Άθληση - Κίνηση – Σελίδα 2 από 5 – Πυγολαμπίδες
Skip to content

Θεσσαλονίκη

Summer Circus Academy

Το ΜΟΝΟΚΥΚΛΟ πάει κατασκήνωση …μαζί με τα παιδιά στην SkourasCamp για ακόμη μια χρονιά!

 

Θα φιλοξενηθούν στο υπέροχο Skouras Sports & Language Camp, και μαζί με όλο τους τον εξοπλισμό εδάφους και αέρος θα περάσουν 8 μέρες γεμάτες συναρπαστικές δραστηριότητες και φυσικά πολλή εξάσκηση και παιχνίδι με τις αγαπημένες τεχνικές τσίρκο.

Οι έμπειρες εκπαιδεύτριες του “Μονόκυκλου” θα κάνουν την εμπειρία των παιδιών ασφαλή και αξέχαστη!

Θα περάσουν παρέα μια εβδομάδα στην κατασκήνωση Σκούρας με ξυλοπόδαρα, ζογκλερικά, ακροβατικά εδάφους, εναέρια κόλπα, βουτιές στην πισίνα, και πολλά ακόμη!

Χρήσιμες Πληροφορίες

Από 8 έως 15 Ιουλίου 2022

Επικοινωνήστε άμεσα για κρατήσεις και πληροφορίες: 6936142874 | monokyklocircuslab@gmail.com

Δυνατότητα ΔΩΡΕΑΝ συμμετοχής μέσω όλων των ταμείων και ΟΑΕΔ.
Οι αιτήσεις είναι μέχρι 04 Μάϊου 2022.

Avant Garde Sports Club – Τα πασχαλινά τμήματα

Το Πασχαλινό Camp ξαναέρχεται στο Avant Garde για να χαρίσει στους μικρούς φίλους αξέχαστες στιγμές με νέες παρέες και ολοκαίνουργιες δραστηριότητες!

Θα πραγματοποιούνται καθημερινά διαφορετικές δραστηριότητες για παιδιά που θέλουν να ασχοληθούν με πρωτοποριακές δράσεις και να ανακαλύψουν νέα ταλέντα!

Οι μικροί φίλοι του αθλητισμού θα απασχολούνται καθημερινά με τα αθλήματα του Tennis και του Beach Volley και με ακόμη δυο δραστηριότητες για να γεμίσουν τη μέρα τους με ενδιαφέρον!

Η λίστα με τις επιπλέον δράσεις είναι: 

  • Τοξοβολία
  • Beach tennis
  • Ping pong
  • Beach Handball
  • Εικαστικά

Όλες οι δραστηριότητες, τα αθλήματα και τα παιχνίδια, πραγματοποιούνται σε σύγχρονες εγκαταστάσεις με απόλυτη ασφάλεια και συντονίζονται από έμπειρους προπονητές.

Στον χώρο υπάρχει πλήρως εξοπλισμένο ιατρείο, ασφάλεια αστικής ευθύνης έναντι τρίτων και άδεια λειτουργίας των εγκαταστάσεων.

Στα παιδιά που θα συμμετέχουν στο Easter Camp του Avant Garde, θα παρέχεται καθημερινά snack στο διάλειμμά τους ενώ υπάρχει κι εξοπλισμένο κυλικείο στο χώρο, για να προμηθευτούν ό,τι άλλο χρειαστούν.

 

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Το Camp θα πραγματοποιηθεί 2 τετραήμερα: 

  • Μ. Δευτέρα 18/04 έως Μ. Πέμπτη 21/04
  • Τρίτη 26/4 έως Παρασκευή 29/4

Το αθλητικό πρόγραμμα θα ξεκινάει στις 9:00 το πρωί και θα τελειώνει στις 2:00 το μεσημέρι, ενώ θα υπάρχει δυνατότητα απασχόλησης των παιδιών από τις 8:00 το πρωί έως τις 4:00 το απόγευμα.

Μπορούν να συμμετέχουν παιδιά από 4 έως 12 ετών!

Τα παιδιά χρειάζονται εβδομαδιαίο self test.

Μάθετε τα πάντα και δηλώστε συμμετοχή στο Πασχαλινό Camp τηλεφωνώντας στο 23920 72700 ή στείλτε τα στοιχειά σας στο info@avantgardesportsclub.gr!

Wild Feet – Kids yoga

online

Κάθε Σάββατο, η παρέα της Wild Feet Kids Yoga μεγαλώνει και καλωσορίζει παιδιά από όλη την Ελλάδα και όχι μόνο, σε ένα μοναδικό ταξίδι ιστοριών & yoga!

Εδώ τα παιδιά γίνονται ζώα & σούπερ ήρωες, σκαρφαλώνουν σε βουνά & κολυμπάνε σε βυθούς! Εξερευνούν την αναπνοή, το σώμα & τις αισθήσεις τους, ενώ μαθαίνουν να διαχειρίζονται τα “μεγάλα συναισθήματα” (θυμός, φόβος, άγχος αποχωρισμού κλπ).

 

Τα μαθήματα έχουν πλήρως διαδραστική μορφή και απευθύνονται σε παιδιά 4 – 9 ετών!

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Κάθε Σάββατο, στις 10.30

Διάρκεια: 45′

για παιδιά 4 – 9 ετών

Διαδικτυακά μέσω Zoom

Κόστος συμμετοχής: €25/μήνα ή €7/μάθημα

Για πληροφορίες ή συμμετοχή μπορείτε να επικοινωνείτε με τη Σοφία στο 6909 445549 ή στο wildfeetforkids@gmail.com.

Περισσότερα για τη Wild Feet μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα www.wildfeet.gr & στην FB σελίδα: www.facebook.com/wildfeetyoga.

Skylife – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Στόχος του Skylife, να πυροδοτήσει την φαντασία και να ενθαρρύνει τη δημιουργική μάθηση σε μικρούς και μεγάλους!

 

Τμήματα για παιδιά

Ψυχοκινητική

Τα οφέλη της ψυχοκινητικής στα παιδιά δεν περιορίζονται μόνο στην καλή φυσική κατάσταση αλλά τα εξελίσσουν τόσο κοινωνικά όσο και ψυχικά. Στο κέντρο έχει δημιουργηθεί ένα εμπλουτισμένο ασκησιολόγιο τόσο για ενδυνάμωση όσο και ισορροπία, όπου τα παιδιά με έναν απόλυτα διασκεδαστικό τρόπο θα έρθουν σε επαφή με πολλά είδη γυμναστικής. Μέσα από ένα εμπλουτισμένο ασκησιολόγιο μεταμορφώνονται από ποδοσφαιριστές σε πυγμάχους και από μπασκετμπολίστες σε αθλητές ενόργανης, παίζουν με τα χρώματα και γίνονται σκυταλοδρόμοι σε διαδρομές που θα διεγείρουν τη φαντασία των παιδιών. Τα παιδιά αποκτούν ισορροπία και ενδυνάμωση μέσα από έναν διασκεδαστικό τρόπο προπόνησης.

Ηλικίες: 3 – 5 ετών

Τρίτη 17:00 – 18:00

Πέμπτη 17:00 – 18:00

Υπεύθυνοι τμήματος: Παπαδόπουλος Θανάσης

 

Yoga Kids

Μέσω της Yoga τα παιδιά γυμνάζουν το σώμα τους, συντονίζουν καλυτέρα τις κινήσεις τους και ηρεμούν το πνεύμα τους. Μαθαίνουν να μην τα παρατάνε, να έχουν υπομονή μέχρι να πετύχουν τον στόχο τους και τελικά να νιώσουν την ικανοποίηση ότι τα κατάφεραν. Ο κόσμος των παιδιών κινείται με υπερβολικά γρήγορους ρυθμούς και αυτό είναι πιθανό να τους δημιουργήσει στρες. Η Yoga είναι ένας καλός τρόπος να καθαρίσουν το μυαλό τους από τους εξωτερικούς αυτούς παράγοντες και να ελευθερώσουν σώμα και νου από εντάσεις.

