ενήλικες – Πυγολαμπίδες
Skip to content

Θεσσαλονίκη

Εργαστήρι ραπτικής με την Miss Pelote: τσάντα origami

Ραπτική για όλους

Την Παρασκευή 24 Απριλίου και 8 Μαΐου οι επισκέπτες του PHOS ArtLab, με την καθοδήγηση της Miss Pelote θα μεταμορφώσουn κλωστές και υφάσματα σε τσάντες origami που θα φέρουν την προσωπική τους σφραγίδα.

Τα εργαστήρια αποσκοπούν στη δημιουργική έκφραση.

Στόχος είναι οι συμμετέχοντες να χαλαρώσουν και να ράψουν με την καρδιά τους απολαμβάνοντας της διαδικασία της χειρωνακτικής εργασίας, χωρίς να τους απασχολεί η τελειότητα.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Παρασκευή 24 Απριλίου & 8 Μαΐου 2026

Ώρα: 18.00 – 20.00

Ηλικίες: Απευθύνεται σε μικρούς και μεγάλους από 8 ετών.

Κόστος Συμμετοχής και για τις δυο συναντήσεις: 40€/άτομο

Πληροφορίες / κρατήσεις θέσεων στο 2310 902569, μέσω social media ή στο info@phos-artlab.gr

Γέφυρες

4 βιωματικές & ψυχοεκπαιδευτικές online συναντήσεις για γονείς και εκπαιδευτικούς

Συγκρούσεις. Απόσταση. Παράλληλες ζωές κάτω από την ίδια στέγη.

Είναι τελικά χάσμα γενεών ή χάσμα στην επικοινωνία;

Με αφορμή αυτόν τον προβληματισμό δημιουργήθηκαν οι “ΓΕΦΥΡΕΣ”:
μια μικρή ομάδα 4 βιωματικών και ψυχοεκπαιδευτικών συναντήσεων για γονείς παιδιών και εφήβων, αλλά και για εκπαιδευτικούς που θέλουν να κατανοήσουν βαθύτερα, να συνδεθούν ουσιαστικότερα και να επικοινωνούν με περισσότερη ηρεμία και παρουσία.

Κάθε Δευτέρα του Μαΐου, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, θα έχουν την ευκαιρία να:

  • μοιραστούν εμπειρίες και προβληματισμούς
  • αποφορτιστούν από την ένταση της καθημερινότητας
  • κατανοήσουν καλύτερα τις ανάγκες πίσω από τις συγκρούσεις
  • εξασκηθούν στη μη βίαιη αντίσταση και επικοινωνία (NVR)
  • μετακινηθούν από την έμφαση στον έλεγχο, στην έμφαση στην παρουσία

Γιατί τα παιδιά δεν χρειάζονται μόνο όρια.
Χρειάζονται και σχέση.
Γιατί για τα παιδιά οι γονείς και οι δάσκαλοι είναι άγκυρες. Και γιατί, χρειάζεται χώρος για να μεγαλώσει ένα παιδί, αλλά και για να στηρίξει έναν γονέα.

 

Σε ποιους απευθύνεται

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε:

  • γονείς παιδιών 12–18 ετών
  • εκπαιδευτικούς που επιθυμούν να ενισχύσουν τον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται και επικοινωνούν με παιδιά και εφήβους

 

Συντονισμός: Μαρία Ιορδανίδου, Ψυχολόγος

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Ημερομηνίες: Κάθε Δευτέρα του Μαΐου

Ώρα: 20:00 – 21:30

Διεξαγωγή: Online μέσω Zoom

Αριθμός συμμετεχόντων: Περιορισμένος, έως 15 άτομα

Κόστος συμμετοχής: 65€ | Early Bird: 50€

Για εγγραφές και περισσότερες πληροφορίες:

  • Τηλέφωνο: 2311242994
  • Email: info@sinaisthimatizein.gr

Ήρεμος Ύπνος 

Νέο μικρός κύκλος εργαστηρίου για γονείς με παιδιά 0-5 ετών στο βιβλιοπωλείο Λέξεις & Ιστορίες

Με αφορμή το βιβλίο «Ήρεμος ύπνος» της Sarah Ockwell-Smith από τις Εκδόσεις Μίνωας, το Our Nest της Νατάσας Γιαννακάκη υλοποιεί ένα βιωματικό εργαστήρι τεσσάρων συναντήσεων αφιερωμένο στον παιδικό ύπνο, χωρίς σκληρές μεθόδους και εξαντλητικές πρακτικές.

Μαζί με τους γονείς θα συζητήσουν:

  • Τις πραγματικές ανάγκες ύπνου από τη βρεφική έως την προσχολική ηλικία (0 – 5 ετών)
  • Τα αναπτυξιακά στάδια και πώς επηρεάζουν το βραδινό ξύπνημα
  • Πρακτικές, επιστημονικά τεκμηριωμένες και ήπιες λύσεις
  • Πώς μπορούν να ισορροπήσουν τις ανάγκες του παιδιού με τις ανάγκες των γονέων

Το βιβλίο θα αποτελέσει την αφετηρία των συναντήσεων. Ωστόσο, η συζήτηση θα διευρυνθεί σε ευρύτερες θεματικές γύρω από τον ύπνο, θα δοθεί χώρος για μοίρασμα εμπειριών και θα υπάρχει χρόνος, ώστε να απαντηθούν όλες οι ερωτήσεις των γονέων.

Στόχος; Μια πιο ήρεμη νύχτα και μια πιο ήρεμη οικογενειακή καθημερινότητα. 

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Έναρξη κύκλου: Πέμπτη 19 Μαρτίου 2026

Ημέρες διεξαγωγής: Πέμπτη 19/03, 2/04, 16/04 & 23/04

Ώρα: 17.30 – 19.00

για γονείς με παιδιά 0-5 ετών

Κόστος Συμμετοχής: 80 ευρώ (στην τιμή συμπεριλαμβάνεται το βιβλίο)

Απαραίτητη η κράτηση θέσης και η προπληρωμή.

Χώρος Διεξαγωγής: Βιβλιοπωλείο Λέξεις & Ιστορίες, Φιλελλήνων 38, περιοχή Μαρτίου (1’ από τη στάση Μετρό 25ης Μαρτίου & 7′ από τις στάσεις αστικού 25ης Μαρτίου και Γεωργίου επί της Β. Όλγας)

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:

 

Εκπαίδευση στην Τέχνη της Αφήγησης

Νέο Διαδικτυακό Βιωματικό Σεμινάριο – Εργαστήριο

Με την Ροδάνθη Δημητρέση, αφηγήτρια και τον Jean Porcherot, αφηγητή

Διάρκεια εκπαίδευσης 16 ώρες

 

Η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

Είναι ομαδική και ατομική ταυτόχρονα, δίνοντας  τη δυνατότητα, να ακολουθήσει ο καθένας, τον δικό του ρυθμό για να προσεγγίσει και να βιώσει την πράξη της αφήγησης. Η θεωρία λειτουργεί παράλληλα με την πράξη και συμπληρωματικά. Το περιεχόμενο και  η διάρκεια του προγράμματος διαμορφώθηκε  με τέτοιο τρόπο, ώστε να μπορεί να το παρακολουθήσει όποιος ενδιαφέρεται συμμετέχοντας ενεργά.

 

ΑΠΕΥΘΥΝΟΝΤΑΙ

Σε επαγγελματίες ή μελλοντικούς επαγγελματίες του χώρου της αφήγησης, της εκπαίδευσης, της ψυχικής υγείας, του πολιτισμού, των κοινωνικών επιστημών, σε εμψυχωτές, team leaders, youth workers, σε γονείς, σε όσους θέλουν να εξελίξουν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες και να ενισχύσουν τον λόγο τους στην επαφή τους με κοινό , λάτρεις του πολιτισμού, της λογοτεχνίας και της συγγραφής, σε όσους αγαπούν τις ιστορίες και θέλουν να «συναντηθούν» μαζί τους, σε όσους συμμετείχαν σε παλαιότερα διαδικτυακά σεμινάρια.

ΦΟΡΜΑ ΠΡΟΕΓΓΡΑΦΗΣ

 

ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ

Σε αυτό το σεμινάριο-εργαστήριο οι συμμετέχοντες θα βυθιστούν στη μαγεία συγκεκριμένων μαγικών παραμυθιών και των παραλλαγών τους, για να επεξεργαστούν και να εμβαθύνουν σε θέματα που αφορούν στα παραμύθια.

  • Κατανόηση της δομής της ιστορίας και εξερεύνηση των συμβολικών της πτυχών.
  • Τα αρχέτυπα και ο ρόλος τους.
  • Το πέρασμα από τον γραπτό στον προφορικό λόγο. Εικονοποίηση. Αισθητηριακή διεύρυνση και φαντασία.
  • Τεχνικές αφήγησης : φωνή, χειρονομία, βλέμμα, κίνηση. Αφήγηση
  • Αξιοποίηση του διεθνούς καταλόγου (ταξινόμηση ATU) για την ανακάλυψη παραλλαγών. Διαφορετικοί τύποι παραμυθιών

 

Τα Βιωματικά Σεμινάρια – Εργαστήρια πραγματοποιούν εισηγητές με γνώση, εμπειρία και αγάπη  για την αφήγηση:

  • η Δημητρέση Ροδάνθη αφηγήτρια, παιδαγωγός, εικαστικός, ιδρυτικό μέλος της Action Art
  • ο Jean Porcherot, αφηγητής, ιδρυτής των festivals Nuit des Contes & Rencontres Contées, Loire/Γαλλία

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Διάρκεια & Ημερομηνίες:

Οι συναντήσεις έχουν διάρκεια η κάθε μια δύο ώρες 19:00 – 21:00.

Οι ημερομηνίες αντιστοιχούν σε ημέρα Τρίτη και Πέμπτη.

Συγκεκριμένα: 3/3 , 5/3 10/3, 12/3, 17/3, 19/3, 26/3, 31/3

Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου θα δοθεί Βεβαίωση Εκπαίδευσης

Κόστος Συμμετοχής: 95 ευρώ | Ειδική τιμή για ανέργους, φοιτητές και για συμμετέχοντες σε άλλα σεμινάρια της Αction Art.

Ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος και για το λόγο αυτό θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Συμπλήρωσε την φόρμα προεγγραφής  και η ομάδα θα επικοινωνήσει το συντομότερο μαζί σου https://forms.gle/QAe6eQgYUv7vB7gC9

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 6977006272, 2310 271978, e-mail : info@action-art.gr, fb: Action Art Εικαστικές Δράσεις

Τι είπαν για τα διαδικτυακά βιωματικά- εργαστήρια

Τι είπαν για τα Βιωματικά Σεμινάρια-Εργαστήρια Δια Ζώσης

Πληροφορίες για τα βιωματικά σεμινάρια Δια Ζώσης μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο : https://tinyurl.com/455bjv9k

Ενημερωτικό υλικό για τις δράσεις της Action Art:

Αφιέρωμα «Μέρες Μύθων, Μουσικής & Παραμυθιών» Σαμοθράκη 2025

13ο Διαπολιτισμικό Φεστιβάλ Αφήγησης Θεσσαλονίκης «Μέρες Παραμυθιών». Παραστάσεις 13ο Διαπολιτισμικό Φεστιβάλ

Αφήγησης Θεσσαλονίκης «Μέρες Παραμυθιών» . Εξειδικευμένα σεμινάρια , παραστάσεις σε σχολεία.

