τετάρτη Αερόμπικ (16:00 – 16:45)

Ηλικίες: 5 – 12 ετών

Κάθε Παρασκευή Μοντέρνοι χοροί (16:00 – 16:45)

Ηλικίες: 5 – 12 ετών

Skylife – Τμήματα άθλησης & κίνησης

 

Τμήματα για παιδιά

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ – ΨΥΧΟΚΙΝΗΤΙΚΗ

Τα οφέλη της γυμναστικής στα παιδιά δεν περιορίζονται μόνο στην καλή φυσική κατάσταση αλλά τα εξελίσσουν τόσο κοινωνικά όσο και ψυχικά. Στο κέντρο έχει δημιουργηθεί ένα εμπλουτισμένο ασκησιολόγιο τόσο για ενδυνάμωση όσο και ισορροπία, όπου τα παιδιά με έναν απόλυτα διασκεδαστικό τρόπο θα έρθουν σε επαφή με πολλά είδη γυμναστικής. Μεταμορφώνονται από ποδοσφαιριστές σε πυγμάχους και από μπασκετμπολίστες σε αθλητές ενόργανης, παίζουν με τα χρώματα και γίνονται σκυταλοδρόμοι σε διαδρομές που θα διεγείρουν τη φαντασία των παιδιών.

 

Ηλικίες: 3 – 6 & 6 – 10

Υπεύθυνοι τμήματος: Παπαδόπουλος Παναγιώτης & Παπαδόπουλος Θανάσης

 

YOGA

Μέσω της Yoga τα παιδιά γυμνάζουν το σώμα τους, συντονίζουν καλύτερα τις κινήσεις τους και ηρεμούν το πνεύμα τους. Μαθαίνουν να μην τα παρατάνε, να έχουν υπομονή μέχρι να πετύχουν τον στόχο τους και τελικά να νιώσουν την ικανοποίηση ότι τα καταφέραν. Ο κόσμος των παιδιών κινείται με υπερβολικά γρήγορους ρυθμούς και αυτό είναι πιθανό να τους δημιουργήσει στρες και η Yoga είναι ένας καλός τρόπος να καθαρίσουν το μυαλό τους από τους εξωτερικούς αυτούς παράγοντες.

 

Ηλικίες: 6 – 9

Υπεύθυνη τμήματος: Πετρίδου Νατάσα

 

Skylife

Τμήματα για ενήλικες

PILATES

Το Pilates προσφέρει προστασία και βελτίωση της στάσης του σώματος και της ευλυγισίας αλλά και ανακούφιση άγχους.

 

ΔΙΑΤΑΤΙΚΟ – ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Προοδευτική σωματική επαναφορά, μέσω ήπιων κινήσεων – μετακινήσεων και διατατικών ασκήσεων.

 

TRX

Μέθοδος προπόνησης με ιμάντες με τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων οι οποίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματος.

 

CROSS TRAINING

Μέθοδος συνδυασμού διαφόρων στρατηγικών προπόνησης (για παράδειγμα, bodybuilding, τρέξιμο και μποξ) σε μια ενιαία, ολοκληρωμένη συνεδρία.

 

FUNCTIONAL TRAINING

Ένα πρόγραμμα γυμναστικής, σχεδιασμένο για μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, το οποίο στοχεύει τόσο στην βελτίωση της απόδοσης, όσο και στην ελαχιστοποίηση των τραυματισμών.

 

PERSONAL TRAINING

Εξατομικευμένη εκγύμναση με προσωπικό γυμναστή, ο οποίος σχεδιάζει κάθε στάδιο της προπόνησης σας προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες και στόχους.

 

YOGA

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποβάλλετε το στρες της καθημερινότητας και να νιώσετε ηρεμία και γαλήνη.

 

MOMMY & ME YOGA

Συνδεθείτε τόσο σωματικά όσο και σωματικά με το παιδί σας. Η συγκεκριμένη δραστηριότητα βοηθά τα παιδιά να εξελιχθούν σε ισορροπημένους αλλά και υγιείς ενήλικες ενώ παράλληλα εξασφαλίζει ευεξία και χαρά στους γονείς!