Ηλικίες: 4 – 6 ετών

Τρίτη 18:00 – 19:00

Υπεύθυνη τμήματος: Πετρίδου Νατάσα

 

Χορός

Το μάθημα αυτό συνδυάζει στοιχεία από πολλά ήδη χορού όπως hip-hop, jazz, waacking, σύγχρονο και χαρακτηρίζεται από εναλλαγές διαφορετικών ποιοτήτων. Είναι ένας έντονος, δυναμικός χορός που βοηθάει τους μαθητές να διασκεδάσουν, να εκτονωθούν, να εκφραστούν, να αφεθούν, να αναπτύξουν την αυτοπεποίθηση τους και τη μουσικότητα τους, καθώς και να μάθουν να δουλεύουν με σωστή κινησιολογία. Στο μάθημα γίνεται προθέρμανση, τεχνική, χορογραφία, παιχνίδια αυτοσχεδιασμού, αποθεραπεία.

Ηλικίες: 5 – 8 ετών

Τετάρτη 17:00 – 18:30

Παρασκευή 18:00 – 19:30

Υπεύθυνη τμήματος: Σάββα Ελένη

 

Τμήματα για ενήλικες

Yoga

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποβάλλετε το στρες της καθημερινότητας και να νιώσετε ηρεμία και γαλήνη. Κάθε πρακτική περιλαμβάνει τεχνικές αναπνοής (Pranayama), στάσεις ευθυγράμμισης (Asanas), χαλάρωση και διαλογισμό.

 

Abs & Hips

Δυναμικό πρόγραμμα γυμναστικής που δίνει ιδιαίτερη έμφαση στις περιοχές συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων, των κοιλιακών και των γλουτών.

 

Stretching

Προοδευτική σωματική επαναφορά, μέσω ήπιων κινήσεων – μετακινήσεων και διατατικών ασκήσεων.

 

TRX

Μέθοδος προπόνησης με ιμάντες με τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων, οι οποίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματος.

 

Cross Training

Μέθοδος συνδυασμού διαφόρων στρατηγικών προπόνησης (για παράδειγμα, bodybuilding, τρέξιμο και μποξ) σε μια ενιαία, ολοκληρωμένη συνεδρία.

 

Functional Training

Ένα πρόγραμμα γυμναστικής, σχεδιασμένο για μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, το οποίο στοχεύει τόσο στην βελτίωση της απόδοσης, όσο και στην ελαχιστοποίηση των τραυματισμών.

 

Personal Training

Προσαρμόστε τη γυμναστική ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες του σώματος σας. Ορίστε τους στόχους μαζί με τον γυμναστή σας και ακολουθήστε το ειδικά για εσάς διαμορφωμένο πρόγραμμα.

 

Skylife

 

ECO School Μπλε Μέλισσα – Τμήματα κίνησης & άθλησης

Στο Eco School Μπλε Μέλισσα, επιδιώκουν την ολόπλευρη ανάπτυξη του παιδιού, και για αυτό δεν θα μπορούσε να λείπει από το πρόγραμμά τους, η σωματική άσκηση. Δημιούργησαν για αυτό το σκοπό, διάφορα γήπεδα, όπου τα παιδιά μπορούν να τρέξουν, να αθληθούν, να παίξουν διάφορα ομαδικά παιχνίδια ή αθλήματα, όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ, βόλεϊ, μπάντμιντον και πινγκ-πονγκ. Το διαφορετικό από τη συνηθισμένη πρακτική είναι, πως δεν δίνεται έμφαση στον πρωταθλητισμό, ούτε στην επίδοση και τη νίκη, αλλά στη διασκέδαση, και την απόλαυση.

Παράλληλα, τα παιδιά γυμνάζονται, και ασκούνται με παιγνιώδεις δραστηριότητες που βελτιώνουν τις κινητικές τους δεξιότητες. Βέβαια, η σωματική δραστηριοποίηση αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο και άλλων εργαστηρίων, καθώς τα παιδιά χρησιμοποιούν το σώμα για να αγγίζουν, σχεδιάζουν, μυρίζουν, γεύονται, βλέπουν, ακούν, κινούνται και εν τέλει, να αντιληφθούν την πραγματικότητά τους. Πρωτίστως, μέσω του σώματος και των αισθήσεων γνωρίζουν τον κόσμο, επομένως, χρειάζεται να στρέψουν την προσοχή τους σε αυτό και να του δώσουν τη σημασία που του αξίζει.

 

Αναλυτικά τα εργαστήρια στην Κυψέλη Αθλητισμού

Aerial Yoga

Σε αυτό το εργαστήριο, τα παιδιά θα έρθουν σε επαφή με έναν τελείως εναλλακτικό τρόπο εκγύμνασης. Θα γνωρίσουμε την εναέρια παιδική γιόγκα με τις αιώρες που κρέμονται από το ταβάνι!

 

Run Forrest Run

Ποιο παιδί δεν αγαπά τις περιπέτειες; Σε αυτό το εργαστήριο, μια σειρά από συναρπαστικές δοκιμασίες περιμένουν τα παιδιά. Μέσα σε ένα κλίμα συναγωνισμού, συνεργασίας και ομαδικότητας τα παιδιά παίρνουν μέρος σε ένα ξεχωριστό στίβο περιπέτειας.

 

Zumba

Ένα εργαστήριο Zumba που ξεχειλίζει από ενέργεια, αποκλειστικά διαμορφωμένο για παιδιά!

 

Aκοντισμός

Ο ακοντισμός αποτελεί ένα Ολυμπιακό άθλημα που ανήκει στην οικογένεια του στίβου. Στο εργαστήριο, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν και να εξασκηθούν σε αυτό το διασκεδαστικό αγώνισμα.

 

Ενόργανη γυμναστική

Σε αυτό το εργαστήριο τα παιδιά μαθαίνουν να εκτελούν με ασφάλεια, βασικές ασκήσεις της ενόργανης και βελτιώνουν την τεχνική τους, την ισορροπία, την ταχύτητα, την ευλυγισία, τη δύναμή τους και πολλά άλλα.

 

Μοντέρνος χορός

Θα μάθουν να κρατάνε σωστά την πλάτη και τα πόδια τους. Θα διδαχθούν τόσο ελληνικούς όσο και ξένους ήχους. Τραγούδια και μελωδίες θα κατακλύσουν τα αυτιά τους και τα πόδια τους θα αρχίσουν να διαμορφώνουν τις πρώτες τους χορογραφίες. Pop, rock , jazz και funk μουσική θα φτιάξουν έναν αόρατο παγκόσμιο χάρτη μπροστά τους!

 

Παιχνίδια από όλο τον κόσμο

Σε αυτό το εργαστήριο, τα παιδιά ταξιδεύουν σε άλλες χώρες παίζοντας και μαθαίνουν για τους κατοίκους τους, την ιστορία, τα αξιοθέατα, τα ήθη και τα έθιμα, τη γεωγραφία, τη βιοποικιλότητά τους και πολλά άλλα.

 

Παιχνίδια με μπάλες

Εσείς πόσα παιχνίδια με μπάλες ξέρετε; Σε αυτό το εργαστήριο θα παίξουμε ένα σωρό γνωστά παραδοσιακά και σύγχρονα παιχνίδια με μπάλες.

 

Ρυθμική Γυμναστική

Τι θα μπορούσε να είναι ομορφότερο από το συνδυασμό τέχνης και αθλητισμού, γυμναστικής με χορό; Στο εργαστήριο της ρυθμικής συνδυάζονται μπαλέτο, γυμναστική, χορός και μια σειρά από ασκήσεις με συνοδεία μουσικής και με τη βοήθεια των οργάνων ρυθμικής (κορδέλα, στεφάνι, μπάλα).

 

Σύγχρονος χορός

Σε αυτό το εργαστήριο, τα παιδιά θα μάθουν τις βασικές αρχές του σύγχρονου χορού, θα μπορούν να εκφράζουν τα διάφορα συναισθήματά τους με τις κινήσεις και το χορό τους, θα εκτονώνονται και ταυτόχρονα θα γυμνάζονται.