Family Circle

Ένας κύκλος σύνδεσης για όλη την οικογένεια

Το Συναισθηματίζειν Συκεών προσκαλεί τις οικογένειες στο “Family Circle”, ένα βιωματικό μάθημα για γονείς και παιδιά που επιθυμούν να συνδεθούν βαθύτερα, να κατανοήσουν ο ένας τα συναισθήματα του άλλου και να χτίσουν σχέσεις βασισμένες στην αποδοχή, την αγάπη και την ενσυναίσθηση.

 

Στόχοι:

  • Να ενισχυθεί η συναισθηματική επικοινωνία μεταξύ γονέα και παιδιού.
  • Να καλλιεργηθεί η ενσυναίσθηση και η αμοιβαία κατανόηση.
  • Να δημιουργηθούν οικογενειακές στιγμές ποιότητας και ουσιαστικής σύνδεσης.
  • Να μάθουν τα παιδιά να εκφράζουν και οι γονείς να ακούν.
  • Να καθιερωθεί μια οικογενειακή ιεροτελεστία που φέρνει γαλήνη και συναισθηματική ισορροπία.

 

Γιατί ονομάζεται Family Circle

Γιατί κάθε οικογένεια είναι ένας κύκλος που άλλοτε ανοίγει, άλλοτε σφίγγει, αλλά πάντα συνδέει. Μέσα από το Family Circle, μαθαίνουν να κρατάνε αυτόν τον κύκλο ζεστό, ασφαλή και ανοιχτό για όλους.

Το Family Circle μπορεί να λειτουργεί σαν “εργαστήριο σχέσης” και ως ένας χώρος επικοινωνίας, όπου μαθαίνουν να ακούν και να μιλούν με σεβασμό.Είναι διεπιστημονικό με ταυτόχρονη συνδιδασκαλία ειδικοτήτων μουσικής, θεραπευτικού χορού και ψυχολογίας.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Κάθε Τρίτη του Μαρτίου, στις 19.00

Κόστος: 50€ για ολόκληρο τον κύκλο

Πληροφορίες στο τηλέφωνο 2311242994

Σημαντικό:

Την Τρίτη 24 Φεβρουαρίου, στις 20.00 θα πραγματοποιηθεί δωρεάν διαδικτυακή συνάντηση για να μάθουν οι γονείς τι ακριβώς θα ακολουθήσει στο εργαστήρι και με ποιον τρόπο.

online δωρεάν ενημέρωση γονέων στον σύνδεσμο: https://zoom.us/j/95039915027pwd=hcUpOPxxYPVLbN3n8o91abipb7iesb.1

Ομάδα γονέων για τον ύπνο παιδιών 0–2 ετών

δημιουργώντας ένα «χωριό» υποστήριξης

Αν είστε γονέας ενός μικρού παιδιού, πιθανότατα έχετε διαβάσει αμέτρητους οδηγούς με τίτλους όπως «5+1 τρόποι για να σταματήσετε τις νυχτερινές αφυπνίσεις», έχετε ακούσει δεκάδες αντικρουόμενες συμβουλές και έχετε βιώσει το βάρος της εξάντλησης στις 3 τα ξημερώματα.

Η πληροφορία είναι παντού: στα social media, στο ChatGPT, σε κάθε γωνιά του διαδικτύου, στην παιδική χαρά και στο οικογενειακό τραπέζι. Ιστορίες για τον ύπνο άλλων παιδιών, ιδέες και tips που λειτούργησαν για άλλες οικογένειες, «μαγικές» λύσεις που ξεπετάγονται από παντού.

Όλα αυτά, όμως, είναι έξω από εσάς, έξω από τις δικές σας μοναδικές συνθήκες, συνήθειες και δυναμικές. Δεν μπορούν να λειτουργήσουν όλα για όλους. Αυτό που χρειάζεται είναι έγκυρη γνώση και διάκριση.

Γιατί ο ύπνος δεν είναι μια δεξιότητα που «μαθαίνεται» μέσα από τεχνικές. Είναι μια βιολογική διαδικασία που έρχεται φυσικά όταν έχουν φροντιστεί όλοι οι παράγοντες που τον επηρεάζουν.

Δεν μπορούμε να επιβάλλουμε τον ύπνο· μπορούμε μόνο να αφεθούμε σε αυτόν.

Στη σύγχρονη γονεϊκότητα, έχει χαθεί το «χωριό». Συχνά, ένας γονέας -συνήθως η μητέρα- καλείται να διαχειριστεί την εξάντληση, τις ανάγκες ενός βρέφους και τις δικές του ανάγκες, την καθημερινότητα και το σπίτι, σχεδόν μόνος. Η μοναξιά είναι το πρώτο συναίσθημα που εκφράζουν οι νέοι γονείς στις συναντήσεις τους και η ανάγκη για ουσιαστική υποστήριξη είναι έντονη.

Με αυτή την ανάγκη ως αφετηρία, η Νατάσα Γιαννακάκη δημιουργεί την Ομάδα Γονέων για τον Ύπνο Παιδιών 0–2 ετών. Στόχος της ομάδας είναι η κοινή εξερεύνηση όλων όσων μπορούν να βοηθήσουν γονείς και παιδιά να κοιμούνται καλύτερα, με τη στήριξη μιας κοινότητας για διάστημα περίπου δύο μηνών.

Η ομάδα δεν λειτουργεί ως ένα απλό σεμινάριο. Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται κάθε δύο εβδομάδες και περιλαμβάνουν μικρές, στοχευμένες προσαρμογές στην καθημερινότητα των γονέων, οι οποίες συζητούνται και αξιολογούνται συλλογικά, ώστε η πρόοδος να είναι σταδιακή και ουσιαστική.

Θεματικές που θα αναπτυχθούν περιλαμβάνουν:

  • Ποιοι είναι οι δύο μηχανισμοί που ρυθμίζουν τον ύπνο και πώς τους φροντίζουμε

  • Ποια είναι η κατάλληλη στιγμή για να κοιμηθεί το παιδί

  • Sleep regression, progression, transition

  • Γιατί όχι στην εκπαίδευση ύπνου

  • Ασφαλής δεσμός και ύπνος

  • Αντίσταση στον ύπνο

  • Εσύ: πεποιθήσεις, προσδοκίες και υποστηρικτικά δίκτυα

  • The Parent Reset: Διαχείριση της εξάντλησης και πώς το νευρικό σύστημα του γονέα «διδάσκει» τον εγκέφαλο του παιδιού να χαλαρώνει

  • Αισθητηριακά ερεθίσματα και ιδιοσυγκρασία: πώς μετράμε τα ερεθίσματα και ποιος είναι ο ρόλος της ιδιοσυγκρασίας στον ύπνο

  • Συρρύθμιση: αυτορρύθμιση, συρρύθμιση και εκπαίδευση ύπνου – ενισχύουμε ή εμποδίζουμε τον δεσμό;

  • Nap gaps: όλες οι απαντήσεις για να μειωθεί το άγχος

  • Σίτιση: θηλασμός, φόρμουλα, στερεές τροφές, eat–play–sleep – τι ισχύει

  • Life transitions: πρακτικές λύσεις για την επιστροφή στην εργασία, τον παιδικό σταθμό και τις αλλαγές στα naps

  • Κοινές προκλήσεις:

  1. νυχτερινές αφυπνίσεις κάθε 30–60 λεπτά
  2. ξύπνημα στις 5 π.μ.
  3. πολύ αργός βραδινός ύπνος
  4. πάνω από 30 λεπτά για να αποκοιμηθεί
  5. μεγάλα ξυπνήματα μέσα στη νύχτα
  6. σύντομοι ημερήσιοι ύπνοι (30 λεπτών)

  • Όρια με σεβασμό και αγάπη: πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να πάει το παιδί στο δωμάτιό του και πώς γίνεται η μετάβαση και πολλά άλλα

Η ομάδα φιλοδοξεί να δημιουργήσει ένα μικρό «χωριό» κατανόησης, υποστήριξης και αλληλεγγύης, από ανθρώπους που βιώνουν παρόμοιες προκλήσεις και μοιράζονται την ανάγκη για σύνδεση. Στόχος είναι η ενεργή συμμετοχή και η πρακτική εφαρμογή αλλαγών που βοηθούν τις οικογένειες να απολαμβάνουν περισσότερο την καθημερινότητά τους μέσα από καλύτερο ύπνο.

Χρήσιμες Πληροφορίες

Ημερομηνίες επόμενης ομάδας: 16/2, 2/3, 16/3, 30/3, 6/4

Ώρα: 18.00 – 20.00

Διάρκεια: Περίπου 2 μήνες

Συχνότητα συναντήσεων: Κάθε δύο εβδομάδες

Μορφή: Ομαδικές συναντήσεις με πρακτικές παρεμβάσεις και συζήτηση

Περιορισμένες θέσεις.

Πληροφορίες & εγγραφές ΕΔΩ.

Υπεύθυνη προγράμματος:
Νατάσα Γιαννακάκη
Σύμβουλος ύπνου παιδιών & ενηλίκων
Εκπαιδεύτρια γονέων, Positive Discipline Association
Συνεργάτιδα της Attachment Parenting Hellas

+30 6972392733

 

Goethe-Institut – Ξενόγλωσσα εκπαιδευτικά Προγράμματα

Έναρξη νέων μαθημάτων τον  Ιανουάριο & Φεβρουάριο

Διαθέτοντας άρτια εκπαιδευμένους διδάσκοντες, σύγχρονες μεθόδους διδασκαλίας, εντατική συμβουλευτική υποστήριξη, όπως και ένα ενιαίο σύστημα διάταξης των γλωσσικών τμημάτων σε όλο τον κόσμο, το Goethe-Institut αποτελεί εγγύηση για γρήγορα αποτελέσματα και πρόοδο στην εκμάθηση της γερμανικής γλώσσας.

Ο άνθρωπος μαθαίνει όλη του τη ζωή! Όμως για τους πιο μικρούς είναι ιδιαίτερα εύκολο.

Βάλτε τα θεμέλια για ένα επιτυχημένο μέλλον των παιδιών σας με τα μαθήματα γερμανικών του Goethe – Institut.

 

Τα γλωσσικά τμήματα του Goethe – Institut στη Θεσσαλονίκη

Παιδικά και εφηβικά τμήματα για ηλικίες από 4 έως 16 ετών

  • τμήματα για νήπια & Α’ Δημοτικού | Νέο τμήμα από 3 Φεβρουαρίου! 
  • παιδικά τμήματα: από Β’ Δημοτικού
  • εφηβικά τμήματα: από 5η Δημοτικού

Στα παιδικά τμήματα η εκμάθηση της γλώσσας πραγματοποιείται διασκεδάζοντας και παίζοντας. Οι μαθητές χρησιμοποιούν τη γλώσσα σε παιγνίδια ρόλων, κάνοντας χειροτεχνίες και τραγουδώντας.

Στη συνέχεια το εκπαιδευτικό υλικό προσαρμόζεται στην ηλικία τους, ενθαρρύνοντάς τους να ανακαλύψουν τη γερμανική γλώσσα και κουλτούρα. Οι καθηγητές μιλούν τη γερμανική ως μητρική γλώσσα και έχοντας εξειδικευτεί στην μεθοδολογία και διδακτική για όλες τις ηλικίες των παιδιών προσφέρουν ένα αποτελεσματικό και ενδιαφέρον μάθημα.

Υπάρχει η δυνατότητα τα μαθήματα να γίνουν δια ζώσης αλλά και συνδυαστικά στην τάξη και με άνεση από το σπίτι.

Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε ΕΔΩ.

