βρεφικό μασάζ – Πυγολαμπίδες
Skip to content

Συναισθηματίζειν – Τμήματα άθλησης & κίνησης

 

Το «Συναισθηματίζειν«, το πρώτο Κέντρο Ολιστικής Συναισθηματικής Ανάπτυξης για παιδιά προτείνει καλλιτεχνικά και  εκπαιδευτικά εργαστήρια καθώς και τμήματα κίνησης για παιδιά όλων των ηλικιών!

 

Baby & Parents Spa and Massage

Το βρεφικό μασάζ είναι μια αρχαία τέχνη που συνδέει βαθιά τον γονέα με το μωρό.
Αποτελεί έναν τρόπο εξασφάλισης μιας υγιούς επικοινωνίας μεταξύ των γονέων με το μωρό, μέσω ενός διαλόγου έκφρασης των αναγκών του που ζητούν την εκπλήρωσή τους. Η εξειδικευμένη εισηγήτρια δείχνει τις μαλάξεις σε ειδική κούκλα και οι γονείς κάνουν τις ειδικές μαλάξεις στο μωρό τους, σφυρηλατώντας δεσμούς εμπιστοσύνης και ασφάλειας, οι οποίοι είναι σημαντικοί για τη μελλοντική ανάπτυξή του μωρού. Το βρεφικό μασάζ βοηθά ώστε να δημιουργηθεί μια μη λεκτική επικοινωνία μεταξύ του γονιού και του μωρού. Προωθεί και βελτιώνει την αλληλεπίδραση του βρέφους με το περιβάλλον, μέσω του αγγίγματος, της μυρωδιάς, της ακοής. Επίσης, διεγείρει βασικά συστήματα του οργανισμού με αποτέλεσμα την ομαλότερη λειτουργία και ανάπτυξή τους.

Οι μαλάξεις μειώνουν τον πόνο, μειώνουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και βελτιώνουν την πνευματική λειτουργία και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Ανακουφίζουν από αέρια και κολικούς, δυσκοιλιότητα και κοιλιακές κράμπες, γαστρεντερικούς πόνους, πόνους δοντιών, πόνους ανάπτυξης σώματος, υπερευαισθησία στο άγγιγμα, μυϊκή και συναισθηματική ένταση. Η χαλάρωση που επιτυγχάνεται μέσω του μασάζ έχει ως αποτέλεσμα το μωρό μας να κοιμάται καλύτερα και περισσότερο. Παράλληλα, βελτιώνεται η ικανότητα της συναισθηματικής αυτορρύθμισης, καθώς το μωρό μαθαίνει να ηρεμεί μόνο του. Το άγγιγμα και η αφή σε αυτές τις ηλικίες, επιτρέπουν την επικοινωνία μεταξύ γονιού παιδιού και μέσα από αυτά αναπτύσσονται βαθύτερα συναισθήματα και από τις δύο πλευρές.

Καλλιεργείστε ένα κλίμα εμπιστοσύνης, ασφάλειας και αλληλοσεβασμού με το μωρό σας, που θα το βοηθήσουν να χτίσει μια υγιή προσωπικότητα.

  • Απευθύνεται σε γονείς και βρέφη από 3  έως 8 μηνών.
  • Πραγματοποιείται σε κλειστά τμήματα (γονέας-βρέφος), κατόπιν ραντεβού.

 

 

Baby Yoga

Μια γλυκιά σύνδεση γονέα & παιδιού, μια ουσιαστική επαφή, που αναζωογονεί και δίνει την ευχαρίστηση απλόχερα και στους δύο. Ένα μάθημα που στοχεύει τόσο στην ενδυνάμωση της οικογενειακής σύνδεσης, όσο και στην ενδυνάμωση & ανακούφιση του σώματος των παιδιών, αλλά και των ταλαιπωρημένων ενήλικων κορμιών!

  • Αναπνοή κοινή
  • Ανακούφιση για όλους
  • Αναζωογόνηση για μικρούς & μεγάλους
  • Ασκήσεις πλάι πλάι, ασκήσεις σε ζευγάρια, ασκήσεις με το παιδί από πάνω, από κάτω, και όπου αλλού φτάνει η φαντασία σας

Ροή μαθήματος:

  • Αναπνοή Καρδιά
  • Opening Mantra
  • Λέξη – Ευχή της εβδομάδας
  • Ζέσταμα – τεντώματα

Ασκήσεις σε οικογενειακά ζευγάρια
Χαιρετισμοί στον ήλιο ή στο φεγγάρι
Ζωντάνια, τραγούδι, mindful movement
Χαλάρωση – Savasana
Καθιστή θέση οκλαδόν
Closing Mantra (τραγούδι-προσευχή)
Αναπνοή αγκαλιά

 

 

Κίνηση και Έκφραση

Το μάθημα έχει σχεδιαστεί αποκλειστικά από το Συναισθηματίζειν!

Μουσική, κίνηση, έκφραση συνδυάζονται απόλυτα σε αυτό το τμήμα.
Τα παιδιά θα γνωρίσουν τον υπέροχο κόσμο της μελωδίας και του ρυθμού και ταυτόχρονα, θα ανακαλύψουν το σώμα τους, θα καλλιεργήσουν την ομαδικότητα και τη συνεργασία, θα πλάσουν τον χαρακτήρα τους και θα αναπτύξουν τη φαντασία και τον ίδιο τους τον εαυτό. Η διαδικασία της μάθησης μέσα από τον λόγο, τον ρυθμό, την κίνηση, τον χορό και το τραγούδι ενθαρρύνει τη χαρούμενη συμμετοχή και τη δημιουργικότητα.

Τα παιδιά εντάσσονται σε μια ομάδα, στην οποία πρέπει να συνεργαστούν για να γίνουν κομμάτι της. Ακόμη, το μάθημα καλλιεργεί σημαντικά την  αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση των παιδιών και βοηθά στη συναισθηματική έκφραση και απελευθέρωση. Ταυτόχρονα, λόγω του ότι πραγματοποιείται μαζί με τον γονέα, επιτυγχάνεται το χτίσιμο ισχυρών και ασφαλών δεσμών γονέα – παιδιού.

  • Κίνηση & Έκφραση I: Απευθύνεται σε γονείς και παιδιά, από 2 έως 3 ετών.
  • Κίνηση & Έκφραση II: Απευθύνεται σε γονείς και παιδιά, από 3 έως 4 ετών.
  • Πραγματοποιείται σε ολιγομελή τμήματα έως 10 ζευγαριών.

 

 

Ακροβατική-Mοντέρνος χορός

Ένας διασκεδαστικός τρόπος για να γυμνάσουν τα παιδιά ολόκληρο το σώμα τους είναι η ακροβατική γυμναστική, η οποία συνδυάζεται τέλεια με τον μοντέρνο χορό. Αποτελεί έναν συνδυασμό ακροβατικών κινήσεων που εστιάζουν στην ισορροπία, τη δύναμη και την ευλυγισία. Με βασικές αρχές τον αυτοσχεδιασμό, τον συντονισμό, την αντίληψη σώματος & χώρου και τη δημιουργικότητα, τα παιδιά θα ανακαλύψουν νέους τρόπους ενδυνάμωσης και ψυχαγωγίας. Με εφόδια την εμπιστοσύνη στον εαυτό και την ομάδα και τη συνεργασία, δημιουργούμε ένα ασφαλές περιβάλλον, το οποίο θα αποτελέσει τη βάση του προγράμματος, σε συνδυασμό με την ήδη υπάρχουσα φύση του παιδιού. Τα παιδιά εξερευνούν τις δυνατότητές τους και ξεπερνούν τα όρια τους. Το μάθημα πάντα ξεκινά με την προετοιμασία και την ενδυνάμωση των μυών και τελειώνει με την διάταση ολοκλήρου του σώματος. Μέσω του προγράμματος επιτυγχάνεται κινητική και μυϊκή ενδυνάμωση και ταυτόχρονα, δίνονται ευκαιρίες για ελεύθερη έκφραση και τόνωση της αυτοπεποίθησης.

  • Η Ακροβατική I απευθύνεται σε παιδιά, από 4 έως 6 ετών.
  • Η Ακροβατική II απευθύνεται σε παιδιά, από 7 έως 12 ετών.

 

Midwives – Τμήματα εκπαίδευσης & επιμόρφωσης

Hypnobirthing classes – Γεννώντας με βαθιά χαλάρωση

Την Πέμπτη 19 και την Παρασκευή 20 Μαρτίου 2020 και ώρα 09:00 πμ στο “Midwives” (Γ. Τσόντου 27-29 3ος όροφος)  θα πραγματοποιηθεί διήμερο εντατικό σεμινάριο hypnobirthing με την Πασχαλίνα Καμπουρίδου (μαία, πιστοποιημένη σύμβουλος γαλουχίας IBCLC, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ IAIM, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια hypnobirthing  Australia) και την Ειρήνη-Αθηνά Αβραμίδου (μαία, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ IAIM, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια KG hypnobithing).

Το ολοκληρωμένο αυτό πρόγραμμα απευθύνεται σε έγκυες γυναίκες και τους συντρόφους τους ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης και είναι χρήσιμο και αποτελεσματικό ακόμη και αν το ξεκινήσουν τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης.

Μέσα από το ταξίδι της χαλάρωσης και της ύπνωσης, οι μαμάδες και οι μπαμπάδες θα έχουν τη δυνατότητα να αναθεωρήσουν και να απαλλαγούν από αρνητικές σκέψεις, φόβους, ιστορίες που πιθανά να έχουν ακούσει για την εγκυμοσύνη αλλά και τη γέννα. Τους δίνεται η ευκαιρία να επαναπρογραμματίσουν το υποσυνείδητό τους και να αποκτήσουν έναν θετικό τρόπο σκέψης σε σχέση με τις αλλαγές στην περίοδο της κύησης αλλά και στη μετέπειτα ζωή τους με το βρέφος. Το Hypnobirthing προσφέρει τη γνώση και τα εργαλεία , ώστε να ενδυναμωθούν και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση για το νέο τους ρόλο ως γονείς.

Για τους γονείς που θέλουν να παρακολουθήσουν τις συνεδρίες από μακριά υπάρχει δυνατότητα συμμετοχής μέσω Skype!

Τι είναι το Hypnobirthing;

Το Hypnobirthing αφορά τόσο τον τρόπο σκέψης όσο και τις τεχνικές στη γέννα. Όταν μια μητέρα και ο συνοδός της είναι ικανοί να προσεγγίσουν τη γέννα με γνώση, καλή υποστήριξη και εργαλεία (χαλάρωση, οραματισμούς, αυτοϋπνωση και αναπνοές)τότε η γέννα μπορεί να γίνει μια θετική και πολύ ενδυναμωτική εμπειρία.
Το “hypno” μέρος του “hypnobirthing” αναφέρεται στην υπνοθεραπεία που χρησιμοποιείται για να απομακρυνθούν οι όποιοι φόβοι και να βοηθήσουν τον εαυτό τους να εκκρίνει ενδορφίνες κατά τη διάρκεια της γέννας. Με τη βοήθεια της υπνοθεραπείας, η γέννα του παιδιού τους θα είναι πιο ήρεμη και πιο χαλαρή εμπειρία. Κι αυτό γιατί, οι ίδιοι οι γονείς οδηγούν τη γέννα τους! Η αίσθηση δύναμης και ελέγχου του σώματός τους και του μυαλού τους, θα τους βοηθήσει ώστε να μην χρειαστούν παρεμβάσεις κατά τη διάρκεια της γέννας.

Τι καλύπτουν οι συναντήσεις;

Μερικά από τα θέματα που θα καλυφθούν είναι τα παρακάτω:

  • Εισαγωγή στη θετική σκέψη
  • Αιτίες φόβου και πως επηρεάζουν τη γέννα μας
  • Ο ρόλος των συνοδών μας
  • Σύνδεση πνεύματος/σώματος
  • Τι είναι η ύπνωση και πως θα την χρησιμοποιήσω στη γέννα μου
  • Φόβος – Ένταση – Πόνος
  • Η υπέροχη μήτρα μου
  • Οι ορμόνες είναι φίλοι μας
  • Επαναπρογραμματίζοντας το υποσυνείδητο
  • Το περιβάλλον της γέννας
  • Το λεξιλόγιο για μια ενδυναμωμένη γέννα
  • Δημιουργώντας ένα ήρεμο μέρος για τη γέννα μας
  • Η δύναμη των καταφάσεων
  • Τεχνικές που οδηγούν στη φυσική γέννα
  • Κομμάτια για ύπνωση,μουσική για τη γέννα, αρωματοθεραπεία
  • Εκκρίνοντας ενδορφίνες μέσω του αγγίγματος
  • Επιλογές στη μητρότητα
  • Παραμένοντας υγιής
  • Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
  • Συμβουλές για την επιθυμητή θέση του μωρού
  • Παρουσιάζοντας την εργαλειοθήκη μας για τη γέννα
  • Η σημασία της χαλάρωσης του προσώπου
  • Αναπνοή χαλάρωσης
  • Αναπνοή κατά τη διάρκεια του κύματος
  • Ο δρόμος προς την έξοδο/ αναπνέοντας προς τα κάτω
  • Οραματισμοί
  • Ανάπτυξη δεσμού πριν από τη γέννα
  • Δημιουργία δεσμού κατά τη γέννα
  • Παρεμβάσεις κατά τον τοκετό- Τι δεν σας έχουν πει
  • Πιθανή ημερομηνία γέννας/Ποιο είναι το φυσιολογικό διάστημα της εγκυμοσύνης
  • Επιτυγχάνοντας μια φυσική έναρξη τοκετού
  • Τεχνικές άμεσης χαλάρωσης
  • Τεχνικές αυτοϋπνωσης
  • Ύπνωση/χαλάρωση και οδηγίες για τους συνοδούς
  • Επιθυμίες κατά τη γέννα
  • Η σημασία της ανοιχτής επικοινωνίας με τους επαγγελματίες υγείας
  • Ειδικές περιστάσεις
  • Αν η καισαρική τομή είναι αναγκαία
  • Απελευθέρωση των εμβρυϊκών μεμβρανών
  • Ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να πάρετε τις σωστές αποφάσεις
  • Συνοδοί στη γέννα
  • Τα δικαιώματά σας στη φάση της εξώθησης

Ποιες είναι οι εκπαιδεύτριες;

Το πρόγραμμα πραγματοποιούν οι πιστοποιημένες Ηypnobirthing Practitioners, μαίες και ιδρύτριες του Midwives, Πασχαλίνα Καμπουρίδου και η Ειρήνη – Αθηνά Αβραμίδου. (Ηypnobirthing Australia και KG Hypnobirthing).