 

Το Ποδόσφαιρο «Αλλιώς»

Πώς μέσα από το ποδόσφαιρο μπορούν τα παιδιά να αντιληφθούν πιο ευκολά έννοιες μαθηματικών, φυσικής και τριγωνομετρίας; Και όλα αυτά χωρίς να παραγκωνίζουν και να ξεχνάνε το λόγο που ξεκινήσαν να παίζουν ποδόσφαιρο : Τη χαρά και την ευτυχία που μας δίνει αυτό το άθλημα.

 

Τοξοβολία

Στόχος του εργαστηρίου είναι τα παιδιά να έρθουν σε επαφή με αυτό το το όμορφο Ολυμπιακό άθλημα και να εμπλουτίσουν την παλέτα των δεξιοτήτων τους, καθώς η τοξοβολία προϋποθέτει ακρίβεια, συγκέντρωση, ηρεμία!

 

Περισσότερες πληροφορίες για τα παραπάνω τμήματα θα βρείτε ΕΔΩ.

Το αναλυτικό πρόγραμμα των τμημάτων ανά ηλικία και τις ώρες πραγματοποίησής τους θα τα αναζητήσετε ΕΔΩ.

Το ΚΔΑΠ λειτουργεί Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 13:30 έως 17:30 (α’ βάρδια) και από 17:30 έως 21:30 (β’ βάρδια).

Ειδικά για τις ημέρες των διακοπών Χριστουγέννων και Πάσχα και κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, το ωράριο λειτουργίας γίνεται πρωινό 07:30 με 16:00 για να εξυπηρετήσει τους γονείς.

Χοροδημιουργίες – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Μέσα από διαφορετικά είδη, όπου το καθένα έχει να προσφέρει κάτι ξεχωριστό, οι μαθητές από 3 ετών και άνω, στη σχολή χορού “Χοροδημιουργίες” κοινωνικοποιούνται, διασκεδάζουν, και γυμνάζονται από το άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό της σχολής.

 

Αναλυτικά τα τμήματα

Κλασικό μπαλέτο

Αποτελεί τη βάση σχεδόν για όλα τα είδη χορού και διαθέτει λυρισμό, δύναμη, χάρη και πειθαρχεία. Ξεκινώντας από την προσχολική ηλικία, το παιδί αναπτύσσει δημιουργικότητα και φαντασία και μουσικότητα με διασκεδαστικό τρόπο και αποκτά σωστή στάση σώματος. Σε υψηλότερες βαθμίδες εκμάθησης, απαιτείται μεθοδικότητα, αφοσίωση και επιμονή, για την κατάκτηση υψηλής τεχνικής.

Τμήματα λειτουργούν καθημερινά από Τρίτη έως Σάββατο από 3 ετών και άνω.

Προσχολικό μπαλέτο από 3 ετών.

Παιδικά τμήματα διδάσκονται αγγλικό σύστημα RAD από 6 ετών.

Τμήματα για εφήβους και ενήλικες διδάσκονται το αγγλικό σύστημα RAD από 12 ετών.

Μαθήματα ενδυνάμωσης με τη μέθοδο PBT .

Ιδιαίτερα μαθήματα για όλες τις ηλικίες.

 

Dance in English

Στην ευαίσθητη προσχολική ηλικία όπου το παιδί μπορεί να μάθει με ταχύτατους ρυθμούς κάθε τι νέο, προσφέροντας του το κατάλληλο ερέθισμα, συνδυάζοντας την κίνηση και τον ρυθμό. Στόχος είναι η εύκολη εκμάθηση των αγγλικών.

 

Σύγχρονος χορός

Δίνει τη δυνατότητα ελεύθερης έκφρασης, αντίληψης του σώματος και των προσωπικών δυνατοτήτων. Ο χορευτής «απορρίπτει» τις κλασικές φόρμες του μπαλέτου και παίζει με το βάρος, τις κατευθύνσεις και το ρυθμό, διαμέσου τεχνικών όπως Limon, Graham, release, contact improvisation.

Τμήματα λειτουργούν για ηλικίες από 8 ετών και άνω. Τα τμήματα χωρίζονται σε παιδικό και εφηβικό, φοιτητικό και ενηλίκων.

 

Jazz

Πριν το 1950 αναφερόταν σε χορευτικό στυλ των Αφροαρικανών. Μετέπειτα διευρύνθηκε και ενσωματώθηκαν διάφορα style όπως break dance, popping, locking, street dance, musical theatre κ.α. με ιδιαίτερα έντονη και χορευτική μουσική. Απευθύνεται σε όλους αυτούς που θέλουν να εκτονωθούν, να εκφραστούν και να γυμναστούν μέσα από την έντονη κίνηση του χορού.

Τμήματα λειτουργούν για ηλικίες από 7 ετών και άνω. Τα τμήματα χωρίζονται σε παιδικό και εφηβικό, φοιτητικό και ενήλικων.

 

Hip-hop

Γεννήθηκε τη δεκαετία του ’70 στην Αμερική όπου και χορευόταν στους δρόμους και αποτελείται από πολλά και διαφορετικά style όπως breaking, popping, locking. Άμεσα συνδεδεμένος χορός από την μουσική κουλτούρα του hip hop. Ένα στοιχείο που κάνει συχνά αυτό το είδος να ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα είναι το «freestyle» ή κοινώς ο αυτοσχεδιασμός. Απαιτεί και προσφέρει δυναμισμό και ενέργεια.

Τμήματα λειτουργούν για ηλικίες από 7 ετών και άνω. Τα τμήματα χωρίζονται σε παιδικό και εφηβικό.

 

Pilates (πρωινά και απογευματινά τμήματα)

Μέθοδος εκγύμνασης ολόκληρου του σώματος όπου επικεντρώνεται στον έλεγχο των μελών, τη σωστή στάση του σώματος, την ακρίβεια στη κίνηση, την βελτίωση της μυικής δύναμης και τη πνευματική συγκέντρωση. Καθώς οι περισσότερες ασκήσεις γίνονται σε ειδικό στρώμα στο πάτωμα είναι ιδανική άσκηση για αποκατάσταση από τραυματισμούς και άτομα που δεν έχουν γυμναστεί στο παρελθόν.

Το μάθημα γίνεται με ειδικό εξοπλισμό όπως μπάλες γυμναστικής για pilates σε διάφορα μεγέθη, λάστιχα αντίστασης γυμναστικής κλπ, που παρέχονται από την σχολή.

Λειτουργεί νέο πρωινό τμήμα PILATES!

 

Τμήμα Μπαλέτου Αρχαρίων Ενηλίκων

Επειδή το μπαλέτο δεν απευθύνεται μόνο σε όσους έχουν όνειρο να γίνουν χορευτές αλλά και σε όσους θέλουν να αποκτήσουν ένα καλλίγραμμο σώμα χωρίς τις μονότονες επαναλήψεις της κλασικής γυμναστικής!

Τμήματα λειτουργούν κάθε Τρίτη και Πέμπτη στις 21:30 – 22:30.

Χορός για άτομα με αναπηρίες

Ο χορός είναι έκφραση και ο καθένας εκφράζεται με τον δικό του μοναδικό τρόπο!

Νέο τμήμα χορού για άτομα με αναπηρίες υπό την καθοδήγηση εξειδικευμένης ειδικής παιδαγωγού.

Στόχος είναι να  δοθεί η ευκαιρία σε όποιον το επιθυμεί:

  • Να μάθει την τέχνη του χορού
  • Να δημιουργήσει διαπροσωπικές σχέσεις
  • Να αναπτύξει νέες κινητικές δεξιότητες
  • Να διασκεδάσει

Το τμήμα λειτουργεί κάθε Σάββατο – Για περισσότερες πληροφορίες ρωτήστε τη γραμματεία

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Τα τμήματα της σχολής λειτουργούν καθημερινά από Τρίτη έως Σάββατο και όλα απευθύνονται σε αγόρια και κορίτσια.

Για το ακριβές πρόγραμμα και τα δίδακτρα επικοινωνήστε με τη γραμματεία της σχολής.

Στη σχολή θα βρείτε τμήματα ειδικά διαμορφωμένα για τις δυνατότητες κάθε μαθητή!

