Hypnobirthing classes – Γεννώντας με βαθιά χαλάρωση
Την Πέμπτη 19 και την Παρασκευή 20 Μαρτίου 2020 και ώρα 09:00 πμ στο “Midwives” (Γ. Τσόντου 27-29 3ος όροφος) θα πραγματοποιηθεί διήμερο εντατικό σεμινάριο hypnobirthing με την Πασχαλίνα Καμπουρίδου (μαία, πιστοποιημένη σύμβουλος γαλουχίας IBCLC, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ IAIM, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια hypnobirthing Australia) και την Ειρήνη-Αθηνά Αβραμίδου (μαία, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ IAIM, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια KG hypnobithing).
Το ολοκληρωμένο αυτό πρόγραμμα απευθύνεται σε έγκυες γυναίκες και τους συντρόφους τους ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης και είναι χρήσιμο και αποτελεσματικό ακόμη και αν το ξεκινήσουν τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης.
Μέσα από το ταξίδι της χαλάρωσης και της ύπνωσης, οι μαμάδες και οι μπαμπάδες θα έχουν τη δυνατότητα να αναθεωρήσουν και να απαλλαγούν από αρνητικές σκέψεις, φόβους, ιστορίες που πιθανά να έχουν ακούσει για την εγκυμοσύνη αλλά και τη γέννα. Τους δίνεται η ευκαιρία να επαναπρογραμματίσουν το υποσυνείδητό τους και να αποκτήσουν έναν θετικό τρόπο σκέψης σε σχέση με τις αλλαγές στην περίοδο της κύησης αλλά και στη μετέπειτα ζωή τους με το βρέφος. Το Hypnobirthing προσφέρει τη γνώση και τα εργαλεία , ώστε να ενδυναμωθούν και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση για το νέο τους ρόλο ως γονείς.
Για τους γονείς που θέλουν να παρακολουθήσουν τις συνεδρίες από μακριά υπάρχει δυνατότητα συμμετοχής μέσω Skype!
Τι είναι το Hypnobirthing;
Το Hypnobirthing αφορά τόσο τον τρόπο σκέψης όσο και τις τεχνικές στη γέννα. Όταν μια μητέρα και ο συνοδός της είναι ικανοί να προσεγγίσουν τη γέννα με γνώση, καλή υποστήριξη και εργαλεία (χαλάρωση, οραματισμούς, αυτοϋπνωση και αναπνοές)τότε η γέννα μπορεί να γίνει μια θετική και πολύ ενδυναμωτική εμπειρία.
Το «hypno» μέρος του «hypnobirthing» αναφέρεται στην υπνοθεραπεία που χρησιμοποιείται για να απομακρυνθούν οι όποιοι φόβοι και να βοηθήσουν τον εαυτό τους να εκκρίνει ενδορφίνες κατά τη διάρκεια της γέννας. Με τη βοήθεια της υπνοθεραπείας, η γέννα του παιδιού τους θα είναι πιο ήρεμη και πιο χαλαρή εμπειρία. Κι αυτό γιατί, οι ίδιοι οι γονείς οδηγούν τη γέννα τους! Η αίσθηση δύναμης και ελέγχου του σώματός τους και του μυαλού τους, θα τους βοηθήσει ώστε να μην χρειαστούν παρεμβάσεις κατά τη διάρκεια της γέννας.