 

The Key Creative School – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Στο «The Key Creative School» είναι υπέρμαχοι της συνδιδασκαλίας και των mixed-ages groups καθώς τα οφέλη για τα παιδιά είναι πολλά και διαφορετικά, έτσι τα παιδιά τοποθετούνται στα τμήματα ανάλογα με τις κλίσεις, τα ενδιαφέροντά τους, προηγούμενες εμπειρίες πάνω στο αντικείμενο και όχι πάντα βάση ηλικίας.

Ηλικίες: Στις δραστηριότητες συμμετέχουν παιδιά ηλικίας 4 – 12 χρονών

Διάρκεια μαθήματος και ώρες πραγματοποίησης: Στόχος του «The key Creative School» είναι να δώσει την ευκαιρία για ανάπτυξη των Πολλαπλών Τύπων Νοημοσύνης των παιδιών, για να μπορέσει η ομάδα του να διακρίνει καλύτερα τις κλίσεις και το καλύτερο μέσο/τρόπο μάθησης για το κάθε παιδί. Για αυτό τα παιδιά παρακολουθούν όλες τις δραστηριότητες που πραγματοποιούνται στο σχολείο, δεν επιλέγουν κάποιες από αυτές. Έτσι έρχονται 2 φορές εβδομάδα/ από 2 ώρες, και παρακολουθούν, 11 διαφορετικές δραστηριότητες.

Κόστος συμμετοχής:

60 ευρώ/Μήνα

150 ευρώ/ 3 μήνες (με προπληρωμή)

Ειδικές τιμές για αδέρφια:15% έκπτωση

Περιορισμένος αριθμός θέσεων σε κάθε τμήμα. Για πληροφορίες για τις μέρες και τις ώρες διεξαγωγής του προγράμματος επικοινωνήστε στο τηλέφωνο 2310 433 337.

 

Τα αθλητικά τμήματα:

Γυμναστική με Τραμπολίνα (Κιναισθητική Νοημοσύνη)

Είναι μια υπέροχη δραστηριότητα και ένα ευχάριστο άθλημα, το οποίο αρχικά τα παιδιά βλέπουν σαν παιχνίδι. Όμως δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτες έχουν δείξει ότι η άσκηση σε Τραμπολίνο μπορεί να έχει πολλά σωματικά και εκπαιδευτικά οφέλη.

Βελτιώνει τις κινητικές δεξιότητες, βελτιώνει την ισορροπία και τον συντονισμό, βοηθά στην σωστή στάση του σώματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ακόμη έχει πολύ θετική επίδραση στην συμπεριφορά του παιδιού. Είναι ιδανικό για την καταπολέμηση του άγχους,  βελτιώνει την επιμονή και την υπομονή, ενισχύει το θάρρος της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης επηρεάζοντας έτσι και τις σχολικές επιδόσεις του παιδιού.

 

Χορός (Κιναισθητική – Μουσική Νοημοσύνη)

‘’Ο χορός είναι σιωπηλή ποίηση.’’

Σιμωνίδης ο Κείος

Κύριος συνδετικός κρίκος της μουσικής, της κίνησης και του λόγου είναι ο ρυθμός  ο οποίος χαρακτηρίζει όλες τις κινήσεις που έχουν προσαρμογή. Η δημιουργική κίνηση επιτρέπει στα παιδιά :

  • Να εκφράσουν ιδέες
  • Συναισθήματα
  • Να λύσουν ρυθμικά προβλήματα
  • Να αυτοσχεδιάσουν
  • Να επεκταθεί το κινητικό τους λεξιλόγιο
  • Να ερμηνεύσουν απλές συνθέσεις

 

Ιππασία

Σε συνεργασία με τον «Ιχνηλάτη Ονείρων» κάθε Τετάρτη απόγευμα πραγματοποιείται επίσκεψη στο Κτήμα Δέδα όπου εκεί τα παιδιά  έρχονται σε επαφή με την φύση, παρατηρούν και βιώνουν τις αλλαγές των εποχών από κοντά, παρακολουθούν και συμμετέχουν σε εργαστήρια που έχουν ετοιμάσει ανάλογα με την εποχή του χρόνου πχ. Ο Τρύγος, το Λιομάζωμα, ο Κύκλος του Ψωμιού και διάφορα άλλα.