Tι περιλαμβάνει η εντατική εκπαίδευση μου στο Hypnobirthing – Γεννώ με βαθιά χαλάρωση;

  • 8 ώρες συνεδριών
  • Η συμμετοχή του συντρόφου είναι προαιρετική (συστήνεται!) και δεν χρεώνεται έξτρα
  • Εγχειρίδιο στα Ελληνικά για την πρακτική σας στο σπίτι
  • mp3 με καθοδηγούμενες χαλαρώσεις στα ελληνικά
  • mp3 με θετικές επιβεβαιώσεις για τον τοκετό στα ελληνικά
  • Album mp3 μουσικής για βαθιά χαλάρωση
  • Εικόνες και θετικές επιβεβαιώσεις για τον τοκετό (birth affirmations), που μπορείτε να βάλετε στο χώρο σας
  • Υγιεινά σνακ και ροφήματα
  • Δυνατότητα παρακολούθησης κάποιας συνεδρίας που θέλετε να επαναλάβετε σε επόμενο κύκλο χωρίς έξτρα χρέωση

Χρήσιμες Πληροφορίες

Ημερομηνία διεξαγωγής επόμενου διήμερου εντατικού  σεμιναρίου: Πέμπτη 19 και Παρασκευή 20 Μαρτίου 2019 στις 09.00 – 13.00.

Κόστος συμμετοχής: 200 ευρώ (προπληρωμή)

Δηλώσεις Συμμετοχής Ηλεκτρονικά

ή στείλτε όνομα, τηλέφωνο επικοινωνίας και email στο info@midwives.gr ή στο inbox της σελίδας. Δηλώστε συμμετοχή εγκαίρως!

Για τους γονείς που μένουν εκτός Θεσσαλονίκης υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησης μέσω Skype. To εγχειρίδιο του Ηypnobirthing και ακουστικό υλικό θα σταλεί ηλεκτρονικά.

 

Γεννώ με εμπιστοσύνη

Τη Δευτέρα 9 Μαρτίου 2020 και ώρα 18:00 στο “Midwives”( Γ. Τσόντου 27) ξεκινά νέος κύκλος προγεννητικών συναντήσεων.

Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά όταν αυτή βιώνεται για πρώτη φορά, είναι πιθανό να υπάρχουν αρνητικά συναισθήματα όπως άγχος, φόβος, ανασφάλεια. Όταν όμως η μητέρα (και ο πατέρας) συνειδητοποιήσει τη φυσιολογικότητα του τοκετού και του θηλασμού, αρχίζει να δυναμώνει και να νιώθει περισσότερη αυτοπεποίθηση για το σώμα της και το μωρό της. Αυτός είναι και ένας από τους σκοπούς των συναντήσεων αυτών.

Να γεννήσουμε με εμπιστοσύνη στο σώμα και στο μωρό μας!

Η προετοιμασία και πάνω απ’ όλα η ενημέρωση για τις επιλογές στη γέννα είναι αυτό που βοηθά το ζευγάρι να βρει το δρόμο που του ταιριάζει προς τη γονεϊκότητα και συνειδητά να ζήσει τον τοκετό του παιδιού τους, έχοντας αυτοί το πρωταρχικό ρόλο. Ακολουθώντας το ένστικτο τους και έχοντας συνοδοιπόρο τη μαία, θα γεννήσει φυσικά, χωρίς περιττές ιατρικές παρεμβάσεις, και έτσι θα μειωθούν οι πιθανότητες στο ελάχιστο για μια αναίτια καισαρική.

Οι προγεννητικές συναντήσεις ξεκινούν από την 26 – 28η εβδομάδα κύησης, είναι συνολικά διάρκειας 12 ωρών (έξι συναντήσεις της μιάμισης με δυο ωρών) και περιέχουν ότι είναι καλό να γνωρίζει το ζευγάρι για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, το θηλασμό και τη λοχεία.

Σημαντικό!
Κάθε κύκλος συναντήσεων προσαρμόζεται στις ανάγκες της κάθε ομάδας αφού οι συμμετέχοντες συμπληρώνουν ένα μικρό ερωτηματολόγιο πριν την έναρξη τους, προκειμένου να γίνουν γνωστές οι ανάγκες τους και ποιο κομμάτι πρέπει να δουλευτεί πιο πολύ.

Μια ιδέα από τα θέματα που καλύπτονται:

– Ανάπτυξη και ενδυνάμωση της προγεννητικής σύνδεσης – επικοινωνίας των γονιών με το μωρό τους
– Συνειδητοποίηση της φυσιολογικότητας της εγκυμοσύνης και του τοκετού
– Διαχείριση του φόβου-στρες και τεχνικές για βαθιά χαλάρωση (αναπνοή κ.α.)
– Το πλάνο τοκετού και πως χρησιμοποιείται
– Τα σημάδια έναρξης του τοκετού και τα στάδια του
– Ο ενεργός τοκετός και η σημασία των πρώτων ωρών στη περιγεννητική σύνδεση
– Φυσικές μέθοδοι ανακούφισης και πως μαθαίνω να αφήνομαι
– Ο μητρικός θηλασμός και η φροντίδα του νεογέννητου
– Η φροντίδα της μητέρας στη λοχεία και η ψυχολογία της
– Ο ενεργός ρόλος του πατέρα στη γέννα, το θηλασμό και τη φροντίδα του μωρού

Κάθε συνάντηση αποτελείται και από το πρακτικό μέρος, με κινήσεις και ειδικές ασκήσεις για την εμπέδωση του εμβρύου, ανακούφιση από πόνους στη μέση και τη λεκάνη, χορός της κοιλιάς και παιχνίδια με το έμβρυο, τεχνικές αναπνοής και βαθιά χαλάρωση με τεχνικές από το Hypnobirthing.

Τις συναντήσεις πραγματοποιούν η Πασχαλίνα Καμπουρίδου κ η Ειρήνη-Αθηνά Αβραμίδου, ανεξάρτητες μαίες και ιδρύτριες του “Midwives”.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Έναρξη επόμενου σεμιναρίου: Δευτέρα 9 Μαρτίου 2020

Oι ημερομηνίες των συναντήσεων είναι:
09/03-16/03-23/03-30/03-06/04-13/04 2020

Κάθε Δευτέρα στις 18:00

Δηλώσεις συμμετοχής ΕΔΩ .

Μέγιστος αριθμός συμμετοχών 10 ζευγάρια.

Κόστος συμμετοχής: 130€ (προπληρωμή)

Δηλώστε συμμετοχή εγκαίρως!

 

Ενσυναισθητική Εκπαίδευση για Γονείς και Φροντιστές Παιδιών Νέο

Σε ποιους απευθύνεται το εργαστήριο;
Το εργαστήριο απευθύνεται σε γονείς, babysitters, βρεφονηπιοκόμους, παιδαγωγούς και γενικότερα φροντιστές βρεφών και νηπίων που ενδιαφέρονται να προσεγγίσουν τα παιδιά με ενσυναίσθηση αλλά και να τη μεταλαμπαδεύσουν σ’ αυτά.

Τι περιλαμβάνει το εργαστήριο;

  • Εισαγωγή στην ενσυναίσθηση
  • Τύποι Συναισθηματικών Δεσμών
  • Αναπτυξιακά στάδια
  • Θετική Διαπαιδαγώγηση
  • Θέσπιση ορίων και εργαλεία για την επίτευξή τους
  • Αναγνώριση και αποδοχή συναισθημάτων
  • Ανεπιθύμητη συμπεριφορά, τι την ενεργοποιεί
  • Ενεργητική ακρόαση
  • Διαχείριση ξεσπασμάτων θυμού
  • Βιωματικές ασκήσεις
  • Πρακτικές συμβουλές
  • Έντυπο υλικό
  • Υγιεινά σνακ και ροφήματα
  • Βεβαίωση παρακολούθησης

Ποιος είναι ο στόχος του εργαστηρίου;

Στόχος του εργαστηρίου είναι να εισάγει τους γονείς και φροντιστές στον τρόπο δημιουργίας υγιών δεσμών αλλά και να τους βοηθήσει να αναπτύξουν τη συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών αλλά και τη δική τους και να συνεισφέρουν στη διαμόρφωση αυτόνομων και ευτυχισμένων παιδιών και αργότερα ενηλίκων.

Ποια είναι η εισηγήτρια;

Εισηγήτρια του εργαστηρίου είναι η Καμπουρίδου Πασχαλίνα, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια του Attached at Heart και μέλος του Attachment Parenting Hellas, μαία, συνιδρύτρια του Midwives, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Hypnobirthing Australia, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ IAIM, πιστοποιημένη σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC, καθώς και μετεκπαιδεύομενη στην Εξελικτική Ψυχολογία και στην Παιδοψυχολογία.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Το κόστος συμμετοχής ορίζεται στα 100€ / άτομο συνολικά το διήμερο.

Δηλώσεις Συμμετοχής Ηλεκτρονικά

τηλεφωνικά ή στο inbox της σελίδας στο Facebook και στο info@midwives.gr.

 

InToning-Μουσικοθεραπεία για βρέφη

Η μέθοδος Intoning αποτελεί το δεύτερο κομμάτι της μουσικοθεραπευτικής μεθόδου υποστήριξης και ανάπτυξης Sonatal, και εφαρμόζεται σε νεογνά, βρέφη και νήπια έως τριών ετών για πρώτη φορά στην Ελλάδα.

Έχει ως στόχο την βελτιστοποίηση της μορφωτικής και λειτουργικής ωρίμανσης των βρεφών και των μικρών παιδιών. Φροντίζει για την προσαρμογή του καρδιαγγειακού συστήματος του παιδιού στην υπερφόρτωση αναπνευστικού συστήματος και έχει ως στόχο την τόνωση της λειτουργικής και πάνω από όλα, της λεκτικής δραστηριότητας του παιδιού, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην ανάπτυξη της ομιλίας, η οποία συνδυάζεται με την ανάπτυξη μηχανισμών μουσικής, καλλιτεχνικής και κινητικής έκφρασης.

Έχοντας βάση των ασκήσεων τους ήχους που παράγει το ίδιο το παιδί και σημαντικό συστατικό τη φωνή της μητέρας, κατά την εφαρμογή της μεθόδου, η ομιλία του παιδιού συνοδεύεται από ακουστικές, οπτικές και κινητικές ασκήσεις, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη ενδονευρονικών συνδέσεων στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Το παιδί προσαρμόζεται συνεχώς στις δραστηριότητές αυτές και κινητοποιεί τον φυσικό μηχανισμό της ανάδρασης.
Η ουσία της εκπαίδευσης είναι η συνεπής εφαρμογή των ασκήσεων: αναπνοή με εκφώνηση (τραγούδι και ομιλία), οπτικοποίηση υλικού (εικόνα), κινητική υποστήριξη (κινήσεις που μιμούνται ηχοαναπνευστικές εικόνες).

Αμέσως μετά τη γέννηση, το παιδί στερείται το πιο σημαντικό αισθητηριακό ερέθισμα της ζωής του – τον ήχο της καρδιάς της μητέρας. Γι ‘αυτό η φωνή της μητέρας, ειδικά τον πρώτο μήνα της ζωής, έχει ιδιαίτερη σημασία και ενεργεί ως διεγέρτης της ψυχοσυναισθηματικής και κινητικής δραστηριότητας του παιδιού.
Αυτή η ευάλωτη και πολυσήμαντη περίοδος της ζωής μας, αποτελεί την αφετηρία και τη βάση για τη μετέπειτα εξέλιξη μας.

Μαζί με τη μουσικοπαιδαγωγό Δαβόρα Ευδοξία, οι “Midwives” υποδέχονται εσάς και τα μωράκια σας για να τραγουδήσετε και να χορέψετε, βοηθώντας μέσα από το παιχνίδι, στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος, πλημμυρισμένου από σωστά ερεθίσματα και προσφέροντας στο παιδί όλο τον πλούτο των αρμονικών, για το ξεκίνημα μιας υγιούς σωματικά & πνευματικά ζωής.

www.sonatal.gr (Περισσότερες πληροφορίες για τη μέθοδο Ιntoning)

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Φέτος θα πραγματοποιηθούν  δυο τμήματα! Το πρώτο για μωράκια από 0 – 12 μηνών και το δεύτερο από 12-24 μηνών!

Κάθε Δευτέρα 10.00 -11.00 για μωράκια από 1 – 2 χρονών και 12.30 – 13.30 για μωράκια από 0 – 12 μηνών

Κόστος συμμετοχής: 60 ευρώ/μήνα (4 συνεδρίες της μιας ώρας) | 150 ευρώ/3 μήνες (12 συνεδρίες)

Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ.