Τι καλύπτουν οι συναντήσεις;
Μερικά από τα θέματα που θα καλυφθούν είναι τα παρακάτω:
- Εισαγωγή στη θετική σκέψη
- Αιτίες φόβου και πως επηρεάζουν τη γέννα μας
- Ο ρόλος των συνοδών μας
- Σύνδεση πνεύματος/σώματος
- Τι είναι η ύπνωση και πως θα την χρησιμοποιήσω στη γέννα μου
- Φόβος – Ένταση – Πόνος
- Η υπέροχη μήτρα μου
- Οι ορμόνες είναι φίλοι μας
- Επαναπρογραμματίζοντας το υποσυνείδητο
- Το περιβάλλον της γέννας
- Το λεξιλόγιο για μια ενδυναμωμένη γέννα
- Δημιουργώντας ένα ήρεμο μέρος για τη γέννα μας
- Η δύναμη των καταφάσεων
- Τεχνικές που οδηγούν στη φυσική γέννα
- Κομμάτια για ύπνωση,μουσική για τη γέννα, αρωματοθεραπεία
- Εκκρίνοντας ενδορφίνες μέσω του αγγίγματος
- Επιλογές στη μητρότητα
- Παραμένοντας υγιής
- Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Συμβουλές για την επιθυμητή θέση του μωρού
- Παρουσιάζοντας την εργαλειοθήκη μας για τη γέννα
- Η σημασία της χαλάρωσης του προσώπου
- Αναπνοή χαλάρωσης
- Αναπνοή κατά τη διάρκεια του κύματος
- Ο δρόμος προς την έξοδο/ αναπνέοντας προς τα κάτω
- Οραματισμοί
- Ανάπτυξη δεσμού πριν από τη γέννα
- Δημιουργία δεσμού κατά τη γέννα
- Παρεμβάσεις κατά τον τοκετό- Τι δεν σας έχουν πει
- Πιθανή ημερομηνία γέννας/Ποιο είναι το φυσιολογικό διάστημα της εγκυμοσύνης
- Επιτυγχάνοντας μια φυσική έναρξη τοκετού
- Τεχνικές άμεσης χαλάρωσης
- Τεχνικές αυτοϋπνωσης
- Ύπνωση/χαλάρωση και οδηγίες για τους συνοδούς
- Επιθυμίες κατά τη γέννα
- Η σημασία της ανοιχτής επικοινωνίας με τους επαγγελματίες υγείας
- Ειδικές περιστάσεις
- Αν η καισαρική τομή είναι αναγκαία
- Απελευθέρωση των εμβρυϊκών μεμβρανών
- Ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να πάρετε τις σωστές αποφάσεις
- Συνοδοί στη γέννα
- Τα δικαιώματά σας στη φάση της εξώθησης
Ποιες είναι οι εκπαιδεύτριες;
Το πρόγραμμα πραγματοποιούν οι πιστοποιημένες Ηypnobirthing Practitioners, μαίες και ιδρύτριες του Midwives, Πασχαλίνα Καμπουρίδου και η Ειρήνη – Αθηνά Αβραμίδου. (Ηypnobirthing Australia και KG Hypnobirthing).
Tι περιλαμβάνει η εντατική εκπαίδευση μου στο Hypnobirthing – Γεννώ με βαθιά χαλάρωση;
- 8 ώρες συνεδριών
- Η συμμετοχή του συντρόφου είναι προαιρετική (συστήνεται!) και δεν χρεώνεται έξτρα
- Εγχειρίδιο στα Ελληνικά για την πρακτική σας στο σπίτι
- mp3 με καθοδηγούμενες χαλαρώσεις στα ελληνικά
- mp3 με θετικές επιβεβαιώσεις για τον τοκετό στα ελληνικά
- Album mp3 μουσικής για βαθιά χαλάρωση
- Εικόνες και θετικές επιβεβαιώσεις για τον τοκετό (birth affirmations), που μπορείτε να βάλετε στο χώρο σας
- Υγιεινά σνακ και ροφήματα
- Δυνατότητα παρακολούθησης κάποιας συνεδρίας που θέλετε να επαναλάβετε σε επόμενο κύκλο χωρίς έξτρα χρέωση
Χρήσιμες Πληροφορίες
Ημερομηνία διεξαγωγής επόμενου διήμερου εντατικού σεμιναρίου: Πέμπτη 19 και Παρασκευή 20 Μαρτίου 2019 στις 09.00 – 13.00.
Κόστος συμμετοχής: 200 ευρώ (προπληρωμή)
Δηλώσεις Συμμετοχής Ηλεκτρονικά
ή στείλτε όνομα, τηλέφωνο επικοινωνίας και email στο info@midwives.gr ή στο inbox της σελίδας. Δηλώστε συμμετοχή εγκαίρως!
Για τους γονείς που μένουν εκτός Θεσσαλονίκης υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησης μέσω Skype. To εγχειρίδιο του Ηypnobirthing και ακουστικό υλικό θα σταλεί ηλεκτρονικά.