Φυσικά στο τέλος κάθε επίσκεψης γίνεται η απαραίτητη βόλτα με τα άλογα του κτήματος.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Κάθε Τετάρτη 17:00 – 18:00 ή 18:30 (ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών)

Ηλικίες: 4 έως 12 ετών

Κόστος συμμετοχής: 50 ευρώ/ μήνα

Στο κόστος περιλαμβάνονται οι δραστηριότητες αλλά και η μεταφορά των παιδιών από και προς το κτήμα

Μικρό Επιστημονικό – Τμήματα άθλησης και κίνησης

Οι πρωινές και απογευματινές δραστηριότητες που απευθύνονται σε ενήλικες και παιδιά αλλά και μέλλουσες μαμάδες, διαλεγμένες μία προς μία, είναι όλες κατάλληλα διαμορφωμένες ώστε να προσφέρουν σε μικρούς και μεγάλους όμορφες εμπειρίες, πλούσια ερεθίσματα, σύνδεση με τον εαυτό αλλά και με την ομάδα, και φυσικά πολλή πολλή χαρά! Η ήπια παιδαγωγική προσέγγιση που διέπει όλα τα προγράμματα αφήνει χώρο ώστε να ξεδιπλωθεί και να εξελιχθεί κάθε προσωπικότητα μέσα σε ένα πνεύμα ελευθερίας αλλά και ομαδικότητας.

 

Αναλυτικά τα τμήματα:

  • Παιδική Yoga

Γάτες, σκύλοι, καμηλοπαρδάλεις, κροκόδειλοι, λιοντάρια… στη Θεσσαλονίκη; Τα παιδιά ξεκινούν για μια περιπετειώδη βόλτα στον πιο ελεύθερο ζωολογικό κήπο που υπήρξε ποτέ! Τον δικό τους, μέσα τους! Εισπνέουν παιχνίδια και παραμύθια και εκπνέουν τις πιο όμορφες δυνάμεις που ανακαλύπτουν μέσα τους…τη συνεργασία, τη συγκέντρωση, την εμπιστοσύνη!

Σε περιβάλλον αποδοχής κι εμπιστοσύνης γονείς και παιδιά μαθαίνουν να ενεργοποιούν τις διανοητικές τους ικανότητες, να αναπτύσσουν τη συγκέντρωση και τη σωματική τους αντοχή. Με εργαλεία το παιχνίδι και το παραμύθι ευεργετούνται σε σωματικό, συναισθηματικό και νοητικό επίπεδο, και μαθαίνουν να διαχειρίζονται τις συναισθηματικές τους ενέργειες.

Η παρουσίαση της γιόγκα σε παιδιά, πρέπει να γίνεται μέσω του παιχνιδιού. Έχοντας ωστόσο μια εκπαιδευτική θεωρία με ξεκάθαρο στόχο που δεν είναι απλώς η ψυχαγωγία, αλλά ένα περιβάλλον κατάλληλο ώστε τα παιδιά να αξιοποιήσουν τις δυνατότητές τους, τα παιδιά μπορούν να ξεδιπλώσουν και να εξισορροπήσουν συνολικά την προσωπικότητά τους.