ή στείλτε το όνομα, τηλέφωνο επικοινωνίας και email στο info@midwives.gr ή στο inbox της σελίδας.

 

Sonatal – Μουσικοθεραπεία για εγκύους

Η μέθοδος Sonatal, που εφαρμόζεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα από τη μουσικοπαιδαγωγό Δαβόρα Ευδοξία, έρχεται να μυήσει τις μέλλουσες μανούλες, στις μαγικές δυνάμεις της μουσικής!

Γνωρίζουμε ότι η ανθρώπινη ύπαρξη από την πρώτη στιγμή της δημιουργίας της, έχει νοητικά βιώματα, αισθητηριακές αντιλήψεις, συνείδηση και μνήμη.
Το έμβρυο έχει αφή. Έχει γεύση. Έχει μνήμη. Αλλά προπαντός ακούει, επικοινωνώντας έτσι με το εξωμήτριο περιβάλλον!

Έτσι λοιπόν χρησιμοποιώντας τη δύναμη της μουσικής και της φωνής της μητέρας, της οποίας το έμβρυο είναι σε θέση να αντιληφθεί μόλις από την 17η εβδομάδα της κύησης, η μέθοδος Sonatal, συμβάλλει στην σύναψη πολλαπλών νευρωνικών συνδέσεων του εγκεφάλου του εμβρύου, την τόνωση της κινητικής δραστηριότητας, ενδυνάμωση του αναπνευστικού του συστήματος και τις αρχές της ψυχοσυναισθηματικής ωρίμανσης του. Βοηθoύμε στην βελτιστοποίηση της υγείας και της διάθεσης της ίδιας της μητέρας και την προετοιμασία της για τον τοκετό, την καλύτερη επικοινωνία της με το μωράκι της ξεκινώντας μέσα από την κοιλιά, αλλά και την ανατροφή ενός υγιούς παιδιού. Η δυναμική της φωνής της μητέρας είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες στη διαδικασία βελτιστοποίησης της προγεννητικής ανάπτυξης του εμβρύου, αφού το αυτί είναι ο επικρατέστερος προμηθευτής αισθητήριας ενέργειας στον εγκέφαλο. Παίζει σημαντικό ρόλο στη δόμηση του εγκεφάλου καθώς οι ακουστικές εμπειρίες του εμβρύου αποτελούν το κυριότερο ερέθισμα για την εγκεφαλική του ανάπτυξη.

Δεδομένου ότι σε κάθε εβδομάδα κύησης αναπτύσσονται διαφορετικά όργανα κ διαφορετικές δεξιότητες στο έμβρυο, αλλά και οι ανάγκες της μητέρας είναι πιο αυξημένες, παρεμβαίνουμε με διαφορετικού είδους ασκήσεις (αναπνευστικές, φωνητικές, βιορυθμικές, κινητικές, απτικές, ομιλητικές και ασκήσεις στο νερό) Στο τρίτο τρίμηνο ξεκινά και η προετοιμασία της εγκύου για τον τοκετό με τεχνικές για τη διαχείριση του πόνου, σωστή διαχείριση της αναπνοής, καθώς και τεχνικές μασάζ, στις οποίες συμμετέχει και ο σύντροφος της εγκύου. Όλα αυτά με πολύ αγάπη, χαμόγελα, προσμονή και φυσικά μέσα από πολύ μουσική και το τραγούδι.

Η μέθοδος Sonatal εφαρμόζεται από την αρχή ακόμη της εγκυμοσύνης, με εβδομαδιαίες συνεδρίες μιας ώρας, σε μικρές ομάδες χωρισμένες ανάλογα με τις εβδομάδες κύησης.

Περισσότερες πληροφορίες για την μέθοδο: www.sonatal.gr

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Κόστος συμμετοχής: 60 ευρώ/μήνας (4 συνεδρίες της μιας ώρας)

Προσφορά! 150 ευρώ/3 μήνες (12 συνεδρίες της μιας ώρας)

Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ.

ή στείλτε όνομα, τηλέφωνο επικοινωνίας και email στο info@midwives.gr ή στο inbox της σελίδας.

 

Βρεφικό Μασάζ – “Σ’ αγαπώ πολύ”

Τι είναι το πρόγραμμα βρεφικού μασάζ IAIM (International Association of Infant Massage)

Ο παγκόσμιος σύλλογος βρεφικού μασάζ με ιδρύτρια και εμπνευστή την Vimala Mc Clure με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις ανάγκες των νέων γονέων και των βρεφών τους σχεδίασε ένα εξαιρετικά ωφέλιμο πρόγραμμα βρεφικού μασάζ ικανό να διδάξει την τέχνη της φροντίδας στα μωρά με τρόπο απλό, προσφιλή και ευχάριστο για όλους.
Το πρόγραμμα αυτό διδάσκεται σε πολλές χώρες του εξωτερικού από την δεκαετία του 80 και η μελέτη των αποτελεσμάτων του συνδυαστικά με αντίστοιχες μελέτες της ψυχοκινητικής ανάπτυξης και υγείας των ανθρώπων από ειδικούς επαγγελματίες, αγκαλιάζει και υποστηρίζει σθεναρά την συμβολή και υπεροχή του βρεφικού μασάζ στην ανάπτυξη υγειών δεσμών μεταξύ των γονέων και του παιδιού και την ανάπτυξη υγειών προσωπικοτήτων.
Οι μαλάξεις του προγράμματος ΙΑΙΜ είναι ένας συνδυασμός από ινδικό και σουηδικό μασάζ, ρεφλεξολογία και γιόγκα.

Πως γίνονται οι συναντήσεις βρεφικού μασάζ ΙΑΙΜ – “Σ’ αγαπώ πολύ”;

Γίνονται σε πέντε 5 συναντήσεις της 1.30 ώρας, μια φορά κάθε εβδομάδα. Κάθε συνεδρία περιέχει το πρακτικό και το θεωρητικό κομμάτι. Η εκπαιδεύτρια δείχνει τις μαλάξεις σε ειδική κούκλα και οι γονείς τις εφαρμόζουν στο μωρού τους. Τα πόδια, η κοιλιά, το στήθος, τα χέρια, το πρόσωπο, η πλάτη και οι «ευγενικές κινήσεις» για όλο το σώμα είναι στο πρόγραμμα του βρεφικού μασάζ. Στο θεωρητικό κομμάτι δίνεται η δυνατότητα στους γονείς (ή στους κηδεμόνες) να συζητήσουν για διάφορα βρεφικά και παιδικά θέματα, καθώς και να ανταλλάξουν απόψεις και ανησυχίες με τους υπόλοιπους γονείς. Ο στόχος είναι να ενδυναμωθεί η ιδέα ότι ο καλύτερος «ειδικός» για το παιδί τους είναι οι ίδιοι οι γονείς.

Στη διάρκεια των συναντήσεων δίνεται έντυπο υλικό, λαδάκι για το μασάζ, στρωματάκια, μαξιλάρια. Ακούν χαλαρωτική μουσική και χαλαρώνουν στο ζεστό, ήρεμο περιβάλλον.

Ποιοι μπορούν να το παρακολουθήσουν;

Όλα τα μωράκια από 0 έως 12 μηνών μπορούν να συμμετέχουν στις συναντήσεις. Είναι σημαντικό να τονίσουμε πως το βρεφικό μασάζ είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για όλα τα μωρά αλλά στην περίπτωση που το μωρό σας έχει κάποιο ιστορικό προωρότητας που συνεπάγεται απομάκρυνση από τους γονείς λόγω ανάγκης εντατικής νοσηλείας, η ανάγκη για θεραπευτικό άγγιγμα μέσω βρεφικού μασάζ είναι ακόμα μεγαλύτερη και τα οφέλη ακόμα περισσότερο εμφανή και γρήγορα. Αντίστοιχη είναι η ανάγκη και τα αποτελέσματα και σε παιδιά με ειδικές ανάγκες. Τα μωρά μπορούν να συνοδεύουν ο μπαμπάς, η μαμά ή όποιος άλλος θέλει να συμμετέχει στη φροντίδα του μωρού.

Ποια είναι τα οφέλη του βρεφικού μασάζ;

Το βρεφικό μασάζ παρουσιάζει πλεονεκτήματα τόσο για το μωρό και τους γονείς (φροντιστές) όσο για την οικογένεια και ολόκληρη την κοινωνία.

Τα οφέλη για το μωράκι..

• Ενισχύει το δεσμό βρέφους-γονιού μέσω λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας, ιδιωτικές ποιοτικές στιγμές με του γονείς, αδιαίρετη προσοχή, συναισθήματα σεβασμού, χρήση όλων των αισθήσεων, αγάπη, ανοχή, άγγιγμα φροντίδας, πρώιμο δέσιμο και με τους δύο γονείς, μίμηση
• Προάγει την χαλάρωση μέσω ομαλοποίησης του μυϊκού τόνου, την ηρεμία στο σώμα, της δυνατότητας για αυτό-ηρεμία (το μωρό ηρεμεί μόνο του), μείωσης των επιπέδων στρες και ορμονών του στρες (κορτιζόλη), αύξησης τιμών επιπέδων των ορμονών αντι-στρες (ωκιτοκίνη- σεροτονίνη), μεγαλύτερων τιμών ντοπαμίνης, μικρότερης υπερευαισθησία, μικρότερης υπερκινητικότητας
• Βοηθάει τον ύπνο
• Το βρέφος αρχίζει να αντιλαμβάνεται καλύτερα το σώμα του και αργότερα ενισχύει την αυτοπεποίθηση του
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Βοηθάει στην πέψη
• Ανακουφίζει αέρια και κολικούς, δυσκοιλιότητα, κοιλιακές κράμπες, πόνους ανάπτυξης σώματος, μυϊκή ένταση, ευαισθησία στο άγγιγμα, φυσική και ψυχολογική ένταση, πόνος δοντιών, αποδιοργάνωση νευρικού συστήματος
• Boηθάει στην αυτοεκτίμηση τόσο του μωρού όσο και του γονιού
• Είναι μια ευχάριστη εμπειρία

Τα οφέλη για τους γονείς..
• Οι γονείς μαθαίνουν να καταλαβαίνουν κ να ανταποκρίνονται στα “σημάδια” που εκφράζει το μωρό τους
• Οι γονείς μαθαίνουν τρόπους να χαλαρώσουν κ να ανακουφίσουν το μωρό τους
• Το μασάζ προσφέρει ακόμη ένα τρόπο για τρυφερή επικοινωνία και επαφή
• Το βρεφικό μασάζ είναι μια φυσική και ευχάριστη μέθοδος στο μεγάλωμα του παιδιού και ένας όμορφος τρόπος που βοηθάει τους γονείς να έρθουν πιο κοντά στο μωρό τους
Τα οφέλη για την οικογένεια…
• Μπορείτε να δοκιμάσετε να συμμετέχουν και τα μεγαλύτερα παιδιά σας
• Μειώνεται η ζήλεια ή οι αρνητικές αντιδράσεις των μεγαλύτερων παιδιών έναντι του μωρού
• Μπορείτε να απευθυνθείτε και στους παππούδες και γιαγιάδες για να κάνουν μασάζ στο μωρό εφόσον το επιθυμούν να συμμετέχουν στην φροντίδα του
• Αυξάνεται ο σεβασμός των υπόλοιπων μελών στο μωρό
• Ενισχύονται οι πιθανότητες ανάπτυξης ενός χαλαρωτικού περιβάλλοντος για εσάς και το μωρό
• Μειώνονται τα επεισόδια καβγάδων μεταξύ των παιδιών στο σπίτι

Τα οφέλη για την κοινωνία…

• Αύξηση του θετικού αγγίγματος μεταξύ των ανθρώπων
• Αύξηση και βελτίωση του σεβασμού και της εμπάθειας των ανθρώπων
• Μείωση της βίας και της παρενόχλησης, του βανδαλισμού και του εγκλήματος
• Μείωση του κόστους της υγείας μέσω μίας πιο υγιούς κοινωνίας.

Τι να φέρετε μαζί σας;

• Ό,τι χρειάζεται για το άλλαγμα της πάνας του μωρού
• Μια κουβερτούλα
• Μια δεύτερη αλλαξιά
• Κάποιο αγαπημένο παιχνίδι του μωρού

O σκοπός του Διεθνούς Συνδέσμου Βρεφικού Μασάζ (IAIM) είναι να προωθήσει την επαφή και την επικοινωνία μέσω της κατάρτισης, της εκπαίδευσης και της έρευνας, έτσι ώστε οι γονείς (φροντιστές) και τα βρέφη να αποκτήσουν περισσότερη αγάπη, σεβασμό και εκτίμηση σε όλη την παγκόσμια κοινότητα.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Το σεμινάριο βρίσκεται σε εξέλιξη. Θα ακολουθήσουν κι άλλοι κύκλοι για τους οποίους θα υπάρχει σχετική ενημέρωση. Επικοινωνήστε για περισσότερες πληροφορίες.

Κόστος συμμετοχής: 80€ (προπληρωμή – 5 συνεδρίες)

Δηλώσεις Συμμετοχής ΕΔΩ.

 

Γενικές Πληροφορίες

Καλέστε στα τηλέφωνα για περισσότερες πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής :

Ειρήνη: 6942 613197
Πασχαλίνα: 6944 833655
Midwives: 2310 538531

PlayTogether – Tiny Feet

 

Στο PlayTogether παιχνίδι και επιμόρφωση πάνε παρέα!

Ο 2ος κύκλος του “Tiny Feet”, του πρωτότυπου και διασκεδαστικού προγράμματος για μαμάδες και μωράκια από 3 έως 12 μηνών αρχίζει την Τετάρτη 5 Φεβρουαρίου.

Tiny Feet (2ος κύκλος)

Ο πρώτος χρόνος του βρέφους έχει τεράστια σημασία στην ψυχική και κινητική του ανάπτυξη. Το πρόγραμμα “Tiny Feet Big Steps” έχει δημιουργηθεί ώστε να καλύψει τις αυξημένες ανάγκες του βρέφους σε ερεθίσματα ενισχύοντας το συναισθηματικό δεσμό.

Σκοπός του προγράμματος είναι να εξασφαλίσει στο μωρό ερεθίσματα και ενασχολήσεις ανάλογα με την ηλικία του αλλά και να περάσει ποιοτικό χρόνο με τη μαμά του ή τον φροντιστή του.

Με πολύ παιχνίδι, μουσική και χορό προσφέρεται ένα πλήρες πακέτο ερεθισμάτων που βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου αλλά και στην ψυχοκινητική ανάπτυξη του βρέφους.

Όλες οι αναπτυξιακές δεξιότητες όπως η αδρή κινητικότητα, η λεπτή κινητικότητα, η γλώσσα, ο γνωστικός τομέας και η κοινωνικότητα ενδυναμώνονται καθώς το πρόγραμμα εισέρχεται σε όλες τις αισθητηριακές διόδους.

Οι συναντήσεις είναι οι εξής:

  • Baby Gym
  • Baby Spa
  • Sensory play
  • Messy play
  • Music party
  • Babywearing dancing

Τα οφέλη του προγράμματος δεν σταματούν εδώ καθώς είναι μία υπέροχη εμπειρία και για τις ίδιες τις μαμάδες να κοινωνικοποιηθούν και να μοιραστούν τις εμπειρίες τους μέσα από τη μητρότητα.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Έναρξη: 05/02/2020

Κάθε Τετάρτη στις 10:30 – 11.30

Διάρκεια: 1 ώρα

Ηλικίες: 3 – 12 μηνών

Κόστος συμμετοχής: 12 ευρώ/συνάντηση (drop in) ή 40 ευρώ/4 συναντήσεις

Μέγιστος αριθμός 8 βρέφη/συνάντηση.

Περιορισμένος αριθμός θέσεων. Απαραίτητη η κράτηση.

Τις ώρες του προγράμματος ο χώρος θα χρησιμοποιείται αποκλειστικά από τους συμμετέχοντες.

 

 

Tiny Feet  Big Steps

Το πιο διασκεδαστικό και πρωτότυπο πρόγραμμα για μαμάδες και μωράκια από 3ων έως 12 μηνών!

Ο πρώτος χρόνος του βρέφους έχει τεράστια σημασία στην ψυχική και κινητική του ανάπτυξη. Το πρόγραμμα Tiny Feet Big Steps έχει δημιουργηθεί ώστε να καλύψει τις αυξημένες ανάγκες του βρέφους σε ερεθίσματα ενισχύοντας το συναισθηματικό δεσμό.

Σκοπός του προγράμματος είναι να εξασφαλίσει στο μωρό ερεθίσματα και ενασχολήσεις ανάλογα με την ηλικία του αλλά και να περάσει ποιοτικό χρόνο με τη μαμά του ή τον φροντιστή του.

Με πολύ παιχνίδι, μουσική και χορό δίνετε ένα πλήρες πακέτο ερεθισμάτων που βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου αλλά και στην ψυχοκινητική ανάπτυξη του βρέφους.

Όλες οι αναπτυξιακές δεξιότητες όπως η αδρή κινητικότητα, η λεπτή κινητικότητα, η γλώσσα, ο γνωστικός τομέας και η κοινωνικότητα ενδυναμώνονται καθώς το πρόγραμμα εισέρχεται σε όλες τις αισθητηριακές διόδους.

Οι συναντήσεις είναι οι εξής:

  • Baby Gym
  • Baby Spa
  • Sensory play
  • Messy play
  • Music party
  • Babywearing dancing

Τα οφέλη του προγράμματος δεν σταματούν εδώ καθώς είναι μία υπέροχη εμπειρία και για τις ίδιες τις μαμάδες να κοινωνικοποιηθούν και να μοιραστούν τις εμπειρίες τους μέσα από τη μητρότητα.

Τα  ραντεβού συνοδεύονται από καφέ, τσάι και υγιεινά σνακ για όλους.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Έναρξη Προγράμματος: Δευτέρα 19 Νοεμβρίου 2018

Ώρα: 10.30 – 12.00

Ηλικίες: 3 – 12 μηνών

Μέγιστος αριθμός 8 βρέφη/συνάντηση. Τις ώρες του προγράμματος ο χώρος θα χρησιμοποιείται αποκλειστικά από τους συμμετέχοντες.

Κόστος συμμετοχής: 40 ευρώ/4 συναντήσεις ή 12 ευρώ drop in

Απαραίτητη η κράτηση θέσης.

https://www.facebook.com/events/942121892653252/

Βρεφικό Μασάζ – “Σ’ αγαπώ πολύ”

Την  Πέμπτη 14 Ιουνίου 2018 και ώρα 11:30 στο “Midwives” ξεκινά ο νέος κύκλος βρεφικού μασάζ- Σ’ αγαπώ πολύ με τις πιστοποιημένες εκπαιδεύτριες βρεφικού μασάζ  IAIM Καμπουρίδου Πασχαλίνα και Αβραμίδου Ειρήνη-Αθηνά.

 

Τι είναι το πρόγραμμα βρεφικού μασάζ IAIM (International Association of Infant Massage)

Ο παγκόσμιος σύλλογος βρεφικού μασάζ με ιδρύτρια και εμπνευστή την Vimala Mc Clure με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις ανάγκες των νέων γονέων και των βρεφών τους σχεδίασε ένα εξαιρετικά ωφέλιμο πρόγραμμα βρεφικού μασάζ ικανό να διδάξει την τέχνη της φροντίδας στα μωρά με τρόπο απλό, προσφιλή και ευχάριστο για όλους.
Το πρόγραμμα αυτό διδάσκεται σε πολλές χώρες του εξωτερικού από την δεκαετία του 80 και η μελέτη των αποτελεσμάτων του συνδυαστικά με αντίστοιχες μελέτες της ψυχοκινητικής ανάπτυξης και υγείας των ανθρώπων από ειδικούς επαγγελματίες, αγκαλιάζει και υποστηρίζει σθεναρά την συμβολή και υπεροχή του βρεφικού μασάζ στην ανάπτυξη υγειών δεσμών μεταξύ των γονέων και του παιδιού και την ανάπτυξη υγειών προσωπικοτήτων.
Οι μαλάξεις του προγράμματος ΙΑΙΜ είναι ένας συνδυασμός από ινδικό και σουηδικό μασάζ, ρεφλεξολογία και γιόγκα.

Πως γίνονται οι συναντήσεις βρεφικού μασάζ ΙΑΙΜ – “Σ’ αγαπώ πολύ”;

Γίνονται σε πέντε 5 συναντήσεις της 1.30 ώρας, μια φορά κάθε εβδομάδα. Κάθε συνεδρία περιέχει το πρακτικό και το θεωρητικό κομμάτι. Η εκπαιδεύτρια δείχνει τις μαλάξεις σε ειδική κούκλα και οι γονείς τις εφαρμόζουν στο μωρού τους. Τα πόδια, η κοιλιά, το στήθος, τα χέρια, το πρόσωπο, η πλάτη και οι «ευγενικές κινήσεις» για όλο το σώμα είναι στο πρόγραμμα του βρεφικού μασάζ. Στο θεωρητικό κομμάτι δίνεται η δυνατότητα στους γονείς (ή στους κηδεμόνες) να συζητήσουν για διάφορα βρεφικά και παιδικά θέματα, καθώς και να ανταλλάξουν απόψεις και ανησυχίες με τους υπόλοιπους γονείς. Ο στόχος είναι να ενδυναμωθεί η ιδέα ότι ο καλύτερος «ειδικός» για το παιδί τους είναι οι ίδιοι οι γονείς.

Στη διάρκεια των συναντήσεων δίνεται έντυπο υλικό, λαδάκι για το μασάζ, στρωματάκια, μαξιλάρια. Ακούμε χαλαρωτική μουσική και χαλαρώνουμε στο ζεστό, ήρεμο περιβάλλον.

Ποιοι μπορούν να το παρακολουθήσουν;

Όλα τα μωράκια από 0 έως 12 μηνών μπορούν να συμμετέχουν στις συναντήσεις. Είναι σημαντικό να τονίσουμε πως το βρεφικό μασάζ είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για όλα τα μωρά αλλά στην περίπτωση που το μωρό σας έχει κάποιο ιστορικό προωρότητας που συνεπάγεται απομάκρυνση από τους γονείς λόγω ανάγκης εντατικής νοσηλείας, η ανάγκη για θεραπευτικό άγγιγμα μέσω βρεφικού μασάζ είναι ακόμα μεγαλύτερη και τα οφέλη ακόμα περισσότερο εμφανή και γρήγορα. Αντίστοιχη είναι η ανάγκη και τα αποτελέσματα και σε παιδιά με ειδικές ανάγκες. Τα μωρά μπορούν να συνοδεύουν ο μπαμπάς, η μαμά ή όποιος άλλος θέλει να συμμετέχει στη φροντίδα του μωρού.

Ποια είναι τα οφέλη του βρεφικού μασάζ;

Το βρεφικό μασάζ παρουσιάζει πλεονεκτήματα τόσο για το μωρό και τους γονείς (φροντιστές) όσο για την οικογένεια και ολόκληρη την κοινωνία.

Τα οφέλη για το μωράκι..

• Ενισχύει το δεσμό βρέφους-γονιού μέσω λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας, ιδιωτικές ποιοτικές στιγμές με του γονείς, αδιαίρετη προσοχή, συναισθήματα σεβασμού, χρήση όλων των αισθήσεων, αγάπη, ανοχή, άγγιγμα φροντίδας, πρώιμο δέσιμο και με τους δύο γονείς, μίμηση
• Προάγει την χαλάρωση μέσω ομαλοποίησης του μυϊκού τόνου, την ηρεμία στο σώμα, της δυνατότητας για αυτό-ηρεμία (το μωρό ηρεμεί μόνο του), μείωσης των επιπέδων στρες και ορμονών του στρες (κορτιζόλη), αύξησης τιμών επιπέδων των ορμονών αντι-στρες (ωκιτοκίνη- σεροτονίνη), μεγαλύτερων τιμών ντοπαμίνης, μικρότερης υπερευαισθησία, μικρότερης υπερκινητικότητας
• Βοηθάει τον ύπνο
• Το βρέφος αρχίζει να αντιλαμβάνεται καλύτερα το σώμα του και αργότερα ενισχύει την αυτοπεποίθηση του
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Βοηθάει στην πέψη
• Ανακουφίζει αέρια και κολικούς, δυσκοιλιότητα, κοιλιακές κράμπες, πόνους ανάπτυξης σώματος, μυϊκή ένταση, ευαισθησία στο άγγιγμα, φυσική και ψυχολογική ένταση, πόνος δοντιών, αποδιοργάνωση νευρικού συστήματος
• Boηθάει στην αυτοεκτίμηση τόσο του μωρού όσο και του γονιού
• Είναι μια ευχάριστη εμπειρία

Τα οφέλη για τους γονείς..
• Οι γονείς μαθαίνουν να καταλαβαίνουν κ να ανταποκρίνονται στα “σημάδια” που εκφράζει το μωρό τους
• Οι γονείς μαθαίνουν τρόπους να χαλαρώσουν κ να ανακουφίσουν το μωρό τους
• Το μασάζ προσφέρει ακόμη ένα τρόπο για τρυφερή επικοινωνία και επαφή
• Το βρεφικό μασάζ είναι μια φυσική και ευχάριστη μέθοδος στο μεγάλωμα του παιδιού και ένας όμορφος τρόπος που βοηθάει τους γονείς να έρθουν πιο κοντά στο μωρό τους
Τα οφέλη για την οικογένεια…
• Μπορείτε να δοκιμάσετε να συμμετέχουν και τα μεγαλύτερα παιδιά σας
• Μειώνεται η ζήλεια ή οι αρνητικές αντιδράσεις των μεγαλύτερων παιδιών έναντι του μωρού
• Μπορείτε να απευθυνθείτε και στους παππούδες και γιαγιάδες για να κάνουν μασάζ στο μωρό εφόσον το επιθυμούν να συμμετέχουν στην φροντίδα του
• Αυξάνεται ο σεβασμός των υπόλοιπων μελών στο μωρό
• Ενισχύονται οι πιθανότητες ανάπτυξης ενός χαλαρωτικού περιβάλλοντος για εσάς και το μωρό
• Μειώνονται τα επεισόδια καβγάδων μεταξύ των παιδιών στο σπίτι

Τα οφέλη για την κοινωνία…

• Αύξηση του θετικού αγγίγματος μεταξύ των ανθρώπων
• Αύξηση και βελτίωση του σεβασμού και της εμπάθειας των ανθρώπων
• Μείωση της βίας και της παρενόχλησης, του βανδαλισμού και του εγκλήματος
• Μείωση του κόστους της υγείας μέσω μίας πιο υγιούς κοινωνίας.

Τι να φέρετε μαζί σας;

• Ό,τι χρειάζεται για το άλλαγμα της πάνας του μωρού
• Μια κουβερτούλα
• Μια δεύτερη αλλαξιά
• Κάποιο αγαπημένο παιχνίδι του μωρού

O σκοπός του Διεθνούς Συνδέσμου Βρεφικού Μασάζ (IAIM) είναι να προωθήσει την επαφή και την επικοινωνία μέσω της κατάρτισης, της εκπαίδευσης και της έρευνας, έτσι ώστε οι γονείς (φροντιστές) και τα βρέφη να αποκτήσουν περισσότερη αγάπη, σεβασμό και εκτίμηση σε όλη την παγκόσμια κοινότητα.

Χρήσιμες Πληροφορίες

Οι συνεδρίες θα πραγματοποιηθούν στις εξής ημερομηνίες:

14/06 – 21/06 – 28/06 – 05/07 – 12/07 2018

Κόστος συμμετοχής: 80€ (προπληρωμή)

Δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες στα τηλέφωνα: 6944833655 (Πασχαλίνα), 6942613197 (Ειρήνη) και 2310538531(Midwives).

Δηλώσεις Συμμετοχής

Βρεφικό Μασάζ – “Σ’ αγαπώ πολύ”

Την  Πέμπτη 26 Απριλίου 2018 και ώρα 18:00  στο “Midwives” ξεκινά ο νέος κύκλος βρεφικού μασάζ- Σ’ αγαπώ πολύ με τις πιστοποιημένες εκπαιδεύτριες βρεφικού μασάζ  IAIM Καμπουρίδου Πασχαλίνα και Αβραμίδου Ειρήνη-Αθηνά.

Τι είναι το πρόγραμμα βρεφικού μασάζ IAIM (International Association of Infant Massage)

Ο παγκόσμιος σύλλογος βρεφικού μασάζ με ιδρύτρια και εμπνευστή την Vimala Mc Clure με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις ανάγκες των νέων γονέων και των βρεφών τους σχεδίασε ένα εξαιρετικά ωφέλιμο πρόγραμμα βρεφικού μασάζ ικανό να διδάξει την τέχνη της φροντίδας στα μωρά με τρόπο απλό, προσφιλή και ευχάριστο για όλους.
Το πρόγραμμα αυτό διδάσκεται σε πολλές χώρες του εξωτερικού από την δεκαετία του 80 και η μελέτη των αποτελεσμάτων του συνδυαστικά με αντίστοιχες μελέτες της ψυχοκινητικής ανάπτυξης και υγείας των ανθρώπων από ειδικούς επαγγελματίες, αγκαλιάζει και υποστηρίζει σθεναρά την συμβολή και υπεροχή του βρεφικού μασάζ στην ανάπτυξη υγειών δεσμών μεταξύ των γονέων και του παιδιού και την ανάπτυξη υγειών προσωπικοτήτων.
Οι μαλάξεις του προγράμματος ΙΑΙΜ είναι ένας συνδυασμός από ινδικό και σουηδικό μασάζ, ρεφλεξολογία και γιόγκα.

Πως γίνονται οι συναντήσεις βρεφικού μασάζ ΙΑΙΜ – “Σ’ αγαπώ πολύ”;

Γίνονται σε πέντε 5 συναντήσεις της 1.30 ώρας, μια φορά κάθε εβδομάδα. Κάθε συνεδρία περιέχει το πρακτικό και το θεωρητικό κομμάτι. Η εκπαιδεύτρια δείχνει τις μαλάξεις σε ειδική κούκλα και οι γονείς τις εφαρμόζουν στο μωρού τους. Τα πόδια, η κοιλιά, το στήθος, τα χέρια, το πρόσωπο, η πλάτη και οι «ευγενικές κινήσεις» για όλο το σώμα είναι στο πρόγραμμα του βρεφικού μασάζ. Στο θεωρητικό κομμάτι δίνεται η δυνατότητα στους γονείς (ή στους κηδεμόνες) να συζητήσουν για διάφορα βρεφικά και παιδικά θέματα, καθώς και να ανταλλάξουν απόψεις και ανησυχίες με τους υπόλοιπους γονείς. Ο στόχος είναι να ενδυναμωθεί η ιδέα ότι ο καλύτερος «ειδικός» για το παιδί τους είναι οι ίδιοι οι γονείς.

Στη διάρκεια των συναντήσεων δίνεται έντυπο υλικό, λαδάκι για το μασάζ, στρωματάκια, μαξιλάρια. Ακούμε χαλαρωτική μουσική και χαλαρώνουμε στο ζεστό, ήρεμο περιβάλλον.

Ποιοι μπορούν να το παρακολουθήσουν;

Όλα τα μωράκια από 0 έως 12 μηνών μπορούν να συμμετέχουν στις συναντήσεις. Είναι σημαντικό να τονίσουμε πως το βρεφικό μασάζ είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για όλα τα μωρά αλλά στην περίπτωση που το μωρό σας έχει κάποιο ιστορικό προωρότητας που συνεπάγεται απομάκρυνση από τους γονείς λόγω ανάγκης εντατικής νοσηλείας, η ανάγκη για θεραπευτικό άγγιγμα μέσω βρεφικού μασάζ είναι ακόμα μεγαλύτερη και τα οφέλη ακόμα περισσότερο εμφανή και γρήγορα. Αντίστοιχη είναι η ανάγκη και τα αποτελέσματα και σε παιδιά με ειδικές ανάγκες. Τα μωρά μπορούν να συνοδεύουν ο μπαμπάς, η μαμά ή όποιος άλλος θέλει να συμμετέχει στη φροντίδα του μωρού.

Ποια είναι τα οφέλη του βρεφικού μασάζ;

Το βρεφικό μασάζ παρουσιάζει πλεονεκτήματα τόσο για το μωρό και τους γονείς (φροντιστές) όσο για την οικογένεια και ολόκληρη την κοινωνία.

Τα οφέλη για το μωράκι..

• Ενισχύει το δεσμό βρέφους-γονιού μέσω λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας, ιδιωτικές ποιοτικές στιγμές με του γονείς, αδιαίρετη προσοχή, συναισθήματα σεβασμού, χρήση όλων των αισθήσεων, αγάπη, ανοχή, άγγιγμα φροντίδας, πρώιμο δέσιμο και με τους δύο γονείς, μίμηση
• Προάγει την χαλάρωση μέσω ομαλοποίησης του μυϊκού τόνου, την ηρεμία στο σώμα, της δυνατότητας για αυτό-ηρεμία (το μωρό ηρεμεί μόνο του), μείωσης των επιπέδων στρες και ορμονών του στρες (κορτιζόλη), αύξησης τιμών επιπέδων των ορμονών αντι-στρες (ωκιτοκίνη- σεροτονίνη), μεγαλύτερων τιμών ντοπαμίνης, μικρότερης υπερευαισθησία, μικρότερης υπερκινητικότητας
• Βοηθάει τον ύπνο
• Το βρέφος αρχίζει να αντιλαμβάνεται καλύτερα το σώμα του και αργότερα ενισχύει την αυτοπεποίθηση του
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Βοηθάει στην πέψη
• Ανακουφίζει αέρια και κολικούς, δυσκοιλιότητα, κοιλιακές κράμπες, πόνους ανάπτυξης σώματος, μυϊκή ένταση, ευαισθησία στο άγγιγμα, φυσική και ψυχολογική ένταση, πόνος δοντιών, αποδιοργάνωση νευρικού συστήματος
• Boηθάει στην αυτοεκτίμηση τόσο του μωρού όσο και του γονιού
• Είναι μια ευχάριστη εμπειρία

Τα οφέλη για τους γονείς..
• Οι γονείς μαθαίνουν να καταλαβαίνουν κ να ανταποκρίνονται στα “σημάδια” που εκφράζει το μωρό τους
• Οι γονείς μαθαίνουν τρόπους να χαλαρώσουν κ να ανακουφίσουν το μωρό τους
• Το μασάζ προσφέρει ακόμη ένα τρόπο για τρυφερή επικοινωνία και επαφή
• Το βρεφικό μασάζ είναι μια φυσική και ευχάριστη μέθοδος στο μεγάλωμα του παιδιού και ένας όμορφος τρόπος που βοηθάει τους γονείς να έρθουν πιο κοντά στο μωρό τους
Τα οφέλη για την οικογένεια…
• Μπορείτε να δοκιμάσετε να συμμετέχουν και τα μεγαλύτερα παιδιά σας
• Μειώνεται η ζήλεια ή οι αρνητικές αντιδράσεις των μεγαλύτερων παιδιών έναντι του μωρού
• Μπορείτε να απευθυνθείτε και στους παππούδες και γιαγιάδες για να κάνουν μασάζ στο μωρό εφόσον το επιθυμούν να συμμετέχουν στην φροντίδα του
• Αυξάνεται ο σεβασμός των υπόλοιπων μελών στο μωρό
• Ενισχύονται οι πιθανότητες ανάπτυξης ενός χαλαρωτικού περιβάλλοντος για εσάς και το μωρό
• Μειώνονται τα επεισόδια καβγάδων μεταξύ των παιδιών στο σπίτι

Τα οφέλη για την κοινωνία…

• Αύξηση του θετικού αγγίγματος μεταξύ των ανθρώπων
• Αύξηση και βελτίωση του σεβασμού και της εμπάθειας των ανθρώπων
• Μείωση της βίας και της παρενόχλησης, του βανδαλισμού και του εγκλήματος
• Μείωση του κόστους της υγείας μέσω μίας πιο υγιούς κοινωνίας.

Τι να φέρετε μαζί σας;

• Ό,τι χρειάζεται για το άλλαγμα της πάνας του μωρού
• Μια κουβερτούλα
• Μια δεύτερη αλλαξιά
• Κάποιο αγαπημένο παιχνίδι του μωρού

O σκοπός του Διεθνούς Συνδέσμου Βρεφικού Μασάζ (IAIM) είναι να προωθήσει την επαφή και την επικοινωνία μέσω της κατάρτισης, της εκπαίδευσης και της έρευνας, έτσι ώστε οι γονείς (φροντιστές) και τα βρέφη να αποκτήσουν περισσότερη αγάπη, σεβασμό και εκτίμηση σε όλη την παγκόσμια κοινότητα.

Χρήσιμες Πληροφορίες

Οι συνεδρίες θα πραγματοποιηθούν στις εξής ημερομηνίες:

26/04 – 03/05 – 10/05 – 17/05 – 24/05 2018

Κόστος συμμετοχής: 80€ (προπληρωμή)

Δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες στα τηλέφωνα: 6944833655 (Πασχαλίνα), 6942613197 (Ειρήνη) και 2310538531(Midwives).

Χ.Α.Ν.Θ. – Οι επιμορφωτικές δραστηριότητες

ΠΑΙΔΙΑ 5 – 12 & ΕΦΗΒΟΙ 13 – 17 ΕΤΩΝ

WORKSHOPS ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ & STEM, ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ & CODING

  • Ρομποτική & STEM

Ο ενθουσιασμός για την επιστήμη ξεκινά από το Νηπιαγωγείο όπου τα παιδιά εισάγονται στις έννοιες της επιστήμης και των κατασκευών.
Στη συνέχεια και σε όλες τις τάξεις του δημοτικού, η μηχανική, ο προγραμματισμός και η ρομποτική κατακτώνται από τα παιδιά που παίζουν μαθαίνοντας με τον εξοπλισμό των LEGO® Education WeDO και WeDO 2.0. Στις μεγαλύτερες ηλικίες, κατακτούν τις πιο εξελιγμένες έννοιες της ρομποτικής και των θετικών επιστημών. Τα παιδιά παίζουν μαθαίνοντας με τις νέες τεχνολογίες με τη βοήθεια του Kit, LEGO® MINDSTORMS EV3.

  • Προγραμματισμός και Coding

Στο πλαίσιο δραστηριοτήτων της η eduACT υλοποιεί εργαστήρια μέσα από τα οποία τα παιδιά ξεκινούν την εξερεύνηση τους στον κόσμο των υπολογιστών. Το coding κάνει προσιτές στα παιδιά τις κυριότερες έννοιες του προγραμματισμού και της επιστήμης των υπολογιστών ενώ εκπαιδεύονται ώστε να μπορούν να μαθαίνουν μόνα τους . Μέσα από διαδραστικές δραστηριότητες τα παιδιά κατακτούν τον κόσμο του προγραμματισμού.

Διάρκεια κύκλου 16 εργαστήρια 90 λεπτών/ € 240 ανά κύκλο εργαστηρίων

*για όλες τις ηλικίες υπάρχουν τμήματα αρχαρίων και προχωρημένων

 

ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΚΩΔΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ eduACT

Μένοντας πιστό στις καινοτόμες πρακτικές στο χώρο της εκπαίδευσης, το φιλεκπαιδευτικό μη κερδοσκοπικό σωματείο eduACT – Δράση για την Εκπαίδευση υλοποιεί για δεύτερη χρονιά τα εργαστήρια κώδικα για παιδιά ηλικίας από Ε΄  Δημοτικού έως Γ΄  Γυμνασίου.

Για να δηλώστε για το Δοκιμαστικό Εργαστήριο πατήστε  ΕΔΩ.

Για εγγραφή στα Εργαστήρια πατήστε ΕΔΩ .

Πληροφορίες – Εγγραφές: Τμήμα Επιμορφωτικών Προγραμμάτων Χ.Α.Ν.Θ.

231 600 1000, εσωτ. 0832, 0831

Email: education3@ymca.gr

 

ΣΧΟΛΗ ΣΤΕΛΕΧΩΝ 2018 – 2019

Το Τμήμα Εκπαίδευσης Στελεχών & Νέων Εθελοντών της Χ.Α.Ν. Θεσσαλονίκης προσκαλεί όλους τους εφήβους, οι οποίοι τώρα ξεκίνησαν τη Β’ Γυμνασίου (έτος γέννησης 2005) στον Α’ κύκλο της Σχολής Στελεχών, καθώς επίσης και τους εφήβους, της Γ’ Γυμνασίου (έτος γέννησης 2004) και Α’ Λυκείου (έτος γέννησης 2003) στον Β’ και Γ’ κύκλο αντίστοιχα.

Αναλυτικότερα: 

Α’ κύκλος →  παιδιά που γεννήθηκαν το 2005, 
Β’ κύκλος →  παιδιά που γεννήθηκαν το 2004, 
και Γ’ κύκλος →  παιδιά που γεννήθηκαν το 2003.

Λίγα λόγια για τη Σχολή Στελεχών…

Η Σχολή Στελεχών με έδρα τη Θεσσαλονίκη, εκπαιδεύει περισσότερα από 800 στελέχη ετησίως, σε Θεσσαλονίκη, Ασβεστοχώρι, Αθήνα & Βόλο και αποτελεί ένα εργαστήρι μη τυπικής εκπαίδευσης, τριετούς διάρκειας για εφήβους και νέους με θέματα όπως συνεργασία, επικοινωνία, ομαδικότητα, ηγεσία, προσφορά, λήψη αποφάσεων, εθελοντισμό κλπ.

Τι είναι η βιωματική μέθοδος…

Η βιωματική μέθοδος, η μάθηση δηλαδή μέσα από εμπειρίες, είναι ένας μη τυπικός τρόπος εκπαίδευσης και χρησιμοποιεί «το παιχνίδι» σαν εργαλείο προκειμένου να κάνει τη μάθηση δυναμική, δημιουργική και ευχάριστη.

Οι έφηβοι με την ενεργό συμμετοχή τους στη Σχολή Στελεχών μπορούν να αναπτύξουν θετικούς τρόπους σκέψης και αντιμετώπισης της καθημερινότητας τους και να αποκτούν εμπειρίες που ενισχύουν την προσωπικότητά τους.

Στόχος είναι η καλλιέργεια του ομαδικού πνεύματος, της υπευθυνότητας και του εθελοντισμού, καθώς και των ηγετικών ικανοτήτων.

Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμα…

Το πρόγραμμα της Σχολής Στελεχών αποτελείται από τρεις κύκλους. Το πρόγραμμα κάθε κύκλου αποτελείται από 20 εβδομαδιαίες συναντήσεις κατά τη διάρκεια της χρονιάς. Οι συναντήσεις αυτές πραγματοποιούνται σε ομάδες αποκλειστικά των 22 ατόμων. Την κάθε ομάδα συντονίζουν δύο εκπαιδευτές του τμήματος της Σχολής Στελεχών. Στον παρακάτω πίνακα παρατίθενται οι μέρες και οι ώρες που θα λειτουργήσουν τα τμήματα για το έτος 2018 – 2019 :

Παρασκευή 19:30 – 21:00

Σάββατο 17:00 – 18:30

Σάββατο 18:30 – 20:00

Η παρουσία σας θεωρείται υποχρεωτική σε όλες τις συναντήσεις του προγράμματος και ενδέχεται να αποτελέσει κριτήριο επιλογής σε άλλα προγράμματα της Χ.Α.Ν., όπως στην κατασκήνωση.
Το πρόγραμμα προβλέπει επίσης τη διοργάνωση εκπαιδευτικών εκδρομών, στη διάρκεια των διακοπών των Χριστουγέννων και του Πάσχα που γίνονται στις κατασκηνώσεις του Αγίου Νικολάου Χαλκιδικής ή του Νυμφαίου Φλώρινας.

Πότε είναι οι εγγραφές…

Οι εγγραφές θα γίνουν στο γραφείο κατασκηνώσεων της Χ.Α.Ν.Θ. από τις 9:00 έως τις 20:00 τις παρακάτω ημέρες:

Τρίτη 9 Οκτωβρίου ο Γ’ κύκλος
Τετάρτη 10 Οκτωβρίου ο Β’ κύκλος
Πέμπτη 11 Οκτωβρίου ο Α’ κύκλος

Προσοχή θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας!

Η κράτηση θα γίνεται μόνο με την παρουσία σας και όχι τηλεφωνικώς.

Η ετήσια συνδρομή συμμετοχής στο πρόγραμμα είναι:

Α’ Κύκλος (παιδιά που γεννήθηκαν το 2005) : 120,00€

Β’ & Γ’ κύκλος (παιδιά που γεννήθηκαν το 2004 & το 2003) : 110€

Η κράτηση θέσης γίνεται αποκλειστικά με την καταβολή του κόστους συμμετοχής στο Ταμείο της Χ.Α.Ν.Θ. ή σε έναν από τους Τραπεζικούς μας Λογαριασμούς.

Μετά την έλευση των παραπάνω ημερομηνιών οι εγγραφές θα συνεχίζονται ακόμη και τηλεφωνικώς εφόσον υπάρχουν κενές θέσεις.

Πότε ξεκινάνε τα τμήματα…

Οι πρώτες συναντήσεις των τμημάτων θα πραγματοποιηθούν την Παρασκευή 2 και το Σάββατο 3 Νοεμβρίου 2018. 

Ποιος μπορεί να συμμετέχει…

Η Σχολή Στελεχών απευθύνεται τόσο σε εφήβους που έχουν ήδη συμμετάσχει σε κάποιο από τα προγράμματα της Χ.Α.Ν., όσο και σε κάθε παιδί αυτής της ηλικίας, που θα επιθυμούσε τώρα να εμπλακεί. Οπότε, οι φίλοι των παιδιών σας είναι ευπρόσδεκτοι.

Για περισσότερες πληροφορίες…

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα προγράμματά μας μπορείτε να ανατρέξετε στην ηλεκτρονική μας διεύθυνση : www.ymca.gr  ή στα παρακάτω τηλέφωνα και email :
Τ : 231 600 1000,  εσωτ. (4) & 0854

email : sxstelexon@ymca.gr
site: http://www.ymca.gr/programmata-sxolis-stelexwn/ekpaidefsi-stelexon/programs

Θα διεξαχθεί ενημερωτική Συνάντηση του Τμήματος Εκπαίδευσης Στελεχών της Χ.Α.Ν.Θ., την Τετάρτη 31 Οκτωβρίου, ώρα 20:00 στο κεντρικό κτίριο της Χ.Α.Ν.Θ, για να ενημερωθούν οι γονείς για το πρόγραμμα και τις δραστηριότητες της Σχολής Στελεχών και να συζητηθούν μαζί τους θέματα που αφορούν τα παιδιά τους.

 

ΣΚΑΚΙ

Για αγόρια και κορίτσια 6 ετών +

ΕΝΑΡΞΗ: 03 Σεπτεμβρίου|ΛΗΞΗ: 23 Ιουνίου 2019

Πρόγραμμα ανάλογα με την ηλικία:

6 – 9 ετών: Τετ. 18:00 – 19:00 & Σάβ. 11:30 – 12:30

10 – 14 ετών: Τετ. 19:00 – 20:00 & Σάβ. 12:30 – 13:30

Kόστος μαθημάτων

  • 30€ μηνιαία συνδρομή
  • 50€ δίμηνη συνδρομή

Τηλ. Επικοινωνίας.: 2310 261 210

ΕΝΗΛΙΚΕΣ

ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ

Αναγνωρίζοντας τη σημασία της καλής ψυχολογίας στην καθημερινότητα , προσφέρεται ένα μοναδικό βιωματικό πρόγραμμα!
Το  πρόγραμμα  περιλαμβάνει 25 εργαστήρια, με διαφορετική θεματολογία το καθένα προσφέροντας μια πολύπλευρη βιωματική γνώση στον εκπαιδευόμενο, ώστε να αναγνωρίσει, να κατανοήσει και να αξιοποιήσει με τον καλύτερο τρόπο τη λειτουργία της νοητικής και συναισθηματικής νοημοσύνης του, βελτιώνοντας έτσι την καθημερινή  ποιότητα της ζωής του. Σε κάθε εργαστήριο δίνονται πληροφορίες και βιωματικά εργαλεία ώστε ο κάθε εκπαιδευόμενος να τα εισάγει στην καθημερινότητά του. Δίνεται υλικό θέματος σε κάθε εργαστήριο.
Με την ολοκλήρωση όλων των εργαστηρίων δίνεται στον εκπαιδευόμενο βεβαίωση παρακολούθησης.

(Η βεβαίωση παρακολούθησης δίνεται μόνο σε όσους έχουν παρακολουθήσει το 80%  των εργαστηρίων.)

Εισηγητής στο πρόγραμμα είναι ο κος Χρήστος Αραμπατζής, Πτυχιούχος συμβουλευτικής ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας – Υπνοθεραπευτής N.G.H. – Πιστοποιημένος εκπαιδευτής ενηλίκων από τον ΕΟΠΠΕΠ.

ΑΝΟΙΧΤΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ (για το πρόγραμμα).
ΤΕΤΑΡΤΗ 10 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ, 19.00 – 21.00  (είσοδος ελεύθερη)

ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: ΤΕΤΑΡΤΗ 17 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
Κάθε  Τετάρτη, 19:00 – 21:00

Κόστος Συμμετοχής: 460 ευρώ, σε 4  δόσεις των 115 ευρώ (1η δόση Οκτώβριος – 2η δόση Δεκέμβριος – 3η δόση Φεβρουάριος – 4η δόση Απρίλιος) ή
420 ευρώ, εφόσον προπληρωθεί όλο το πρόγραμμα. Για άνεργους και φοιτητές έκπτωση 20%
(Η οικονομική συνδρομή, για όσους επιλέξουν να  συμμετέχουν σε κατ΄ επιλογή εργαστήρια ή ανά συνάντηση ανέρχεται σε  20€ το  εργαστήριο)
Ετήσια εγγραφή μέλους στη Χ.Α.Ν.Θ. €12
Πληροφορίες – Εγγραφές-, ΚΙΝ. 6944 528509

 

ΒΡΕΦΙΚΟ ΜΑΣΑΖ: ΓΙΝΕΤΕ ΕΣΕΙΣ ΟΙ “ΕΙΔΙΚΟΙ” ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ ΣΑΣ

Το βρεφικό μασάζ είναι μια πράξη αγάπης και φροντίδας στην οποία ο/η ειδικός για το μωρό σας γίνεστε εσείς, οι γονείς του και οικογένειά του! Είναι μια τέχνη αγγίγματος, επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης που βάζει τα θεμέλια για μια ζωή εμπιστοσύνης, τρυφερότητας και αγάπης. Αποτελεί τη βάση για να δημιουργηθούν οι προϋποθέσεις για την ανάπτυξη της επικοινωνίας αλλά και της έκφρασης των συναισθημάτων με σκοπό την αναγνώριση και την κάλυψη των αναγκών του μωρού.

Οι συνεδρίες έχουν ομαδικό ή ατομικό χαρακτήρα, απευθύνονται σε γονείς (ή φροντιστές) με μωρά έως 12 μηνών και ακολουθούν το πρότυπο του οργανισμού IAIM.

Η επίδειξη των μαλάξεων γίνεται από τη μαία/εκπαιδεύτρια κα Νατάσα Σταμκοπούλου, πάνω σε ειδική εκπαιδευτική κούκλα. Το μασάζ γίνεται αποκλειστικά και μόνο από τους γονείς – φροντιστές προς το μωρό τους.

Η διδασκαλία του βρεφικού μασάζ περιλαμβάνει πέντε εβδομαδιαίες συναντήσεις διάρκειας 1 ώρας κ 30 λεπτών. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης διδάσκονται τεχνικές μαλάξεις για ολόκληρο το σώμα του μωρού (πόδια, κοιλιακή χώρα, στήθος, χέρια, πλάτη, πρόσωπο) και επαναλαμβάνονται ανάλογα με τις ανάγκες του τμήματος, καθώς και ασκήσεις διάτασης και ευλυγισίας, τις λεγόμενες “ευγενικές κινήσεις”.

Μετά το πρακτικό μέρος κομμάτι συνεχίζεται η διδασκαλία με το θεωρητικό όπου δίνεται η δυνατότητα στους γονείς να συζητήσουν διάφορα θέματα που τους απασχολούν, καθώς και να ανταλλάξουν απόψεις και εμπειρίες.

Διδάσκει: Νατάσα Σταμκοπούλου

Διάρκεια: Κύκλος πέντε συνεδριών

Κάθε Δευτέρα 11:30-13:00

Έναρξη 1 Οκτωβρίου 2018- Δηλώστε συμμετοχή για την έναρξη του τμήματος

Οι εγγραφές έχουν ξεκινήσει!

Πληροφορίες: Τμήμα Γυμναζομένων 231 600 1000 εσωτ. 0822 & 0821

E-mail: ph-edu@ymca.gr

Site: http://www.ymca.gr/tmimata-gymnazomenwn/gymnazomenoi/programs/intro

 

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ

Η εγκυμοσύνη, ο τοκετός και η απόκτηση ενός παιδιού αποτελούν αναμφίβολα σημαντικές στιγμές στην ζωή ενός ζευγαριού που φέρνουν ανάμεικτα συναισθήματα και εμπειρίες. Συνάμα, η συναναστροφή με άλλους ανθρώπους που διανύουν την ίδια φάση στη ζωή τους είναι ανακουφιστική και ευεργετική.

Μερικά από τα θέματα που καλύπτουν οι συνεδρίες είναι τα παρακάτω:

  1. Φυσιολογία της κύησης και προγεννητικός έλεγχος
  2. Επικοινωνία με το έμβρυο και στάδια ανάπτυξης του εμβρύου
  3. Πλάνο τοκετού

Τοκετός, στάδια τοκετού – συμπτωματολογία τοκετού

  1. Τεχνικές ανακούφισης πόνου
  2. Οδηγίες θηλασμού και αντιμετώπιση προβλημάτων θηλασμού
  3. Πρακτικές συμβουλές για το ζευγάρι
  4. Διατροφή
  5. Λοχεία και φροντίδα λεχώνας
  6. Περιποίηση νεογνού
  7. Παρουσίαση του Βρεφικού Μασάζ

 

Μέσα στα πλαίσια αυτά μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκόμενων .

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης. Γι’ αυτό, φροντίστε να φοράτε χαλαρά ρούχα.

Αναλυτικά το πρόγραμμα κάθε συνεδρίας θα βρείτε στο mamamnio.gr

Διδάσκει: Νατάσα Σταμκοπούλου

Διάρκεια: Κύκλος έξι συνεδριών

Κάθε Τρίτη 10:30-12:30

Έναρξη 2 Οκτωβρίου 2018- Δηλώστε συμμετοχή για την έναρξη του τμήματος

Οι εγγραφές έχουν ξεκινήσει!

Πληροφορίες: Τμήμα Γυμναζομένων 231 600 1000 εσωτ. 0822 & 0821

E-mail: ph-edu@ymca.gr

Site: http://www.ymca.gr/tmimata-gymnazomenwn/gymnazomenoi/programs/intro

 

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΙΣΤΟΡΙΑΣ ΤΗΣ ΤΕΧΝΗΣ

Εικόνες ζωγραφικής, γλυπτικής, αρχιτεκτονικής, κατασκευών, βίντεο, κινηματογράφου μέσα από συγκεκριμένα έργα τέχνης, από το Μεσαίωνα μέχρι σήμερα, που αποτέλεσαν σταθμούς στην ιστορία της τέχνης και της ανθρώπινης σκέψης.
Επισκέψεις σε εκθέσεις και χώρους τέχνης.

2 κύκλοι 12 εβδομάδων ο καθένας με ένα  μάθημα 2 ωρών / εβδομάδα, 18:30 – 20:30
€ 140 ο κύκλος μαθημάτων, 2 δόσεις των € 70

Διδάσκει: Λουΐζα Αυγήτα

 

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗΣ ΓΡΑΦΗΣ

Πώς να γράψεις διήγημα, μυθιστόρημα, θεατρικό έργο, σενάριο. Γράφεις και δημιουργείς νέους κόσμους… Παρόλο που η γραφή είναι μοναχική διαδικασία, αν χρειάζεσαι πληροφορίες και υλικό μπορείς να παρακολουθήσεις το σεμινάριο αυτό.

Τμήματα αρχαρίων και προχωρημένων

Κύκλος 12 εβδομάδων Τετάρτη 18:30 – 20:30

€ 160 ο κύκλος μαθημάτων, σε 2 δόσεις των € 80

Εισηγητής: Τάσος Αγγελίδης – Γκέντζος, Συγγραφέας – Φιλόλογος

 

ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΣΑΠΟΥΝΙΩΝ – ΦΥΣΙΚΩΝ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ

Θέλετε να δημιουργήσετε τα δικά σας σαπούνια; Θέλετε να μάθετε πώς θα απαλλαγείτε από  τα χημικά απορρυπαντικά από τη ζωή σας; Θα μάθετε από τα μυστικά των γιαγιάδων μας πώς να παρασκευάζετε με φυσικό τρόπο σαπούνια, καλλυντικά, κηραλοιφές.

Κύκλος 10 εβδομάδων με ένα 3ωρο μάθημα την εβδομάδα 18:00 – 21:00 ή πρωί 10:00 – 13:00
€ 140 ο κύκλος μαθημάτων, 2 δόσεις των € 70

Διδάσκει: Χρύσα Γρηγορίου

 

ΚΟΠΤΙΚΗ – ΡΑΠΤΙΚΗ

ΑΡΧΑΡΙΟΙ

Βασικές γνώσεις ραφής σε ραπτομηχανή και ραφή στο χέρι. Μεταποίηση και επιδιόρθωση ρούχων. Βασικά πατρόν (φούστα, μπλούζα, φόρεμα, παντελόνι) σε σταθερό και ελαστικό ύφασμα.

Κύκλος 12 εβδομάδων με ένα  μάθημα 3 ωρών την εβδομάδα

Απόγευμα: 18:00-21:00 Πρωί: 10:00-13:00

€ 210 ο κύκλος μαθημάτων, 2 δόσεις των € 105 (+ 37 € έξοδα βιβλίου)

ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ

Εξάσκηση ραφής και τεχνικές εξειδίκευσης σε περισσότερα πατρόν σταθερών υφασμάτων. Μόνο για απόφοιτους του πρώτου κύκλου.

Κύκλος 10 εβδομάδων με ένα  μάθημα 3 ωρών την εβδομάδα
€ 180 ο κύκλος μαθημάτων, 2 δόσεις των € 90

Διδάσκει: Σούζη Πατσίδου

 

ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ

Η τέχνη του Μακιγιάζ τις περισσότερες φορές καλείται να αναδείξει χαρακτηριστικά που αρμόζουν στην προσωπικότητα, να εξαλείψει ατέλειες και σε άλλες περιπτώσεις να μεταμορφώσει χαρακτήρα. Επίσης, απαιτούνται εξειδικευμένες γνώσεις, όπως μορφολογία προσώπου, χρωμολογία, φωτοσκιάσεις κ.α. Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσους θέλουν να αξιοποιήσουν τις γνώσεις αυτές σε προσωπικό, ερασιτεχνικό και επαγγελματικό επίπεδο.

Κύκλος 8 εβδομάδων, με ένα 3ωρο μάθημα την εβδομάδα
€ 140 ο κύκλος μαθημάτων, 2 δόσεις των € 70

 

ART NAILS

Τα όμορφα και περιποιημένα άκρα αποτελούν σήμα κατατεθέν του γυναικείου φίλου και αποπνέουν χάρη και ομορφιά. Μέσω του σεμιναρίου θα ενημερωθείτε για το manicure, το pedicure αλλά και για απλά ευφάνταστα σχέδια που θα  αποτελέσουν πηγή έμπνευσης. Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσους θέλουν να αξιοποιήσουν τις γνώσεις αυτές σε προσωπικό, ερασιτεχνικό και επαγγελματικό επίπεδο.

Κύκλος 6 εβδομάδων με ένα μάθημα 2.5 ωρών την εβδομάδα
€ 80 ο κύκλος μαθημάτων

Διδάσκει: Βίβιαν Μπακοπούλου

Πληροφορίες-Εγγραφές: Τμήμα Επιμορφωτικών Προγραμμάτων
Χ.Α.Ν. Θεσσαλονίκης -τηλ. 2310 241007, 231 600 1000, εσωτ. 0832
E-mail: education3@ymca.gr

Site: www.ymca.gr &
http://www.ymca.gr/tmimata/kalitexnika-epimorfotika-programmata/programs/intro

Βρεφικό Μασάζ – “Σ’ αγαπώ πολύ”

Την  Πέμπτη 18 Ιανουαρίου 2018 και ώρα 11:30 στο “Midwives” ξεκινά ο νέος κύκλος βρεφικού μασάζ- Σ’ αγαπώ πολύ με τις πιστοποιημένες εκπαιδεύτριες βρεφικού μασάζ  IAIM Καμπουρίδου Πασχαλίνα και Αβραμίδου Ειρήνη-Αθηνά.

Τι είναι το πρόγραμμα βρεφικού μασάζ IAIM (International Association of Infant Massage) (http://www.iaim.net/)

Ο παγκόσμιος σύλλογος βρεφικού μασάζ με ιδρύτρια και εμπνευστή την Vimala Mc Clure με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις ανάγκες των νέων γονέων και των βρεφών τους σχεδίασε ένα εξαιρετικά ωφέλιμο πρόγραμμα βρεφικού μασάζ ικανό να διδάξει την τέχνη της φροντίδας στα μωρά με τρόπο απλό, προσφιλή και ευχάριστο για όλους.
Το πρόγραμμα αυτό διδάσκεται σε πολλές χώρες του εξωτερικού από την δεκαετία του 80 και η μελέτη των αποτελεσμάτων του συνδυαστικά με αντίστοιχες μελέτες της ψυχοκινητικής ανάπτυξης και υγείας των ανθρώπων από ειδικούς επαγγελματίες, αγκαλιάζει και υποστηρίζει σθεναρά την συμβολή και υπεροχή του βρεφικού μασάζ στην ανάπτυξη υγειών δεσμών μεταξύ των γονέων και του παιδιού και την ανάπτυξη υγειών προσωπικοτήτων.
Οι μαλάξεις του προγράμματος ΙΑΙΜ είναι ένας συνδυασμός από ινδικό και σουηδικό μασάζ, ρεφλεξολογία και γιόγκα.

Πως γίνονται οι συναντήσεις βρεφικού μασάζ ΙΑΙΜ – “Σ’ αγαπώ πολύ”;

Γίνονται σε πέντε 5 συναντήσεις της 1.30 ώρας, μια φορά κάθε εβδομάδα. Κάθε συνεδρία περιέχει το πρακτικό και το θεωρητικό κομμάτι. Η εκπαιδεύτρια δείχνει τις μαλάξεις σε ειδική κούκλα και οι γονείς τις εφαρμόζουν στο μωρού τους. Τα πόδια, η κοιλιά, το στήθος, τα χέρια, το πρόσωπο, η πλάτη και οι «ευγενικές κινήσεις» για όλο το σώμα είναι στο πρόγραμμα του βρεφικού μασάζ. Στο θεωρητικό κομμάτι δίνεται η δυνατότητα στους γονείς (ή στους κηδεμόνες) να συζητήσουν για διάφορα βρεφικά και παιδικά θέματα, καθώς και να ανταλλάξουν απόψεις και ανησυχίες με τους υπόλοιπους γονείς. Ο στόχος είναι να ενδυναμωθεί η ιδέα ότι ο καλύτερος «ειδικός» για το παιδί τους είναι οι ίδιοι οι γονείς.

Στη διάρκεια των συναντήσεων δίνεται έντυπο υλικό, λαδάκι για το μασάζ, στρωματάκια, μαξιλάρια. Ακούμε χαλαρωτική μουσική και χαλαρώνουμε στο ζεστό, ήρεμο περιβάλλον.

Ποιοι μπορούν να το παρακολουθήσουν;

Όλα τα μωράκια από 0 έως 12 μηνών μπορούν να συμμετέχουν στις συναντήσεις. Είναι σημαντικό να τονίσουμε πως το βρεφικό μασάζ είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για όλα τα μωρά αλλά στην περίπτωση που το μωρό σας έχει κάποιο ιστορικό προωρότητας που συνεπάγεται απομάκρυνση από τους γονείς λόγω ανάγκης εντατικής νοσηλείας, η ανάγκη για θεραπευτικό άγγιγμα μέσω βρεφικού μασάζ είναι ακόμα μεγαλύτερη και τα οφέλη ακόμα περισσότερο εμφανή και γρήγορα. Αντίστοιχη είναι η ανάγκη και τα αποτελέσματα και σε παιδιά με ειδικές ανάγκες. Τα μωρά μπορούν να συνοδεύουν ο μπαμπάς, η μαμά ή όποιος άλλος θέλει να συμμετέχει στη φροντίδα του μωρού.

Ποια είναι τα οφέλη του βρεφικού μασάζ;

Το βρεφικό μασάζ παρουσιάζει πλεονεκτήματα τόσο για το μωρό και τους γονείς (φροντιστές) όσο για την οικογένεια και ολόκληρη την κοινωνία.

Τα οφέλη για το μωράκι..

• Ενισχύει το δεσμό βρέφους-γονιού μέσω λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας, ιδιωτικές ποιοτικές στιγμές με του γονείς, αδιαίρετη προσοχή, συναισθήματα σεβασμού, χρήση όλων των αισθήσεων, αγάπη, ανοχή, άγγιγμα φροντίδας, πρώιμο δέσιμο και με τους δύο γονείς, μίμηση
• Προάγει την χαλάρωση μέσω ομαλοποίησης του μυϊκού τόνου, την ηρεμία στο σώμα, της δυνατότητας για αυτό-ηρεμία (το μωρό ηρεμεί μόνο του), μείωσης των επιπέδων στρες και ορμονών του στρες (κορτιζόλη), αύξησης τιμών επιπέδων των ορμονών αντι-στρες (ωκιτοκίνη- σεροτονίνη), μεγαλύτερων τιμών ντοπαμίνης, μικρότερης υπερευαισθησία, μικρότερης υπερκινητικότητας
• Βοηθάει τον ύπνο
• Το βρέφος αρχίζει να αντιλαμβάνεται καλύτερα το σώμα του και αργότερα ενισχύει την αυτοπεποίθηση του
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Βοηθάει στην πέψη
• Ανακουφίζει αέρια και κολικούς, δυσκοιλιότητα, κοιλιακές κράμπες, πόνους ανάπτυξης σώματος, μυϊκή ένταση, ευαισθησία στο άγγιγμα, φυσική και ψυχολογική ένταση, πόνος δοντιών, αποδιοργάνωση νευρικού συστήματος
• Boηθάει στην αυτοεκτίμηση τόσο του μωρού όσο και του γονιού
• Είναι μια ευχάριστη εμπειρία

Τα οφέλη για τους γονείς..
• Οι γονείς μαθαίνουν να καταλαβαίνουν κ να ανταποκρίνονται στα “σημάδια” που εκφράζει το μωρό τους
• Οι γονείς μαθαίνουν τρόπους να χαλαρώσουν κ να ανακουφίσουν το μωρό τους
• Το μασάζ προσφέρει ακόμη ένα τρόπο για τρυφερή επικοινωνία και επαφή
• Το βρεφικό μασάζ είναι μια φυσική και ευχάριστη μέθοδος στο μεγάλωμα του παιδιού και ένας όμορφος τρόπος που βοηθάει τους γονείς να έρθουν πιο κοντά στο μωρό τους
Τα οφέλη για την οικογένεια…
• Μπορείτε να δοκιμάσετε να συμμετέχουν και τα μεγαλύτερα παιδιά σας
• Μειώνεται η ζήλεια ή οι αρνητικές αντιδράσεις των μεγαλύτερων παιδιών έναντι του μωρού
• Μπορείτε να απευθυνθείτε και στους παππούδες και γιαγιάδες για να κάνουν μασάζ στο μωρό εφόσον το επιθυμούν να συμμετέχουν στην φροντίδα του
• Αυξάνεται ο σεβασμός των υπόλοιπων μελών στο μωρό
• Ενισχύονται οι πιθανότητες ανάπτυξης ενός χαλαρωτικού περιβάλλοντος για εσάς και το μωρό
• Μειώνονται τα επεισόδια καβγάδων μεταξύ των παιδιών στο σπίτι

Τα οφέλη για την κοινωνία…

• Αύξηση του θετικού αγγίγματος μεταξύ των ανθρώπων
• Αύξηση και βελτίωση του σεβασμού και της εμπάθειας των ανθρώπων
• Μείωση της βίας και της παρενόχλησης, του βανδαλισμού και του εγκλήματος
• Μείωση του κόστους της υγείας μέσω μίας πιο υγιούς κοινωνίας.

Τι να φέρετε μαζί σας;

• Ό,τι χρειάζεται για το άλλαγμα της πάνας του μωρού
• Μια κουβερτούλα
• Μια δεύτερη αλλαξιά
• Κάποιο αγαπημένο παιχνίδι του μωρού

O σκοπός του Διεθνούς Συνδέσμου Βρεφικού Μασάζ (IAIM) είναι να προωθήσει την επαφή και την επικοινωνία μέσω της κατάρτισης, της εκπαίδευσης και της έρευνας, έτσι ώστε οι γονείς (φροντιστές) και τα βρέφη να αποκτήσουν περισσότερη αγάπη, σεβασμό και εκτίμηση σε όλη την παγκόσμια κοινότητα.

Χρήσιμες Πληροφορίες

Οι συνεδρίες θα πραγματοποιηθούν στις εξής ημερομηνίες:

18/01-25/01-01/02-08/02-15/02

Κόστος συμμετοχής:80€ (προπληρωμή)

Δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες στα τηλέφωνα: 6944833655 (Πασχαλίνα), 6942613197 (Ειρήνη) και 2310538531(Midwives).

Βρεφικό Μασάζ ΙΑΙΜ – Σ’αγαπώ πολύ

Στο Μidwives, την Πέμπτη 02 Νοεμβρίου 2017, στις 17:30 ξεκινά νέος κύκλος, πέντε συνεδριών “Βρεφικού Μασάζ ΙΑΙΜ – Σ’αγαπώ πολύ”!

Το βρεφικό μασάζ είναι μια πανάρχαια παράδοση που έχει περάσει από μητέρα σε κόρη, από γενιά σε γενιά.
Το πιο δυνατό μασάζ το έχει ήδη δεχτεί το μωρό μέσα από τη διαδικασία της γέννας: Οι συσπάσεις της μήτρας σπρώχνουν το μωρό μέσα από το γεννητικό κανάλι, διεγείροντας έτσι όλο το περιφερικό νευρικό σύστημα και τα κυριότερα όργανα επιβίωσης.
 
Το βρεφικό μασάζ δεν είναι απλά μια περιποίηση για το μωρό όπως το μασάζ των ενηλίκων. Είναι ένας τρόπος εξασφάλισης μιας υγιούς επικοινωνίας μεταξύ των γονέων ή των ανθρώπων που φροντίζουν ένα μωρό, με το ίδιο το μωρό μέσω ενός διαλόγου έκφρασης των αναγκών του ίδιου που ζητούν την εκπλήρωσή τους.
Τι είναι το πρόγραμμα βρεφικού μασάζ IAIM (International Association of Infant Massage) (http://www.iaim.net/)
Ο παγκόσμιος σύνδεσμος βρεφικού μασάζ με ιδρύτρια και εμπνευστή τη Vimala Mc Clure με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις ανάγκες των νέων γονέων και των βρεφών τους σχεδίασε ένα εξαιρετικά ωφέλιμο πρόγραμμα βρεφικού μασάζ ικανό να διδάξει την τέχνη της φροντίδας στα μωρά με τρόπο απλό, προσφιλή και ευχάριστο για όλους.
Το πρόγραμμα αυτό διδάσκεται σε πολλές χώρες του εξωτερικού από την δεκαετία του 80 και η μελέτη των αποτελεσμάτων του συνδυαστικά με αντίστοιχες μελέτες της ψυχοκινητικής ανάπτυξης και υγείας των ανθρώπων από ειδικούς επαγγελματίες, αγκαλιάζει και υποστηρίζει σθεναρά την συμβολή και υπεροχή του βρεφικού μασάζ στην ανάπτυξη υγειών δεσμών μεταξύ των γονέων και του παιδιού και την ανάπτυξη υγειών προσωπικοτήτων.
Οι μαλάξεις του προγράμματος ΙΑΙΜ είναι ένας συνδυασμός από ινδικό και σουηδικό μασάζ, ρεφλεξολογία και γιόγκα.
 
Πως γίνονται οι συναντήσεις βρεφικού μασάζ ΙΑΙΜ – “Μωρό μου σ’ αγαπώ πολύ”;
Γίνονται σε πέντε 5 συναντήσεις της 1.30 ώρας, μια φορά κάθε εβδομάδα. Κάθε συνεδρία περιέχει το πρακτικό και το θεωρητικό κομμάτι. Η εκπαιδεύτρια δείχνει τις μαλάξεις σε ειδική κούκλα και οι γονείς τις εφαρμόζουν στο μωρού τους. Τα πόδια, η κοιλιά, το στήθος, τα χέρια, το πρόσωπο, η πλάτη και οι «ευγενικές κινήσεις» για όλο το σώμα είναι στο πρόγραμμα του βρεφικού μασάζ. Στο θεωρητικό κομμάτι δίνεται η δυνατότητα στους γονείς (ή στους κηδεμόνες) να συζητήσουν για διάφορα βρεφικά και παιδικά θέματα, καθώς και να ανταλλάξουν απόψεις και ανησυχίες με τους υπόλοιπους γονείς. Ο στόχος είναι να ενδυναμωθεί η ιδέα ότι ο καλύτερος «ειδικός» για το παιδί τους είναι οι ίδιοι οι γονείς.
Στη διάρκεια των συναντήσεων δίνεται έντυπο υλικό, λαδάκι για το μασάζ, στρωματάκια, μαξιλάρια. Ακούμε χαλαρωτική μουσική και χαλαρώνουμε στο ζεστό, ήρεμο περιβάλλον.
 
Ποιοί μπορούν να το παρακολουθήσουν;
Όλα τα μωράκια από 0 έως 12 μηνών μπορούν να συμμετέχουν στις συναντήσεις. Είναι σημαντικό να τονίσουμε πως το βρεφικό μασάζ είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για όλα τα μωρά αλλά στην περίπτωση που το μωρό σας έχει κάποιο ιστορικό προωρότητας που συνεπάγεται απομάκρυνση από τους γονείς λόγω ανάγκης εντατικής νοσηλείας, η ανάγκη για θεραπευτικό άγγιγμα μέσω βρεφικού μασάζ είναι ακόμα μεγαλύτερη και τα οφέλη ακόμα περισσότερο εμφανή και γρήγορα. Αντίστοιχη είναι η ανάγκη και τα αποτελέσματα και σε παιδιά με ειδικές ανάγκες. Τα μωρά μπορούν να συνοδεύουν ο μπαμπάς, η μαμά ή όποιος άλλος θέλει να συμμετέχει στη φροντίδα του μωρού.
 
Ποιά είναι τα οφέλη του βρεφικού μασάζ;
Το βρεφικό μασάζ παρουσιάζει πλεονεκτήματα τόσο για το μωρό και τους γονείς (φροντιστές) όσο για την οικογένεια και ολόκληρη την κοινωνία.
Τα οφέλη για το μωράκι..
• Ενισχύει το δεσμό βρέφους-γονιού μέσω λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας, ιδιωτικές ποιοτικές στιγμές με του γονείς, αδιαίρετη προσοχή, συναισθήματα σεβασμού, χρήση όλων των αισθήσεων, αγάπη, ανοχή, άγγιγμα φροντίδας, πρώιμο δέσιμο και με τους δύο γονείς, μίμηση
• Προάγει την χαλάρωση μέσω ομαλοποίησης του μυϊκού τόνου, την ηρεμία στο σώμα, της δυνατότητας για αυτό-ηρεμία (το μωρό ηρεμεί μόνο του), μείωσης των επιπέδων στρες και ορμονών του στρες (κορτιζόλη), αύξησης τιμών επιπέδων των ορμονών αντι-στρες (ωκιτοκίνη- σεροτονίνη), μεγαλύτερων τιμών ντοπαμίνης, μικρότερης υπερευαισθησία, μικρότερης υπερκινητικότητας
• Βοηθάει τον ύπνο
• Το βρέφος αρχίζει να αντιλαμβάνεται καλύτερα το σώμα του και αργότερα ενισχύει την αυτοπεποίθηση του
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Βοηθάει στην πέψη
• Ανακουφίζει αέρια και κολικούς, δυσκοιλιότητα, κοιλιακές κράμπες, πόνους ανάπτυξης σώματος, μυϊκή ένταση, ευαισθησία στο άγγιγμα, φυσική και ψυχολογική ένταση, πόνος δοντιών, αποδιοργάνωση νευρικού συστήματος
• Boηθάει στην αυτοεκτίμηση τόσο του μωρού όσο και του γονιού
• Είναι μια ευχάριστη εμπειρία
 
Τα οφέλη για τους γονείς..
 
• Οι γονείς μαθαίνουν να καταλαβαίνουν κ να ανταποκρίνονται στα “σημάδια” που εκφράζει το μωρό τους
• Οι γονείς μαθαίνουν τρόπους να χαλαρώσουν κ να ανακουφίσουν το μωρό τους
• Το μασάζ προσφέρει ακόμη ένα τρόπο για τρυφερή επικοινωνία και επαφή
• Το βρεφικό μασάζ είναι μια φυσική και ευχάριστη μέθοδος στο μεγάλωμα του παιδιού και ένας όμορφος τρόπος που βοηθάει τους γονείς να έρθουν πιο κοντά στο μωρό τους
Τα οφέλη για την οικογένεια…
• Μπορείτε να δοκιμάσετε να συμμετέχουν και τα μεγαλύτερα παιδιά σας
• Μειώνεται η ζήλεια ή οι αρνητικές αντιδράσεις των μεγαλύτερων παιδιών έναντι του μωρού
• Μπορείτε να απευθυνθείτε και στους παππούδες και γιαγιάδες για να κάνουν μασάζ στο μωρό εφόσον το επιθυμούν να συμμετέχουν στην φροντίδα του
• Αυξάνεται ο σεβασμός των υπόλοιπων μελών στο μωρό
• Ενισχύονται οι πιθανότητες ανάπτυξης ενός χαλαρωτικού περιβάλλοντος για εσάς και το μωρό
• Μειώνονται τα επεισόδια καβγάδων μεταξύ των παιδιών στο σπίτι
 
Τι να φέρετε μαζί σας;
 
• Οτι χρειάζεται για το άλλαγμα της πάνας του μωρού
• Μια κουβερτούλα
• Μια δεύτερη αλλαξιά
• Κάποιο αγαπημένο παιχνίδι του μωρού
 
O σκοπός του Διεθνούς Συνδέσμου Βρεφικού Μασάζ (IAIM) είναι να προωθήσει την επαφή και την επικοινωνία μέσω της κατάρτισης, της εκπαίδευσης και της έρευνας, έτσι ώστε οι γονείς (φροντιστές) και τα βρέφη να αποκτήσουν περισσότερη αγάπη, σεβασμό και εκτίμηση σε όλη την παγκόσμια κοινότητα.

Χρήσιμες Πληροφορίες

από τις 21 Νοέμβριος 2017 και για πέντε συνεδρίες

Ημερομηνίες συνεδριών βρεφικού μασάζ: 02/11 – 09/11 – 16/11 – 23/11 – 30/11/2017
Ώρα: κάθε Πέμπτη 17:30 – 19:00 
Πληροφορίες – Δηλώσεις Συμμετοχής: Στο email info@midwives.gr ή στο inbox της σελίδας μας στο FB.
Ή καλέστε στα τηλέφωνα: Ειρήνη: 6942 613197 – Πασχαλίνα: 6944 833655 – Midwives: 2310 538531
 
Kόστος Συμμετοχής: 80 ευρώ οι πέντε συνεδρίες (προπληρωμή), περιλαμβάνει το βρεφικό λαδάκι και ηλεκτρονικό – έντυπο ενημερωτικό υλικό.
Επαγγελματική φωτογράφιση στη διάρκεια των συνεδριών, για να θυμάστε τις όμορφες στιγμές σας! (Δώρο)
 
To βρεφικό μασάζ ΙΑΙΜ – “Σ’αγαπώ πολύ” διδάσκουν οι πιστοποιημένες εκπαιδεύτριες Πασχαλίνα Καμπουρίδου και Ειρήνη-Αθηνά Αβραμίδου, μαίες και ιδρύτριες του Midwives.