Γεννώ με εμπιστοσύνη
Τη Δευτέρα 9 Μαρτίου 2020 και ώρα 18:00 στο “Midwives”( Γ. Τσόντου 27) ξεκινά νέος κύκλος προγεννητικών συναντήσεων.
Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά όταν αυτή βιώνεται για πρώτη φορά, είναι πιθανό να υπάρχουν αρνητικά συναισθήματα όπως άγχος, φόβος, ανασφάλεια. Όταν όμως η μητέρα (και ο πατέρας) συνειδητοποιήσει τη φυσιολογικότητα του τοκετού και του θηλασμού, αρχίζει να δυναμώνει και να νιώθει περισσότερη αυτοπεποίθηση για το σώμα της και το μωρό της. Αυτός είναι και ένας από τους σκοπούς των συναντήσεων αυτών.
Να γεννήσουμε με εμπιστοσύνη στο σώμα και στο μωρό μας!
Η προετοιμασία και πάνω απ’ όλα η ενημέρωση για τις επιλογές στη γέννα είναι αυτό που βοηθά το ζευγάρι να βρει το δρόμο που του ταιριάζει προς τη γονεϊκότητα και συνειδητά να ζήσει τον τοκετό του παιδιού τους, έχοντας αυτοί το πρωταρχικό ρόλο. Ακολουθώντας το ένστικτο τους και έχοντας συνοδοιπόρο τη μαία, θα γεννήσει φυσικά, χωρίς περιττές ιατρικές παρεμβάσεις, και έτσι θα μειωθούν οι πιθανότητες στο ελάχιστο για μια αναίτια καισαρική.
Οι προγεννητικές συναντήσεις ξεκινούν από την 26 – 28η εβδομάδα κύησης, είναι συνολικά διάρκειας 12 ωρών (έξι συναντήσεις της μιάμισης με δυο ωρών) και περιέχουν ότι είναι καλό να γνωρίζει το ζευγάρι για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, το θηλασμό και τη λοχεία.
Σημαντικό!
Κάθε κύκλος συναντήσεων προσαρμόζεται στις ανάγκες της κάθε ομάδας αφού οι συμμετέχοντες συμπληρώνουν ένα μικρό ερωτηματολόγιο πριν την έναρξη τους, προκειμένου να γίνουν γνωστές οι ανάγκες τους και ποιο κομμάτι πρέπει να δουλευτεί πιο πολύ.
Μια ιδέα από τα θέματα που καλύπτονται:
– Ανάπτυξη και ενδυνάμωση της προγεννητικής σύνδεσης – επικοινωνίας των γονιών με το μωρό τους
– Συνειδητοποίηση της φυσιολογικότητας της εγκυμοσύνης και του τοκετού
– Διαχείριση του φόβου-στρες και τεχνικές για βαθιά χαλάρωση (αναπνοή κ.α.)
– Το πλάνο τοκετού και πως χρησιμοποιείται
– Τα σημάδια έναρξης του τοκετού και τα στάδια του
– Ο ενεργός τοκετός και η σημασία των πρώτων ωρών στη περιγεννητική σύνδεση
– Φυσικές μέθοδοι ανακούφισης και πως μαθαίνω να αφήνομαι
– Ο μητρικός θηλασμός και η φροντίδα του νεογέννητου
– Η φροντίδα της μητέρας στη λοχεία και η ψυχολογία της
– Ο ενεργός ρόλος του πατέρα στη γέννα, το θηλασμό και τη φροντίδα του μωρού
Κάθε συνάντηση αποτελείται και από το πρακτικό μέρος, με κινήσεις και ειδικές ασκήσεις για την εμπέδωση του εμβρύου, ανακούφιση από πόνους στη μέση και τη λεκάνη, χορός της κοιλιάς και παιχνίδια με το έμβρυο, τεχνικές αναπνοής και βαθιά χαλάρωση με τεχνικές από το Hypnobirthing.
Τις συναντήσεις πραγματοποιούν η Πασχαλίνα Καμπουρίδου κ η Ειρήνη-Αθηνά Αβραμίδου, ανεξάρτητες μαίες και ιδρύτριες του «Midwives».