Το πρόγραμμα θα διαμορφωθεί με βάση τον αριθμό και την ηλικία των ατόμων.

Με σεβασμό στις πρωτόγνωρες καταστάσεις (COVID-19) που ζούμε, στις “Χοροδημιουργίες” θα χορέψετε με ασφάλεια και υπευθυνότητα.

Μικρό Επιστημονικό – Τμήματα Yoga

Satyananda Yoga για ενήλικες

Η Γεωργία Κωνσταντινίδου Αhimsamurti ήρθε το 2008 σε επαφή με την διδασκαλία της Satyananda Yoga και εμπνεύστηκε βαθιά από τις τεχνικές και τους μεγάλους Δασκάλους αυτής της παράδοσης. Το 2014 ολοκλήρωσε τις γιογκικές σπουδές στο Satyanandashram της Παιανίας και από τότε συνεχίζει την σύνδεσή της με σεμινάρια στην Ελλάδα και στην Ινδία. Όραμά της η όλο και αυξανόμενη επίγνωση σώματος, νου, συναισθημάτων με αποτέλεσμα την σταδιακή απομάκρυνση εμποδίων που κρύβουν την αληθινή, χαλαρή, ευδαιμονική, σοφή φύση μας.

 

Χρήσιμες πληροφορίες

Από τις 18 Οκτωβρίου και κάθε Δευτέρα 21:15 – 22:30 το Μικρό Επιστημονικό θα φιλοξενεί την Αhimsamurti για ένα εβδομαδιαίο μάθημα Satyananda Yoga.

Η αξία της πρακτικής είναι €30/μήνα.

Happy Swimming – Τμήματα κολύμβησης

Ένας νέος, σύγχρονος χώρος εκπαίδευσης και ψυχαγωγίας καλεί γονείς και παιδιά να γνωρίσουν το υδάτινο στοιχείο. Είναι το Happy Swimming στον Εύοσμο και ο στόχος του είναι να προσφέρει ξεχωριστές υδάτινες εμπειρίες!

 

Αναλυτικά τα τμήματα

ΒΡΕΦΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (3 μηνών – 3 ετών)

Το παιδί οδηγείται στην εκμάθηση των βασικών κολυμβητικών δεξιοτήτων, με ρυθμούς σύμφωνους με τις ικανότητες της ηλικίας και την δεκτικότητά του. Το πρόγραμμα κινείται με σταθερά βήματα και σέβεται την ατομικότητα του παιδιού καθώς δεν το πιέζει να κολυμπήσει αλλά το κατευθύνει. Στο επίκεντρο τίθεται η διασκέδαση και όχι η γρήγορη απόδοση. Όσο πιο μικρά ξεκινήσουν τόσο πιο ομαλά θα προσαρμοστούν στο υγρό στοιχείο και τόσο πιο ωφέλιμη θα γίνει η δράση.

 

 

ΠΑΙΔΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (3 – 10 ετών)

Μετά το Baby swimming τα σκήπτρα δίνονται στο Children swimming. Αφορά ηλικίες 3 έως 10 ετών. Έπειτα από ένα δοκιμαστικό μάθημα, τα παιδιά εντάσσονται σύμφωνα με το επίπεδό τους στις ακαδημίες κολύμβησης.

Δε πρόκειται για πρωταθλητισμό αλλά για μία βάση, ένα προστάδιο δηλαδή, αθλητικής κολύμβησης. Στο συγκεκριμένο πρόγραμμα οι κολυμβητές μαθαίνουν είδη κολύμβησης και εκπαιδεύονται για την ασφάλειά τους. Αποκτούν αυτοπεποίθηση και ξεπερνούν άγχη και φοβίες.

 

Aqua Kids (8 – 14 ετών)

Υδροδυναμική γυμναστική για παιδιά που κατέχουν βασικές κολυμβητικές δεξιότητες. Πρόκειται για ένα ομαδικό πρόγραμμα εκγύμνασης που συνδυάζει αερόβιες και δυναμικές ασκήσεις με παιχνίδι στο νερό, υπό τη συνοδεία μουσικής και χρήση εξοπλισμού, ανάλογα με τη φύση των ασκήσεων. Στόχος της αερόβιας γυμναστικής στο νερό είναι να βελτιώσει τη φυσική κατάσταση των παιδιιών.

 

ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΓΚΥΩΝ

Πρόκειται λοιπόν για γυμναστική άσκηση μέσα στο νερό βασισμένη στις αρχές της Yoga που απωθεί κάθε πιθανότητα πτώσης ή τραυματισμού. Είναι ένα πρόγραμμα ειδικά σχεδιασμένο για εγκύους με θεαματικά αποτελέσματα, ψυχολογικά αλλά και σωματικά για τη μέλλουσα μητέρα. Η πρακτική της Aqua Yoga βασίζεται σε μία πληθώρα συνδυαστικών ασκήσεων, όπως ασκήσεις που ακολουθούν τη ροή της αναπνοής και συντελούν στην επαρκή οξυγόνωση όλων των κυττάρων (των δικών σας και του εμβρύου), ασκήσεις διατάσεων (stretching) σε συνδυασμό με μία μεγάλη ελευθερία κινήσεων, ασκήσεις χαλάρωσης και αλλαγής στάσης του εμβρύου, ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και αύξησης του εισπνεόμενου όγκου (επιμήκυνση αναπνοής).

 

ΑΕΡΟΒΙΑ ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Το Aqua Aerobic είναι η ευκαιρία για τα ‘’μεγάλα’’ παιδιά να συνδυάσουν γυμναστική και διασκέδαση στο νερό. Για όσους αναζητούν κάτι έντονο στο τμήμα αυτό διεξάγεται αερόβια προπόνηση υψηλής έντασης με πολλαπλά οφέλη. Η κολύμβηση ως άθλημα προάγει την καρδιαγγειακή άσκηση και την μυϊκή ενδυνάμωση.

Η αντίσταση του νερού αλλά και η εξουδετέρωση της βαρύτητας εξασκούν κορμό, γοφούς, χέρια, ώμους και γλουτούς. Σε συνδυασμό με την αερόβια γυμναστική οι μυς αναγκάζονται να δουλεύουν πιο σκληρά, από ότι στην αερόβια άσκηση στη ξηρά. Έτσι εκτοξεύεται ο μεταβολισμός και στον ίδιο χρόνο άσκησης έχουμε καλύτερα αποτελέσματα σ’ όλες τις παραμέτρους της φυσικής μας κατάστασης αλλά και στη καύση θερμίδων που κυμαίνεται από 500 έως 700 kcal την ώρα. Μετά από ένα μήνα τα οφέλη μπορούν να γίνουν ορατά από τον εκπαιδευόμενο.

 

Ιχθύς στo All Star – Τμήματα κολύμβησης

ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ

Η ομάδα κολύμβησης “Ιχθύς” υποδέχεται τα ψαράκια της για νέες περιπέτειες σε 8μελή γκρουπ, για τις ακαδημίες κολύμβησης της ομάδας από 7 ετών. Οι προπονητές είναι φυσικά μέσα στο νερό, ως καθοδηγητές και υποστηρικτές των παιδιών, ώστε να επιτυγχάνεται στο μέγιστο η εξατομικευμένη προσέγγιση, ενσυναίσθηση και η προσωποποιημένη μάθηση για κάθε παιδί.

 

Ηλικίες: 7 ετών και άνω

Διάρκεια Προγράμματος: Τα μαθήματα ξεκινούν το Σεπτέμβρη και σταματούν τον Ιούλιο, όμως εγγραφές πραγματοποιούνται καθ’όλη τη διάρκεια του έτους!

Προτεινόμενη συχνότητα: 1- 2 φορές την εβδομάδα, 45 λεπτά

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Ώρες λειτουργίας Κολυμβητήριο Top Fitness All Star: Τρίτη, Πέμπτη & Παρασκευή, 16.45 – 18.15 και Δευτέρα & Τετάρτη, 16.45 – 19.00

Διάρκεια Προγραμμάτων: Τα μαθήματα ξεκινούν το Σεπτέμβρη και σταματούν τον Ιούλιο, όμως εγγραφές πραγματοποιούνται καθ’όλη τη διάρκεια του έτους!