Δείτε όλα τα διαθέσιμα τμήματα για παιδιά και εφήβους ΕΔΩ.

 

Τμήματα για ενήλικες

Στα τμήματα ενηλίκων υπάρχει η δυνατότητα να αποφασίσουν οι ενδιαφερόμενοι πόσο εντατικά θέλουν να ασχοληθούν με τη γερμανική γλώσσα. Ωστόσο είτε στα εντατικά τμήματα είτε σε αυτά που πραγματοποιούνται σε φυσιολογικούς ρυθμούς αποκτούν με αποτελεσματικό τρόπο και επαγγελματισμό γλωσσικές γνώσεις που τους βοηθούν στην καθημερινή ζωή,  μαθαίνοντας να διαβάζουν, να γράφουν, να ακούν και να μιλούν Γερμανικά!

Σε όσους χρειάζονται μεγαλύτερη ευελιξία χρόνου δίνεται η ευκαιρία διαδικτυακών μαθημάτων σε όλα τα επίπεδα, μαθαίνοντας είτε ατομικά είτε σε ομάδα, μόνοι ή με τη βοήθεια και υπό την επίβλεψη κάποιου ειδικευμένου εκπαιδευτικού.

Περισσότερες πληροφορίες για τα τμήματα ενηλίκων δείτε ΕΔΩ.

Περισσότερες πληροφορίες για τα διαδικτυακά τμήματα δείτε ΕΔΩ.

 

Δωρεάν κατατακτήριο τεστ γνώσεων στα γερμανικά

Με ένα δωρεάν κατατακτήριο τεστ διάρκειας περίπου 60 λεπτών διαπιστώνονται οι γνώσεις σας. Ακολούθως ένας από τους καθηγητές του Goethe-Institut θα επικοινωνήσει τηλεφωνικά μαζί σας για το αποτέλεσμα και το προφορικό μέρος. Κατόπιν επιλέγετε μαζί το κατάλληλο τμήμα για εσάς.

Κλείστε ραντεβού για το διαδικτυακό τεστ

Σύγχρονη Ακαδημία Γιαγιάδων & Παππούδων

Νέος Kύκλος έξι συναντήσεων, από 21/01 | Iανουάριος – Μάρτιος 2026

Προσφορά με μέτρο. Αγάπη με ελευθερία. 

Για γιαγιάδες & παππούδες που προσφέρουν χωρίς να θυσιάζονται.

 

Οι γιαγιάδες και οι παππούδες του σήμερα μαθαίνουν, δημιουργούν, συμμετέχουν, εργάζονται, ταξιδεύουν.

Κι όμως η καρδιά τους παραμένει στα εγγόνια τους.

Η Σύγχρονη Ακαδημία Γιαγιάδων-Παππούδων αγκαλιάζει τη νέα εποχή: αποκτούν νέες γνώσεις, επιμορφώνονται, εξελίσσονται, χωρίς να χάνουν τη σύνδεση και στηρίζουν με ουσιαστικό και αποτελεσματικό τρόπο τα παιδιά των παιδιών τους!

 

Συντονίστρια ομάδων:
Εύχαρις Παναγοπούλου, PhD
Ψυχολόγος, Καθηγήτρια Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ,
Πρόεδρος Κέντρου Επιστήμης, Τέχνης και Οικογένειας

 

ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Έναρξη: Τετάρτη 21 Ιανουαρίου 2026

Διάρκεια: 6 συναντήσεις (Ιανουάριος – Μάρτιος 2026)

Ημερομηνίες: 21/1, 28/1, 4/2, 18/2, 4/3, 18/3

Ώρα: 09:30–11:00

Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 20 άτομα

Κόστος Συμμετοχής: 140 ευρώ

Πληροφορίες – Δήλωση Συμμετοχής:

 

Εγώ…η Μαμά

Νέος Kύκλος έξι συναντήσεων, από 16/01 | Iανουάριος – Μάρτιος 2026

Φέτος θα φροντίσω και το “Εγώ” μου

 

Επειδή, η μεγαλύτερη απόφαση για τη Nέα Χρονιά, είναι μια αληθινή σχέση με τον εαυτό μας.

Μέσα από τα βήματα της Ψυχικής Αναθεώρησης, ανακαλύπτουμε ξανά ποιες είμαστε και πώς να συνδεόμαστε αυθόρμητα με όσους αγαπάμε.

Οι ομάδες «Εγώ… η Μαμά» αποτελούν έναν χώρο συνάντησης, μάθησης και ανακάλυψης, όπου οι μητέρες καλούνται να ξαναβρούν τη σύνδεσή τους με τον εαυτό τους και τους ανθρώπους που αγαπούν. Μέσα από την επιστημονική γνώση, την ανακαλυπτική μάθηση και τη δημιουργική έκφραση, καλλιεργούν τη χαρά στην καθημερινότητα και μετατρέπουν τη σχέση με τα παιδιά σε πηγή ενέργειας και εξέλιξης τόσο για εκείνα, όσο και για τις ίδιες.

 

Συντονίστρια ομάδων:
Εύχαρις Παναγοπούλου, PhD
Ψυχολόγος, Καθηγήτρια Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ,
Πρόεδρος Κέντρου Επιστήμης, Τέχνης και Οικογένειας

ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Έναρξη: Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2026

Διάρκεια: 6 συναντήσεις (Ιανουάριος – Μάρτιος 2026)

Ημερομηνίες:  16/1, 23/1, 6/2, 20/2, 6/3, 20/3

Ώρες:

  • 9.30 – 11.00 (πρωινή ομάδα)
  • 21.00 – 22.30 (απογευματινή ομάδα)

Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 20 άτομα

Κόστος Συμμετοχής: 140 ευρώ

Πληροφορίες:

 

Συναισθηματίζειν: Διαδικτυακά επιμορφωτικά προγράμματα

Online εγγραφές ΕΔΩ   

early bird: 80 ευρώ

 

Συναισθηματική Νοημοσύνη & Δημιουργικότητα: Ο Δρόμος προς τη Σύνδεση

Φεβρουάριος – Μάρτιος 2026

8 εβδομάδες, 17 ώρες

Είναι ένα πρόγραμμα ιδιαίτερα ενδιαφέρον και καινοτόμο που ανοίγει έναν νέο δρόμο κατανόησης για το πώς η σύνδεση με τον εαυτό μας και τους άλλους μπορεί να ενισχυθεί μέσα από την πιο δημιουργική πλευρά μας.
Πρόκειται για δύο δεξιότητες που εδράζονται στο δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου και λειτουργούν αλληλοενισχυτικά: η δημιουργικότητα ανθίζει όταν υπάρχει συναισθηματική σύνδεση και η συναισθηματική κατανόηση γίνεται πιο ουσιαστική όταν ενεργοποιείται δημιουργική σκέψη.

 

Πρώτη Διδακτική Ενότητα: Εισαγωγή στη δημιουργικότητα

Δεύτερη Διδακτική Ενότητα: Δημιουργικότητα και συναισθήματα

Τρίτη Διδακτική Ενότητα: Συναισθηματική νοημοσύνη, δημιουργικότητα & Επίδοση

Workshop με case studies & καλές πρακτικές

  • Το σεμινάριο διεξάγεται LIVE με εισηγητή ώστε να δίνεται η δυνατότητα άμεσης αλληλεπίδρασης των συμμετεχόντων σε πραγματικό χρόνο.
  • Το υλικό των επιμορφώσεων παρέχεται και μαγνητοσκοπημένο για όσους αδυνατούν να το παρακολουθήσουν σύγχρονα.
  • Μπορούν να συμμετέχουν στο σεμινάριο εξ αποστάσεως ζωντανά.
  • Το σεμινάριο συνοδεύεται από πλούσιο επιμορφωτικό υλικό.
  • Με το πέρας του σεμιναρίου λαμβάνουν το ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ για να ενισχύσουν το βιογραφικό τους!
  • Χωρίς εξετάσεις!
  • Το σεμινάριο απευθύνεται σε παιδαγωγούς, εκπαιδευτικούς όλων των βαθμίδων, κοινωνικούς λειτουργούς, ψυχολόγους, φοιτητές και όσους ενδιαφέρονται να εμβαθύνουν στη σύνδεση μεταξύ συναισθηματικής νοημοσύνης και δημιουργικότητας, δύο θεμελιώδη στοιχεία για τη σχέση, τη μάθηση και την προσωπική εξέλιξη. Φυσικά, μπορούν να το παρακολουθήσουν γονείς!

 

Εκπαιδευτές:

  • Νικήτα Βενετία, Βιολόγος ΑΠΘ, Καθηγήτρια ΑΠΘ
  • Κουρμπέτσου Κυριακή, Νηπιαγωγός ΑΠΘ, MSc Εκπαίδευση Ενηλίκων

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Έναρξη μαθημάτων: Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου 2026

Διάρκεια: 8 εβδομάδες

Κράτηση Θέσης – Προπληρωμή με early bird: 80€

Κόστος Συμμετοχής: 100€

Τρόπος παρακολούθησης: Ασύγχρονα, στον δικό σας χρόνο και με τον ρυθμό που σας εξυπηρετεί. Τέσσερα από τα μαθήματα θα πραγματοποιηθούν σύγχρονα, για την καλύτερη κατανόηση των θεμάτων. Αυτά τα μαθήματα θα δοθούν και μαγνητοσκοπημένα για όποιον δεν μπορεί να τα παρακολουθήσει. Παρέχεται συνοδευτικό επιμορφωτικό υλικό σε κάθε ενότητα.

Περιορισμένος αριθμός θέσεων

Παρέχεται βεβαίωση παρακολούθησης, χωρίς εξετάσεις

Περισσότερες πληροφορίες & φόρμες εγγραφής ΕΔΩ.

 

 

Βιολογία των Συναισθημάτων: Κατανοώντας τον Παιδικό Εγκέφαλο

Σεπτέμβριος – Δεκέμβριος 2025

12 εβδομάδες, 21 ώρες

Πρώτη Διδακτική Ενότητα: Το βιολογικό υπόβαθρο των συναισθημάτων

Δεύτερη Διδακτική Ενότητα: Κατανοώντας τον παιδικό συναισθηματικό εγκέφαλο

Τρίτη Διδακτική Ενότητα: Στρατηγικές διαχείρισης της συναισθηματικής ανάπτυξης των παιδιών

Workshop με case studies & καλές πρακτικές

  • Το σεμινάριο διεξάγεται εξ αποστάσεως σύγχρονα (LIVE), ώστε να δίνεται η δυνατότητα άμεσης αλληλεπίδρασης των συμμετεχόντων σε πραγματικό χρόνο με τους επιμορφωτές.
  • Το υλικό των επιμορφώσεων παρέχεται και μαγνητοσκοπημένο για όσους αδυνατούν να το παρακολουθήσουν σύγχρονα.
  • Οι συναντήσεις συνοδεύονται από πλούσιο επιμορφωτικό υλικό, που μπορούν οι συμμετέχοντες να μελετήσουν ασύγχρονα, σε όλη τη διάρκεια του σεμιναρίου.
  • Με το πέρας του σεμιναρίου λαμβάνουν το ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ για να ενισχύσουν το βιογραφικό τους.
  • Χωρίς εξετάσεις!
  • Το σεμινάριο απευθύνεται σε ψυχολόγους, παιδαγωγούς, κοινωνικούς λειτουργούς και γενικότερα, σε όσους ενδιαφέρονται να εμβαθύνουν τις γνώσεις τους για τη συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών και τη σύνδεσή της με τη νευροβιολογία του εγκεφάλου.