Υπεύθυνη προγράμματος: Μαριλένα Παπαδοπούλου – Personal Pilates & Υoga trainer, Group & weight fitness instructor (Grafts Hellas)

 

Χρήσιμες πληροφορίες

Ηλικίες: 3 – 6 & 7 – 12 ετών

Τετάρτη 17:30 – 18:30 & 18:30 – 19:30

Κόστος προγράμματος: €30 το μήνα

 

  • Yoga & Pilates Ενηλίκων

Το σύστημα Pilates βελτιώνει τη στάση του σώματος, αυξάνει την ισορροπία, μειώνει τους πόνους, αυξάνει τη δύναμη, την ευλυγισία και την ευθυγράμμιση του σώματος. Ένα μάθημα κατάλληλο και αποτελεσματικό για αθλούμενους κάθε επιπέδου, ακόμα και για εκείνους που αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα.

Η μέθοδος Yoga γυμνάζει ολοκληρωμένα, βελτιώνει τη λειτουργία των ζωτικών οργάνων καθώς και τη γενική φυσική κατάσταση. Αναπτύσσει τη δύναμη, την ευλυγισία, την ισορροπία και εισάγει σωστές αναπνευστικές συνήθειες. Παράλληλα παρέχει εργαλεία για τη διαχείριση του στρες, ενισχύει τη συγκέντρωση και βοηθά στο να έχουμε καλή επίγνωση του σώματος.

Δύο πολύπλευρες μορφές άσκησης που στόχο έχουν τη δημιουργία ενός δυνατού, ενεργητικού, υγιούς σώματος και ενός καθαρού, ήρεμου και συγκεντρωμένου νου.

Υπεύθυνη προγράμματος: Μαριλένα Παπαδοπούλου – Personal Pilates & Υoga trainer, Group & weight fitness instructor (Grafts Hellas)

 

Χρήσιμες πληροφορίες

Για ενήλικες

Πρωινό τμήμα: Δευτέρα – Πέμπτη 9:00 – 10:00

Βραδινό τμήμα: Τρίτη 19:00 – 20:00 & Πέμπτη 20:00 – 21:00

Κόστος προγράμματος: €40 το μήνα

 

 

Γενικές Πληροφορίες

Ισχύει 20% έκπτωση στα αδέρφια και στη 2η δραστηριότητα.

Σε όλα τα τμήματα εκτός της «Σχολικής μελέτης» ισχύει έκπτωση 15% για ετήσια εγγραφή.

Avant Garde Sports Club – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Ακαδημίες τέννις 

Ετήσιος κύκλος, υπάρχει δυνατότητα μηνιαίας συνδρομής. Κατόπιν συνεννόησης μπορεί να προγραμματιστεί ένα δωρεάν δοκιμαστικό.

Υπάρχουν τμήματα καθημερινά από τις 16.00 και Σάββατο πρωί

Δυνατότητα ατομικών μαθημάτων

για παιδιά από 4 ετών

Υπεύθυνος tennis: Καρανίκας Μπάμπης 

 

Ακαδημίες beach volley

Ετήσιος κύκλος, υπάρχει και δυνατότητα μηνιαίας συνδρομής. Κατόπιν συνεννόησης μπορεί να προγραμματιστεί ένα δωρεάν δοκιμαστικό.

Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή στις 17.00 και στις 18.30

για παιδιά από 8 ετών

Υπεύθυνος beach volley: Μούρτζιος Παναγιώτης

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Για το κόστος των μαθημάτων επικοινωνήστε με τη γραμματεία.

Υπάρχει ειδική έκπτωση για αδέρφια.

Τα μαθήματα για τα παιδιά είναι ωριαία ενώ για τους εφήβους διαρκούν 1,5 ώρα.

Τα γκρουπ είναι ολιγάριθμα.

Υπάρχουν τμήματα αρχαρίων – προχωρημένων – αγωνιστικού – προαγωνιστικού.

Απαραίτητη κράτηση στο 2392072700 ή με mail στο beachactivities@gmail.com

Λειτουργεί καφέ ως χώρος αναμονής για τους γονείς

Οι γονείς μπορούν να γυμναστούν παράλληλα με το παιδί.

Στις εγκαταστάσεις υπάρχει δωρεάν χώρος πάρκινγκ