Κόστος συμμετοχής: Επικοινωνήστε με τη γραμματεία

Ειδικές τιμές: Υπάρχουν ειδικές τιμές για τα μέλη των οικογενειών (αδέρφια, γονείς )που συμμετέχουν στα προγράμματά της ομάδας Κολύμβησης Ιχθύς! Ρωτήστε στις γραμματείες της ομάδας Κολύμβησης Ιχθύς!

Ο αριθμός των θέσεων είναι περιορισμένος. Απαραίτητη η τηλεφωνική κράτηση ή επικοινωνήστε μέσω email: info@ixthys.gr

Επιπλέον πληροφορίες:

Σε όλα τα κολυμβητήρια της ομάδας κολύμβησης Ιχθύς υπάρχουν αίθουσες αναμονής και θηλασμού για να μπορεί να θηλάσει η μαμά, να περιμένει το αδερφάκι ή να πιει καφέ ο μπαμπάς.

 

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΤΑ ΝΕΑ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΟΥ COVID-19 

 

Little Circus in the City

Πριν ανοίξουν τα σχολεία, το τσίρκο μάς περιμένει.

 

Το “Μονόκυκλο”, η σχολή Τσίρκο στη περιοχή Π. Συνδίκα, προσκαλεί παιδιά δημοτικού,  σε μια εναλλακτική απασχόληση, για να περάσουν δημιουργικό χρόνο στην πόλη. Από 01 έως 10 Σεπτεμβρίου, 10 μέρες γεμάτες με ζογκλερικά παιχνίδια, ακροβατικά, εναέρια κόλπα και πολλά ακόμη.

Η δημιουργική απασχόληση θα έχει διάρκεια 09.00 – 14.00, καθημερινά και τα Σαββατοκύριακα, και απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 6 έως 10 χρονών. (Μικρότερα αδέρφια είναι φυσικά ευπρόσδεκτα)

Κάθε μέρα η δράση θα φιλοξενεί μέχρι 10 παιδιά.

Τα εργαστήρια καθοδηγούν, έμπειρες παιδαγωγοί και εμψυχώτριες για τα παραπάνω αντικείμενα.

Η ενημέρωση για την τήρηση μέτρων προστασίας κατά της Convid-19 θα γίνεται προσωπικά με τους συνοδούς.

 

Ξυλοπόδαρα, Ζογκλερικά, Εναέρια Ακροβατικά, αλλά και Παιδική Γιόγκα, Εκφραστικός Χορός, Θεατρικό παιχνίδι και δημιουργικές χειροτεχνίες με θέμα το τσίρκο, συνθέτουν για κάθε μέρα ένα ξεχωριστό πρόγραμμα. Το κάθε παιδί μπορεί να βρει αυτό που του ταιριάζει, και να εκφραστεί ελεύθερα, δημιουργικά και με ασφάλεια.

 

Διάλειμμα για σνακ και ξεκούραση είναι επίσης μέσα στο πρόγραμμα.
(Το σνακ θα πρέπει να παρέχεται από τους συνοδούς. Υπάρχει ψυγείο στο χώρο για την αποθήκευση του)
Η αποχώρηση των παιδιών μπορεί να γίνεται νωρίτερα, σε ώρα που θα συμφωνηθεί με τους συνοδούς.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Από Τετάρτη  01 Σεπτεμβρίου έως Παρασκευή 10 Σεπτεμβρίου 2021

Ώρες: 09.00 – 14.00

Κόστος Συμμετοχής: 50 ευρώ για τις 5 μέρες | 90 ευρώ για τις 10 μέρες | έκπτωση 10% για αδέρφια

Ημερήσιο κόστος: 12 ευρώ
Για ημερήσια απασχόληση παιδιών, οι συνοδοί μπορούν να δηλώνουν συμμετοχή την προηγούμενη μέρα και αναλόγως των διαθέσιμων θέσεων, θα συμμετέχουν την επομένη.

Πληροφορίες: 2314032011 | 6936142874,  Μαριάνθη Μότα

Online: Yoga Περιπέτειες

Διαδραστικά μαθήματα yoga για παιδιά 4 – 8 χρονών

Τα παιδιά εξερευνούν το σώμα και το μυαλό τους μέσα από ιστορίες, παιχνίδια, μουσική και πολλά άλλα!

Κάθε εβδομάδα πηγαίνουν ένα μοναδικό ταξίδι ιστοριών και γιόγκα. Γίνονται ζώα και σούπερ ήρωες, σκαρφαλώνουν σε βουνά και κολυμπούν σε βυθούς!

Παίζουν με την αναπνοή, το σώμα και τις αισθήσεις τους.

Αφήνουν τα παπούτσια τους στην άκρη και οπλίζονται με θάρρος, φαντασία και περιέργεια.  Με εργαλεία τις ιστορίες, τα παιχνίδια, τις τεχνικές χαλάρωσης και τους διασκεδαστικούς οραματισμούς βελτιώνουν τη δύναμη, την ευλυγισία, την ισορροπία και το συντονισμό τους.

 

Παράλληλα, μαθαίνουν να καλωσορίζουν τα «μεγάλα συναισθήματα» όπως ο φόβος, ο θυμός, το άγχος αποχωρισμού και βρίσκουν τρόπους να τα ξεπερνούν!

 

Στόχος είναι να δημιουργηθεί ένα φιλόξενο περιβάλλον οπού η μάθηση συμβαίνει μέσω του παιχνιδιού και της διασκέδασης. Δίνουν έμφαση στην ελευθερία έκφρασης του κάθε παιδιού, την επίγνωση του σώματος του, των συναισθημάτων του και στο χτίσιμο μιας θετικής εικόνας για τον εαυτό τους.

Τις συναντήσεις συντονίζει η Σοφία Βαφειάδου.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Έναρξη: 7/5/2021 έως 24/06/2021

κάθε Παρασκευή στις 18:00

Η κάθε συνάντηση διαρκεί 45 λεπτά

για παιδιά 4 – 8 ετών.

online μέσω της πλατφόρμας zoom

Κόστος συμμετοχής: 25,0 €/μήνα.

Για την παρακολούθηση μεμονωμένων συναντήσεων, το κόστος συμμετοχής είναι 8,0 €/συνάντηση.

Summer Circus Academy

Φέτος το ΜΟΝΟΚΥΚΛΟ θα πάει κατασκήνωση…μαζί με τα παιδιά.

Θα φιλοξενηθούν στο υπέροχο Skouras Sports & Language Camp, και μαζί με όλο τους τον εξοπλισμό εδάφους και αέρος θα περάσουν 8 μέρες γεμάτες συναρπαστικές δραστηριότητες και φυσικά πολλή εξάσκηση και παιχνίδι με τις αγαπημένες τεχνικές τσίρκο.

Οι έμπειρες εκπαιδεύτριες του “Μονόκυκλου” θα είναι εκεί για να κάνουν την εμπειρία των παιδιών ασφαλή και αξέχαστη!

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Από 8 έως 15 Ιουλίου 2021

Επικοινωνήστε άμεσα για κρατήσεις και πληροφορίες: 6936142874 | monokyklocircuslab@gmail.com

Δυνατότητα για ΔΩΡΕΑΝ συμμετοχής μέσω όλων των ταμείων και ΟΑΕΔ
Οι αιτήσεις είναι μέχρι 08 Μάϊου 2021.

 

Χορωδείο – Τμήματα άθλησης & κίνησης

ΤΜΗΜΑΤΑ ΧΟΡΟΥ

Μουσικοκινητική Αγωγή

Η εκμάθηση του χορού μπορεί να αρχίσει σε οποιαδήποτε ηλικία με μικρότερη αυτή των 3,5 ετών. Σε αυτή την ηλικία και μέχρι το παιδί να γίνει 5 ετών έρχεται σε πρώτη  επαφή με τον χορό μέσα από το μάθημα της Μουσικοκινητικής Αγωγής. Πρόκειται για μάθημα ειδικά διαμορφωμένο στις ηλικίες αυτές όπου τα παιδιά μαθαίνουν τις πρώτες τους χορευτικές κινήσεις και εξασκούνται στο να συντονίζουν το σώμα τους με τη μουσική.