Κόστος Συμμετοχής: 120€

Early bird για τον μήνα Αύγουστο: 90€

 

Το Τσίρκο της ζωής

Νήπια και Ηλικιωμένοι σε ένα μαγικό ταξίδι

Πρόγραμμα εργαστηρίων Τσίρκο για παιδιά προσχολικής ηλικίας και ηλικιωμένα άτομα μαζί από την ομάδα τσίρκο “Μονόκυκλο”, με την υποστήριξη του Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού.

 

Η δράση αποσκοπεί στο να φέρει κοντά μικρά παιδιά και ηλικιωμένα άτομα, χρησιμοποιώντας ως κοινό κώδικα επικοινωνίας το παιχνίδι και τη τέχνη του τσίρκο. Η ομάδα του Μονόκυκλου έχει πολυετή εμπειρία δουλείας με διαφορετικές κοινωνικές ομάδες μέσα από το κοινωνικό τσίρκο, την εκμάθηση δηλαδή τεχνικών τσίρκου σε ευπαθείς ομάδες. Παράλληλα τα τελευταία χρόνια με τη μέθοδο Λειτουργικά Ζογκλερικά, έχει κάνει τις τέχνες του τσίρκο όχι μόνο προσβάσιμες σε όλους αλλά και εργοθεραπευτικές.

 

Η φετινή δράση θα ενώσει πρώτη και τρίτη ηλικία με κοινά παιχνίδια, ζογκλερικά, πολύχρωμες κατασκευές, μπαλάκια και μαντήλια, μύτες κλόουν και χούλα χουπ, πάντα λαμβάνοντας υπόψη τις ξεχωριστές ανάγκες και ιδιαιτερότητες της κάθε ομάδας.

 

Οι επισκέψεις αφορούν ξεχωριστά, Νηπιαγωγεία, ΚΔΑΠ, μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων ατόμων και ΚΑΠΗ της Θεσσαλονίκης και μικρές γιορτές τσίρκο, όπου τα νήπια θα επισκέπτονται τους ηλικιωμένους της γειτονιάς θα ολοκληρώνουν την κάθε δράση με μια μέρα γεμάτη παιχνίδι, χρώμα και χαρά για όλες και όλους.

Τα μέλη του Μονόκυκλου ως παιδαγωγοί και καλλιτέχνιδες μελέτησαν τα οφέλη αυτής της επαφής νηπίων και ηλικιωμένων και στοχεύουν μέσα από τη δράση στην ενίσχυση της κοινωνικοποίησης των μικρών παιδιών, τη μετάδοση γνώσεων και εμπειριών από τους ηλικιωμένους, την ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης, της υπομονής και του σεβασμού αλλά και τη μείωση της μοναξιάς των ηλικιωμένων.

 

Ήρθε η ώρα οι γενιές να παίξουν μαζί!

 

Το πρόγραμμα υλοποιείται με την υποστήριξη του Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού.

 

Δηλώσεις ενδιαφέροντος για ένταξη στο πρόγραμμα:

monokyklocircuslab@gmail.com  | 2314032011 (17:00 με 22:00) | 6948380701 Μαριάνθη Σαμαρά |6936142874 – Viber – whatsApp –

 

 

Up Move & Play Area – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Σε αυτόν τον πολυχώρο εκγύμνασης λειτουργούν τόσο παιδικά τμήματα όσο και τμήματα ενηλίκων για τους γονείς που θέλουν παράλληλα με τα παιδιά τους να ασκηθούν μέσα από πρωτοποριακά προγράμματα.

Το  KIDSUP είναι ένα καινοτόμο πρόγραμμα ανάπτυξης παιδιών. Τα παιδικά τμήματα χωρίζονται ηλικιακά σε τρία γκρουπ, το kids up junior, το kids up και το Climb UP Kids | Τοίχος αναρρίχησης ενώ το μάθημα διαρκεί μία ώρα.

 

KidsUP Jr προσχολικής ηλικίας 2,5 – 4,4 ετών

Το  KIDSUP Jr είναι ένα αθλητικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα το οποίο δημιουργήθηκε με βάση τις ανάγκες και τις απαιτήσεις της κάθε ηλικίας. Βασικός και πρωταρχικός σκοπός στο Kids UP junior, είναι τα παιδιά να γνωρίσουν και να αγαπήσουν τον αθλητισμό φέρνοντας τα σε επαφή με κάθε άθλημα και κάθε αθλητική δραστηριότητα μέσα όμως από το παιχνίδι, τη χαρά και τη διασκέδαση αυτού. Χωρίς τυποποιημένες ανιαρές ασκήσεις και επαναλήψεις των ίδιων κλασικών τεχνικών. Μέε αυτόν τον τρόπο βελτιώνονται οι αθλητικές ικανότητες καθώς και τα στοιχεία στο χαρακτήρα των παιδιών.

Ειδικότερα παρατηρείται:

  • Βελτίωση της γενικής επιδεξιότητας και της νευρομυϊκής συναρμογής.
  • Ανάπτυξη της αντίληψης και της γνώσης του σώματος.
  • Εκμάθηση-καλλιέργεια θεμελιωδών κινητικών δεξιοτήτων & δεξιοτήτων χειρισμού.
  • Διατήρηση ή βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της μυοσκελετικής ανάπτυξης.
  • Μείωση του κινδύνου ή των πιθανοτήτων προβλημάτων υγείας.
  • Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησης.
  • Δημιουργική εκτόνωση και ευεξία.
  • Συνεργασία και ομαδικό πνεύμα.
  • Εφαρμογή κανόνων.
  • Απόκτηση ενός κινητικού υπόβαθρου ως κοινωνικό εφόδιο και βάση για τη συμμετοχή σε διάφορες δραστηριότητες στο μέλλον.

 

 

KidsUP μέσης παιδικής ηλικίας 4,5 – 6,5 ετών

Το επόμενο ηλικιακά τμήμα είναι το KidsUP. Στο ιδανικό περιβάλλον του χώρου τα παιδιά ηλικίας 4,5 έως 6,5 ετών μεταβαίνουν από την εισαγωγή και γνωριμία των αθλημάτων στην εκμάθησή τους και στην βελτίωση όλων των ειδικών κινητικών δεξιοτήτων που απαρτίζουν το κάθε άθλημα ξεχωριστά μέσα από στοχευμένες προπονήσεις, ενώ παράλληλα βελτιώνουν όλες τις γενικές τους δεξιότητες και μεγιστοποιούν την αθλητική τους απόδοση. To παιχνίδι συνεχίζει να είναι το βασικό συστατικό τόσο της εκμάθησης των αθλημάτων όσο και των υπόλοιπων αθλητικών δραστηριοτήτων.

Περιεχόμενο προγράμματος

  • Εκμάθηση 20 και πλέον αθλημάτων
  • Δραστηριότητες γενικής επιδεξιότητας
  • Ασκήσεις ταχύτητας, ταχυδύναμης, δύναμης, ευλυγισίας, ισορροπίας
  • Παιδαγωγικά παιχνίδια
  • Σκοπός-Στόχοι προγράμματος
  • Βελτίωση φυσικής κατάστασης
  • Βελτίωση νευρομυικής συναρμογής
  • Βελτίωση κινητικών δεξιοτήτων
  • Ανάπτυξη συνεργασίας/ομαδικότητας/πειθαρχίας
  • Δημιουργική εκτόνωση

 

 

Climb UP Kids | Τοίχος αναρρίχησης για κάθε ηλικία

Η αναρρίχηση προσφέρει τη δυνατότητα αύξησης και βελτίωσης της αυτοπεποίθησης των παιδιών, την ενδυνάμωση των άκρων και του κορμού τους, την αύξηση και βελτίωση της ισορροπίας καθώς και του προσανατολισμού στο χώρο. Στο Up θα βρείτε μια εξαιρετική πίστα με πιστοποιημένο στην ασφάλεια των αναρριχητών προσωπικό που θα εισάγει τους μικρούς φίλους στην τέχνη της αναρρίχησης.

 

 

Προγράμματα για τους ενήλικες που πραγματοποιούνται στο UP:

  • TRX
  • Cross UP
  • Pilates
  • Yoga
  • Circuit training
  • Tae Bo
  • Animal movement
  • Abs & Hips

 

Τις ώρες όλων των παιδικών προγραμμάτων πάντα υπάρχει παράλληλα ένα από τα παραπάνω προγράμματα για τους ενδιαφερόμενους γονείς.

Happinest – Τμήματα εκπαίδευσης & επιμόρφωσης

Το Happinest Project είναι μία μικρή φωλιά στην Ανατολική Θεσσαλονίκη με δράσεις για μικρά και μεγαλύτερα παιδιά.

 

Happinest Friends Club

Μία δράση αφιερωμένη στους μικρούς φίλους της παρέας του Happinest.

Όλοι γνωρίζουν πως ο πρώτος μεγάλος αποχωρισμός ενός παιδιού από τους γονείς του είναι μία σημαντική περίοδος για την οικογένεια. Ποτέ δεν μπορεί να είναι 100% έτοιμη γι’ αυτό. Μπορεί όμως να είναι όσο πιο προετοιμασμένη γίνεται!

Στο Friends Club τα παιδιά εξοικειώνονται με την έννοια της ομάδας, μαθαίνουν να αλληλεπιδρούν και λειτουργούν με άλλα παιδιά της ηλικίας τους ενώ οι γονείς συμμετέχουν βοηθώντας και ενθαρρύνοντας το παιδί τους και παράλληλα ενισχύουν τη μεταξύ τους σύνδεση.

Ημερομηνία έναρξης: 3 Νοεμβρίου 2025

Κάθε Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή

Ώρα: 9.30 – 12.30

Κόστος Συμμετοχής:

  • 3 ημέρες την εβδομάδα 220ευρώ/μήνα
  • 2 ημέρες την εβδομάδα 160 ευρώ/μήνα

 

 

Συναντήσεις για Γονείς – Μαθαίνουμε Μαζί

Κάθε μήνα, το Happinest Project φιλοξενεί έναν επαγγελματία από διαφορετικό κλάδο -ψυχολόγους, παιδαγωγούς, διατροφολόγους, θεραπευτές και άλλους ειδικούς- για ενημερωτικές παρουσιάσεις και βιωματικά εργαστήρια.

Αυτές οι αυτοτελείς συναντήσεις είναι μια ευκαιρία για τους γονείς να ενημερωθούν, να συζητήσουν, να εκφράσουν απορίες και να συμμετέχουν ενεργά σε δράσεις που στηρίζουν το γονεϊκό τους ρόλο.

Ένας κύκλος γνώσης, επικοινωνίας και έμπνευσης· γιατί το μεγάλωμα των παιδιών είναι ένα ταξίδι που αξίζει οι γονείς να το μοιράζονται!

 

Λυρικός Μικρός Πλανήτης – Τμήματα καλλιτεχνικών & έκφρασης

Ο Λυρικός Μικρός Πλανήτης προτείνει καλλιτεχνικά και εκπαιδευτικά εργαστήρια για την ακαδημαϊκή χρονιά 2025 – 26

 

Ζωγραφική

Πρωταρχικός στόχος  είναι να ανακαλύψουν τα παιδιά τη δυνατότητα να παράγουν σχέδια. Αυτό μεταφράζεται σε ελευθερία και χαρά!
Σταδιακά έρχεται η εξοικείωση με τα χρώματα που αρχίζουν να αποκτούν μια άλλη διάσταση στα παιδικά μάτια. Τους αποκαλύπτεται κάτι καινούριο που τους ξαφνιάζει και τους ενθουσιάζει. Εκεί αποκτούν μια εκφραστική οδό επικοινωνίας χρησιμοποιώντας αποκλειστικά τη φαντασία τους. Αυτό τα βοηθά να αναπτύξουν μια αυξανόμενη ευαισθησία.
Η εξοικείωση με την Τέχνη, όταν ξεκινάει από νωρίς, δημιουργεί πολίτες με κουλτούρα και αισθητική αντίληψη. Παιδιά-πολίτες που μαθαίνουν ότι αυτά  είναι τα ωραία ταξίδια που μπορούν να κάνουν.