Χρήσιμες Πληροφορίες
Έναρξη επόμενου σεμιναρίου: Δευτέρα 9 Μαρτίου 2020
Oι ημερομηνίες των συναντήσεων είναι:
09/03-16/03-23/03-30/03-06/04-13/04 2020
Κάθε Δευτέρα στις 18:00
Δηλώσεις συμμετοχής ΕΔΩ .
Μέγιστος αριθμός συμμετοχών 10 ζευγάρια.
Κόστος συμμετοχής: 130€ (προπληρωμή)
Δηλώστε συμμετοχή εγκαίρως!
Ενσυναισθητική Εκπαίδευση για Γονείς και Φροντιστές Παιδιών Νέο
Σε ποιους απευθύνεται το εργαστήριο;
Το εργαστήριο απευθύνεται σε γονείς, babysitters, βρεφονηπιοκόμους, παιδαγωγούς και γενικότερα φροντιστές βρεφών και νηπίων που ενδιαφέρονται να προσεγγίσουν τα παιδιά με ενσυναίσθηση αλλά και να τη μεταλαμπαδεύσουν σ’ αυτά.
Τι περιλαμβάνει το εργαστήριο;
- Εισαγωγή στην ενσυναίσθηση
- Τύποι Συναισθηματικών Δεσμών
- Αναπτυξιακά στάδια
- Θετική Διαπαιδαγώγηση
- Θέσπιση ορίων και εργαλεία για την επίτευξή τους
- Αναγνώριση και αποδοχή συναισθημάτων
- Ανεπιθύμητη συμπεριφορά, τι την ενεργοποιεί
- Ενεργητική ακρόαση
- Διαχείριση ξεσπασμάτων θυμού
- Βιωματικές ασκήσεις
- Πρακτικές συμβουλές
- Έντυπο υλικό
- Υγιεινά σνακ και ροφήματα
- Βεβαίωση παρακολούθησης
Ποιος είναι ο στόχος του εργαστηρίου;
Στόχος του εργαστηρίου είναι να εισάγει τους γονείς και φροντιστές στον τρόπο δημιουργίας υγιών δεσμών αλλά και να τους βοηθήσει να αναπτύξουν τη συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών αλλά και τη δική τους και να συνεισφέρουν στη διαμόρφωση αυτόνομων και ευτυχισμένων παιδιών και αργότερα ενηλίκων.
Ποια είναι η εισηγήτρια;
Εισηγήτρια του εργαστηρίου είναι η Καμπουρίδου Πασχαλίνα, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια του Attached at Heart και μέλος του Attachment Parenting Hellas, μαία, συνιδρύτρια του Midwives, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Hypnobirthing Australia, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ IAIM, πιστοποιημένη σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC, καθώς και μετεκπαιδεύομενη στην Εξελικτική Ψυχολογία και στην Παιδοψυχολογία.
Χρήσιμες Πληροφορίες
Το κόστος συμμετοχής ορίζεται στα 100€ / άτομο συνολικά το διήμερο.
Δηλώσεις Συμμετοχής Ηλεκτρονικά
τηλεφωνικά ή στο inbox της σελίδας στο Facebook και στο info@midwives.gr.
InToning-Μουσικοθεραπεία για βρέφη
Η μέθοδος Intoning αποτελεί το δεύτερο κομμάτι της μουσικοθεραπευτικής μεθόδου υποστήριξης και ανάπτυξης Sonatal, και εφαρμόζεται σε νεογνά, βρέφη και νήπια έως τριών ετών για πρώτη φορά στην Ελλάδα.
Έχει ως στόχο την βελτιστοποίηση της μορφωτικής και λειτουργικής ωρίμανσης των βρεφών και των μικρών παιδιών. Φροντίζει για την προσαρμογή του καρδιαγγειακού συστήματος του παιδιού στην υπερφόρτωση αναπνευστικού συστήματος και έχει ως στόχο την τόνωση της λειτουργικής και πάνω από όλα, της λεκτικής δραστηριότητας του παιδιού, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην ανάπτυξη της ομιλίας, η οποία συνδυάζεται με την ανάπτυξη μηχανισμών μουσικής, καλλιτεχνικής και κινητικής έκφρασης.
