yoga – Σελίδα 3 από 3 – Πυγολαμπίδες
Skip to content

Hehe Art, Play & Therapy – Τα αθλητικά τμήματα | 2017 – 2018

Το Hehe Art, Play & Therapy είναι η Κοινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση η οποία προωθεί, μεταξύ άλλων, το παιχνίδι ως μέσο ανάπτυξης, έκφρασης, αλλά και θεραπείας του ατόμου, καθώς και το δικαίωμα των παιδιών, και όλων των ανθρώπων, στο αισθητηριακό παιχνίδι και την τέχνη, σε κλίμα ενθάρρυνσης, αποδοχής και ενσυναίσθησης. Υλοποιεί δράσεις και προγράμματα που προσφέρουν στα παιδιά (αλλά και στους ενήλικες) την ευκαιρία να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους μέσα από εμπειρίες που ανταποκρίνονται στις ανάγκες τους για χαρά, μάθηση και ανάπτυξη, ελευθερία και σεβασμό. Συνεργάζεται με αξιόλογους επαγγελματίες, που μέσα από την αγάπη τους για το παιδί και τον άνθρωπο, προσφέρουν τις γνώσεις τους και τις εμπειρίες τους, τόσο στα παιδιά όσο και στους γονείς.

Τη φετινή χρονιά θα πραγματοποιηθεί στο hehe το παρακάτω αθλητικό εργαστήρι για παιδιά:

 

Εμείς και το Σώμα μας

(Yoga για παιδιά 4-8 ετών)

Έναρξη συναντήσεων: 05/10/17

Κάθε Πέμπτη 18:15-19:15

Από την Πέμπτη 5/10 ανταμώνουμε παιδιά 4-8 ετών, για για να πλάσουμε ένα υγιές, δυνατό και ευλύγιστο σώμα και να διεγείρουμε τη δημιουργική σκέψη! Χρησιμοποιώντας τεχνικές της γιόγκα, δηλαδή ασκήσεις (στάσεις) σε ροή ή στατικά, παιχνίδια δυναμικά, συγκέντρωσης, αναπνοών και χαλάρωσης, προσαρμοσμένα στο αναπτυξιακό στάδιο των παιδιών, συναντιόμαστε σε ένα ωριαίο «ταξίδι» για να αποκομίσουμε τα παρακάτω οφέλη:

  • Αποκτούμε σταδιακά επίγνωση των μελών του σώματος και των ατελείωτων δυνατοτήτων του
  • Βελτιώνουμε την κίνηση, την ισορροπία και τον έλεγχο του σώματος
  • Εκτονώνουμε, δυναμώνουμε, αλλά και χαλαρώνουμε τους μυςΑριστεράΚεντράρισΔεξιAφαίρεση
  • Ερχόμαστε σε επαφή με τα συναισθήματά μας
  • Ασκούμε τη φαντασία μας
  • Συγκεντρώνουμε και χαλαρώνουμε το νου μας
  • Ενισχύουμε την αυτοπεποίθησή μας
  • Ερχόμαστε κοντά ως ομάδα

Τα παιδιά θα απολαύσουν ένα μαγικό ταξίδι στο σώμα τους, μέσα στο οποίο κατοικεί ο υπέροχος εαυτός τους!

Κόστος συμμετοχής: 35€ ο μήνας (οι 4 συναντήσεις)

Για κρατήσεις μπορείτε να καλείτε στο 6936619514 ή μέσω μηνύματος στο fb ή στο info@hehe-art.com

Η ομάδα συντονίζεται από τη Σταυρούλα – Χριστιάνα Τσούτσα.

Η Σταυρούλα, είναι ασκούμενη στη γιόγκα από το 2008 και στη γιόγκα για παιδιά (FLOWER KIDS YOGA) από το 2016. Παράλληλα, από το 2008, ξεκίνησε η διαδρομή της στο χώρο των εναλλακτικών θεραπειών, μέσω της τεχνικής του ταϊλανδέζικου μασάζ, γνωστό και ως «παθητική γιόγκα», το οποίο ασκεί και επαγγελματικά. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια λαϊκής αφήγησης και μυθοπλασίας της ΑΝΘΗΣ ΘΑΝΟΥ και μουσικοκινητικής αγωγής του «ΚΡΟΥΣΤΟΦΩΝΟΥ», σεμινάριο χοροθεραπείας με τη μέθοδο της «πρωτόγονης έκφρασης» , ενώ από το 1999 μέχρι το 2005 υπήρξε μέλος θεατρικής ομάδας. Τέλος, είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Μακεδονίας. Με την παρουσία της στην ομάδα του Hehe Art, Play & Therapy, ελπίζει να συμπληρώσει και να διευρύνει την πολύ σημαντική δράση τους στο θαυμαστό κόσμο των παιδιών.