Διάρκεια μαθήματος: 50 λεπτά, δύο φορές την εβδομάδα

Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη: 18:00 – 18:50

Κάθε Τρίτη και Πέμπτη: 18:00 – 18:50

Υπεύθυνη τμήματος: Βαλιούλη Εύα

 

Σε ηλικία 6 ετών το παιδί μπορεί πλέον να επιλέξει ποιο συγκεκριμένο είδος χορού θέλει να διδαχθεί…

 

Κλασσικός Χορός

Το παιδί έχοντας ήδη αναπτυχθεί ψυχοκινητικά σε ικανοποιητικό βαθμό και διαθέτοντας πλέον βασικές κινητικές ικανότητες, είναι έτοιμο να διδαχθεί τη σωστή στάση του σώματος και να συνδυάσει την κίνηση με το ρυθμό, ενώ έχει τη δυνατότητα να αυξήσει το εύρος των κινήσεών του, στοιχείο απαραίτητο για το μπαλέτο.

Διάρκεια μαθήματος: 50 λεπτά, δύο φορές την εβδομάδα

Κάθε Τρίτη και Πέμπτη: 19:00 – 19:50

Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη: 17:00 – 17:50

Υπεύθυνη τμήματος: Βαλιούλη Εύα

 

Μοντέρνος Χορός (6 – 9ετών)

Πρόκειται για χορογραφίες πάνω σε αγαπημένα ξένα και ελληνικά τραγούδια. Απευθύνεται σε παιδιά από 6 έως 10 ετών και προσαρμόζεται στις προτιμήσεις τους.

Διάρκεια μαθήματος: 50 λεπτά, δύο φορές την εβδομάδα

Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη: 19:00 – 19:50

Υπεύθυνη τμήματος: Φιλιππίδου Μαρία

 

Hip–Hop

To Hip Hop δεν είναι ένα είδος μουσικής ή ένα είδος χορού, αλλά μία κουλτούρα που αποτελείται από 4 στοιχεία: Rap (ο στίχος), BreakDance (ο χορός), Djing (η μουσική), Graffiti (η εικόνα). Το Hip Hop κάνει τους νέους να εκτονώνονται στην μουσική δίνοντας εικόνα με χορό, πόζες, φιγούρες και αστεία. Από Pop μέχρι ινδικούς ρυθμούς, όλα ανακατεύονται με μια εκπληκτική μαεστρία απαλλαγμένα από ρατσισμό ή θρησκεία, χρώμα ή πολιτικές ιδεολογίες.

Διάρκεια μαθήματος: 50 λεπτά, δύο φορές την εβδομάδα

Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη: 20:00 – 20:50

Υπεύθυνη τμήματος: Φιλιππίδου Μαρία

 

Σύγχρονος Χορός

Βασίζεται στη σωστή χρήση της αναπνοής ως κύρια πηγή ενέργειας και λιγότερο στη μυϊκή δύναμη. Στόχος είναι η χρήση κάθε μέλους του σώματος χωριστά και η κατανόηση του τρόπου κίνησής του.

Διάρκεια μαθήματος: 50 λεπτά

Κάθε Παρασκευή: 18:30 – 19:20 (παιδικό)

Κάθε Πέμπτη: 22:00 – 22:50 (εφηβικό)

Υπεύθυνη τμήματος: Βαλιούλη Εύα

 

ΤΜΗΜΑ MUSICAL

Μusical Thursdays (Μusical Πέμπτες)

Νέα Τμήματα Musical με την μοναδική Musical Performer, Δημιουργό και Θεατρική Παραγωγό Μαρία Στεφάνου

  • Χορός, τραγούδι, υποκριτική – Singing ,Dancing and Jazz technique
  • Ρεπερτόριο πολυαγαπημένων έργων musical
  • Χρήση θεατρικών αντικειμένων props καρέκλα, καπέλο, μπαστούνι
  • Θεατρικό παιχνίδι, αυτοσχεδιασμοί, κατασκευή κουστουμιών και σκηνικών.
  • Εισαγωγή στις αρχές χορογραφίας- σκηνοθεσίας- δημιουργικής γραφής – σύνθεσης

Junior Musical (έως 11 ετών) 

Χορός, τραγούδι, θεατρικό παιχνίδι, κατασκευή κουστουμιών, ρεπερτόριο αγαπημένων ταινιών Disney και Μusical
Διάρκεια μαθήματος: 60 λεπτά
Κάθε Πέμπτη: 17:00 – 18:00 (5 – 11 ετών)

Teens Musical (έως 17 ετών)

Pop, μοντέρνες και hip hop χορογραφίες, μαζορέτες, ρεπερτόριο αγαπημένων εφηβικών έργων και ταινιών musical
Διάρκεια μαθήματος: 60 λεπτά
Κάθε Πέμπτη: 18.00 – 19.00 (12 – 17 ετών)

Spectral – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Το καλοκαίρι έφυγε και ήρθε η ώρα για λίγη δράση! Για το φετινό χειμώνα προβλέπεται πολλή μουσική, πολύ χρώμα, πολύ σχέδιο, τραγούδια και μουσικά όργανα!

 

ΚΔΑΠ Ι: ηλικίες από νήπια – α’ δημοτικού

ΚΔΑΠ ΙΙ: ηλικίες β’ – στ’ δημοτικού

 

URhythmics / μουσικοκινητική

-Μουσική και κίνηση. Κίνηση και μουσική.

-Δηλαδή μουσικοκινητικη!

– Όχι χορός;

– Όχι! Παιχνίδια με μουσική!

Μέσα από παιχνίδια τα παιδιά θα παίξουν μουσική, θα κινηθούν με τη μουσική και θα γνωρίσουν από τι είναι αυτή φτιαγμένη! Ρυθμός, μελωδία, μουσική φόρμα αυτοσχεδιασμός γίνονται η αφορμή για να φτιάξουν την πιο φανταστική δική τους μουσική!

 

Για να γίνει αυτό θα χρειαστεί:

  • Διάθεση για παιχνίδι
  • Εγγραφή στο τμήμα
  • Άνετες κάλτσες ή παπουτσάκια χορού

Ημέρα και ώρα τμήματος

ΚΔΑΠ Ι: Τρίτη 18.00-19.00

ΚΔΑΠ ΙΙ: 19.00-20.00

 

Funky Monkey / χορός

ΚΔΑΠ Ι: Στο μάθημά μέσα από το παιχνίδι και τραγούδια τα παιδιά εξερευνούν τις δυνατότητες του σώματος. Μέσα από κινητικές ασκήσεις αναπτύσσουν την ατομική πρωτοβουλία και την προσωπική έκφραση αλλά και την ομαδικότητα και τη συνεργασία. Θα τρέξουν, θα χορέψουν, θα πηδήξουν σαν καγκουρό, θα συρθούν σαν φίδια, θα πετάξουν σαν πεταλούδες.

Εφοδιαστείτε με τη θετική σας ενέργεια και  διασκεδάστε!

 

ΚΔΑΠ ΙΙ: Το μάθημα ξεκινάει με ένα ζέσταμα για να ενεργοποιηθούν όλες οι μυϊκές ομάδες του σώματος και στη συνέχεια εισάγονται κάποιες βασικές αρχές του σύγχρονου, ενισχύοντας την επαφή με το πάτωμα, δοκιμάζοντας στηρίξεις και ενδυνάμωση κορμού και χεριών για να καταλήξει σε μια χορογραφία ενσωματώνοντας και κάποια στοιχεία μοντέρνου χορού, commercial και jumba.