Έχοντας βάση των ασκήσεων τους ήχους που παράγει το ίδιο το παιδί και σημαντικό συστατικό τη φωνή της μητέρας, κατά την εφαρμογή της μεθόδου, η ομιλία του παιδιού συνοδεύεται από ακουστικές, οπτικές και κινητικές ασκήσεις, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη ενδονευρονικών συνδέσεων στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Το παιδί προσαρμόζεται συνεχώς στις δραστηριότητές αυτές και κινητοποιεί τον φυσικό μηχανισμό της ανάδρασης.
Η ουσία της εκπαίδευσης είναι η συνεπής εφαρμογή των ασκήσεων: αναπνοή με εκφώνηση (τραγούδι και ομιλία), οπτικοποίηση υλικού (εικόνα), κινητική υποστήριξη (κινήσεις που μιμούνται ηχοαναπνευστικές εικόνες).
Αμέσως μετά τη γέννηση, το παιδί στερείται το πιο σημαντικό αισθητηριακό ερέθισμα της ζωής του – τον ήχο της καρδιάς της μητέρας. Γι ‘αυτό η φωνή της μητέρας, ειδικά τον πρώτο μήνα της ζωής, έχει ιδιαίτερη σημασία και ενεργεί ως διεγέρτης της ψυχοσυναισθηματικής και κινητικής δραστηριότητας του παιδιού.
Αυτή η ευάλωτη και πολυσήμαντη περίοδος της ζωής μας, αποτελεί την αφετηρία και τη βάση για τη μετέπειτα εξέλιξη μας.
Μαζί με τη μουσικοπαιδαγωγό Δαβόρα Ευδοξία, οι «Midwives» υποδέχονται εσάς και τα μωράκια σας για να τραγουδήσετε και να χορέψετε, βοηθώντας μέσα από το παιχνίδι, στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος, πλημμυρισμένου από σωστά ερεθίσματα και προσφέροντας στο παιδί όλο τον πλούτο των αρμονικών, για το ξεκίνημα μιας υγιούς σωματικά & πνευματικά ζωής.
www.sonatal.gr (Περισσότερες πληροφορίες για τη μέθοδο Ιntoning)
Χρήσιμες Πληροφορίες
Φέτος θα πραγματοποιηθούν δυο τμήματα! Το πρώτο για μωράκια από 0 – 12 μηνών και το δεύτερο από 12-24 μηνών!
Κάθε Δευτέρα 10.00 -11.00 για μωράκια από 1 – 2 χρονών και 12.30 – 13.30 για μωράκια από 0 – 12 μηνών
Κόστος συμμετοχής: 60 ευρώ/μήνα (4 συνεδρίες της μιας ώρας) | 150 ευρώ/3 μήνες (12 συνεδρίες)
Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ.
ή στείλτε το όνομα, τηλέφωνο επικοινωνίας και email στο info@midwives.gr ή στο inbox της σελίδας.
Sonatal – Μουσικοθεραπεία για εγκύους
Η μέθοδος Sonatal, που εφαρμόζεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα από τη μουσικοπαιδαγωγό Δαβόρα Ευδοξία, έρχεται να μυήσει τις μέλλουσες μανούλες, στις μαγικές δυνάμεις της μουσικής!
Γνωρίζουμε ότι η ανθρώπινη ύπαρξη από την πρώτη στιγμή της δημιουργίας της, έχει νοητικά βιώματα, αισθητηριακές αντιλήψεις, συνείδηση και μνήμη.
Το έμβρυο έχει αφή. Έχει γεύση. Έχει μνήμη. Αλλά προπαντός ακούει, επικοινωνώντας έτσι με το εξωμήτριο περιβάλλον!
Έτσι λοιπόν χρησιμοποιώντας τη δύναμη της μουσικής και της φωνής της μητέρας, της οποίας το έμβρυο είναι σε θέση να αντιληφθεί μόλις από την 17η εβδομάδα της κύησης, η μέθοδος Sonatal, συμβάλλει στην σύναψη πολλαπλών νευρωνικών συνδέσεων του εγκεφάλου του εμβρύου, την τόνωση της κινητικής δραστηριότητας, ενδυνάμωση του αναπνευστικού του συστήματος και τις αρχές της ψυχοσυναισθηματικής ωρίμανσης του. Βοηθoύμε στην βελτιστοποίηση της υγείας και της διάθεσης της ίδιας της μητέρας και την προετοιμασία της για τον τοκετό, την καλύτερη επικοινωνία της με το μωράκι της ξεκινώντας μέσα από την κοιλιά, αλλά και την ανατροφή ενός υγιούς παιδιού. Η δυναμική της φωνής της μητέρας είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες στη διαδικασία βελτιστοποίησης της προγεννητικής ανάπτυξης του εμβρύου, αφού το αυτί είναι ο επικρατέστερος προμηθευτής αισθητήριας ενέργειας στον εγκέφαλο. Παίζει σημαντικό ρόλο στη δόμηση του εγκεφάλου καθώς οι ακουστικές εμπειρίες του εμβρύου αποτελούν το κυριότερο ερέθισμα για την εγκεφαλική του ανάπτυξη.
Δεδομένου ότι σε κάθε εβδομάδα κύησης αναπτύσσονται διαφορετικά όργανα κ διαφορετικές δεξιότητες στο έμβρυο, αλλά και οι ανάγκες της μητέρας είναι πιο αυξημένες, παρεμβαίνουμε με διαφορετικού είδους ασκήσεις (αναπνευστικές, φωνητικές, βιορυθμικές, κινητικές, απτικές, ομιλητικές και ασκήσεις στο νερό) Στο τρίτο τρίμηνο ξεκινά και η προετοιμασία της εγκύου για τον τοκετό με τεχνικές για τη διαχείριση του πόνου, σωστή διαχείριση της αναπνοής, καθώς και τεχνικές μασάζ, στις οποίες συμμετέχει και ο σύντροφος της εγκύου. Όλα αυτά με πολύ αγάπη, χαμόγελα, προσμονή και φυσικά μέσα από πολύ μουσική και το τραγούδι.
Η μέθοδος Sonatal εφαρμόζεται από την αρχή ακόμη της εγκυμοσύνης, με εβδομαδιαίες συνεδρίες μιας ώρας, σε μικρές ομάδες χωρισμένες ανάλογα με τις εβδομάδες κύησης.
Περισσότερες πληροφορίες για την μέθοδο: www.sonatal.gr
Χρήσιμες Πληροφορίες
Κόστος συμμετοχής: 60 ευρώ/μήνας (4 συνεδρίες της μιας ώρας)
Προσφορά! 150 ευρώ/3 μήνες (12 συνεδρίες της μιας ώρας)
Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ.
ή στείλτε όνομα, τηλέφωνο επικοινωνίας και email στο info@midwives.gr ή στο inbox της σελίδας.
Βρεφικό Μασάζ – «Σ’ αγαπώ πολύ»
Τι είναι το πρόγραμμα βρεφικού μασάζ IAIM (International Association of Infant Massage)
Ο παγκόσμιος σύλλογος βρεφικού μασάζ με ιδρύτρια και εμπνευστή την Vimala Mc Clure με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις ανάγκες των νέων γονέων και των βρεφών τους σχεδίασε ένα εξαιρετικά ωφέλιμο πρόγραμμα βρεφικού μασάζ ικανό να διδάξει την τέχνη της φροντίδας στα μωρά με τρόπο απλό, προσφιλή και ευχάριστο για όλους.
Το πρόγραμμα αυτό διδάσκεται σε πολλές χώρες του εξωτερικού από την δεκαετία του 80 και η μελέτη των αποτελεσμάτων του συνδυαστικά με αντίστοιχες μελέτες της ψυχοκινητικής ανάπτυξης και υγείας των ανθρώπων από ειδικούς επαγγελματίες, αγκαλιάζει και υποστηρίζει σθεναρά την συμβολή και υπεροχή του βρεφικού μασάζ στην ανάπτυξη υγειών δεσμών μεταξύ των γονέων και του παιδιού και την ανάπτυξη υγειών προσωπικοτήτων.
Οι μαλάξεις του προγράμματος ΙΑΙΜ είναι ένας συνδυασμός από ινδικό και σουηδικό μασάζ, ρεφλεξολογία και γιόγκα.
Πως γίνονται οι συναντήσεις βρεφικού μασάζ ΙΑΙΜ – «Σ’ αγαπώ πολύ»;
Γίνονται σε πέντε 5 συναντήσεις της 1.30 ώρας, μια φορά κάθε εβδομάδα. Κάθε συνεδρία περιέχει το πρακτικό και το θεωρητικό κομμάτι. Η εκπαιδεύτρια δείχνει τις μαλάξεις σε ειδική κούκλα και οι γονείς τις εφαρμόζουν στο μωρού τους. Τα πόδια, η κοιλιά, το στήθος, τα χέρια, το πρόσωπο, η πλάτη και οι «ευγενικές κινήσεις» για όλο το σώμα είναι στο πρόγραμμα του βρεφικού μασάζ. Στο θεωρητικό κομμάτι δίνεται η δυνατότητα στους γονείς (ή στους κηδεμόνες) να συζητήσουν για διάφορα βρεφικά και παιδικά θέματα, καθώς και να ανταλλάξουν απόψεις και ανησυχίες με τους υπόλοιπους γονείς. Ο στόχος είναι να ενδυναμωθεί η ιδέα ότι ο καλύτερος «ειδικός» για το παιδί τους είναι οι ίδιοι οι γονείς.
Στη διάρκεια των συναντήσεων δίνεται έντυπο υλικό, λαδάκι για το μασάζ, στρωματάκια, μαξιλάρια. Ακούν χαλαρωτική μουσική και χαλαρώνουν στο ζεστό, ήρεμο περιβάλλον.
Ποιοι μπορούν να το παρακολουθήσουν;
Όλα τα μωράκια από 0 έως 12 μηνών μπορούν να συμμετέχουν στις συναντήσεις. Είναι σημαντικό να τονίσουμε πως το βρεφικό μασάζ είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για όλα τα μωρά αλλά στην περίπτωση που το μωρό σας έχει κάποιο ιστορικό προωρότητας που συνεπάγεται απομάκρυνση από τους γονείς λόγω ανάγκης εντατικής νοσηλείας, η ανάγκη για θεραπευτικό άγγιγμα μέσω βρεφικού μασάζ είναι ακόμα μεγαλύτερη και τα οφέλη ακόμα περισσότερο εμφανή και γρήγορα. Αντίστοιχη είναι η ανάγκη και τα αποτελέσματα και σε παιδιά με ειδικές ανάγκες. Τα μωρά μπορούν να συνοδεύουν ο μπαμπάς, η μαμά ή όποιος άλλος θέλει να συμμετέχει στη φροντίδα του μωρού.
Ποια είναι τα οφέλη του βρεφικού μασάζ;
Το βρεφικό μασάζ παρουσιάζει πλεονεκτήματα τόσο για το μωρό και τους γονείς (φροντιστές) όσο για την οικογένεια και ολόκληρη την κοινωνία.
Τα οφέλη για το μωράκι..
• Ενισχύει το δεσμό βρέφους-γονιού μέσω λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας, ιδιωτικές ποιοτικές στιγμές με του γονείς, αδιαίρετη προσοχή, συναισθήματα σεβασμού, χρήση όλων των αισθήσεων, αγάπη, ανοχή, άγγιγμα φροντίδας, πρώιμο δέσιμο και με τους δύο γονείς, μίμηση
• Προάγει την χαλάρωση μέσω ομαλοποίησης του μυϊκού τόνου, την ηρεμία στο σώμα, της δυνατότητας για αυτό-ηρεμία (το μωρό ηρεμεί μόνο του), μείωσης των επιπέδων στρες και ορμονών του στρες (κορτιζόλη), αύξησης τιμών επιπέδων των ορμονών αντι-στρες (ωκιτοκίνη- σεροτονίνη), μεγαλύτερων τιμών ντοπαμίνης, μικρότερης υπερευαισθησία, μικρότερης υπερκινητικότητας
• Βοηθάει τον ύπνο
• Το βρέφος αρχίζει να αντιλαμβάνεται καλύτερα το σώμα του και αργότερα ενισχύει την αυτοπεποίθηση του
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Βοηθάει στην πέψη
• Ανακουφίζει αέρια και κολικούς, δυσκοιλιότητα, κοιλιακές κράμπες, πόνους ανάπτυξης σώματος, μυϊκή ένταση, ευαισθησία στο άγγιγμα, φυσική και ψυχολογική ένταση, πόνος δοντιών, αποδιοργάνωση νευρικού συστήματος
• Boηθάει στην αυτοεκτίμηση τόσο του μωρού όσο και του γονιού
• Είναι μια ευχάριστη εμπειρία
Τα οφέλη για τους γονείς..