 

Ηλικίες:

1ο εργαστήριο // παιδιά νήπια – Α’ Δημοτικού

2ο εργαστήριο // παιδιά Β’ – Γ’ – Δ’ Δημοτικού

3ο εργαστήριο // παιδιά Δ’ – Ε’ – ΣΤ’ Δημοτικού – Γυμνάσιο προχωρημένοι

 

 

Σκίτσο

Με σύμμαχο το χιούμορ, την καλή διάθεση και την όρεξη για πολύ σχέδιο, τα παιδιά θα ταξιδέψουν στον κόσμο του σκίτσου με απλές γραμμές και εύκολο τρόπο.

Με ποικίλη θεματολογία, που ξεκινά από τα πρώτα απλά σκίτσα της φύσης και της πόλης, προχωρά στον σχεδιασμό του ανθρώπου, των μέσων συγκοινωνίας, των αντικειμένων αλλά και των ζώων του αγροκτήματος, του βυθού, της ζούγκλας. Τέλος σκιτσάρουν αρχαιολογικούς χώρους της Ελλάδας αλλά και μνημεία του κόσμου όπως οι πυραμίδες, ο πύργος του Άιφελ, το άγαλμα της Ελευθερίας.

Σκοπός του εργαστηρίου είναι να γεμίσει αυτοπεποίθηση τους μικρούς σκιτσογράφους καθώς θα ανακαλύψουν πόσο απλό και εύκολο είναι να σκιτσάρουν.

 

Ηλικίες:

1o εργαστήριο// παιδιά Α’ έως ΣΤ΄  Δημοτικού

 

Μουσικοκινητική

Η επαφή και η γνωριμία με τον κόσμο της μουσικής, με τρόπο όμορφο και διασκεδαστικό, είναι ο στόχος του προγράμματος. Μέσα από το παιχνίδι και την κίνηση δίνονται τα πρώτα ερεθίσματα για τη μουσική καλλιέργεια.

Το τμήμα μουσικοκινητικής αγωγής για παιδιά προσχολικής ηλικίας οργανώνεται σε έναν ετήσιο κύκλο μαθημάτων σε μικρές ομάδες παιδιών.
Τα μαθήματα πραγματοποιούνται παρουσία – συμμετοχή γονέα μία φορά την εβδομάδα.

 

Ηλικίες:

1ο εργαστήριο // παιδιά 1,5 έως 3,5 ετών (3ετών+ για παιδιά που πηγαίνουν παιδικό σταθμό)

 

 

Μουσική προπαιδεία

Μέσα από παιχνίδια ήχων τα παιδιά εξερευνούν και ανακαλύπτουν τις μουσικές τους ικανότητες. Έρχονται σε επαφή με τα μουσικά όργανα και πειραματίζονται μαζί τους.

Πιο συγκεκριμένα οι στόχοι του προγράμματος συνδέονται και συνδυάζονται με τέσσερις βασικούς άξονες:

  • ακούω και αναγνωρίζω
  • τραγουδώ και εκφράζομαι
  • παίζω και παρουσιάζω
  • παίζω μουσική και αυτοσχεδιάζω

Οι ενότητες του προγράμματος αφορούν στα παρακάτω:

  • εξοικείωση με τους ήχους
  • γνωριμία με τα μουσικά όργανα
  • καλλιέργεια της φωνής και του ρυθμού
  • ακρόαση μουσικών έργων μέσα από διηγήσεις και παραμύθια
  • καλλιέργεια της φαντασίας
  • ανάπτυξη της δημιουργικότητας των παιδιών με αυτοσχεδιασμούς και μουσικά παιχνίδια
  • ανάπτυξη της εκφραστικότητας
  • εξοικείωση με συνθέτες και είδη μουσικής από διαφορετικές εποχές και πολιτισμούς

Ηλικίες:

1ο  εργαστήριο// παιδιά 4 – 6 ετών (αρχαρίων)

 

 

Μουσικό φυτώριο (βιολί, πιάνο, κιθάρα, φλογέρα, φλάουτο, ντραμς)

Τα παιδιά έχουν την δυνατότητα να γνωρίσουν το βιολί, το πιάνο, την κιθάρα , τα ντραμς, το φλάουτο και την φλογέρα, να επιλέξουν και να κάνουν τα πρώτα τους βήματα στον κόσμο της μουσικής.

Ηλικίες:

Ατομικό εργαστήριο // παιδιά 4 και άνω

 

Θεατρικό παιχνίδι

Η βιωματική μάθηση διευκολύνει τον άνθρωπο να συνδέσει την εξωτερική εμπειρία με την εσωτερική συναισθηματική εμπειρία και να αφομοιώσει την νέα γνώση.

Το Θεατρικό παιχνίδι σαν μια μορφή τέχνης είναι μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία στην οποία το παιχνίδι κατέχει τον κεντρικό ρόλο. Βασίζεται στην υπόθεση ότι η χρήση του παιχνιδιού και της τέχνης βοηθά στην καλύτερη και ευκολότερη έκφραση των συναισθημάτων και των προβλημάτων του ανθρώπου σε σύγκριση με το λεκτικό τρόπο επικοινωνίας.

  • Παίζοντας μαθαίνουμε για τον εαυτό μας.
  • Παίζοντας μαθαίνουμε για τον κόσμο που ζούμε.
  • Παίζοντας αναπτύσσουμε την φαντασία.
  • Παίζοντας μαθαίνουμε το σώμα.
  • Παίζοντας αποκτούμε την ικανότητα να κατανοούμε τα μη λεκτικά.
  • Παίζοντας αναπτύσσουμε τις έννοιες του ελέγχου και της ελευθερίας.

Ηλικίες:

1ο εργαστήριο// παιδιά προνήπια – νήπια – Α΄  Δημοτικού

2ο εργαστήριο // παιδιά Β’ – Γ’ – Δ’ Δημοτικού

3ο εργαστήριο// παιδιά Ε’ – Στ’ Δημοτικού

4ο εργαστήριο // έφηβοι  Στ΄Δημοτικού – Α΄ Γυμνασίου

5ο εργαστήριο// έφηβοι Β΄ – Γ’ Γυμνασίου , Λύκειο

 

Θεατρικές ομάδες

1η Θεατρική Ομάδα Φοιτητών

2η Θεατρική Ομάδα Ενηλίκων

 

Εργαστήρι Κινηματογράφου

Από την ιδέα μέχρι την οθόνη!

Θεωρητική και πρακτική πρώτη επαφή με την τέχνη του κινηματογράφου.

Από την εικόνα και τον ήχο, το σενάριο και τη σκηνοθεσία στην παραγωγή και τη διανομή.

Ηλικίες: για παιδιά Γυμνασίου και άνω

 

Για τη διάρκεια των εργαστηρίων και το ωράριό τους, καθώς και για τη συνδρομή της συμμετοχής σε καθένα απ’ αυτά, επικοινωνήστε με τα γραφεία του συλλόγου στο 2310407433.

Hehe – Messy Play, Art & Therapy – Τμήματα καλλιτεχνικών & έκφρασης

Οι Ομάδες Παιχνιδιού και Τέχνης στο Hehe | Φθινόπωρο 2025

Το Hehe ανοίγει για μια ακόμη χρονιά τις πόρτες του, στην οδό Κώστα Βάρναλη 54, στην Πυλαία, για να σας υποδεχτεί στον χρωματιστό, ανέμελο και χαμογελαστό του χώρο, που θα γεμίσει και πάλι με πηλούς και χρώματα, με τις χαρούμενες φωνές και τη δημιουργική ορμή των παιδιών, με πολύ παιχνίδι και φαντασία!

 

Οι Hehe χρόνια τώρα απολαμβάνουν να προσφέρουν τις γνώσεις τους και την εμπειρία τους γύρω από την ανάπτυξη του παιδιού, σε οικογένειες που αντιλαμβάνονται την αναγκαιότητα του ελεύθερου, μη κατευθυνόμενου παιχνιδιού, τη σημαντικότητα της τέχνης και της δημιουργίας, τα οφέλη των πειραματισμών και των εξερευνήσεων, την αξία της ήπιας, θετικής διαπαιδαγώγησης.

 

Πρωταρχικό τους μέλημα η δημιουργία ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος σεβασμού και ενσυναίσθησης, ενός τόπου ασφάλειας και εμπιστοσύνης. Τόσο οι ομάδες παιχνιδιού, όσο και οι θεραπευτικές τους συναντήσεις, προσφέρουν την απαραίτητη διέξοδο άσκησης, έκφρασης και επικοινωνίας, που τόσο πολύ χρειαζόμαστε στις απαιτητικές αυτές συνθήκες που ζούμε. Έτσι, απολαμβάνουν δίπλα στα παιδιά τις ανεξάντλητες ιδέες τους, υποστηρίζουν το υπέροχο «χάος» που δημιουργούν με το αστείρευτο πάθος για ζωή, και μοιράζονται μαζί τους τη χαρά και την ανεμελιά, που μόνο αυτά ξέρουν τόσο καλά να δημιουργούν!

Πρόγραμμα Φθινοπώρου 2025

Το πρόγραμμα των ομάδων παιχνιδιού ξεκινάει στις 30/09/2025

Τρίτη

17:15 – 18:15 Messy Play in English (4 – 6 ετών)

18:45 – 19:45 Messy Play Based Learning (4 – 6 ετών)

Τετάρτη

17:00 – 18:00 Messy Play Based Therapy (2 – 12 ετών)

18:30 – 19:45 Messy Play with Hehe (1,5 – 5 ετών)

Πέμπτη

11:15 – 12:30 Messy Play with Hehe (1 – 4 ετών)

18:30 – 19:45 Messy Play with Hehe (2 – 8 ετών)

Παρασκευή

18:30-19:45 Messy & Clay Play with Hehe (3-12 ετών)

 

Οι ομάδες που θα πραγματοποιηθούν το φθινόπωρο του 2025:

Messy Play in English για παιδιά 4 – 6 ετών

Ημερομηνία Έναρξης: 30/09/2025

Κάθε Τρίτη στις 17:15 – 18:15

Ένα ολοκαίνουργιο τμήμα για παιδιά 4 – 6 ετών! Μέσα από τη μαγεία του messy play, τα παιδιά θα ανακαλύψουν υφές, χρώματα, σχήματα και ιδέες, ενώ θα μιλούν και θα ακούν αγγλικά σε ένα φυσικό, διασκεδαστικό περιβάλλον. Σε αυτό το τμήμα, τα ελληνόφωνα παιδιά που θέλουν να εξασκήσουν τα αγγλικά τους θα συμμετέχουν μαζί με αγγλόφωνα παιδιά σε δημιουργικές, αισθητηριακές δραστηριότητες. Θα παίζουν, θα δημιουργούν και θα εξερευνούν μαζί, αναπτύσσοντας γλωσσικές δεξιότητες χωρίς καν να συνειδητοποιούν ότι μαθαίνουν! Όλα τα παιδιά θα απολαύσουν συναρπαστικές πρακτικές δραστηριότητες, χρησιμοποιώντας άμμο, νερό, πηλό, χρώματα, αφρό, φυσικά υλικά και πολλά ακόμα. Καθώς εξερευνούν, θα μάθουν επίσης νέο λεξιλόγιο, θα βελτιώσουν την προφορά τους και θα αποκτήσουν αυτοπεποίθηση στην ομιλία των αγγλικών.

Κόστος μηνιαίας συνδρομής

  • 60€ / 4 συναντήσεις τον μήνα για ένα παιδί και συνοδό
  • 90€ / 4 συναντήσεις τον μήνα για δύο αδέλφια και συνοδό

Κόστος δοκιμαστικής συνάντησης

  • 15€ για 1 παιδί και συνοδό
  • 25€ για δύο αδέλφια και συνοδό

Αν πραγματοποιήσετε εγγραφή σε πάνω από μία ομάδα, δικαιούστε έκπτωση 20%.

 

 

Messy Play Based Learning για παιδιά 4 – 6 ετών

Ημερομηνία Έναρξης: 30/09/2025

Κάθε Τρίτη στις 18:45 – 19:45

Το νέο αυτό εκπαιδευτικό τμήμα συνδυάζει τη μαγεία του messy play με τη στοχευμένη μάθηση! Μέσα από δημιουργικές, πολυαισθητηριακές δραστηριότητες, τα παιδιά εξερευνούν χρώματα, υφές, σχήματα και έννοιες, ενώ παράλληλα καλλιεργούν δεξιότητες γλώσσας, μαθηματικών, επιστήμης και κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Κάθε εβδομάδα έχει το δικό της θεματικό ταξίδι – από τη ζούγκλα και τον βυθό, μέχρι την άνοιξη και το διάστημα. Τα παιδιά παίζουν, πειραματίζονται και δημιουργούν με υλικά όπως νερό, άμμο, αφρό και ανακυκλώσιμα υλικά, ανακαλύπτοντας έννοιες μέσα από την εμπειρία.

Κόστος μηνιαίας συνδρομής

  • 60€ / 4 συναντήσεις τον μήνα για ένα παιδί
  • 90€ / 4 συναντήσεις τον μήνα για δύο αδέλφια

Κόστος δοκιμαστικής συνάντησης

  • 15€ για 1 παιδί
  • 25€ για δύο αδέλφια

Αν πραγματοποιήσετε εγγραφή σε πάνω από μία ομάδα, δικαιούστε έκπτωση 20%.

 

 

Messy Play with Hehe για παιδιά 1 – 8 ετών

Ημερομηνία Έναρξης: 01/10/2025

Τετάρτη στις 18:30 – 19:45

Πέμπτη στις 11:15 – 12:30 & στις 18:30 – 19:45

Αγγίζουμε, ανακατεύουμε, πειραματιζόμαστε, δημιουργούμε, συνδεόμαστε και φυσικά… χαιρόμαστε! Πρόκειται για τις γνωστές ομάδες που εισήγαγαν στην Ελλάδα το messy play από το 2010 και από τότε προσφέρουν στις οικογένειες της Θεσσαλονίκης τις πιο χαρούμενες και δημιουργικές εμπειρίες παιχνιδιού και προσωπικής ανάπτυξης.

Σε ένα ειδικά εξοπλισμένο εργαστήριο αισθητηριακού παιχνιδιού, με ποιοτικά υλικά σε αφθονία, λειτουργούμε με βαθύ σεβασμό στις ανάγκες των παιδιών για αυθεντικό, ελεύθερο και γήινο παιχνίδι. Διασφαλίζουμε κλίμα αποδοχής και ενσυναίσθησης ώστε όλα τα παιδιά—με τη διακριτική παρουσία του/της συνοδού τους—να νιώθουν συναισθηματική ασφάλεια και να απολαμβάνουν τον χαρούμενο και δημιουργικό τους εαυτό.

Τα υλικά; Φυσικός πηλός σε εξαιρετικά μεγάλες ποσότητες, χρώματα που ρέουν, νερό και άμμος, παγάκια που λιώνουν, χρωματιστά ρυζάκια, σόδες και λεμόνια, oobleck, βρώσιμα και πολλά ακόμη αισθητηριακά υλικά και εργαλεία, που συνθέτουν κάθε φορά μια μοναδική εμπειρία.

Στις συναντήσεις θα έχετε την ευκαιρία να συζητήσετε με την αναπτυξιακή ψυχολόγο Ελένη Οικονομίδου και την ομάδα της για θέματα ανάπτυξης και θετικής διαπαιδαγώγησης, λαμβάνοντας πρακτικές συμβουλές σε ένα φιλικό και υποστηρικτικό περιβάλλον.

Κόστος μηνιαίας συνδρομής

  • 50€ / 4 συναντήσεις τον μήνα για ένα παιδί και συνοδό
  • 80€ / 4 συναντήσεις τον μήνα για δύο αδέλφια και συνοδό

Κόστος δοκιμαστικής / μεμονωμένης συνάντησης

  • 15€ για 1 παιδί και συνοδό
  • 25€ για δύο αδέλφια και συνοδό

Δικαιούστε μία αναπλήρωση σε περίπτωση που χάσετε κάποια συνάντηση, είτε σε άλλη ομάδα παιχνιδιού της εβδομάδας, είτε σε ομάδα παιχνιδιού Σαββάτου, πάντα κατόπιν συνεννόησης.

Αν πραγματοποιήσετε εγγραφή σε πάνω από μία ομάδα, δικαιούστε έκπτωση 20%.

 

 

Messy & Clay Play with Hehe – Παίζουμε με Πηλό και Χρώματα!

Για παιδιά 3 – 12 ετών

Ημερομηνία Έναρξης: 03/10/2025

Κάθε Παρασκευή στις 18:30 – 19:45

Τα παιδιά, περισσότερο από ποτέ, χρειάζονται ευκαιρίες για δημιουργία, εκτόνωση, χαλάρωση και χαρά. Στις ομάδες αυτές δημιουργούμε έναν χώρο φαντασίας, εκτόνωσης και δημιουργικότητας, όπου τα παιδιά καλούνται να εξερευνήσουν τον κόσμο της τέχνης, της επικοινωνίας και της έκφρασης μέσω του φυσικού πηλού, των χρωμάτων και της Process Art (δηλαδή της Τέχνης της Διαδικασίας, όπου η διαδικασία δημιουργίας ενός έργου είναι το πιο σημαντικό στοιχείο και όχι αναγκαστικά κάποιο τελικό αντικείμενο).

Κάθε συνάντηση θα προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία για πειραματισμό και ελεύθερη έκφραση, όπου οι συμμετέχοντες/ουσες θα έχουν τη δυνατότητα να δουλέψουν με πηλό, ενώ ταυτόχρονα θα ενθαρρύνονται να βουτήξουν στα χρώματα και τα υπόλοιπα καλλιτεχνικά υλικά και να δημιουργήσουν χωρίς περιορισμούς. Ο συνδυασμός του πηλού, που επιτρέπει την τρισδιάστατη δημιουργία, με τις τεχνικές messy art, που απελευθερώνουν τη φαντασία, προσφέρει μια μοναδική διαδραστική εμπειρία όπου η τέχνη γίνεται παιχνίδι και το παιχνίδι τέχνη!

Αλλά η ομάδα μας δεν αφορά μόνο την ατομική δημιουργία. Με τη βοήθεια του γλύπτη/κεραμίστα Έκτορα Γιαλαμά τα παιδιά θα συνεργαστούν για να δημιουργήσουν εντυπωσιακά έργα: κάστρα, ζωάκια, γέφυρες και τούνελ, οχήματα, πισίνες κι αγροκτήματα, αρχιτεκτονικά τοπία, ιστορικά θέματα, γεωγραφικά στοιχεία και πολλά άλλα, όλα μέσα από την ομαδική προσπάθεια.

Κόστος μηνιαίας συνδρομής

  • 50€ / 4 συναντήσεις τον μήνα για ένα παιδί και συνοδό
  • 80€ / 4 συναντήσεις τον μήνα για δύο αδέλφια και συνοδό

Κόστος δοκιμαστικής / μεμονωμένης συνάντησης

  • 15€ για 1 παιδί και συνοδό
  • 25€ για δύο αδέλφια και συνοδό

Δικαιούστε μία αναπλήρωση σε περίπτωση που χάσετε κάποια συνάντηση, είτε σε άλλη ομάδα παιχνιδιού της εβδομάδας, είτε σε ομάδα παιχνιδιού Σαββάτου, πάντα κατόπιν συνεννόησης.

Αν πραγματοποιήσετε εγγραφή σε πάνω από μία ομάδα, δικαιούστε έκπτωση 20%.

 

 

Mixed Age Messy & Clay Play για παιδιά 2 – 99 ετών

Οι messy ομάδες του Σαββατοκύριακου, για όλες τις ηλικίες μαζί – με μεμονωμένη συμμετοχή! Σε κλίμα αποδοχής, ενθάρρυνσης και σεβασμού, συνυπάρχουν αρμονικά όλες οι ηλικίες, μικρά ή μεγαλύτερα παιδιά, μαμάδες και μπαμπάδες, μέχρι παππούδες και γιαγιάδες. Είναι δηλαδή η ιδανική ευκαιρία για τους ενήλικους, να παίξουνε με τα παιδιά τους ανέμελα, να συνδεθούν μαζί τους, να λερώσουν και να λερωθούν δημιουργώντας και διασκεδάζοντας, ή απλά να απολαύσουν τα παιδιά τους στο πιο φυσικό ελεύθερο παιχνίδι, που μπορεί να λερώνει αλλά είναι τόσο απαραίτητο για την ανάπτυξη τους!

Οι ημερομηνίες των συναντήσεων θα ανακοινώνονται κάθε φορά στις σελίδες μας στο Facebook και στο Instagram.

Το κόστος της μεμονωμένης συνάντησης είναι 15€ για 1 παιδί ή 22€ για 2 αδέρφια.

 

 

Messy & Clay Play | The Adult Way

Ομάδες Παιχνιδιού & Τέχνης Ενηλίκων

Ομάδες αισθητηριακού παιχνιδιού μόνο για ενήλικες!

Προσφέρουν στο κάθε άτομο τη δυνατότητα να εξερευνήσει σε βάθος βασικά υλικά του messy play και να έρθει κοντά σε έναν πιο ανέμελο τρόπο διαχείρισης των καλλιτεχνικών και φυσικών υλικών. Και φυσικά, να θυμηθεί πόσο χρήσιμο είναι το μη ανταγωνιστικό παιχνίδι, για όλες τις ηλικίες!

Απευθύνεται σε όσους/ες έχουν διάθεση απλά να γνωρίσουν ή και να εντρυφήσουν σε έναν τρόπο παιχνιδιού, έκφρασης και δημιουργίας που τόσο εύκολα και σύντομα μπορεί να τους φέρει σε επαφή με το παιδί μέσα τους, αλλά και να τους ξεκουράσει μέσα από την ανεμελιά τους. Και βέβαια, να τους προσφέρει τον σεβασμό και την αποδοχή που μπορεί να μην έζησαν ως μικρά παιδιά στις καλλιτεχνικές τους αναζητήσεις!

Οι ημερομηνίες των συναντήσεων θα ανακοινώνονται κάθε φορά στις σελίδες μας στο Facebook και στο Instagram.

Το κόστος της μεμονωμένης συνάντησης είναι 20€ ανά άτομο.

 

Χρήσιμες Πληροφορίες

Οι ομάδες απευθύνονται σε ανθρώπους όλων των ηλικιών και όλων των ικανοτήτων, από παιδιά 1 έτους μέχρι και ενήλικες.

