Skylife - Τμήματα άθλησης & κίνησης – Πυγολαμπίδες
Skip to content

Skylife – Τμήματα άθλησης & κίνησης

 

Τμήματα για παιδιά

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ – ΨΥΧΟΚΙΝΗΤΙΚΗ

Τα οφέλη της γυμναστικής στα παιδιά δεν περιορίζονται μόνο στην καλή φυσική κατάσταση αλλά τα εξελίσσουν τόσο κοινωνικά όσο και ψυχικά. Στο κέντρο έχει δημιουργηθεί ένα εμπλουτισμένο ασκησιολόγιο τόσο για ενδυνάμωση όσο και ισορροπία, όπου τα παιδιά με έναν απόλυτα διασκεδαστικό τρόπο θα έρθουν σε επαφή με πολλά είδη γυμναστικής. Μεταμορφώνονται από ποδοσφαιριστές σε πυγμάχους και από μπασκετμπολίστες σε αθλητές ενόργανης, παίζουν με τα χρώματα και γίνονται σκυταλοδρόμοι σε διαδρομές που θα διεγείρουν τη φαντασία των παιδιών.

 

Ηλικίες: 3 – 6 & 6 – 10

Υπεύθυνοι τμήματος: Παπαδόπουλος Παναγιώτης & Παπαδόπουλος Θανάσης

 

YOGA

Μέσω της Yoga τα παιδιά γυμνάζουν το σώμα τους, συντονίζουν καλύτερα τις κινήσεις τους και ηρεμούν το πνεύμα τους. Μαθαίνουν να μην τα παρατάνε, να έχουν υπομονή μέχρι να πετύχουν τον στόχο τους και τελικά να νιώσουν την ικανοποίηση ότι τα καταφέραν. Ο κόσμος των παιδιών κινείται με υπερβολικά γρήγορους ρυθμούς και αυτό είναι πιθανό να τους δημιουργήσει στρες και η Yoga είναι ένας καλός τρόπος να καθαρίσουν το μυαλό τους από τους εξωτερικούς αυτούς παράγοντες.

 

Ηλικίες: 6 – 9

Υπεύθυνη τμήματος: Πετρίδου Νατάσα

 

Skylife

Τμήματα για ενήλικες

PILATES

Το Pilates προσφέρει προστασία και βελτίωση της στάσης του σώματος και της ευλυγισίας αλλά και ανακούφιση άγχους.

 

ΔΙΑΤΑΤΙΚΟ – ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Προοδευτική σωματική επαναφορά, μέσω ήπιων κινήσεων – μετακινήσεων και διατατικών ασκήσεων.

 

TRX

Μέθοδος προπόνησης με ιμάντες με τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων οι οποίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματος.

 

CROSS TRAINING

Μέθοδος συνδυασμού διαφόρων στρατηγικών προπόνησης (για παράδειγμα, bodybuilding, τρέξιμο και μποξ) σε μια ενιαία, ολοκληρωμένη συνεδρία.

 

FUNCTIONAL TRAINING

Ένα πρόγραμμα γυμναστικής, σχεδιασμένο για μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, το οποίο στοχεύει τόσο στην βελτίωση της απόδοσης, όσο και στην ελαχιστοποίηση των τραυματισμών.

 

PERSONAL TRAINING

Εξατομικευμένη εκγύμναση με προσωπικό γυμναστή, ο οποίος σχεδιάζει κάθε στάδιο της προπόνησης σας προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες και στόχους.

 

YOGA

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποβάλλετε το στρες της καθημερινότητας και να νιώσετε ηρεμία και γαλήνη.

 

MOMMY & ME YOGA

Συνδεθείτε τόσο σωματικά όσο και σωματικά με το παιδί σας. Η συγκεκριμένη δραστηριότητα βοηθά τα παιδιά να εξελιχθούν σε ισορροπημένους αλλά και υγιείς ενήλικες ενώ παράλληλα εξασφαλίζει ευεξία και χαρά στους γονείς!

 

Οι Πυγολαμπίδες προσπαθούν πάντα να είναι ενημερωμένες, όμως για την αποφυγή αλλαγών στις εκδηλώσεις και δραστηριότητες που παρουσιάζονται, καλό θα ήταν να επικοινωνείτε με τον διοργανωτή της εκάστοτε εκδήλωσης.

διαφήμιση

Πληροφορίες χώρου

Skylife

Πολυχώρος δημιουργικής απασχόλησης για μικρούς & μεγάλους.

Καλαβρύτων 28, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη

Τηλ.: 2310430335

Email: info@skylife.gr

Links: Website

Προβολή στους Χάρτες Google

Τι υπάρχει κοντά

Γράψτε το σχόλιό σας

Αν θέλετε να λαμβάνετε το εβδομαδιαίο newsletter των Πυγολαμπίδων παρακαλώ κάντε εγγραφή εδώ.

Δείτε τους όρους χρήσης της ιστοσελίδας μας.