Εκπαιδευτική Γιόγκα για οικογένειες στο Φράγμα της Θέρμης: ένα υπέροχο δώρο φροντίδας!
Θέλετε να ζήσετε μια διαφορετική οικογενειακή Κυριακή;
H ΚΟΙΝΣΕΠ Ecoroutes σας προτείνει για την Κυριακή 3 Απριλίου μία ιδιαίτερη πρακτική γιόγκα σε μία πανέμορφη τοποθεσία στη φύση, στο Φράγμα της Θέρμης. Πρόκειται για ένα πρόγραμμα εκπαιδευτικής γιόγκα που αυξάνει την ενσυνείδηση σε παιδιά και εφήβους, την αυτοπεποίθηση και την ψυχική ανθεκτικότητα.
Η δράση θα ξεκινήσει με μία υπέροχη σύντομη διαδρομή στο μονοπάτι ανάμεσα στο δασάκι και τη λίμνη του φράγματος, όπου θα γίνει παρατήρηση πουλιών με κιάλια και τηλεσκόπιο. Στη συνέχεια, μέσα από στοχευμένα παιχνίδια και ασκήσεις, έρχονται όλοι σε επαφή με την αναπνοή τους, ανακαλύπτουν και ενδυναμώνουν το σώμα και το πνεύμα τους, διασκεδάζουν, χαλαρώνουν και μοιράαζονται τα συναισθήματά τους.
Η εκπαιδευτική γιόγκα μας μαθαίνει να συν-υπάρχουμε χωρίς κριτική και με σεβασμό προς τον εαυτό μας και τους άλλους.
Την πρακτική θα συντονίζει εξειδικευμένη παιδοψυχολόγος. Δε χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία, αρκεί να έχετε διάθεση για νέες οικογενειακές εμπειρίες!
Χρήσιμες πληροφορίες
Κυριακή 3 Απριλίου 2022
Ώρες υλοποίησης:
10:30 για παιδιά από 4 – 6 ετών
12:00 για παιδιά από 7 – 12 ετών
Διάρκεια: 1,5 ώρα
Κόστος συμμετοχής: 10 ευρώ για το κάθε άτομο
Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων:
https://bit.ly/3uh082b, τηλ. 6974896714.
Γράψτε το σχόλιό σας
Αν θέλετε να λαμβάνετε το εβδομαδιαίο newsletter των Πυγολαμπίδων παρακαλώ κάντε εγγραφή εδώ.
Δείτε τους όρους χρήσης της ιστοσελίδας μας.