• Οι γονείς μαθαίνουν να καταλαβαίνουν κ να ανταποκρίνονται στα «σημάδια» που εκφράζει το μωρό τους
• Οι γονείς μαθαίνουν τρόπους να χαλαρώσουν κ να ανακουφίσουν το μωρό τους
• Το μασάζ προσφέρει ακόμη ένα τρόπο για τρυφερή επικοινωνία και επαφή
• Το βρεφικό μασάζ είναι μια φυσική και ευχάριστη μέθοδος στο μεγάλωμα του παιδιού και ένας όμορφος τρόπος που βοηθάει τους γονείς να έρθουν πιο κοντά στο μωρό τους
Τα οφέλη για την οικογένεια…
• Μπορείτε να δοκιμάσετε να συμμετέχουν και τα μεγαλύτερα παιδιά σας
• Μειώνεται η ζήλεια ή οι αρνητικές αντιδράσεις των μεγαλύτερων παιδιών έναντι του μωρού
• Μπορείτε να απευθυνθείτε και στους παππούδες και γιαγιάδες για να κάνουν μασάζ στο μωρό εφόσον το επιθυμούν να συμμετέχουν στην φροντίδα του
• Αυξάνεται ο σεβασμός των υπόλοιπων μελών στο μωρό
• Ενισχύονται οι πιθανότητες ανάπτυξης ενός χαλαρωτικού περιβάλλοντος για εσάς και το μωρό
• Μειώνονται τα επεισόδια καβγάδων μεταξύ των παιδιών στο σπίτι
Τα οφέλη για την κοινωνία…
• Αύξηση του θετικού αγγίγματος μεταξύ των ανθρώπων
• Αύξηση και βελτίωση του σεβασμού και της εμπάθειας των ανθρώπων
• Μείωση της βίας και της παρενόχλησης, του βανδαλισμού και του εγκλήματος
• Μείωση του κόστους της υγείας μέσω μίας πιο υγιούς κοινωνίας.
Τι να φέρετε μαζί σας;
• Ό,τι χρειάζεται για το άλλαγμα της πάνας του μωρού
• Μια κουβερτούλα
• Μια δεύτερη αλλαξιά
• Κάποιο αγαπημένο παιχνίδι του μωρού
O σκοπός του Διεθνούς Συνδέσμου Βρεφικού Μασάζ (IAIM) είναι να προωθήσει την επαφή και την επικοινωνία μέσω της κατάρτισης, της εκπαίδευσης και της έρευνας, έτσι ώστε οι γονείς (φροντιστές) και τα βρέφη να αποκτήσουν περισσότερη αγάπη, σεβασμό και εκτίμηση σε όλη την παγκόσμια κοινότητα.
Χρήσιμες Πληροφορίες
Το σεμινάριο βρίσκεται σε εξέλιξη. Θα ακολουθήσουν κι άλλοι κύκλοι για τους οποίους θα υπάρχει σχετική ενημέρωση. Επικοινωνήστε για περισσότερες πληροφορίες.
Κόστος συμμετοχής: 80€ (προπληρωμή – 5 συνεδρίες)
Δηλώσεις Συμμετοχής ΕΔΩ.
Γενικές Πληροφορίες
Καλέστε στα τηλέφωνα για περισσότερες πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής :
Ειρήνη: 6942 613197
Πασχαλίνα: 6944 833655
Midwives: 2310 538531