Ο χώρος είναι μεγάλος και άνετος και βρίσκεται σε μια όμορφη γειτονιά, με πολύ εύκολο πάρκινγκ.

Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται τόσο στον εσωτερικό, όσο και στον εξωτερικό χώρο του Hehe, όσο βέβαια ο καιρός το επιτρέπει.

Τα Σάββατα μπορείτε να “κλείνετε” τον χώρο για προσωπική σας χρήση, για παιδικά messy πάρτι (ή και για ενηλίκων!)

Τις πρωινές ώρες της Δευτέρας, Τετάρτης και Πέμπτης, ο χώρος θα διατίθεται σε σχολεία για Messy & Clay Play προγράμματα.

Τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας πραγματοποιούνται στον χώρο συνεδρίες συμβουλευτικής, εργοθεραπείας και θεραπευτικού παιχνιδιού, ομαδικές ή ατομικές.

Μπορείτε να βρείτε αναλυτικές πληροφορίες για τις Ομάδες Παιχνιδιού ΕΔΩ

 

Πληροφορίες & Κρατήσεις

Για Πληροφορίες και Κρατήσεις μπορείτε να επικοινωνείτε στο 2310911941 (Δευτέρα – Παρασκευή 10:00 – 14:00), στο Facebook, στο Instagram ή στο messyplayhehe@gmail.com!

 

Μονόκυκλο – Τμήματα άθλησης & κίνησης

Παιδαγωγικό Τσίρκο

Η εκπαίδευση πάνω σε τεχνικές Τσίρκο είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο μη τυπικής μάθησης.

Είναι ένας ιδανικός συνδυασμός σωματικής δραστηριότητας και ανάπτυξης κοινωνικών δεξιοτήτων μα πάνω από όλα η παιδαγωγική του Τσίρκο αφορά στη συμπερίληψη, την ομαδικότητα, την ελεύθερη έκφραση.

Ζογκλερικά αντικείμενα, παιχνίδια ισορροπίας, ακροβατικά εδάφους, εναέρια κόλπα και θεατρική αγωγή μέσω της τέχνης του κλόουν συνθέτουν τα εργαστήρια του Μονόκυκλου.

Με σαφή μαθητοκεντρική προσέγγιση και προσαρμοσμένους στόχους για κάθε παιδί.

Με σεβασμό και αγάπη για αυτό που καλούνται να κάνουν οι εκπαιδευτές.

Εργαστήρια για νήπια, παιδιά και εφήβους 2025 – 2026

Νηπιακό Τσίρκο (3 – 5 ετών) 

κάθε Δευτέρα & κάθε Τετάρτη

Ώρα: 17.00 – 18.00                                                                                   

Παράλληλη Γιόγκα για τους/τις συνοδούς

 

Family Circus

κάθε Δευτέρα

Ώρα: 18.15 – 19.15

 

Παιδικό Τσίρκο 

ΑΡΧΑΡΙΟ (Μονοκυκλάκια με 0 έως 2 χρόνια εμπειρία)

κάθε Τρίτη | Ώρα: 17:00 – 18:15

κάθε Σάββατο | Ώρα: 10:00-11:15

 

ΜΕΣΑΙΟ

κάθε Τετάρτη | Ώρα: 18.15 – 19.30 | Μονοκυκλάκια με 2+ χρόνια εμπειρία

κάθε Παρασκευή | Ώρα: 17.00 – 18.15 | Μονοκυκλάκια με 3+ χρόνια εμπειρία

 

ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟ

κάθε Σάββατο | Ώρα: 11.15 – 12.30 | Μονοκυκλάκια με 4+ χρόνια εμπειρία

 

ΠΡΟΕΦΗΒΙΚΟ

κάθε Πέμπτη | Ώρα: 17.00 – 18.30 | Μονοκυκλάκια με 4+ χρόνια εμπειρία

 

Εφηβικά Τμήματα

Hoop – pole (μεικτό)

κάθε Τρίτη | Ώρα: 18.15 – 19.30

 

Πανιά (μεικτό)

κάθε Παρασκευή | Ώρα: 18.15 – 19.30

 

Πανιά (προχωρημένο)

κάθε Τρίτη | Ώρα: 19.30 – 21.00

κάθε Παρασκευή | Ώρα: 19.30 – 21.00

 

Κόστος Παρακολούθησης Προγραμμάτων

Νηπιακό & Family Circus

Μεμονωμένο Μάθημα-DROP IN: 10 ευρώ

1 μάθημα / Εβδομάδα: 35 ευρώ

2 μαθήματα / Εβδομάδα: 50 ευρώ

Παράλληλη γιόγκα για γονείς

Μεμονωμένο Μάθημα-DROP IN: 8 ευρώ

1 μάθημα / Εβδομάδα: 32 ευρώ

 

Παιδικά Τμήματα

Μεμονωμένο Μάθημα-DROP IN: 10 ευρώ

1 μάθημα / Εβδομάδα: 40 ευρώ

2 μαθήματα / Εβδομάδα: 55 ευρώ

 

Εφηβικά Τμήματα

Μεμονωμένο Μάθημα-DROP IN: 12 ευρώ

1 μάθημα / Εβδομάδα: 40 ευρώ

2 μαθήματα / Εβδομάδα: 55 ευρώ

 

Στο χώρο λειτουργούν και εργαστήρια ενηλίκων:

  • εναέρια πανιά
  • εναέρια κρίκος – κούνια
  • aerial playground (πανιά, κρίκος, κούνια)
  • ζογκλερικά – ισορροπίες
  • ακροβατικά – κατακόρυφα
  • χορός
  • Pole dance
  • Yoga – Acro Yoga

 

Εκπτωτικά πακέτα – 10% 

  • Σε μέλη της ίδιας οικογένειας (αδέρφια ή γονέας – παιδί)
  • Σε όλες τις συνδρομές τριμήνου

 

 

 

 

 

Θέατρο Φλέμιγκ – Τμήματα Θεάτρου

Θεατρικό Εργαστήρι Παιδιών και Εφήβων

Στην εποχή της καλωδιακής τηλεόρασης με τα πολυάριθμα προγράμματα, του βίντεο, των σχολικών υποχρεώσεων, των ηλεκτρονικών υπολογιστών, του άγχους, τα πάντα έχουν αλλάξει εκτός από τη φαντασία.

Το θέατρο μπορεί να λειτουργήσει ως “αντίβαρο” στον σύγχρονο πολιτισμό μας και να δώσει στα παιδιά ένα διαφορετικό ερέθισμα να μάθουν να μιλάνε καλύτερα, να χρησιμοποιούν με εκφραστικότητα το σώμα τους, να τα βοηθήσει να διαμορφώσουν την προσωπικότητα τους καθώς και να γίνουν περισσότερο κοινωνικοί και δημιουργικοί άνθρωποι.

Στο Θέατρο Φλέμιγκ λειτουργούν τμήματα για παιδιά ηλικίας από 3 έως 17 ετών με σκοπό τη γνωριμία τους με τον χώρο και την τέχνη του θεάτρου.

 

Ανάλογα με την ηλικία κατά τη διάρκεια της χρονιάς διδάσκονται:

  • Θεατρικό Παιχνίδι – Θεατρική Αγωγή
  • Αυτοσχεδιασμοί
  • Φωνητική
  • Υποκριτική
  • Κινησιολογία
  • Δραματοποίηση Κειμένων
  • Ιστορία Θέατρου για Παιδιά
  • Αρχές Συγγραφής και Σκηνοθεσίας

 

Στο τέλος κάθε σεζόν γίνεται ανοιχτή παρουσίαση για τους γονείς και τους φίλους στην κεντρική Σκηνή του Θεάτρου, όλων όσων τα παιδιά διδάχθηκαν στο Θέατρο, είτε με τη μορφή ολοκληρωμένης παράστασης είτε με τη μορφή μονολόγων και μονόπρακτων.

Φυσικά, δεν θα γίνουν όλα τα παιδιά ηθοποιοί, όμως μέσα από το Θεατρικό παιχνίδι και τη Θεατρική αγωγή θα αποκτήσουν εμπειρίες, θα αυξήσουν την κοινωνικότητα τους, θα αναπτύξουν την προσωπικότητα τους και θα γίνουν ολοκληρωμένοι ενήλικες.

 

Τα μαθήματα γίνονται κάθε Σάββατο με βάση την ηλικία ως εξής:

  • Από 3 έως 6 ετών (Τμήμα Α) : 10:00 – 11:30
  • Από 7 έως 9 ετών (Τμήμα Β) : 11:30 – 13:00
  • Από 10 έως 13 ετών (Τμήμα Γ) : 13:00 – 14:30
  • Από 14 έως 17 ετών (Τμήμα Δ) : 14:30 – 16:00

 

Για περισσότερες πληροφορίες τηλεφωνήστε στο 2310 812000 (υπεύθυνη παιδικών τμημάτων Χριστίνα Μαγκάκη).

Για να δείτε περισσότερα σχετικά με τα τμήματα επισκεφτείτε την ιστοσελίδα.

 

Θέατρο Φλέμιγκ – Εργαστήρι Ενηλίκων 2025-26

Για ενήλικες που ενδιαφέρονται για μαθήματα Θεάτρου, λειτουργεί επίσης Θεατρικό Εργαστήρι Ενηλίκων με μαθήματα που γίνονται κάθε απόγευμα.

Περισσότερες πληροφορίες για το Εργαστήρι Ενηλίκων μπορείτε να βρείτε ΕΔΩ.

 

PHOS ArtLab – Τμήματα εκπαίδευσης & επιμόρφωσης

Το καλλιτεχνικό εργαστήρι PHOS ArtLab ξεκινά εβδομαδιαία εργαστήρια για όλες τις ηλικίες και καλωσορίζει στον χώρο του, τους φίλους που αγαπούν την τέχνη, προτείνοντας τους να επιλέξουν από τα παρακάτω:

 

Ραπτική

Τα εργαστήρια είναι αυτοτελή και αποσκοπούν στη δημιουργική έκφραση. Στόχος είναι οι συμμετέχοντες να χαλαρώσουν και να ράψουν με την καρδιά τους απολαμβάνοντας της διαδικασία της χειρωνακτικής εργασίας, χωρίς να τους απασχολεί η τελειότητα. Μέσα από βασικές τεχνικές ραψίματος θα μεταμορφώσουν κλωστές και υφάσματα σε απλά χρηστικά αντικείμενα και δώρα που θα φέρουν την προσωπική τους σφραγίδα. Τα εργαστήρια απευθύνονται σε αρχάριους χωρίς πρότερες γνώσεις ραπτικής. Δεν είναι μια βουτιά στα βαθιά νερά της ραπτικής. Χρειάζεται καλή διάθεση, υπομονή και επιμονή!

Για όλες τις ηλικίες

  • ανά 15 μέρες / κάθε δεύτερη Παρασκευή: 18.00 – 20.00
  • κάθε συνάντηση είναι δίωρη, κοστίζει 25 ευρώ/ άτομο και συμπεριλαμβάνει όλα τα υλικά.

Προγραμματισμένες συναντήσεις:

  • 23 Ιανουαρίου
  • 13 Φεβρουαρίου
  • 6 + 20 Μαρτίου
  • 3 + 24 Απριλίου
  • 8 + 22 Μαΐου

Τα μαθήματα τις Miss Pelote απευθύνονται σε μικρούς και μεγάλους και φεύγοντας παίρνουν μαζί το δημιούργημά τους!