 

Ημέρες και ώρες μαθημάτων:

ΚΔΑΠ Ι: Δευτέρα 18.00-19.00

ΚΔΑΠ ΙΙ: Δευτέρα 19.00-20.00

Οδηγίες προς ναυτιλλόμενους 

  • Είναι καλό να επιλέξετε και να ενημερώσετε για τα τμήματα που σας ενδιαφέρουν για να είναι γνωστό το σύνολο των παιδιών που τα ακολουθούν.
  • Τα τμήματα λειτουργούν με σταθερό πρόγραμμα για αυτό προτείνεται να επιλέξετε αυτά που μπορείτε να ακολουθείτε σταθερά.
  • Αν χρειαστεί να λείψετε σε κάποιο μάθημα θα ήταν καλό να το γνωρίζουμε πιο πριν για να οργανωθεί ανάλογα το μάθημα.
  • Στα τμήματα των εικαστικών είναι καλό να φέρνετε πρόχειρα ρούχα γιατί θα λερώνεστε αρκετά.

 

Οδηγίες σε σχέση με τον CoVid19

Το Spectral θα ακολουθήσει τους κανόνες και τις υποδείξεις του ΕΟΔΥ, του Υπουργείου Παιδείας και της Πολιτικής Προστασίας του πολίτη σε σχέση με την πρόληψη, την αντιμετώπιση και την μετάδοση του ιού που προκαλεί τη νόσο CoVid19.

Έτσι:

  • Παρακαλούνται οι γονείς κατά την άφιξη και την αποχώρηση των παιδιών να μην εισέρχονται στον εσωτερικό χώρο του εργαστηρίου. Τα παιδιά παραλαμβάνονται και παραδίδονται από τον εξωτερικό χώρο του εργαστηρίου.
  • Τα παιδιά εισέρχονται την ακριβή ώρα του μαθήματος και όχι νωρίτερα. Κατά συνέπεια, τα μαθήματα ενδέχεται να τελειώνουν 15’ αργότερα.
  • Καλό θα ήταν τα παιδιά να έχουν μαζί τους το προσωπικό μπουκάλι με νερό. Αντίθετα, απαγορεύεται να έχουν μαζί τους σνακ ή φαγητό.
  • Παρακαλούνται οι γονείς να προμηθεύσουν τα παιδιά με ένα μικρό αντισηπτικό μπουκαλάκι στην τσάντα τους.
  • Το πιο σημαντικό απ’ όλα είναι να μιλήσετε στα παιδιά σας για τους κανόνες προσωπικής υγιεινής που πρέπει να ακολουθούν σε οποιοδήποτε χώρο έτσι ώστε να προφυλαχτούν τα ίδια αλλά και οι γύρω τους από τη διάδοση του ιού.

Littlle Diamonds – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Η Αδαμάντιος σχολή πραγματοποίησε το όραμά της για τη λειτουργία του Κέντρου Δημιουργικής Απασχόλησης «Little Diamonds».

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει πληθώρα εργαστηρίων δημιουργίας, έκφρασης, ψυχαγωγίας και άθλησης και προσαρμόζεται στις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα των παιδιών. Η κάθε δραστηριότητα πραγματοποιείται σε σύγχρονους και κατάλληλα διαμορφωμένους χώρους.

 

Athletic kids

«Νους υγιής εν σώματι υγιεί» πίστευαν οι αρχαίοι Έλληνες κάτι που αποδεικνύεται καθημερινά μέχρι και σήμερα.

Τα παιδιά, μεγαλώνοντας μέσα στους ρυθμούς της καθημερινότητας, έχουν ανάγκη από σωματική εκφόρτιση, καθώς  και από παιχνίδι. Με δημιουργικές δραστηριότητες και παιχνίδια, προσαρμοσμένα στις ηλικιακές τους ανάγκες, τα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν το σώμα τους, αναπτύσσουν αθλητικό πνεύμα και καλλιεργούν τις δεξιότητές τους.

Δευτέρα , Τρίτη & Τετάρτη

Ώρα: 16.30 – 17.30

 

Capoeira

Τι είναι Capoeira; Χορός, πολεμική τέχνη και τρόπος ζωής!

Είναι ένας αφρο-βραζιλιάνικος χορός, που συνδυάζει στοιχεία από πολεμικές τέχνες και ακροβατικά. Είναι το αμοιβαίο και συναρπαστικό αίσθημα του διαλόγου, της αδρεναλίνης, της εμπιστοσύνης μεταξύ φίλων μέσω ενός διαφορετικού κώδικα σώματος ο οποίος αξιοποιεί τη μουσική. Απευθύνεται σε όλους και το μόνο που χρειάζεται είναι όρεξη και κέφι!

Τρίτη & Πέμπτη

Ώρα: 19.30 – 20.30

 

PlayLab – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Το PlayLab προσφέρει ένα πλούσιο και δομημένο πρόγραμμα κινητικών και αθλητικών δραστηριοτήτων για παιδιά.

 

Μουσικοκινητική

 « Baby music lab» (10 – 16 μηνών)

  • Πέμπτη 11:30 – 12:15

Η μουσικοκινητική αγωγή βοηθάει τα βρέφη στην ανάπτυξη της αισθητηριακής, συναισθηματικής, κοινωνικής και ψυχοκινητικής τους δεξιότητας. Η ανάπτυξη και ακουστική διέγερση των βρεφών, η ενίσχυση των δεσμών με τους γονείς, η δυνατότητα μιας πρώτης κοινωνικοποίησης, η έκφραση και εκτόνωση μέσα από το παίξιμο εύκολων μουσικών οργάνων, η κατανόηση των πρώτων βασικών εννοιών και ο συντονισμός κινήσεων είναι μερικά από τα πολλά οφέλη. Σκοπός είναι να δημιουργηθεί μια μουσική παρέα και να περάσουν τα παιδιά υπέροχα. Να ταξιδέψουν με τις νότες και να ζήσουν ένα μουσικό παιχνίδι!

 

  «Music lab» 

  • Τετάρτη  17.30 – 18.15 (18 – 24 μηνών)
  • Τετάρτη 18.30 – 19.15 (2 – 3 ετών)
  • Τετάρτη 19.30 – 20.15 (3 – 4 ετών)
  • Πέμπτη 10.30 – 11.15 (18 μηνών+)

Ο συνδυασμός μουσικής, λόγου και κίνησης προσφέρουν στα παιδιά τη δυνατότητα να αξιοποιήσουν τις εμπειρίες τους, έτσι ώστε να αναπτυχθούν σωματικά, γνωστικά και συναισθηματικά.

Ειδικότερα:

  • αναπτύσσουν αίσθηση χώρου και χρόνου
  • καλλιεργούν την αντιληπτική ικανότητα
  • βελτιώνουν την μνήμη τους
  • γνωρίζουν το σώμα τους
  • εκφράζουν ιδέες και συναισθήματα
  • αναπτύσσουν δημιουργικότητα και φαντασία

 

 

Για τις τιμές μπορείτε να ενημερωθείτε στα τηλέφωνα επικοινωνίας: 2311- 264524, 6974514610

Πάρκο Δεινοσαύρων (Nouvelle) – Τα καλοκαιρινά τμήματα

Στο πάρκο λειτουργεί για 10η χρονιά  Summer City Camp / Ημερήσια κατασκήνωση, με σύγχρονες προδιαγραφές λειτουργίας και ασφάλειας.

Στόχος του Paradise Summer Camp είναι η πνευματική, φυσική, κοινωνική και ψυχική ανάπτυξη των παιδιών μέσα από βιωματικές εκπαιδευτικές δραστηριότητες, αθλήματα, ομαδικό παιχνίδι και συμβίωση. Είναι η ιδανική απασχόληση για τα παιδιά, κατά την διάρκεια των σχολικών τους διακοπών και μία ασφαλής λύση για τους εργαζόμενους γονείς.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε  παιδιά ηλικίας 4 – 14 ετών από τη λήξη του σχολικού έτους μέχρι την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς. Το πρόγραμμα των παιδιών είναι σχεδιασμένο από την επιστημονική και εκπαιδευτική ομάδα του Περιβαλλοντικού Πάρκου Δεινοσαύρων. Οι εκπαιδευτές είναι Παιδαγωγοί και Καθηγητές Φυσικής αγωγής με μεγάλη εμπειρία στην διαχείριση παιδιών. Τα παιδιά χωρίζονται σε ολιγομελείς ομάδες (10 παιδιών) με κριτήριο την ηλικία και το φύλο.

