Στο Alte Fablon θα λειτουργήσουν και φέτος δύο τμήματα παιδικής Yoga, διαφορετικών ηλικιών, κάθε Παρασκευή με την Καλλιόπη Δούδου.

 

Παιδική YOGA (7 – 11 ετών)

Κάθε Παρασκευή

17:00 – 18:30

Με εργαλεία το παιχνίδι και τη συνεργασία, συνδυάζοντας την άσκηση που τους βοηθά να γνωρίσουν το σώμα τους. Μαθαίνουν να αναπνέουν, να συνεργάζονται και να σέβονται τον εαυτό τους, ώστε να μπορέσουν στην πορεία να σέβονται και τον διπλανό τους. Αυτή η μιάμιση ώρα είναι μια διαφορετική εμπειρία για τους μικρούς μας φίλους, μαθαίνοντας πώς να ζουν τη στιγμή.

 

Παιδική YOGA (4 – 6 ετών) 

Κάθε Παρασκευή

18:30 – 19:30

Ένα μάθημα yoga οφείλει να είναι διασκεδαστικό, για να περάσουν καλά οι συμμετέχοντες και ευεργετικό ώστε να ανακαλύψουν τον εαυτό τους. Ταυτόχρονα, όμως, είναι μια μέθοδος αποδοτική για το μυαλό και το σώμα. Σε μια εποχή γρήγορων ρυθμών, ας προσφέρουμε στα παιδιά έναν διαφορετικό τρόπο εκγύμνασης (σώματος/νου) με ηρεμία, έλλειψη ανταγωνισμού και πολύ παιχνίδι. Γιατί παίζουμε για να καταλάβουμε πως μας αρέσει να συνεργαζόμαστε, μας αρέσει να προσπαθούμε!

 

Εμψυχώτρια η Καλλιόπη Δούδου

 

Σύντομο Βιογραφικό

Από το 2013 μέχρι και σήμερα εργάζεται με μικρά παιδιά. Πιστεύει ότι είναι το καλύτερο εργασιακό περιβάλλον που μπορεί να υπάρξει και δεν έχει σκοπό να το αφήσει. Ξεκίνησε τις σπουδές της γύρω από το παιδί το 2014 – Στον ΕΥΔΟΚΙΜΟ: Αναπτυξιακή ψυχολογία [στάδια ανάπτυξης] – Κινησιολογία και ψυχολογία στην προεφηβική ηλικία, Ο χορός και η κίνηση στην προεφηβική ηλικία. Σε προγράμματα του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, στη Σχολή Δια Βίου Μάθησης: «Μουσικοθεραπεία. Ο ρόλος της στη ζωή του παιδιού μας», «Αυτιστικό φάσμα και τα σύνδρομά του», «Μαθαίνω να έχω υπομονή [βιωματικά παιχνίδια]», στο Ανοιχτό Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης: «Σύγχρονες τάσεις στην ειδική και ενιαία εκπαίδευση», «Ανάλυση παιδικού ιχνογραφήματος ζωγραφιάς» και «Χορός και κίνηση [δημιουργικός χορός]». Έχει λάβει μαθήματα πρώτων βοηθειών. Είναι φοιτήτρια ειδικής αγωγής και εκπαίδευσης. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια εκμάθησης παιδικής γιόγκα καθώς το πρόγραμμα παιδική γιόγκα στην ειδική αγωγή.

 

YOGA για ενήλικες

Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη

18:00 – 19:15

Περισσότερες πληροφορίες ΕΔΩ.

 

ΕΝΑΡΞΗ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΩΝ – ΔΕΥΤΕΡΑ 30 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2024.

Εδώ μπορείτε να επισκεφτείτε την ολοκαίνουργια ιστοσελίδα του Alte Fablon: www.altefablon.gr

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ, ΕΓΓΡΑΦΕΣ, ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Φιλίππου 71 & Χριστοπούλου (περιοχή Ιασωνίδου)
t: 2314014430
t: 6976760681 & 6977411991
e: altefablon@gmail.com