 

 

Eco-Art

Eίναι ένα διασκεδαστικό και δημιουργικό ταξίδι σχεδιασμού όπου παιδιά, έφηβοι και ενήλικες μαθαίνουν πώς να μετατρέπουν παλιά πλήκτρα, μητρικές πλακέτες και καλώδια ηλεκτρονικών υπολογιστών σε φανταστικές κατασκευές. Κάθε εβδομάδα εξερευνούν τη μαγεία της επανάχρησης και φτιάχνουν μοναδικά κοσμήματα, μαγνήτες, διακοσμητικά και πολλά άλλα. Δεν είναι ένα εργαστήρι, όπου απαιτείται η γνώση τεχνικών λεπτομερειών. Δεν κάνουν, επίσης, κάποια ανακύκλωση ηλεκτρονικών συσκευών, αλλά επανάχρηση με εργαλεία τη φαντασία και το design. Τέλος, δεν είναι απαραίτητο να έχει κανείς προηγούμενη εμπειρία στη χειροτεχνία. Αρκούν το χαμόγελο και η παιχνιδιάρικη διάθεση. Όλα τα υλικά και τα εργαλεία παρέχονται από το εργαστήρι. Χρειάζονται άνετα ρούχα που δεν υπάρχει φόβος να λερωθούν!

 

Παιδικό τμήμα

  • κάθε Τρίτη: 20.00 – 21.00

 

 

 

Χρήσιμές Πληροφορίες

Στο PHOS πραγματοποιούνται και τμήματα ενηλίκων (δείτε τη φωτογραφία με το εβδομαδιαίο πρόγραμμα).

Εδώ θα βρείτε το αναλυτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα για τη χρονιά 2025/26

Πληροφορίες και λεπτομέρειες για σεμινάρια, workshops και εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται τα Σαββατοκύριακα στον χώρο, μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα και τις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης του PHOS ArtLab.

Ο χώρος διατίθεται για ιδιωτικές εκδηλώσεις, όπως πρόβες, εκθέσεις, σεμινάρια, συναντήσεις…

 

PHOS ArtLab – Τμήματα Yoga

Το καλλιτεχνικό εργαστήρι PHOS ArtLab ξεκινά εβδομαδιαία εργαστήρια και καλωσορίζει στον χώρο του όλους τους φίλους που αγαπούν την τέχνη, προτείνοντας τους να επιλέξουν yoga:

 

 

Yoga για παιδιά

Η παιδική γιόγκα προσφέρει στα παιδιά εργαλεία για να μεγαλώσουν ευτυχισμένα και ισορροπημένα. Προάγει τη συνεργασία, την ομαδικότητα και όλη αυτή η ανάπτυξη δεξιοτήτων γίνεται μέσα από διασκέδαση, σε ένα «μη ανταγωνιστικό» περιβάλλον. Έχοντας ως εργαλείο το παιχνίδι, τα παιδιά μαθαίνουν να ελέγχουν το σώμα τους και την αναπνοή τους, αποβάλλοντας το άγχος και απολαμβάνοντας την ηρεμία και την χαλάρωση. Απελευθερώνουν τον εαυτό τους και εκφράζονται δημιουργικά μέσα από παιχνίδια ρόλων. Σε σωματικό επίπεδο, η YOGA επιδρά θετικά και ενισχύει μέσα από την επίγνωση του σώματος: την ευλυγισία, την ενδυνάμωση, τη σωστή στάση του σώματος, τη σωστή αναπνοή, τη συγκέντρωση. Η παιδική γιόγκα είναι ένα ταξίδι κίνησης, εξερεύνησης και φαντασίας. Η yoga για τα παιδιά δεν είναι μόνο μία σωματική δραστηριότητα και σίγουρα δεν μοιάζει καθόλου με την γιόγκα ενηλίκων. Η παιδική YOGA δεν έχει να κάνει με το ποιος είναι καλύτερος και ποιο παιδί κάνει σωστά την άσκηση. Σε καμία περίπτωση δεν υπάρχει ανταγωνισμός, δεν υπάρχει σωστό και λάθος, δεν υπάρχει νικητής. Χρειάζονται yoga mat και ένα μπουκάλι νερό.

 

 

Χρήσιμές Πληροφορίες

Στο PHOS πραγματοποιούνται και τμήματα ενηλίκων (δείτε τη φωτογραφία με το εβδομαδιαίο πρόγραμμα).

Εδώ θα βρείτε το αναλυτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα για τη χρονιά 2025/26

Πληροφορίες και λεπτομέρειες για σεμινάρια, workshops και εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται τα Σαββατοκύριακα στον χώρο, μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα και τις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης του PHOS ArtLab.

Ο χώρος διατίθεται για ιδιωτικές εκδηλώσεις, όπως πρόβες, εκθέσεις, σεμινάρια, συναντήσεις…

 

PHOS ArtLab – Τμήματα καλλιτεχνικών & έκφρασης

Το καλλιτεχνικό εργαστήρι PHOS ArtLab ξεκινά εβδομαδιαία εργαστήρια για όλες τις ηλικίες και καλωσορίζει στον χώρο του, τους φίλους που αγαπούν την τέχνη, προτείνοντας τους να επιλέξουν από τα παρακάτω:

 

Εικαστικά

Είναι ένα εργαστήρι για παιδιά, εφήβους ή ενήλικες με άξονα την εικαστική έκφραση σε διαφορετικές πτυχές της. Ο Pablo Picasso είχε πει κάποτε: «Το μυστικό στη Τέχνη κρύβεται στο γεγονός ότι δεν ψάχνεις, αλλά βρίσκεις». Ζωγραφική, χαρακτική, κολάζ, χειροτεχνίες, τρισδιάστατες κατασκευές, εναλλάσσονται ή και συνδυάζονται με στόχο τη δημιουργική, ελεύθερη έκφραση και ό,τι αυτή συμπαρασύρει. Έχοντας ως εφόδια τα χέρια και τη φαντασία τους, οι συμμετέχοντες ανακαλύπτουν νέους κόσμους πέρα από τις συνήθεις καθημερινές εικόνες.

Δεν είναι μάθημα σχεδίου ή ζωγραφικής, με την αυστηρή έννοια του όρου. Δεν υπάρχει «πρέπει» και «σωστό», δεν προϋποθέτει προηγούμενη γνώση ή εμπειρία, δεν χρειάζεται «ταλέντο». Αλλά χρειάζεται όρεξη για εξερεύνηση και πειραματισμό, πολύχρωμη διάθεση, ομαδικό πνεύμα, άνετα ρούχα που θα ήθελαν να λερωθούν.

 

Νηπιακό τμήμα 

  • κάθε Τρίτη: 19.00 – 20.00
  • κάθε Πέμπτη: 18.00 – 19.00

Παιδικό τμήμα

  • κάθε Τρίτη: 18.00 – 19.00
  • κάθε Πέμπτη: 19.00 – 20.00

Εφηβικό τμήμα

  • κάθε Πέμπτη: 20.00 – 21.00

 

Θεατρικό παιχνίδι

για βρέφη και νήπια

Το θεατρικό παιχνίδι είναι ο τόπος και ο χρόνος όπου το παιδί ζει τη μαγεία που κρύβει μέσα του! Τα παιδιά ανακαλύπτουν τη μαγεία του θεάτρου μέσα από το παιχνίδι. Μέσα σε ένα ασφαλές και διασκεδαστικό περιβάλλον γεμάτο σεβασμό και αποδοχή, μαθαίνουν να εκφράζονται, να συνεργάζονται και να αναπτύσσουν τη φαντασία τους. Αυτοσχεδιασμοί, μιμήσεις και παιχνίδια ρόλων λειτουργούν απελευθερωτικά και μαθαίνουν στα παιδιά να εμπιστεύονται τον εαυτό τους. Δεν είναι μάθημα ούτε μια αυστηρή, δομημένη δραστηριότητα. Αν και έχει μια δομή, επιτρέπει μεγάλη ελευθερία και ευελιξία. Η εμψυχώτρια είναι εκεί για να καθοδηγεί και να δίνει ερεθίσματα, όχι για να επιβάλλει κανόνες. Χρειάζονται άνετα ρούχα, νερό, χορτάτη κοιλίτσα, καλή διάθεση και όρεξη για παιχνίδι!

 

Βρεφικό & Νηπιακό τμήμα 

  • κάθε Τρίτη: 11.00 – 11.45 |έως 3 ετών
  • κάθε Πέμπτη: 17.00 – 18.00 |για νήπια

 

Θέατρο

για παιδιά και ενήλικες

Ένα ασφαλές και ζεστό περιβάλλον που στοχεύει στην προσωπική ανάπτυξη και την ομαδική δημιουργία. Μέσα από θεατρικές τεχνικές, αυτοσχεδιασμούς και πειραματισμό με τον λόγο και την κίνηση, τα μέλη του εργαστηρίου μπορούν να εξερευνήσουν τις εκφραστικές τους δυνατότητες στο πλαίσιο μιας ομάδας, απελευθερώνοντας τη φαντασία και τη δημιουργικότητά τους μέσα από τη σύνδεση με τους άλλους. Με εβδομαδιαίες συναντήσεις για όλη τη χρονιά, χωρίς άγχος παράστασης, αλλά με όλη τη χαρά της κοινής δημιουργίας και της προσωπικής έκφρασης. Δεν είναι ένας χώρος όπου χρειάζεται κάποια «προϋπηρεσία», κάποια ειδική γνώση, ένα μέρος όπου κάποιος κρίνει ή κρίνεται ή χρειάζεται κάτι να αποδείξει. Χρειάζονται άνετα ρούχα, διάθεση για επικοινωνία και πειραματισμό, θέληση να δημιουργήσεις μέσα σε μια ομάδα, σεβασμό για τον εαυτό σου και τα άλλα μέλη της ομάδας, αγάπη για το θέατρο.

 

Παιδικό τμήμα

  • κάθε Δευτέρα: 17.00 – 18.00

Εφηβικό τμήμα

  • κάθε Δευτέρα: 18.00 – 19.00

 

Τραγούδι

Ο ρυθμός στην καθημερινή ζωή μάς κάνει να ξεχνάμε όλα τα σπουδαία συναισθήματα και την εκτόνωση που προκαλεί το τραγούδι στη ζωή μας. Χωρίς να είμαστε στο μπάνιο μας και σίγουρα χωρίς κανείς να μας κρίνει, μαζευόμαστε και τραγουδάμε. Στην αρχή με τη συνοδεία της κιθάρας της Λένας, στο μέλλον με οποιοδήποτε άλλο όργανο θέλει και μπορεί ο καθένας. Δεν είναι ένα κλασικό μάθημα χορωδίας. Δεν χρειάζεται να ξέρετε τίποτα, μόνο να υπάρχει η διάθεση.

Παιδικό τμήμα

  • κάθε Τετάρτη: 17.00 – 18.00

 

 

 

Χρήσιμές Πληροφορίες

Στο PHOS πραγματοποιούνται και τμήματα ενηλίκων (δείτε τη φωτογραφία με το εβδομαδιαίο πρόγραμμα).

Εδώ θα βρείτε το αναλυτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα για τη χρονιά 2025/26

Πληροφορίες και λεπτομέρειες για σεμινάρια, workshops και εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται τα Σαββατοκύριακα στον χώρο, μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα και τις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης του PHOS ArtLab.

Ο χώρος διατίθεται για ιδιωτικές εκδηλώσεις, όπως πρόβες, εκθέσεις, σεμινάρια, συναντήσεις…