Υπάρχει μόνιμη παρουσία Ιατρού και ομάδας παροχής Πρώτων βοηθειών.

 

Το Summer City Camp λειτουργεί καθημερινά (εκτός σαββατοκύριακου) από τις 08:00 έως τις 16:00.

To Paradise Park συνεργάζεται με ταμεία, οργανισμούς και εταιρίες.

Περισσότερες Πληροφορίες

Τηλ. 2310 686544

parkodeinosauron@gmail.com

AllStar Dance – Τα καλοκαιρινά τμήματα

AllStar Dance City Kids Camp

Η σχολή χορού AllStar Dance μετατρέπεται σ’ ένα καλοκαιρινό παιδικό προορισμό στο κέντρο της πόλης και συγκεκριμένα στις ολοκαίνουργιες εγκαταστάσεις, μέσα στη ΔΕΘ – HELEXPO στο περίπτερο 6. Μια ξεχωριστή καλοκαιρινή εμπειρία γεμάτη δραστηριότητες όπως χορός, θέατρο, μουσική άθληση και παιχνίδι περιμένει τα παιδιά ηλικίας 4  έως 11.

Με αφορμή τη  καλοκαιρινή ιστορία που δημιούργησε η θεατρολόγος – υπεύθυνη προγράμματος Μαρία Χατζηαγγελίδου, οι συμμετέχοντες θα ταξιδέψουν και θα γνωρίσουν τον κόσμο των τεχνών. Βασικός σκοπός του προγράμματος, το οποίο καθοδηγείται από εξειδικευμένους παιδαγωγούς, είναι η ψυχαγωγία και η καλλιέργεια της συνεργασίας και ομαδικότητας με οδηγό το παιχνίδι. Οχτώ διαφορετικές θεματικές εβδομάδες θα γεμίσουν το φετινό καλοκαίρι της πόλης με γέλιο, χαρά και πολύ παιχνίδι.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Από Δευτέρα 29 Ιουνίου 2020 για 8 εβδομάδες

Ωράριο: Δευτέρα έως Παρασκευή, 8.00 – 16.00

για παιδιά 4 – 11 ετών

Κόστος Συμμετοχής: 75 ευρώ εβδομαδιαίως

Τιμή early booking (προπληρωμή 15 ημέρες πριν) : 65€ (μόνο στο 1ο παιδί)

SuperKidsGym – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Το SuperKidsGym είναι το πρώτο γυμναστήριο στην Ελλάδα που έχει σχεδιαστεί για παιδιά και ενήλικες με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες και αναπηρίες.

Τα προγράμματα απευθύνονται σε παιδιά, εφήβους ηλικίας 4 – 16 χρόνων και ειδικά τμήματα ενηλίκων: με διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή, αυτισμό, ΔΕ.Π.Υ, νοητική καθυστέρηση ή παιδιά που έχουν δυσκολία να ενταχθούν σε κάποιο αθλητικό πρόγραμμα.

 

Τα προγράμματα που πραγματοποιούνται στο χώρο

  • Ατομικά προγράμματα ειδικής φυσικής αγωγής
  • Ομαδικά προγράμματα (2 – 4 παιδιών) όπως ψυχοκινητική αγωγή, Αικίντο, γιόγκα και drums alive
  • Παρέα με το αδερφάκι

Συγκεκριμένα:

  • Ομαδικά τμήματα ειδικής φυσικής αγωγής (ψυχοκινητική αγωγή)

Αφορούν ηλικίες παιδιών 4 -12 χρόνων, έφηβους αλλά και ενήλικες. Τα προγράμματα περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων που αποσκοπούν στη βελτίωση της μυοσκελετικής, καρδιοαναπνευστική και / ή νευρολογικής λειτουργίας, της αδρής κινητικότητας και πρωτίστως της ψυχαγωγίας αλλά και στην απώλεια βάρους.

  • Aikido

Έρευνες έχουν δείξει τα οφέλη των πολεμικών τεχνών και ιδιαίτερα του Αικίντο στα παιδιά με διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή. Τα προσφέρει πνευματική δύναμη, ψυχική υγεία, φυσική κατάσταση και αυτοάμυνα.

  • Yoga

Τα οφέλη της γιόγκα για τα παιδιά με ΔΑΦ και ΔΕΠΥ είναι παγκοσμίως γνωστά. Βελτιώνει την αναπνοή και τη στάση του σώματος, την ικανότητα συγκέντρωσης. Προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση και ευεξία, επίσης χαλαρώνει και μειώνει τις ανεπιθύμητες συμπεριφορές

  • Drums Alive

Για το Drums Alive χρειαζόμαστε μια μπάλα πιλάτες, μια βάση για την μπάλα, δύο drumsticks και μουσική. Το Drums Alive είναι ένα πρόγραμμα αερόβιας άσκησης, το οποίο επινοήθηκε από την χορεύτρια Carrie Ekins που καθηλώθηκε σε αναπηρικό αμαξίδιο λόγω κάποιου σοβαρού ατυχήματος. Με τα χτυπήματα στην μπάλα αποβάλλεται το στρες, νιώθουμε το ρυθμό και συντονιζόμαστε. Το Drums Alive βοηθάει στην συγκέντρωση και διώχνει την αρνητική ενέργεια.

ΓΙΑ ΣΧΟΛΕΙΑ: AVANT GARDE Sports Club – Τα εκπαιδευτικά προγράμματα

Το αθλητικό κέντρο AVANT GARDE SPORTS CLUB, με έδρα την Καρδία Θεσσαλονίκης εντός του Χωριού της Ειρήνης, προσφέρει εξειδικευμένα προγράμματα σχολικών επισκέψεων και εκδρομών για όλες τις ηλικίες.

Στις σύγχρονες εγκαταστάσεις του φιλοξενούνται τρία (3) γήπεδα τέννις, τέσσερα (4) γήπεδα άμμου για beach volley και λοιπά αθλήματα άμμου και ένα (1) γήπεδο ποδοσφαίρου 5×5, καθώς και κυλικείο με εσωτερικό και εξωτερικό χώρο εστίασης. Σε αυτό τον μοναδικό χώρο άθλησης και αναψυχής, με το έμπειρο εκπαιδευμένο προσωπικό του και τον επαγγελματικό αθλητικό εξοπλισμό, τα παιδιά έχουν τη δυνατότητα να αθληθούν σε οργανωμένη δραστηριότητα, να παίξουν ελεύθερα ή να επιλέξουν εκπαιδευτικό αθλητικό πρόγραμμα για μία ξεχωριστή εμπειρία!

 

Τα διαθέσιμα προγράμματα επισκέψεων έχουν ως εξής:

  • ΑΠΛΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: ελεύθερο παιχνίδι, χρήση γηπέδων και εξοπλισμού για όλα τα αθλήματα του Club. Δυναμική 400 παιδιά
  • ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: οργανωμένες δραστηριότητες σε ολιγάριθμες ομάδες παιδιών. Μεγάλη ποικιλία δραστηριοτήτων και αθλημάτων όπως πίστα περιπέτειας, κυνήγι χαμένου θησαυρού, τέννις, όλα τα αθλήματα της άμμου, ποδόσφαιρο, ping pong, boccia, hockey, εικαστικά κ.α. Δυναμική 200 παιδιά
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: γνωριμία των μαθητών με αθλήματα σύγχρονα αλλά και ιστορικά μέσα από σωματικά παιχνίδια, ασκήσεις γνώσεων, εικαστική δημιουργία και φυσικά δραστηριοποίηση σε αθλήματα. Τέσσερα διαφορετικά προγράμματα για παιδιά διαφορετικών ηλικιών από την προσχολική ηλικία μέχρι και μαθητές Λυκείου. Δυναμική 100 παιδιά

Επιπλέον το AVANT GARDE διαθέτει:

Εύκολη πρόσβαση για τα λεωφορεία, ασφάλεια και περίφραξη, ιατρείο πρώτων βοηθειών και ασφάλεια αστικής ευθύνης.

Πληροφορίες και κρατήσεις: